今天凡太百科給各位分享曬黑了怎么快速變白的知識，其中也會對皮膚被曬黑了怎么快速變白進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

皮膚曬黑怎么變白的妙招

皮膚曬黑怎么變白的妙招

皮膚曬黑怎么變白的妙招，很多人在夏天出去游玩或者一些高溫工作人員很容易被曬傷，皮膚曬傷需要及時(shí)修復(fù)，這樣才能更好保護(hù)肌膚，但是很多人在自己曬傷后并不知道自己皮膚已經(jīng)受傷，以下分享皮膚曬黑怎么變白的妙招。

皮膚曬黑怎么變白的妙招1

一、皮膚曬黑后如何快速修復(fù)美白：

1、及時(shí)降溫：曬后皮膚溫度過高可能會導(dǎo)致表皮細(xì)胞受損，應(yīng)當(dāng)用噴霧或偏涼的水來進(jìn)行皮膚表面降溫，如果皮膚局部發(fā)紅嚴(yán)重，可以用干凈的冷紗布等進(jìn)行降溫，避免皮膚黏膜受損嚴(yán)重，或引起局部炎癥。

2、曬后清潔：在經(jīng)過日曬后應(yīng)當(dāng)使用溫水進(jìn)行清潔，如果使用潔面產(chǎn)品，也應(yīng)當(dāng)應(yīng)用較為溫和、對皮膚刺激性小的潔面產(chǎn)品進(jìn)行清潔。清潔可以避免汗?jié)n等臟污堵塞毛孔或感染曬傷部位，從而幫助皮膚修復(fù)美白。

3、補(bǔ)水保濕：由于曬后皮膚表皮細(xì)胞脫水嚴(yán)重，所以在清潔后，及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)水保濕有助于皮膚屏障恢復(fù)，減輕紫外線傷害，延緩黑色素生成。如局部敷補(bǔ)水面膜、涂保濕功能的身體乳等。

4、曬后護(hù)膚：如果想加速修復(fù)、美白，還可以酌情使用一些促進(jìn)曬后修復(fù)、減少黑色素沉積的精華、乳液或面霜等，身體曬傷也可以局部使用，但需根據(jù)自身膚質(zhì)使用正規(guī)產(chǎn)品，避免再次損傷皮膚。

5、補(bǔ)充維生素：可以補(bǔ)充一些維生素豐富的食物，如西紅柿、橘子、獼猴桃等，因?yàn)榫S生素有一定抗氧化效果，有助于曬后修復(fù)。

二、如何正確防曬：

1、穿防曬衫，也就是可以防御紫外線的服飾，尤其是中午紫外線最強(qiáng)的時(shí)候，一定要注意，眼鏡、口罩、帽子、外套等，就算熱，也要穿戴齊全。

可以穿一件薄薄的防曬衣，既能抵擋紫外線，也不會太熱。帽子的話選擇寬沿帽，除了可以保護(hù)臉部，還可一并將耳朵和后面的脖子部位遮蓋住。

2、出門前，應(yīng)當(dāng)提前半小時(shí)左右涂抹防曬霜，這是因?yàn)榉罆袼枰?jīng)過一段時(shí)間才能被皮膚吸收從而發(fā)揮防曬作用。除了臉上要涂防曬霜，漏在外面的手臂和脖子也要涂抹防曬霜，避免臉部和脖子的色差大的尷尬局面。

3、多補(bǔ)充水分，夏季天熱，經(jīng)常出汗，體內(nèi)水分流失加快，皮膚也容易干燥，而干燥的'皮膚是很容易產(chǎn)生黑色素的。

綜上所述，雖然有很多辦法可以幫助皮膚曬后修復(fù)和美白，但是有時(shí)并不能完全恢復(fù)到曬前的狀態(tài)，所以還需要做好防曬。

皮膚曬黑怎么變白的妙招2

1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦)，效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了.

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!

4.最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉.

5.用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。

6.用一個(gè)蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之后，涂在臉上，大約十分鐘，等面膜完全干了之后，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產(chǎn)品。那么，之后皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。

7.牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調(diào)勻，然后在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。

8.黑眼圈是令每位女生都心煩的一個(gè)大問題，其實(shí)想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮(也可以不去)后，切成一小片一小片，然后就敷在臉上約10分鐘左右，感覺馬鈴薯片已經(jīng)干干的，沒有水分了，那就說明已經(jīng)吸收完畢，可是摘下來啦!

9.將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.

10.白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用.

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皮膚曬黑怎么變白的妙招3

皮膚發(fā)黑的主要幾大原因

1、紫外線照射

陽光里有大量紫外線，會導(dǎo)致肌膚變黑。其實(shí)不管是晴天，陰天還是雨天，待在戶外時(shí)間長了，都會讓皮膚變黑。因?yàn)椴还苡袥]有明顯的陽光，陽光都是存在的，陰天它躲藏在云后面，依然能夠放射紫外線。

2、皮膚缺水

皮膚缺水，就會導(dǎo)致皮膚內(nèi)部細(xì)胞縮水變差，變得色澤黯淡。保濕其實(shí)與美白是有著密切聯(lián)系的，一旦補(bǔ)水功力缺失，就會影響皮膚的修復(fù)力，讓皮膚變黑。

3、長期熬夜

休息不佳對膚色也會有著負(fù)面影響。長時(shí)間的熬夜會導(dǎo)致人們眼圈發(fā)黑，促使出現(xiàn)人體的血流速度變慢，血液淤堵等情況，時(shí)間一長就會造成皮膚發(fā)黑。

皮膚發(fā)黑怎么辦？3個(gè)方法先收好

首先是做好防曬。

紫外線作為白皮膚的“大敵”，雖然說完全避免紫外線的照射是不可能的，因此要讓自己肌膚變白起來的做法是平時(shí)出門可以多穿透氣長褲長袖，無法遮擋的皮膚部分，就要涂抹上合適SPF的防曬霜。在紫外線強(qiáng)的提前拿起，要記得打傘或者戴帽子。

其次是保證睡眠。

保持規(guī)律的作息，如果女孩子們熬夜的理由是玩手機(jī)，那么一旦超過深夜11點(diǎn)就應(yīng)該放下手機(jī)，好好地睡個(gè)美容覺，第二天皮膚才能精神飽滿又光彩照人。

最后是飲食美白。

蜂蜜：蜂蜜可以清除人們體內(nèi)的氧自由基，能夠幫助人們的身體抵抗衰老的侵襲，因此多喝蜂蜜可以保證肌膚充滿水分，淡化斑紋，美白靚麗。

水果：如果想要擁有白皙迷人的肌膚，醫(yī)生都會建議女孩子多吃一些含有大量維生素C的水果，比如草莓，番石榴等。

曬黑后迅速變白的方法有哪些

導(dǎo)語：炎炎夏日，被曬黑后迅速變白的方法有哪些呢，我接下來幫大家來盤點(diǎn)下吧。

曬黑后迅速變白的方法有哪些

1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次。

2、將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉。

3、用草莓榨汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。

4、用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉，用幾次以后，臉又白又嫩。

5、將番茄搗爛，濾汁涂于臉部，20分鐘后洗凈，每日數(shù)次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。

6、白菜幫切成片狀，貼于面部，有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用。

7、珍珠粉(粉質(zhì)要細(xì))加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的`同時(shí)嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。

8、每天徹底將臉清潔干凈，包括卸妝、洗臉，每周一次的去角質(zhì)與敷臉，可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點(diǎn)白回來。

9、酒在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數(shù)天后，再放些蕎麥。一周后，濾出藥酒，每天用脫脂棉花蘸藥酒涂擦面部。

10、可將醋與甘油按5∶1的比例混合后，每天堅(jiān)持涂敷臉部。

11、蛋清將蛋清加放少許面粉，也可加點(diǎn)瓜汁，調(diào)成糊狀，每晚涂在臉上，半小時(shí)后洗去。

12、中藥方白扁豆、白僵蠶各10克，當(dāng)歸15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克，鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1劑，水煎內(nèi)服，藥渣復(fù)煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半個(gè)小時(shí)。

13、中藥外用方浙貝母、白芨、附子各適量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。

14、鮮西紅柿汁蜂蜜，按5：1混合，涂面部，過10分鐘后洗凈，連用10-15日，能使黑色素分解。

15、把新鮮黃瓜切很薄薄一片，泡在牛奶里，十分鐘后取出，敷在臉上，有很好的美白效果。

16、用洗面奶清洗完臉部后，用一點(diǎn)白砂糖放在手心加一點(diǎn)水揉揉，然后放在臉上揉洗一分鐘后，再用清水沖洗干凈。每天堅(jiān)持使用，一個(gè)星期后就能讓臉上皮膚變得光滑白嫩。

17、用粉質(zhì)較細(xì)的珍珠粉加入酸奶，攪拌均勻后涂在臉上，輕輕按摩幾分鐘后清洗干凈。既可以去除死皮又可以輕松美白。

18、將無糖藕粉加入蛋清調(diào)成泥狀，敷于臉上，10至15分鐘后洗去，有美白功效，還能去除痘痕。

19、白菜幫切成片狀，貼于面部，有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用。

皮膚曬黑了怎么快速變白 皮膚曬黑變白小妙招

白皙的皮膚是很多人都想擁有的，美白的方法有很多種，現(xiàn)在已經(jīng)是涼爽的秋季了，很多人在苦惱夏季曬黑的皮膚能否變白回來，那么下面就和我一起來看看皮膚曬黑了怎么快速變白？皮膚曬黑如何美白？

皮膚曬黑了怎么快速變白

1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦)，效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了.

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!

4.最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉.

5.用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。

6.用一個(gè)蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之后，涂在臉上，大約十分鐘，等面膜完全干了之后，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產(chǎn)品。那么，之后皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。

7.牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調(diào)勻，然后在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。

8.黑眼圈是令每位女生都心煩的一個(gè)大問題，其實(shí)想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮(也可以不去)后，切成一小片一小片，然后就敷在臉上約10分鐘左右，感覺馬鈴薯片已經(jīng)干干的，沒有水分了，那就說明已經(jīng)吸收完畢，可是摘下來啦!

9.將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.

10.白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用.

11、珍珠粉(粉質(zhì)要細(xì))加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時(shí)嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。

12、建議你暫停繁復(fù)的護(hù)膚程序，更換溫和低敏感性的產(chǎn)品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳?；瘖y水可以換成具有舒緩、鎮(zhèn)靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質(zhì)作用或含香料的產(chǎn)品。針對發(fā)痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產(chǎn)品;蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最后，還是要注重防曬，但要避免化學(xué)性防曬產(chǎn)品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚;要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產(chǎn)品。

13、雪肌精連敷一周，想不白都不行

14、曬后用酸奶敷臉挺好的.

15、推薦兩款面膜，蘭芝的睡眠面膜可以給你曬后缺水的皮膚補(bǔ)水，蘭芝的酸奶草莓面膜可以美白

16、多喝水!!!!!!!

17、飲食也是多吃含維生素c的食物。。。

18、把維生素c片碾碎，加點(diǎn)水，涂在臉上，超有效!要那種普通的就可以。

皮膚曬黑如何美白

皮膚的曬黑要變白，需要時(shí)間，長短因人而異了，當(dāng)然也跟每個(gè)人的年齡?膚質(zhì)有關(guān)，年紀(jì)越大白回來的速度越慢;有些人的膚質(zhì)天生就是不容易曬黑，就算曬得很透徹，最多曬紅曬傷，也還是可以一下子就白回來;有些人則特別感光，就算在坐在室內(nèi)，透過玻璃窗都會曬黑。想要恢復(fù)白晰透明的肌膚，就需要持續(xù)的照顧與防曬了!

1、基礎(chǔ)保養(yǎng)：每天的基礎(chǔ)保養(yǎng)還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈，(包括：卸妝、洗臉)，每周一次的去角質(zhì)與敷臉，千萬不要小看去角質(zhì)、敷臉的功力哦!它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點(diǎn)白回來。

如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產(chǎn)品?提供您一個(gè)小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然后貼在臉上10-15分鐘即可，并且據(jù)說還可以增強(qiáng)皮膚對紫外線的抵抗力呢!

2、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素c、e、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進(jìn)去的食物顏色有關(guān)，如果喝牛奶皮膚會變白，那么誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素a，但用喝的可能還不如用洗的來得快。

3、防曬：記得一定要在出門前15分鐘擦上防曬乳液、防曬霜，而且要記得帶出門，在戶外一到兩小時(shí)候一定要補(bǔ)擦，就算已經(jīng)曬黑了也要防止它繼續(xù)黑下去。不要以為坐在室內(nèi)就不用防曬哦!地板、墻壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。

4、多喝水：每天最少2000cc的水，保護(hù)皮膚，也保護(hù)你的腎。

5、作息正常：盡可能的在晚上十一點(diǎn)以前就寢，就算做不到，也要勉強(qiáng)在十二點(diǎn)以前上床睡覺，因?yàn)殄e(cuò)過了美容覺時(shí)間，要快快白回來就沒那么容易了。

皮膚曬黑也不要天天敷面膜

就算皮膚曬黑敷面膜也不要天天敷，一般建議曬黑的前一周每天敷1-2次，這個(gè)實(shí)收頻繁敷面膜是為了讓皮膚基底層在短時(shí)間內(nèi)，快速吸收補(bǔ)水，讓皮膚達(dá)到一個(gè)健康的狀態(tài)。但皮膚的水分充足的時(shí)候，如果我們強(qiáng)行進(jìn)行補(bǔ)水，那么就像我們吃東西一樣，吃的太飽會撐會吐，這樣反而會對皮膚不好，讓皮膚越來越敏感。建議：皮膚曬黑后敷面膜一周內(nèi)每天敷1-2次，一周后敷面膜就可以改為一周3-5次。

自制黃瓜面膜

皮膚曬黑后敷面膜，可以自己自制超簡單的黃瓜面膜。首先我們將黃瓜洗干凈放在榨汁機(jī)里榨成汁，然后將蛋清從雞蛋中分離跟黃瓜子進(jìn)行攪拌，待兩者完全攪拌均和在一起的時(shí)候，我們就可以將面膜紙泡在攪拌好的汁液中大概2-3分鐘左右取出來，敷在臉上10分鐘。蛋清中含有的氨基酸成分和可以加速我們的皮膚的血液循環(huán)，讓黑色素快速代謝出去。而新鮮黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，擴(kuò)張皮膚的毛細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，從而增強(qiáng)皮膚的氧化和還原作用。

曬黑了變白最快最簡單的方法

曬黑了變白最快最簡單的方法

曬黑了變白最快最簡單的方法，在夏天我們經(jīng)常都喜歡去海邊度假，可是在炎炎夏日，曬黑是件立竿見影的事，對很多女生來說可是非常致命的，以下分享曬黑了變白最快最簡單的方法

曬黑了變白最快最簡單的方法1

1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦)，效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了、

2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3、用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!

4、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉、

5、用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。

6、用一個(gè)蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之后，涂在臉上，大約十分鐘，等面膜完全干了之后，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產(chǎn)品。那么，之后皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。

7、牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調(diào)勻，然后在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。

8、黑眼圈是令每位女生都心煩的一個(gè)大問題，其實(shí)想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮(也可以不去)后，切成一小片一小片，然后就敷在臉上約10分鐘左右，感覺馬鈴薯片已經(jīng)干干的，沒有水分了，那就說明已經(jīng)吸收完畢，可是摘下來啦!

9、將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑、

10、白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用、

11、珍珠粉(粉質(zhì)要細(xì))加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時(shí)嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。

12、建議你暫停繁復(fù)的護(hù)膚程序，更換溫和低敏感性的產(chǎn)品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。

化妝水可以換成具有舒緩、鎮(zhèn)靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質(zhì)作用或含香料的產(chǎn)品。針對發(fā)痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產(chǎn)品;蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最后，還是要注重防曬，但要避免化學(xué)性防曬產(chǎn)品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚;要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產(chǎn)品。

13、雪肌精連敷一周，想不白都不行

14、曬后用酸奶敷臉挺好的、

15、推薦兩款面膜

16、多喝水!!!!!!!

17、飲食也是多吃含維生素c的食物。。。

18、把維生素c片碾碎，加點(diǎn)水，涂在臉上，超有效!要那種普通的就可以。

曬黑了變白最快最簡單的方法2

一、曬黑后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)水

曬黑之后，很多人第一時(shí)間就是要美白。必須馬上讓自己白回來，因此不斷地敷美白面膜或者是使用美白產(chǎn)品。這種做法大錯(cuò)特錯(cuò)，萬萬不能這么做。曬黑了使用美白產(chǎn)品，只會讓護(hù)膚品的作用大打折扣，而且還會讓皮膚變得更加糟糕。正確的做法應(yīng)該是補(bǔ)水，只要補(bǔ)水了皮膚自然會白回來。

敷面膜可以，但是要敷補(bǔ)水的.面膜。能夠快速補(bǔ)充水分，這樣就足夠了。想要恢復(fù)回來，你需要做的就是補(bǔ)水即可。沒有必要擦美白的護(hù)膚品，沒有任何的作用。

二、可以變白回來

曬黑了一般都是可以恢復(fù)回來的，沒有人被曬黑了之后是白不回來的。除非是天生的，如果你是天生黑皮膚，就算后天被曬黑也是白不回來的。不用過于擔(dān)心，被曬黑只是一時(shí)的事情。時(shí)間久了之后，都是會白回來的。不要太著急，急于求成的話容易導(dǎo)致皮膚受損。

皮膚會新陳代謝，而新陳代謝都是有周期的。你急不得，就算著急也沒有任何的作用。曬黑是紫外線照射，黑色去的形成。只要黑色素消失了，白皙的皮膚自然會回來的。

三、時(shí)間長短不一

根據(jù)被太陽曬的時(shí)間以及太陽光線的強(qiáng)弱，因此曬黑的程度也是不一樣的。有的人被曬黑的程度沒有那么嚴(yán)重，只是輕微的。然而有的非?？鋸?，簡直像換了一張臉一樣。一般只要三周到四周的時(shí)間，就可以恢復(fù)過來。沒有被曬得特別黑的話，不用三周就可以白回來了。

如果是黑得很嚴(yán)重，并且還被曬傷的話就沒有那么快恢復(fù)了。起碼需要一個(gè)月的時(shí)間，甚至比一個(gè)月的時(shí)間還要長。這個(gè)時(shí)候得慢慢來，時(shí)間是過得很快的。

四、做好防曬

曬黑了想要恢復(fù)回來除了要美白之外，還要做好防曬。防止自己變得越來越好，一定要做到雙管齊下。皮膚黑了更加要防曬，防曬對皮膚會更好。這個(gè)時(shí)候正是黑色素形成的關(guān)鍵時(shí)刻，要做好防曬工作。

防止黑色素越來越明顯，避免紫外線再次傷害到皮膚，物理防曬和化學(xué)防曬都是可以的。當(dāng)然，建議用物理防曬會更加好。減少卸妝的步驟，就等于減少折騰皮膚的機(jī)會。想要恢復(fù)回來很簡單，找對辦法讓你成為白天鵝。

曬黑了變白最快最簡單的方法3

快速變白方法

1、去角質(zhì)

在平時(shí)要經(jīng)常進(jìn)行去角質(zhì)，這樣會讓皮膚變得更加的光滑白皙，但是也不能夠天天進(jìn)行，最好是一個(gè)星期進(jìn)行一兩次，不然很可能會給皮膚造成損傷。

2、敷面膜

敷面膜是讓臉變白的。一個(gè)最簡單有效的方法，大家在平時(shí)可以選擇一些具有美白功效的面膜，這樣能夠加快臉部變白的速度。敷面膜的時(shí)候最好是在晚上睡覺之前進(jìn)行，這樣可以取得最佳的效果。

3、牛奶美白法

牛奶具有很好的美白作用，夏天可以將新鮮的黃瓜切成薄片，放在牛奶里，十分鐘后取出，敷在臉上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉搗成糊狀，加入適量的牛奶和水。

然后涂到臉部，輕輕拍打，20分鐘后洗掉。

4、蔬菜美白法

將西紅柿搗爛，濾汁后將汁液涂于臉部，20分鐘后洗凈，每天可以多做幾次，可以美白皮膚，還可以治雀斑。還可以將白菜幫切成片狀，貼在臉部，同樣具有美白的效果。

5、啤酒醒膚

（1)首先往一個(gè)干凈的小碗中倒入啤酒。把藥用棉紗全部浸入啤酒，大約3分鐘后取出來。

（2)取出棉紗后把其略微的擰干一些，然后再把棉紗敷在臉上，讓臉部肌膚徹底的放松下來，敷大約半個(gè)小時(shí)就可以了。

（3)如果棉紗中的水分被肌膚徹底吸走，那么可以按照前兩步重復(fù)的浸泡敷臉。

6、茶水美白

方法一：把臉徹底的洗凈后，將茶水均勻的涂到臉上，并用雙手輕輕的拍臉。

方法二：將蘸了茶水的脫脂棉敷在臉部肌膚上大約2-3分鐘，然后用清水把臉洗凈，有很好的去色斑、美白的效果呢。

7、補(bǔ)充維生素c

維生素c才能抑制氧化，才能防止色素沉淀，所以想要美白的話，就一定要補(bǔ)充維生素c，才能多吃一些富含維生素c的水果，或是吃維生素c片。