本篇文章給大家談?wù)勛蠹缣弁?，以及左肩疼痛手臂抬不起來對?yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

左肩膀經(jīng)常酸痛怎么回事

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，往往有很多人都會因為工作或者是其他的一些原因而?dǎo)致左肩膀經(jīng)常酸痛。那么左肩膀經(jīng)常酸痛是怎么回事呢?左肩膀經(jīng)常酸痛又應(yīng)該怎么辦呢?現(xiàn)在就由我來為大家一一介紹一下。

左肩膀酸痛的原因

1、食道疾病

某些食道疾病，例如胃和胰臟的穿透性潰瘍可能導(dǎo)致尖銳的左肩疼痛。另外，呼吸道感染也可引起左肩膀疼。

2、肝病

左肩膀疼，左肩胛骨疼痛可能是膽結(jié)石導(dǎo)致的膽囊疾病，這種情況的左肩膀疼可能有一種輕微的或者是嚴(yán)重的肌肉打結(jié)的疼痛感。左肩膀疼也可能是嚴(yán)重的肝膿腫的癥狀。肝膿腫是一種疾病，是由于細(xì)菌附著在肝臟上導(dǎo)致的。肝臟位置低于肋骨，所以任何一種原因影響到肝臟，引起肝臟疼痛，都會通過左側(cè)肩胛骨的形式反映出來，也就是引起左肩膀疼。肝臟疾病引起的左肩膀疼有時還會伴隨著發(fā)燒，流感樣，黃疸癥狀。

3、冰凍肩

冰凍肩是導(dǎo)致肩膀關(guān)節(jié)疼痛的常見的一種原因。因為冰凍肩會隨著時間推移而引起關(guān)節(jié)炎或者是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，從而影響到左肩，從而使患者出現(xiàn)左肩膀酸痛的癥狀。

4、其他原因

肌肉痙攣，神經(jīng)受壓，扭傷及拉傷，肩關(guān)節(jié)脫位。

左肩膀酸痛的治療方法

一、中醫(yī)綜合方法

1、中藥以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò)，活血化淤為目的的。

2、拔罐拔罐治療肩周炎常選用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位，交替使用。

3、刮痧刮痧治療肩周炎常選用的經(jīng)絡(luò)有手臂外側(cè)的肺經(jīng)、大腸經(jīng)。每周可刮1～2次。

4、針灸針灸治療肩周炎常選用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。選用1～1.5寸針灸針，用75%酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鐘。每日1次。兩周為1療程。

5、理療選用超短波等高頻電磁療法，每日1次，10天為1療程?？善鸬较?、鎮(zhèn)痛、解痙、改善血液循環(huán)、松弛肌肉的作用。

6、功能鍛煉功能鍛煉對肩周炎的患者來說十分重要。“醫(yī)三分練七分”，應(yīng)鼓勵患者多做肩關(guān)節(jié)的運動，特別是適當(dāng)做大幅度的運動，對預(yù)防肩關(guān)節(jié)的粘連，肩部軟組織的拘緊、攣縮，大有好處。

二、食療偏方

1、用老生姜1000克，蔥子500克，甜酒250克。將二味藥搗爛后，炒熱，敷痛處。

2、取追骨風(fēng)30克，酒60克。追骨風(fēng)入酒內(nèi)浸泡5日。分?jǐn)?shù)次內(nèi)服。

3、取生姜500克，大蔥根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150克。先把生姜和蔥根切碎，搗成泥漿，小茴香和花椒搗成面，然后將四味混在一起攪勻，置于鐵鍋中用文火炒熱，加白酒攪和，再裝入紗布袋中，敷于患處。溫度以能耐受為度，上蓋毛巾，再蓋上棉被，使之發(fā)汗。第二天藥袋用鍋炒熱繼續(xù)用，不必?fù)Q藥，此藥袋可加酒。每晚1次，堅持治療，定有療效。連服1個月見效，一般需服81天。

左肩膀痛是怎么回事

問題一：肩膀痛是怎么回事？ 肩膀疼痛，和頸椎有很直接的關(guān)系

頸椎病的特征是 ：頸部僵硬、不舒服、疼痛、有酸脹感，以及脖子活動不靈活

轉(zhuǎn)動脖子時，有咔咔響的聲音，不進(jìn)行調(diào)理，進(jìn)行下去會頸椎增生

由于頸椎病局部的癥狀輕，有些人甚至根本無頸部癥狀；許多頸椎病患者表現(xiàn)為其它系統(tǒng)疾病的癥狀，很容易就與其它疾病

經(jīng)常的久坐不動，總使頸椎、肩膀保持一個姿勢不動，造成的頸椎病（有很多人不知道自己已經(jīng)有頸椎病了），

當(dāng)有頸椎病時：神經(jīng)根受到 *** 或壓迫后會有這些癥狀 ：

頸部、肩部、或胸部疼痛或麻木，不及時的治療、頸椎病就進(jìn)一步加重，會有持續(xù)性或陣發(fā)性并向肩部、上肢、胳膊、及手指放射傳導(dǎo)，可以伴有針刺樣（針刺痛）或過電樣串麻感、麻痛、酸痛、脹痛和蟻爬麻感，當(dāng)頸部活動或咳嗽、打噴嚏或用力稍大時疼痛及串麻感可加重

頸椎病加重時也可以有上肢肌肉萎縮、發(fā)沉、酸痛無力、動作不靈活等現(xiàn)象，在夜間頸肩部及上肢可能痛得更厲害，可以翻來覆去睡不著。

由于頸脊髓受到 *** 壓迫后，使脊髓血液供應(yīng)不足，可以促使多個部位（肩膀、胳膊、和手指）的發(fā)麻。

再嚴(yán)重的話，會繼續(xù)向下、向腰部蔓延：腰部酸痛、腰無力、腰膝酸軟等

向臀部：坐骨神經(jīng)痛、不敢久坐、有麻痛感，睡覺時明顯

向腿部和小腿蔓延：腿部有發(fā)麻現(xiàn)象，活動后癥狀會減輕些

向足部：足部怕涼，怕冷、會導(dǎo)致末梢神經(jīng)循環(huán)差

如果經(jīng)過你稍微的活動后，血液循環(huán)的快些了，癥狀會有所減輕，因為壓迫頸椎病會壓迫神經(jīng)血管，使血脈不通暢、是經(jīng)絡(luò)受阻的緣故

以下是緩解、治療頸椎、和肩部疼痛的鍛煉方法：

頸椎病還與睡眠的不良姿勢有關(guān)：（總睡過高、過硬的枕頭），因其持續(xù)時間長，會造成椎旁肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)的失調(diào)，加速頸椎退變。

枕頭與睡眠：枕頭中央應(yīng)略凹進(jìn)，高度為12―16cm，頸部應(yīng)枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略后仰。習(xí)慣側(cè)臥位者，應(yīng)將使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書，也不要長時間將雙手放在頭上方。

頸椎病與學(xué)習(xí)、工作的姿勢不當(dāng)有關(guān) ：處于坐位，尤其是低頭工作的，雖工作量不大，強度不高，但頸椎病發(fā)病率很高。（比如：長時間的上網(wǎng)，打字、生活中長時間打麻將，看電視也可以造成頸椎病。）

不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉：超過頸部耐量的活動或運動，可加重頸椎負(fù)荷

無論是睡眠、休息．還是生活、學(xué)習(xí)、工作，甚至日常一些動作，都要保持良好的習(xí)慣，時刻不忘頸椎的保護(hù)。同時加強頸肌的鍛煉

告訴你緩解頸椎病的方法：

平時要注意少低頭，工作一兩個小時至少休息一次，休息時頭向后仰，或平臥，讓頸椎得到休息。頸椎病患者要注意不要來回突然的猛然的轉(zhuǎn)頭，更不能旋轉(zhuǎn)頸椎，使勁斜搬 *** 頸部

多坐聳肩、和擴(kuò)胸動作：對頸椎病造成的肩膀、后背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果

多游泳。因為游泳的時候頭總是向上抬，頸部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到鍛煉，而且人在水中沒有任何負(fù)擔(dān)，也不會對椎間盤造成任何的損傷

也可以在家，做旱地游泳的動作（假的游泳），做各種游泳的姿勢：（自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳）

做用下巴向前的畫圈動作（就像，鵝探頸的姿勢）

需要注意的是：在做頸椎部的運動時，速度千萬不能過快、過猛，一定要緩慢的進(jìn)行

還可以做：雙手十指互相交叉，放到腦后，雙手向前方使勁，頭部頸部向后用力，可以使頸部、肩膀減少僵硬、麻痛、酸痛的癥狀

休息時，經(jīng)常的用熱水袋，敷在脖子下面，熱敷對緩解頸椎病的效果很好

放風(fēng)箏：放風(fēng)箏時，挺胸抬頭，左顧右盼，可以保持頸椎、脊柱的肌張力，有利于增強骨質(zhì)代謝，既不損傷椎體，又可預(yù)防椎骨和韌......

問題二：左肩膀酸痛是什么原因 我估計你是經(jīng)常坐在電腦前,在加上你游泳,大量運動使肌肉酸痛而已,要注意休息.沒事去做作保健 *** 針灸一下,這樣可以減輕酸痛的感覺.要勞役結(jié)合.注意睡眠會好的肩膀酸痛的原因相當(dāng)多，所出現(xiàn)的癥狀也不一樣，有的單純?yōu)榧∪馄谒?，有的則是內(nèi)臟疾病所引起。 像心臟疼痛、膽囊功能異常等，也都會引發(fā)肩部、頸部的僵硬與酸痛；還有精神的壓力、緊張、也容易造成自律神經(jīng)的失調(diào)，引發(fā)肩膀酸痛。 一般長期伏案寫字、打字及從事電腦操作等室內(nèi)工作者，最易患肩膀酸痛。 他們的工作往往須使手臂的肌肉持續(xù)在一種固定的姿勢，因而造成肌肉的緊張、僵硬、淤血，并由手臂擴(kuò)至頸、肩而造成肩膀酸痛。 經(jīng)常彎曲頸部進(jìn)行工作者，頸后方的肌肉就會處在連續(xù)緊張的狀態(tài)下，如果此種肌肉持續(xù)緊張，就容易引起肩膀酸痛。 如果不眠不休的工作，肌肉過度疲勞使得老化廢物（乳酸）充滿在肌肉中，就會引起一種發(fā)炎癥狀，使肌肉變成堅硬的硬塊，只要稍微觸摸就會感到疼痛，這種癥狀俗稱[肌肉肌膜炎]。 一旦到此階段就需花費相當(dāng)?shù)臅r間才可復(fù)原，在惡化至這個階段之前，即應(yīng)讓肩膀肌肉多多活動，以免肩膀酸痛陷入惡性循環(huán)。 因此，持續(xù)工作一小時之后，應(yīng)放松肩部，并活動頸部的肌肉，例如頸部朝左、右彎曲，向前、后彎曲及頸部大回轉(zhuǎn)。 也可做簡易的肩膀運動，如用力聳起雙肩再放松雙手手臂、雙臂上下回轉(zhuǎn)運動或甩手運動，都可預(yù)防肩膀酸痛的發(fā)生。 [枕頭]的軟硬及高度也是造成肩膀酸痛的一大原因，一般枕頭以稍硬為佳，高度以7-8公分的厚度為原則，睡覺時整個后腦勺沿著頸部凹陷處，都必須緊貼在枕頭上。 過度互軟的彈簧床，也會影響頸部的彎曲，而易引發(fā)腰痛及肩頸酸痛，因此稍硬的彈簧床或墊被，最合乎背骨的生理性彎曲

問題三：左肩痛，連續(xù)好幾天了是什么原因 肩膀疼，一般引起的原因就是勞累或受涼的原因所引起，你平時注意運動，輔組苗丌父養(yǎng)?U生的中藥，注意堅持，會改shan的

問題四：左肩肌肉疼痛是怎么回事 您的癥狀可能是由頸椎退行性骨關(guān)節(jié)病引起，建議您在醫(yī)生指導(dǎo)下采用綜合療法。1.加強頸部功能鍛煉，經(jīng)?；顒右幌码p臂和頸部，一個固定姿勢時間不要太長，如固定位置看電視、打牌等；2.癥狀嚴(yán)重時，可以用頸部圍領(lǐng)適當(dāng)固定或用沖氣圍領(lǐng)牽引（醫(yī)院或藥店有賣）；3.口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥；4.局部貼膏藥或擦藥；5.可以作一些理療；6.局部封閉。

你有可能是頸椎病，建議到正規(guī)醫(yī)院看看。

問題五：左肩背疼痛是怎么回事 是心肌缺血造成，盡快去醫(yī)院做個心功能檢查，拖不得！

時下，最流行的詞匯是“郁悶”，當(dāng)人們嫌“郁悶”表達(dá)的還不過癮的時候，“胸悶”一詞就成了緊跟時尚潮流的“流行關(guān)鍵字”，失敗、尷尬、沮喪、無奈都被形容為“胸悶”。其實，真正有胸悶癥狀的患者說到這個詞時決不會這么輕松，那種透不過氣來，嚴(yán)重缺氧的感覺會讓人產(chǎn)生瀕死之感。胸悶的出現(xiàn)預(yù)示著一些器質(zhì)性或功能性疾病的存在，不可小覷。

冠脈缺血胸悶當(dāng)先

關(guān)鍵詞：寒冬、心肌缺血、心梗。

好發(fā)人群：中老年人，近來有年輕化的趨勢。

許航（化名）50歲，在西安一家企業(yè)的職工醫(yī)院工作，平時自認(rèn)為體健如牛。可是幾天前，一天臨近傍晚時分，他感到有些胸悶、氣短，因為平時并無心臟病，所以家人和他本人并不在意，喝了點水，就睡覺了。沒想到，半夜里劇烈的胸痛讓他痛不欲生，急救車送到醫(yī)院也沒能挽救他的生命，最后的結(jié)論是急性心肌梗塞。

張素清教授告訴記者，胸悶是一種癥狀，許多疾病都可能出現(xiàn)，但以內(nèi)科疾病為主，最多見的是心血管疾病。寒冬時節(jié)，心臟病猝死的發(fā)病率較高，尤以12月份至次年2月份這段時間為甚，特別是在連續(xù)低溫、陰雨和大風(fēng)天氣，急性心梗發(fā)病率顯著增高，四五十歲的壯年人，更應(yīng)該加倍注意。

隆冬季節(jié)，由于寒冷對機體的 *** ，機體的交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高，體內(nèi)兒苯酚胺分泌增多，后者可使人的肢體血管發(fā)生收縮，心率加快，心臟工作負(fù)荷增大，耗氧量增多。此時，心肌就會缺血缺氧，引起心絞痛發(fā)生。交感神經(jīng)興奮和兒苯酚胺本身還可導(dǎo)致冠狀動脈痙攣， 血液濃縮，使血小板易于凝聚，形成血栓，這也是導(dǎo)致心梗的重要原因。此外，由于在溫度低的情況下，血管收縮，血壓容易升高，加重了心臟負(fù)擔(dān)，這些都可能導(dǎo)致心梗猝死。

眾所周知，急性心肌梗塞常伴有劇烈的胸部疼痛。但是，對老年人?穴一般指65歲以上者?雪卻不盡然。據(jù)資料分析，將近1／3的老年急性心肌梗塞病人不會產(chǎn)生劇烈的胸痛，而胸悶則是最常見的癥狀。由此可見，對于老年人，不宜將有無胸痛作為鑒別急性心肌梗塞的主要依據(jù)。

絕大部分的急性心梗病人在發(fā)病前都會有先兆，當(dāng)你感到胸悶，胸骨后疼痛，有時還會向左肩部和背部放射時，一定要考慮是否有心絞痛，及時去醫(yī)院診治。

如何安全度過心腦血管病的冬季高發(fā)期？一是天氣多變時，適時加減衣物。二是按時服藥。應(yīng)隨身攜帶幾片有效期內(nèi)的硝酸甘油，如突然發(fā)病，該藥可有效舒張冠狀動脈，緩解癥狀。三是加強自我保健。要保持適當(dāng)?shù)幕顒恿浚灰蛱鞖夂?，而懶于外出，使抗寒能力下降。此外，冠心病患者?yīng)采用綜合治療，中醫(yī)西醫(yī)都不應(yīng)排斥，以對病情有利為最佳選擇。

心肌受累胸悶相隨

關(guān)鍵詞：病毒感染 心肌損害。

好發(fā)人群：兒童及青壯年。

12歲的曉軍父母都是軍人，平時由爺爺奶奶照看。半個月前曉軍突然發(fā)燒，嗓子痛，休息了幾天，服了一些感冒藥就好了。誰知，近幾天曉軍總感到胸悶憋氣，幾分鐘就大口喘氣一次，老人認(rèn)為這孩子不想上學(xué)，故意作怪，就沒有在意。不想，曉軍的癥狀越來越嚴(yán)重，胸悶、心慌、頭暈的無法堅持上學(xué)了，才引起老人的重視。經(jīng)過醫(yī)院檢查，曉軍患了病毒性心肌炎，他的胸悶癥狀就是心肌炎在作怪。

郝偉主任說，心肌炎多由感冒病毒引起，好發(fā)于兒童及青壯年，發(fā)病之初常以感冒癥狀為先驅(qū)，如惡寒發(fā)燒、全身酸痛、咽喉疼、咳嗽或吐瀉等?；颊咴?周左右如出現(xiàn)胸悶、心慌、氣短、心前區(qū)不適等尤其應(yīng)引起注意。由于病毒性心肌炎起病隱匿，易使人容易誤解為感冒未徹底痊愈而誤治。心肌受累明顯時，患兒常訴心前區(qū)不適、胸悶、心悸、頭暈及乏力等。重癥患者可突然發(fā)生心源性休克，表現(xiàn)為煩躁不安、面色灰白、四肢冷......

左肩膀疼痛是什么原因？

疼痛的原因主要有三大類：一、外在的因素，二、內(nèi)在的因素，三、其他的因素。1、外在因素如刀割、棒擊等機械性刺激，還有電流、高溫、強酸、強堿等物理化學(xué)因素均可成為傷害性刺激，從而導(dǎo)致疼痛。2、內(nèi)在的因素主要是由肌體的局部炎癥或者損傷導(dǎo)致的。27、其他因素，又包括寒冷、潮濕、過度工作、長期不良的姿勢而導(dǎo)致的疼痛。總之，疼痛通常是由于人體組織損傷，或有害刺激所導(dǎo)致的。

左肩膀疼痛怎么回事

我們的左肩膀是我們生活中使用比較頻繁的一個部位了，一定要保護(hù)好我們的左肩膀，那么大家知道左肩膀疼痛是怎么回事嗎，要怎么辦呢，下面我就讓大家了解一下吧。

左肩膀疼痛是怎么回事：

疼痛的左肩，如果長時間沒有改善的跡象，可能是由疾病引起，肩周炎是導(dǎo)致這種情況發(fā)生的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

肩周炎這種疾病多發(fā)在中老年人群中，而且女性的發(fā)病幾率比男性高，發(fā)病時，左肩膀發(fā)病的幾率比右肩膀的發(fā)病幾率大。肩周炎不是肩膀疼痛的代名詞。

肩周炎癥狀為肩關(guān)節(jié)疼痛，這種疼痛與肩關(guān)節(jié)活動的范圍關(guān)系比較大，如果沒有及時治療，可以影響到手臂，使手臂的上臂出現(xiàn)疼痛，患者無法正常拿起物品，嚴(yán)重的影響工作、生活。肩膀疼?除了肩周炎還要小心這些病。

中醫(yī)藥治療，部分患者癥狀好轉(zhuǎn)，暫時緩解。然而，由于冷了，反復(fù)發(fā)作。也因患者有特殊體質(zhì)，患者有陽虛，?；贾?、發(fā)、體寒，易受風(fēng)、寒、濕侵襲，導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)。但隨著年齡的增長，腎陽虛，逐漸減弱，增加復(fù)發(fā)的可能性。

侯氏通統(tǒng)療法就是打開通道，排出寒氣濕氣，給寒邪以出口，所以對疾病治療有效。只有從根本上，改善患者體質(zhì)，才可以預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。

左肩膀疼痛的癥狀：

1、肩周炎

肩周肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥，50歲左右的人比較常見，長期伏案的工作人員也不少見。

肩周炎的主要特征為一是疼痛，二是活動功能障礙。在急性期，肩部疼痛是炎癥階段的主要表現(xiàn)，其特征是白天和黑夜。粘接階段是主要表現(xiàn)為疼痛和肩部活動，如不能改善，背部的手，對日常生活的嚴(yán)重影響，如提取，食品和衣物，洗頭發(fā)。

2、肩部肌肉痙攣

常因局部受涼、長期低頭伏案工作、或長期從事電腦操作，使肌肉、關(guān)節(jié)等一直處于緊張狀態(tài)，所以很容易引起肩膀酸痛的癥狀。并且由于頸椎正常生理曲度的改變，很容易引發(fā)頸椎病。另外，因運動不當(dāng)，肩部肌肉與關(guān)節(jié)受傷，也可引起肩膀疼痛。

3、頸椎病

除肩膀疼痛外，多伴有上肢麻木、無力等癥狀，稱為頸肩綜合癥。

建議拍頸椎片，先要除外頸椎骨質(zhì)增生的情況，如無明顯頸椎壓迫情況，可除外頸椎病;如無明顯的肩關(guān)節(jié)功能障礙，則多為肩部肌肉痙攣所致。如先有肩關(guān)節(jié)疼痛，且伴有不同程度的活動障礙，則為肩周炎。

左肩膀疼痛該怎么辦：

注意肩部保暖，尤其是在春、秋、冬三季，睡覺時不宜露肩、不宜直接吹強風(fēng)，不宜長時間浸泡涼水等。

保持適當(dāng)運動，加強肩部血液循環(huán)，增加營養(yǎng)供給，減緩肩關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的退化。當(dāng)然，運動也要講究科學(xué)，不可蠻干，要講究 方法 ，循序漸進(jìn)。

對癥治療，尤其是肩周炎情況嚴(yán)重時，一定要及時治療，采取痛點封閉、理療、針炙、按摩和藥物等治療方法，對癥處理。也可采用復(fù)發(fā)

骨貼調(diào)理氣血、祛風(fēng)除濕、散寒通絡(luò)等，達(dá)到緩解肩周炎的效果。

推薦三種運動方式：

①摸墻法：面墻直立，距墻一臂遠(yuǎn)，伸手掌摸墻，緩慢向上移至最高點，盡量伸直手臂，然后將手掌沿原路退回起點。每天堅持做20～30次，或者持續(xù)30分鐘左右。

②持棒法：直立，兩腳分開與肩同寬，準(zhǔn)備一根長短適中的木棒，雙手分別握住木棒的兩端，然后做上舉、側(cè)舉、后伸以及頸后屈臂左右環(huán)轉(zhuǎn)運動。

③扶持牽拉法：用雙手扶持身后的固定物體，做挺胸挺腹動作，牽拉患肢向后;或者雙手扶持固定物體(如床沿、桌邊)做下蹲動作，用體重牽拉患肢向上。