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芳香排骨的正宗做法
芳香排骨做法
食材準(zhǔn)備:排骨,大蒜,白糖,胡椒粉,料酒等
做法步驟:
1.準(zhǔn)備提前剁好的排骨一份,加入一勺面粉,再加入適量的清水,用手搓洗干凈,加入面粉清洗,可以去除排骨表面多余的油脂,再用清水淘洗兩遍,控水備用。
2.接下來切一點(diǎn)配料,蒜子一把,逐個拍扁,然后剁成蒜蓉,剁好以后放入排骨里面。
3.生姜一小塊拍扁,剁成姜末,一起放入盆中。
4.盆里加入食鹽3克, 胡椒粉1克,料酒5克去腥,加入生抽5克,蠔油3克,白糖1克,用手抓拌均勻,使排骨吸收到調(diào)料,抓勻以后放在一邊腌制30分鐘。
5.30分鐘過后,加入一勺干淀粉,再次用手抓勻,加入淀粉可以鎖住排骨里面的水分,使炸好的排骨更加酥脆。
6.炒鍋燒熱,倒入適量的食用油。
7.等油溫至5成熱時,改成中小火,下入腌好的排骨,用筷子輕輕翻動,避免排骨粘連。
8.中間用筷子翻動幾下,使排骨受熱均勻,開小火慢炸,用漏勺撈出里面漂浮的油渣。
9.繼續(xù)慢,這個過程大概要7到8分鐘,把排骨炸熟以后,撈出控油。
10.等油溫升至6成熱時,倒入排骨,重新復(fù)炸20秒。
11.炸至排骨金黃酥脆,即可撈出控油。
12.然后均勻地擺入盤中,最后再撒上少許蔥花點(diǎn)綴,就可以上桌食用了。
排骨營養(yǎng)價值:
1.排骨含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
2.豬排骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。
功效與作用:
1.補(bǔ)鈣
豬排骨含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。
2.補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤燥;
主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。
芳香排骨家常的做法
你好芳香排骨,只要你把排骨焯水清洗干凈,加入自己喜歡的菜式。和各種調(diào)料食用鹽。,開始大火燒開轉(zhuǎn)小火慢燉,這樣燉出的排骨是非常好的,味道鮮美。
芳香排骨的正宗做法是什么?
主料:
排骨600克。
輔料:
雞粉1湯匙、鹽0.5茶匙、糖1湯匙、生抽1茶匙、老抽1湯匙、料酒1湯匙、胡椒粉少許、食用油適量、蔥姜25克、大蒜60克、紅椒20克、干辣椒10克。
做法:
1、排骨斬塊,用清水浸泡2小時,去除血污。
2、加入鹽,糖,雞粉,生抽,胡椒粉,料酒等腌制30分鐘,這里不得不提到的是,加入了雞粉腌制后,肉質(zhì)特別的鮮嫩。
3、鍋燒熱,放油,下排骨煎炒至兩面焦香。
4、蔥姜,干紅椒入鍋炒香。
5、加入適量老抽炒制上色。
6、沏入開水。
7、加入雞粉,大火燒滾后,轉(zhuǎn)中火,燒制30分鐘。
8、當(dāng)鍋內(nèi)的湯汁已經(jīng)明顯開始收干時,入大蒜仔與小紅椒碎。
9、開大火,收汁,出鍋。
10、完成。
芳香排骨怎么做
原料:
豬排骨1斤、蔥3棵、老姜1塊、醬油一大匙、五香粉一匙、熟芝麻一大匙、香油1小匙、鹽、味精適量、湯或水一湯匙。
做法:
1、排骨洗凈斬斷飛水撈出;蔥切段,姜切片;
2、將飛過水的排骨用水沖去表面浮沫,然后放沸水煮20分鐘(換一鍋水重新燒開哦);
3、將煮好的排骨撈出裝碗放醬油,姜片,鹽,拌勻碼味約30分鐘;
4、鍋內(nèi)放油燒至7成熟,下排骨炸至微黃撈出備用;
5、鍋內(nèi)放少許油,依次放入排骨、高湯(剛次第二遍煮排骨的湯啦)、五香粉、鹽、雞精,大火煮至湯汁收濃,淋少許香油,撒上白芝麻翻炒均勻即可出鍋。
芳香排骨是什么菜系
是川菜。芳香排骨是川菜的一道名菜,一口下來藕斷絲連,外焦內(nèi)嫩,超級好吃。為了給排骨入味,以泡菜、蔬菜包、香料、干辣椒熬制出一款新式辣鹵水進(jìn)行腌制。









