今天凡太百科給各位分享美白祛斑什么方法好的知識，其中也會對美白祛斑什么方法好一點(diǎn)進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

美白淡斑的最好方法

美白淡斑的最好方法

美白淡斑的最好方法，女人都希望擁有自己長得白白凈凈的，但是確有煩人的斑斑點(diǎn)點(diǎn)給我們的皮膚帶來苦惱，因此女人們會想辦法美白祛斑，以下分享美白淡斑的最好方法

美白淡斑的最好方法1

1、用對洗臉?biāo)?

洗臉是女人們每天都必做的事情，你知道嗎?用對了洗臉?biāo)粌H能清潔肌膚，還有美白祛斑的效果。

(1)、雙氧水

雙氧水含有高濃度氧氣，穿透細(xì)胞的能力很強(qiáng)，既有去除污垢的良好效果，又能直接供給皮膚充足的氧氣，有利于增強(qiáng)表皮細(xì)胞活性，因而用雙氧水敷面有嬌嫩、美白皮膚的作用。

將臉洗凈后，用干凈的手帕或毛巾蘸上30%的雙氧水敷于面部，每次3~5分鐘，每日1~2次，連用7~10天，效果會非常好。

(2)、檸檬水

檸檬中富含維C，能抗氧化能美白?？梢栽谙茨樀臅r候加入檸檬水直接清洗面部，也可以將檸檬水滴在化妝棉上，輕拍面部吸收即可。

(5)、淘米水

淘米水洗臉好處多，淘米水中溶解了淀粉、蛋白質(zhì)和多種維生素，可分解面部油污，淡化色斑。長期堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。

把白米放入容器中，倒入自來水。搓洗后，將洗米水倒掉，然后再度倒入自來水，搓洗后留下第2次洗米水備用。將留下的洗米水經(jīng)過一夜沉淀后，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。加入約洗米水1.5倍的溫水即可。

2、敷自制美白祛斑面膜

(1)、冬瓜面膜

做法：冬瓜去皮和籽，然后打成泥狀，靜敷約20分鐘洗凈即可。

功效：清潔皮膚，清除毛孔內(nèi)臟物，淡化雀斑，有效改善暗啞膚色。

(2)、黃瓜面膜

做法：黃瓜洗凈去皮，放入攪拌機(jī)中攪拌成泥狀;用維他命C研磨成細(xì)粉，越細(xì)越好哦，將粉末加入黃瓜泥就可以了。

功效：此款面膜中含有一種美白祛斑的蔬菜——黃瓜，其含有的精華成分，能深度清潔，鎮(zhèn)靜肌膚，具美白、高效保濕功能。

(3)、地瓜面膜

做法：先將地瓜去皮，煮熟之后把它放入玻璃器皿中研磨成泥;用蛋清和地瓜泥混合之后，加入少量牛奶攪拌成糊狀就可以敷了。

功效：為干燥的肌膚補(bǔ)充水分，消除黑斑、黃褐斑;有效改善干性肌膚，使肌膚變得更加光滑水嫩、緊致細(xì)膩。

3、喝美白祛斑茶

(1)、蘆薈紅茶

制作原料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。

制作方法：蘆薈去皮只取內(nèi)層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可。

具體功效：提高細(xì)胞活力，加速脂肪消化，調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養(yǎng)顏的良方。

(2)、牡丹花茶

制作原料：牡丹花2朵、千日紅2朵，桃花3克，新鮮檸檬片1片。

制作方法：將這些干花放在杯中倒入開水沖泡，然后蓋上蓋子悶5分鐘左右即可飲用。

具體功效：牡丹花、千日紅、桃花都是有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、通經(jīng)絡(luò)、消炎祛斑的功效，而檸檬是含有多種維生素的，排毒美容效果很好。值得注意的是，這一款茶非常適合面色不佳的人飲用，一般人均可飲用，但是孕婦不可以飲用這一款茶。

美白祛斑竅門

美白祛斑竅門一：檸檬祛斑法

將新鮮的檸檬洗凈切成片，將其研碎，加入硼砂末、白砂糖，攪拌后放入玻璃瓶中密封，隔3天后將其取出，每天早晚從中取出一小勺，沖泡溫水飲用，堅(jiān)持喝一點(diǎn)時間就能讓臉上的雀斑減退和消除，無斑的女生服用能夠讓肌膚紅潤嬌嫩。

美白祛斑竅門二：雞蛋白醋祛斑法

將雞蛋浸泡在白醋里，等到雞蛋殼變軟后，將雞蛋殼中的'蛋清去除掉，均勻的涂抹在面部，等到20分鐘后，用溫水清洗臉部，長期堅(jiān)持就能夠有效去除臉部斑點(diǎn)。

美白祛斑竅門三：黃瓜+珍珠粉祛斑法

將新鮮的黃瓜用榨汁機(jī)榨成汁，加入珍珠粉一起調(diào)成糊狀，然后加入一點(diǎn)蜂蜜調(diào)勻，將其均勻的敷在臉部20分鐘，再用牛奶將臉部清洗干凈，堅(jiān)持1個月效果就會明顯，接著繼續(xù)使用這個方法，就能夠消除臉部斑點(diǎn)。

美白祛斑竅門四：砂糖橄欖油面膜祛斑法

事先準(zhǔn)備好砂糖、橄欖油以及壓縮面膜，然后將兩者混合，放入壓縮的面膜紙浸透敷在臉部，每周進(jìn)行2~3次，一個月下來，臉部的斑點(diǎn)就會得到明顯的改善。

美白淡斑的最好方法2

1、每天一杯檸檬水

檸檬富含維生素C，維生素C是非常強(qiáng)效的美白成分。每天一杯檸檬水，可讓你的皮膚白白凈凈，也可使用檸檬敷臉，但是敷完之后不要去曬太陽，在夜間敷是最好的。

2、 多吃美白食物

多吃一些美白，抑制黑色素產(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡蘿卜、芹菜、木瓜等。還要多吃富含維生素C的蔬果，如：檸檬、柑橘、草莓、胡蘿卜等，維生素B6能褪除黑色素斑痕，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆制品等。

3、養(yǎng)樂多祛斑美白

清潔好臉部后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，將整個臉都擦上，涂抹均勻，不但去斑還能美白。

4、酵母粉美白祛斑

酵母粉具有非常好的美白效果，將酵母粉加入酸奶一同調(diào)和成糊狀，再涂抹在臉上，一周做兩次，可快速恢復(fù)白皙肌膚。

5、蜂蜜牛奶祛斑美白

將面粉和蜂蜜還有新鮮的牛奶一同混合均勻，調(diào)成膏狀做成面膜，其美白滋潤效果非常好，每星期做兩次，堅(jiān)持一次月，你會發(fā)現(xiàn)肌膚明顯增白。

6、白果草果黑豆祛斑美白

準(zhǔn)備白果、草果各二兩、黑豆一兩，一同研成細(xì)粉，然后再分成30份，每天早晨取一份倒入洗臉?biāo)?，進(jìn)行洗臉，使用一個月后，肌膚會變得非常白嫩。

7、雞蛋食醋祛斑美白

將新鮮的雞蛋洗凈，擦干水分，再浸泡入500ml的醋中，一個月后，蛋殼融入醋中，就可每次取一小匙加入開水中服用。每天一次，堅(jiān)持服用一個月，能清除肌膚所有色斑。

8、充足睡眠

要想肌膚永遠(yuǎn)白皙健康，光靠美白還是不過的，充足的睡眠和水分的充足能使肌膚不再暗沉。每天喝夠八杯水，平時減少戶外活動，出門要涂抹好防曬霜，及時在紫外線不是很強(qiáng)的冬天也要做好防曬的工作。

9、豆腐牛奶祛斑美白

準(zhǔn)備豆腐一小塊，牛奶適量，紗布一塊。先將新鮮的豆腐放入碗中，碾碎成泥妝。再加入適量牛奶，混合均勻;取紗布將豆腐牛奶包裹起來，按壓在臉部。不僅能明顯的祛斑效果，還能鎮(zhèn)定肌膚，非常適合夏季。

10、蒜頭綠豆粉面膜祛斑美白

先準(zhǔn)備大蒜3瓣、綠豆粉3匙、純凈水適量。將蒜頭剝皮，放微波爐內(nèi)2分鐘。再將大蒜榨汁后混合綠豆粉，加入少量純凈水。清潔好臉部后，將面膜均勻的涂抹上，保持15分鐘后用清水洗凈即可。能使皮膚光鮮亮麗，祛除色斑。

祛斑美白的小竅門

1、搞定區(qū)域小斑點(diǎn)

長在面部肌膚上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)并不是很大，大多數(shù)美眉的斑點(diǎn)都是在個別區(qū)域，例如眼睛下部、臉頰周圍、嘴唇周圍、額頭部位等等，而眼部下方的斑點(diǎn)者居多，我們只需要針對這一區(qū)域?qū)⑵涓愣纯伞τ趨^(qū)域的小斑點(diǎn)，建議美眉們選擇高濃度的淡斑精華霜，每日涂抹護(hù)膚品的時候，將淡斑精華霜重點(diǎn)涂抹在面部肌膚斑點(diǎn)嚴(yán)重的部位，可有效淡化區(qū)域斑點(diǎn)，直至將其擊退。

很多美眉之所以使用淡斑產(chǎn)品毫無效果，其原因就在于在使用的過程中沒有側(cè)重點(diǎn)，而是涂抹在整個面部肌膚上，這樣并不會起到任何的淡斑作用，在肌膚沒有斑點(diǎn)的地方盡量不要使用淡斑精華，而有斑點(diǎn)的地方要側(cè)重使用，才能夠起到理想的祛斑效果。

2、注重祛斑保養(yǎng)手法

在使用淡斑精華液的過程中，最好用手指的指腹在面部肌膚有斑點(diǎn)的地方輕柔地按摩，以保證其吸收，否則，只是涂抹在面部，肌膚如果不吸收的話，依然相當(dāng)于做了無用功，絲毫起不到祛斑的作用。因此，要注重祛斑保養(yǎng)的手法，這一點(diǎn)非常重要。

3、防止斑點(diǎn)叢生、注意防曬

夏季，是美眉們出游頻繁的季節(jié)，而外出就避免不了紫外線的照射，但是我們的肌膚如此脆弱，是經(jīng)不起強(qiáng)烈的陽光照射的，因此，在外出游玩時，一定要做好防曬工作，防止肌膚不斷出現(xiàn)新的斑點(diǎn)。

這里的防曬很有講究，除了面部肌膚，全身上下，即使外面穿了衣服，里面也要涂抹防曬霜，并且將防曬霜隨身攜帶，每個一兩個小時就要涂抹一次，重點(diǎn)呵護(hù)面部肌膚，如此一來才能夠保證斑點(diǎn)不會滋生，在做祛斑工作的時候才能夠起到一定的祛斑效果。

4、祛斑食品吃起來

每日吃一些有利于去除斑點(diǎn)的食品對于美白祛斑非常有效。例如西紅柿、檸檬、燕麥、牛奶、薏米，建議有斑點(diǎn)的美眉們可以多吃些薏米，薏米是非常好的美白產(chǎn)品，它能夠幫助肌膚去除面部沉積的黯沉，排毒養(yǎng)顏的功效非常好哦!

美白淡斑的最好方法3

最有效祛斑美白方法：食療法

白醋+白術(shù)

對!!你沒有聽錯，就是白術(shù)。 愛美容的MM都知道白醋有著美白肌膚的作用，可能對白術(shù)比較的陌生，白術(shù)有很好的健脾、抗衰老作用，一般藥店都是有賣的。將白術(shù)切片侵泡在白醋內(nèi)密封一個周，一周后把白術(shù)拿出擦拭長斑的部位，每天堅(jiān)持使用，斑點(diǎn)會慢慢的變淺消褪， 此方法對于雀斑，黑斑的MM特別的適用。

蜂蜜+生姜

蜂蜜的功效大家都應(yīng)該知道，想要皮膚白嫩光滑，面容紅潤都要靠它。在這著重為大家介紹一下生姜的美容功效：人體有一種衰老因子自由基，是引發(fā)皮膚銹斑的最大元兇，而生姜能大大減弱自由基以達(dá)到祛斑的功效。將生姜切片放開水中浸泡10分鐘后加入適量的蜂蜜飲用，長期保持這個習(xí)慣，就會發(fā)現(xiàn)身上的色斑會慢慢變淡，甚至消失不見。

最有效祛斑美白方法：物理療法

茄子祛斑

①將一個新鮮茄子切片;

②用茄子的汁液擦皮膚有色斑的地方，或者直接用茄子皮敷臉。

效果：用這個方法一天擦三次，四五天左右就可以看到效果。因?yàn)榍炎又泻芯S生素P，它有軟化毛細(xì)血管的作用;同時茄子中還含有維生素C，可以抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的生成，有美白、祛斑的作用。

絲瓜祛斑

①拿一條絲瓜晾曬，曬干以后將絲瓜研末;

②每晚睡前用絲瓜粉調(diào)的水涂臉，第二天早晨起床用溫水洗掉就可以了。

③涂臉前也可以在絲瓜水中加入一些蜂蜜，這樣可以去皺，不過就不能過夜，需二十分鐘后洗掉。

效果：絲瓜內(nèi)含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物以及抗環(huán)血酸，尤其是磷、鈣、鐵的含量非常豐富，此外還含有木糖膠和植物黏液等物質(zhì)，絲瓜中含有的這些物質(zhì)對皮膚都是有比較好的保健效果的，而且絲瓜還有漂白的效果。如果長期使用絲瓜水涂臉，可改善皮膚細(xì)膩白度、淡斑祛斑。

醋泡雞蛋祛斑

①首先要將雞蛋的外殼洗凈，然后放入醋壇中浸泡，最好醋能蓋住雞蛋;

②將泡有雞蛋的醋壇用保鮮膜密封;

③約21天后，就可以將醋罐打開，看看雞蛋是否已經(jīng)被泡爛了;

④雞蛋爛了就說明醋蛋液泡好了，每日早晚都取一、兩勺沖水喝即可。

效果：長期使用醋泡雞蛋的方法可以有效的淡化皮膚斑點(diǎn)。不過這種方法由于酸度太高，有胃病的人不宜食用。

西紅柿祛斑

①將新鮮的西紅柿搗爛，變成番茄醬汁，可以根據(jù)個人情況加一點(diǎn)蜂蜜攪勻;

②把壓縮面膜紙放入番茄汁中浸泡;

③在泡好的面膜紙的其中一面涂上一些番茄肉醬;

④用涂了番茄醬的一面朝上，沒涂的一面敷臉;

⑤二十分鐘以后就可以摘下去洗臉了。

效果：一般剛敷完就可以感覺面部肌膚白嫩水潤了些。因?yàn)槲骷t柿含有谷胱甘肽，而谷這種物質(zhì)可以抑制黑色素的產(chǎn)生，從而使沉淀的色素減退甚至消失。如果能夠堅(jiān)持使用這個祛斑方法，就可以看到不錯的祛斑效果。

檸檬祛斑

①將檸檬研碎，倒入適量的硼砂末和白砂糖;

②攪拌均勻，裝入干凈的瓶中密封存好;

③三天后，將瓶子打開，每天早晚各取少許沖水喝。

效果：這個方法堅(jiān)持一段時間就可以看到雀斑消退，如果本身沒有斑的人，也可以讓皮膚更加的白嫩。因?yàn)闄幟士梢?#30333;嫩肌膚，防止皮膚血管老化，還可以消除面部色斑。不過這個方法會容易刺激皮膚過敏，所以敏感性肌膚慎用。

香蕉祛斑

①把香蕉去皮搗爛成香蕉泥;

②倒入一些牛奶和水;

③用配好的香蕉牛奶輕輕地拍打臉部，最好能敷在臉上;

④二十分鐘后，就可以用溫水洗臉了。

效果：香蕉面膜去除面部痤瘡以及雀斑的效果非常好，堅(jiān)持使用還可以軟化角質(zhì)、凈白皮膚，使肌膚更清爽潤滑，牛奶也有美白的作用。這個方法剛用完一般就能發(fā)現(xiàn)皮膚白皙了些。

美白淡斑最好的小妙招

美白淡斑最好的小妙招

美白淡斑最好的小妙招，學(xué)會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風(fēng)，護(hù)膚的訣竅就在于補(bǔ)水和保濕，面膜其實(shí)是用于補(bǔ)充我們臉上的水分的，肌膚的美白依賴于我們正確使用護(hù)膚品，掌握美白淡斑最好的小妙招，美美地出門吧。

美白淡斑最好的小妙招1

一 、黃瓜粥

材料：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。

做法：將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。

用法：一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

功效：黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素b2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

二、西紅柿汁

每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素c，被譽(yù)為“維生素c的倉庫”。

維生素c可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

三、胡蘿卜汁

將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。

因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素a原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

四、檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。

常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

美白淡斑最好的小妙招2

一、白醋洗臉美白祛斑

用白醋來洗臉可以增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質(zhì)層，還能殺菌。更重要的是白醋還可以美白祛斑哦!

小竅門一：白醋 甘油美白祛斑

用白醋和甘油按5：1的比例混合，攪拌均勻。常擦皮膚，一日二到三次。

功效：能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一月后皮膚即細(xì)膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美白感。

小竅門二：冬瓜 白醋祛斑

冬瓜汁、白醋等量，調(diào)勻涂面部，一日2-3次，涂后過10分鐘洗去。

功效：連用半月即可除凈斑點(diǎn)

二、蛋醋溶液美白祛斑

蛋醋溶液的制作方法是：將新鮮的雞蛋洗干凈，然后放在一斤的優(yōu)質(zhì)米醋里，大概等一個月左右，蛋殼融化掉之后就可以使用。

食用的方法：取出一湯勺醋蛋液，再加點(diǎn)溫開水飲用即可，每天堅(jiān)持喝一杯可以消除你面部的斑點(diǎn)。

三、玫瑰活膚面膜

適用人群：這組配方有活血、紅潤、美白、緊實(shí)、細(xì)致肌膚的美容護(hù)膚作用。適用于各種膚質(zhì)，尤其是老化、松馳、暗沉的黃褐斑皮膚。

原料：當(dāng)歸、白芷、綠豆、淮山、白及、杏仁粉各等量，玫瑰精油2滴，玫瑰花水適量。

功效：淮山、白及能滋養(yǎng)潤澤，收斂緊實(shí)肌膚;杏仁含有油脂，能滋潤皮膚;白芷、綠豆有很好的增白清潔作用;玫瑰精油和玫瑰花水，有保濕美白、緊實(shí)除縐、活血淡斑的功效;當(dāng)歸有活血紅潤淡斑的作用。

做法：將以上的中藥粉混合，然后裝瓶備用。取出瓶中混合好的中藥粉2小匙，放入碗中。加玫瑰花水和玫瑰精油，調(diào)成糊狀。

用法：將調(diào)制好的面膜均勻的涂于臉上，30分鐘后洗凈。各種膚質(zhì)，四季皆宜，可每周2次。

四、菠菜內(nèi)服外敷美白祛斑

1、先將適量的新鮮菠菜洗凈后搗爛，取出汁液，在洗完臉后涂抹于臉部。

2、將適量的新鮮菠菜煮熟后，用煮過的水洗臉，可以清潔肌膚，祛斑祛皺。而煮過的菠菜則可以使用，也有不錯的潤膚效果。

五、菠菜內(nèi)服祛斑

內(nèi)服用時，可以講洗凈的'菠菜在開水中焯幾分鐘后撈出，在涼水里浸泡后擠去水，用調(diào)味品進(jìn)行烹調(diào)食用，長期吃菠菜，既有利于補(bǔ)充人體營養(yǎng)、通腸、促進(jìn)新陳代謝，還可以美白哦。

美白淡斑最好的小妙招3

一、白醋祛痘的方法

白醋+純凈水(細(xì)致毛孔、緩解痘痘)

方法：將白醋和純凈水，按照1：3的比例調(diào)配好，混合攪勻之后，倒入噴霧瓶中，每天早晚洗完臉后，噴在臉上，或者輕拍在臉上都可以，不過一次不要用太多，感覺整個臉都濕潤了就行。

功效：這個方法能消除痘痘、痘痕痘疤，并且還可改善油痘肌肌，只要堅(jiān)持一個星期，就有效果，皮膚會很細(xì)嫩，不會泛油光，毛孔也縮小了。

二、白醋+甘油(美白效果一流)

醋能分解肌膚黑色素，從而達(dá)到肌膚美白的效果，面部皮膚黝黑、暗黃的MM，在洗臉或者沐浴時在水中加上一點(diǎn)白醋，久而久之，皮膚就會變白，很多人都試過這種方法，會讓你有意想不到的驚喜。不過還是要貴在堅(jiān)持。

方法：將白醋和甘油，按照2：1的比例調(diào)配好，并一起混合攪勻，潔面后，用來涂抹在肌膚上，一日2-3次。

功效：這個方法具有美白保濕的功效，非常適合秋冬季節(jié)使用，能夠滋潤肌膚，減少黑色素沉積，讓肌膚潔凈光滑富有彈性。一個月左右就能看到明顯的效果。

三、溫水白醋(讓你肌膚嫩噠噠)

經(jīng)常用白醋洗臉可使肌膚變得光澤有彈性。肌膚每天都要面對外界環(huán)境的多重傷害，不知不覺中會沾滿很多細(xì)菌及灰層，而白醋有殺菌、美白、抗氧化的作用，能徹底清除臉部的有害物質(zhì)。

方法：首先準(zhǔn)備一盆溫水，然后加上適量的白醋調(diào)和均勻，然后用毛巾沾取醋液，擦拭臉部，5分鐘后換用清水將臉洗凈。

功效：長期使用此方法，能使皮膚更加白凈、光潔、細(xì)膩。

四、白醋+白術(shù)(祛斑淡斑)

方法：取適量的白醋和白術(shù)一同放入一個容器中，然后用保鮮膜進(jìn)行密封，在浸泡一星期左右將其取出。用來洗臉或是擦拭長斑的地方，隔5分鐘再用水清洗干凈。

功效：面部長有雀斑、黃褐斑、黑斑等斑斑點(diǎn)點(diǎn)，都可以用這個方法來淡化。不同的色斑消除的時間不同，但只要堅(jiān)持使用就有明顯的好轉(zhuǎn)。

美白祛斑的方法

美白祛斑的方法

美白祛斑的方法，對于愛美的人士來說，白皙無斑點(diǎn)的皮膚狀態(tài)是大家所追求的，而外斑的形成的原因主要是兩種紫外線的照射和天生基因?qū)е?。以下分析美白祛斑的方法?/p>

美白祛斑的方法1

1、牛奶美白?？梢詼?zhǔn)備一小杯牛奶，把牛奶放到冰箱里面冷藏一下，然后用熱水蒸臉，將毛孔打開，再把化妝棉浸泡在牛奶當(dāng)中吸滿牛奶，敷在臉上15分鐘以后取下，用清水把臉上的牛奶洗干凈，長期堅(jiān)持可以讓皮膚變得白凈，消除臉上的斑點(diǎn)和皺紋。

2、西紅柿蜂蜜美白。蜂蜜有消炎殺菌的作用，西紅柿則含有大量的維生素，能夠讓皮膚美白，并且淡化斑點(diǎn)方法，為將西紅柿擠出汁跟蜂蜜攪拌均勻涂抹在臉上，20分鐘以后洗干凈，能讓皮膚白皙細(xì)致。

3、檸檬汁美白?？梢园衙婺ぜ埛旁谛迈r的檸檬水當(dāng)中浸泡一下，然后敷在臉上，10分鐘以后清洗干凈，能夠起到美白祛斑，收斂毛孔的功效。

4、醋蛋液美白。準(zhǔn)備一個雞蛋清洗干凈，在醋當(dāng)中浸泡一個月，等蛋殼溶解在醋當(dāng)中之后，取出一小勺，摻入開水中服用，能夠讓皮膚更白皙，去掉臉上的黑斑。

5、黃瓜美白。在晚上睡覺的時候可以把黃瓜切成片，然后放到臉上，幾分鐘以后拿下來，能夠起到美白祛斑的作用。

美白祛斑的方法2

1、重視防曬護(hù)膚

長期紫外線照射會對皮膚造成累積性傷害，使皮膚容易衰老。做好防曬工作開展基礎(chǔ)護(hù)膚工作的前提，對于美白淡斑非常重要。出門時擦好防曬霜能夠減少紫外線對于皮膚的傷害，同時物理防曬也是必不可少的。做好基礎(chǔ)防曬工作能預(yù)防斑點(diǎn)的形成，每日堅(jiān)持護(hù)膚則能夠補(bǔ)充皮膚水分，有效淡化斑點(diǎn)。

淘米水洗臉、敷蜂蜜檸檬面膜等都能有效淡斑，蜂蜜中的活性物質(zhì)有助于去除皮膚頑固色素，淘米水中的維生素可以幫助皮膚保持彈性與色澤，堅(jiān)持使用

祛斑同時還能夠有效提升皮膚的美白度。

2、規(guī)律作息時間

不規(guī)律的作息與較大壓力引起內(nèi)分泌失調(diào)，破壞人體新陳代謝平衡，皮膚所需營養(yǎng)供應(yīng)變得緩慢。不良生活習(xí)慣會刺激皮膚，增加黑色素的異常分泌，形成色斑。人體在睡眠時代謝速度增加，皮膚會進(jìn)行自我修復(fù)，恢復(fù)彈性與光澤。因此睡眠時間也是黃金護(hù)膚時間，保持充足的睡眠，盡量不要熬夜，睡前也可涂抹保濕霜等護(hù)膚品，增加皮膚彈性，促進(jìn)角質(zhì)層生長。

3、調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣

每天堅(jiān)持喝牛奶，可以幫助美白祛斑。多食用瓜果蔬菜等富含維生素的食物，瓜果蔬菜中大量植物營養(yǎng)成分以及豐富的維生素，可以很好的改善皮膚暗沉、干燥、長斑等狀況，對皮膚狀態(tài)的改善十分有益。同時，適量喝水可以加強(qiáng)身體代謝，保持皮膚健康，在水中加入蜂蜜柚子沖泡，長期服用也可以讓肌膚變得光滑白皙。

4、采用醫(yī)美方法

上述三種方法是比較溫和的美白淡斑方法，需要長時間堅(jiān)持。采用醫(yī)美辦法則對于嚴(yán)重的色斑更為有效，常見的有激光治療、

嫩膚、皮秒祛斑，治療起來見效快，能夠達(dá)到良好的美白祛斑效果。在祛除色斑后，需要注意的是，仍應(yīng)當(dāng)按上述三種方法進(jìn)行皮膚護(hù)理，做好防曬工作，以保持皮膚的健康狀態(tài)。

美白祛斑的方法3

一、酸奶燕麥美白祛斑面膜

材料：酸奶、燕麥片

做法：準(zhǔn)備好的酸奶取2勺，然后再取1勺燕麥片。將二者調(diào)均后敷于臉部，大概20分鐘后用溫水洗凈即可。

酸奶燕麥美白祛斑面膜之所以具有美白以及祛斑的功效，主要是因?yàn)槠渲械膬煞N材料。其中的酸奶中含有大量的氫昆類衍生物，這種物質(zhì)可以有效快速的分解皮膚的老化角質(zhì)細(xì)胞，從而抑制和祛除色素斑點(diǎn)。而燕麥片中的維生素e等活性物質(zhì)對皮膚又祛斑增白的作用，因此臉上有色斑以及黑色素的女性，在平時生活中應(yīng)該多通過酸奶燕麥美白祛斑面膜來起到美白的功效。

二、杏仁咖啡蛋白祛斑面膜

材料:杏仁、咖啡粉、蛋白

做法：先把杏仁放在熱水中泡軟，之后再搗成泥狀。接著再把杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，并且放入密閉瓶中。每天晚上睡覺前將杏仁咖啡蛋白祛斑面膜均勻涂于臉部，隔天醒來后再用溫水洗凈即可

杏仁咖啡蛋白祛斑面膜的功效除了能夠美白以及祛斑之外，同時還能夠有效的起到潤膚除皺的功效，長期使用還能夠讓松弛皮膚緊繃。專家提醒女性一定要堅(jiān)持使用，只有這樣才能起到淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

三、玫瑰桃仁祛斑面膜

材料：玫瑰干瓣、核桃仁

做法：

1、準(zhǔn)備好的10克核桃仁洗干凈后瀝干水分，然后打磨成粉，接著加入10克的`面粉，調(diào)入適量的清水，充分混合后備用。

2、然后在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣10克，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，面糊呈粉紅色即可。

3、然后將面糊放涼，之后再將面膜均勻涂在臉部，30分鐘后洗干凈便可立見效果。

玫瑰桃仁祛斑面膜的主要功效是美顏淡斑，其中的玫瑰具有很好的活血作用，經(jīng)常使用可以有效的抑制黑色素的產(chǎn)生。而其中的桃仁則具有非常有效的祛除淤血、抗炎和抗過敏的作用，經(jīng)常使用能夠很好的抑制黑色素沉著，淡化斑點(diǎn)?？梢哉f玫瑰桃仁祛斑面膜是美白祛斑最好的方法，因此女性在平時應(yīng)該多用。

四、檸檬蜂蜜祛斑面膜

材料：檸檬，蜂蜜，面粉

做法：取一個檸檬并將其榨汁，然后在檸檬汁中調(diào)入蜂蜜、面粉并且攪拌調(diào)勻。將臉部肌膚充分的清洗干凈后涂于面部，10分鐘后洗凈即可

檸檬蜂蜜祛斑面膜是過度日曬后的緊急補(bǔ)救的方法，在曬后使用可以有效的防止出現(xiàn)曬斑。因此在夏天女性應(yīng)該經(jīng)常使用這款面膜，以此來補(bǔ)救曬傷后的皮膚。

對于 美白祛斑最好的方法 ，除了以上這些之外，專家還建議女性在平時生活中應(yīng)該多吃些具有抗氧化功效的食物，比如像西紅柿、櫻桃、奇異果等。

祛斑美白的好方法

祛斑美白的好方法

對于愛美的女孩子，長斑可是一件很煩惱的事，不僅影響外表，還會影響自己的心情！長斑的原因可能是因?yàn)檫z傳或者紫外線等，如果能有合適有效的祛斑方法，那就太好了。以下是我總結(jié)出來的祛斑美白的好方法，希望對大家有幫助！

祛斑美白的好方法1

牛奶敷臉

將牛奶搽試臉部上，等牛奶在臉上干后，再用清水將臉上的.牛奶洗干凈，每天早晚各一次，堅(jiān)持2個星期就可以祛斑美容。因?yàn)榕Ｄ讨泻腥┧睾只?#24615;酵母可以分解皮膚的老化角質(zhì)細(xì)胞，控制和祛除色素斑點(diǎn)。

如何快速祛斑

白鴨消斑楊

白鴨也是有很好的美白祛斑效果的！白鴨1只，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，調(diào)料適量。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外，撒上蔥姜腌1小時左右后切為丁;山藥切片。生地布包，置碗底，而后納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑?？裳a(bǔ)益肝腎，養(yǎng)陰消斑。而且用這個方法可是不用擔(dān)心皮膚過敏怎么辦這個問題的哦！

如何快速祛斑

絲瓜祛斑

很多人都沒有聽過絲瓜可以祛斑，其實(shí)絲瓜能消雀斑、美白、抗皺等一種天然的美容劑，絲瓜不僅是美味的佳肴，而且還是有一定的藥用價值，長期使用絲瓜或用絲瓜液擦臉，不僅能抗皺、祛斑等一些美容功效，還可以清熱解毒、祛風(fēng)化痰等等。

如何快速祛斑

胡桃芝麻飲

胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆?jié){各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末，與牛乳、豆?jié){混勻，煮沸飲服，白糖調(diào)味，分作2份，早晚各1份，每日1劑?？裳a(bǔ)益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。

祛斑美白的好方法2

防曬不松懈

大家都知道，曬斑是由陽光造成的，所以防曬是預(yù)防曬斑的好方法哦！即使曬斑已經(jīng)在臉部出現(xiàn)，防曬工作依舊不能松懈，讓肌膚盡量減少與陽光接觸，減少紫外線的傷害哦！

補(bǔ)水

肌膚如果干燥缺水，原有的保護(hù)功能就會逐漸減弱，紫外線便有機(jī)可趁，肌膚與紫外線只要一接觸，黑色素便迅速合成，在肌膚中逐漸沉淀，曬斑由此產(chǎn)生。所以讓肌膚始終保持水潤很重要哦！

洗臉時加入食醋

我在這里要告訴大家一個去斑小偏方，記得嘗試哦！洗臉的時候，可以在水中加入2湯匙食醋，醋中含有較高的酸性物質(zhì)，能刺激肌膚，擴(kuò)張血管，補(bǔ)充營養(yǎng)，去除黑色素哦！

晚間護(hù)膚有講究

想要去除曬斑，晚間護(hù)膚便尤為重要啦！每天晚上將臉部徹底清潔干凈后，使用晚霜舒緩肌膚，滋潤肌膚，能有效改善肌膚干燥問題。如果使用面膜護(hù)膚，效果會更好。同時建議使用美白精華，達(dá)到修復(fù)肌膚的效果！

補(bǔ)充維生素

維生素C具有淡化黑色素的效果，同時還能將原有的黑色素還原。而維生素E是一種抗氧化劑，能夠抑制肌膚氧化，從而抑制黑色素沉淀或再生。這兩種維生素都有助于去除曬斑，MM們要記得每日補(bǔ)充哦！