今天凡太百科給各位分享孕婦不能吃的東西有哪些的知識，其中也會對孕早期哪些東西不能吃進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關注本站，現(xiàn)在開始吧！

孕婦不能吃的東西有什么

1、未加熱成熟的食物：像生豆類，生豆?jié){，葷腥類食材，木薯、鮮黃花菜、生竹筍等這一類食物若孕婦在未加熱成熟的情況下食用，很容易造成食物中毒和寄生蟲感染的危險，對胎兒和孕婦本身都是極為不利的。

2、糖分含量過高的食物：糖果、糕點、飲料、巧克力等這一類食物當中的糖分含量較高，雖然可以起到飽腹的效果，但是會造成孕婦的血糖快速升高，導致孕婦體重增加、胎兒血糖異常、代謝異常影響生產(chǎn)和胎兒健康，且還會容易引發(fā)妊娠期糖尿病。

3、變質的食物：發(fā)芽的馬鈴薯、腐爛的生姜等這一類食物當中都是含有一定成分的毒素，容易導致孕婦出現(xiàn)食物中毒的情況。

孕婦不能吃的食物有什么？

孕期對飲食的禁忌很多，特別是懷孕的前三個月，胎兒還不穩(wěn)定，如果飲食不當，容易引發(fā)流產(chǎn)。而如果在孕中期或者孕晚期，吃了不應該吃的東西，可能會影響胎兒的生長發(fā)育和孕婦的身體。因此孕婦一定要對自己的飲食注意。下面說說孕婦不能吃哪些東西？

孕期不能吃的食物大概有幾下幾類，

1、螃蟹。

螃蟹其性寒涼，懷孕初期的孕婦一定不能吃。中晚期的孕婦可以適當?shù)厣俪浴?/p>

2.蘆薈： 蘆薈可以產(chǎn)生蘆薈大黃素，能引起消化道不良反應，可能造成腹痛腹瀉。蘆薈還能促進子宮的運動，如果出血，甚至造成流產(chǎn)風險。

3、薏米： 玉米在蕪湖的傳統(tǒng)中醫(yī)學當中，被列為忌食傷胎的食物。孕婦在懷孕初期一定不能吃，懷孕中晚期可以適當少吃

4、馬齒莧： 馬齒莧是入藥的植物，藥性寒涼，吃了以后，子宮明顯的興奮，容易引起宮縮，發(fā)生流產(chǎn)。

4、木薯： 生木薯有毒。可導致神經(jīng)麻痹疾病，而孕早期正是胎兒神經(jīng)發(fā)育時期，孕婦萬萬不可吃木薯。?

5、杏子及杏仁： 杏子熱性，食杏過多，容易引起上火，加重便秘。

8、辣椒： 過量進食辣椒會引起便秘、加快血流量等。

此外，在孕期，孕婦還不能吸煙喝酒，盡量不要飲茶，喝咖啡。糖分含量過高的食物也要少吃。

孕期不能吃東西還有；

孕期不能吃的東西，包括這幾類：有毒性影響胎兒健康的食物、可能導致流產(chǎn)的食物、可能引起疾病的食物、可能導致準媽媽不舒服的食物等，下面分別來說下：

1、有毒性或影響胎兒健康的食物

如未炒熟的四季豆、木薯粉、酒、大量咖啡等，準媽媽吃了，都會影響胎兒的健康。

2、可能導致流產(chǎn)的食物

一些寒涼的、酸性、活血的食物或藥材，可能會引起宮縮導致流產(chǎn)等，準媽媽也要不吃或少吃，寒涼的如海鮮、馬齒莧、苦瓜等；酸性食物如山楂等；活血的如麝香、甲魚、紅花等。

3、可能引起疾病的食物

如吃了沒做熟的肉可能導致準媽媽感染寄生蟲等，還有一些糖分高的水果吃得多可能導致準媽媽血糖超標等（這點并非不吃，是不能吃多，只有血糖已經(jīng)高的的準媽媽不能吃）。

4、可能導致準媽媽不舒服的食物

比如一些辛辣刺激性食物（辣椒、桂皮等熱性調味料），可能加重準媽媽便秘等；還有一些熱性水果（芒果、龍眼、榴蓮、荔枝等）可能導致準媽媽上火。

孕婦有哪些食物不能吃

懷孕不能吃的食物有很多，需要忌口一些高脂肪、高糖以及辛辣、寒涼等刺激性的食物，平時還需要避免吃腌制的食物，比如咸魚、臘肉等，另外還不可以吃山楂，以免引起宮縮。

孕婦在懷孕期間，基本與正常人的飲食沒有太大的區(qū)別。但也有幾點是必須比平時更加注意的。首先不能吃容易引起宮縮的食品，如山楂、桂圓、狗肉等；不吃冷飲、含防腐劑的食品、辛辣食品、腌制食品等。

其次不吃生冷食物，因含有李斯特菌，如沙拉、生貝類、生肉、未加熱的剩飯等，孕婦感染李斯特菌可能通過胎盤傳染給寶寶，導致早產(chǎn)、死胎或者新生兒敗血癥、腦膜炎等嚴重的后果；同時不能吃可能含有沙門氏桿菌的高風險食物，如生雞蛋、生豆芽類；也不吃富含動物源性維生素A的食物，如大量豬肝、魚肝油等，孕婦攝入含有過多維生素A的話容易造成脫發(fā)、流產(chǎn)、胎兒畸形等；

另外拒絕與酒有關的一切飲品及食品，不可攝入含有咖啡因的食物以及不能喝濃茶。

懷孕期間哪些食物不能吃

懷孕期間哪些食物不能吃

懷孕期間哪些食物不能吃，懷孕的女人是需要照顧的，胎兒健康發(fā)育就沒什么大問題，大部分女人都要經(jīng)歷妊娠的過程，孕婦可能會出現(xiàn)嗜睡的反應，以下是懷孕期間哪些食物不能吃的參考。

懷孕期間哪些食物不能吃1

1、不能吃的水果

荔枝、桂圓，易引起大便干燥。柿子，易引起胃石。西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子，易引起腹瀉。菠蘿蜜、榴蓮，易引起食欲不振。新鮮楊梅，易引起胃酸過多。

2、不能喝的飲料

濃茶、咖啡、碳酸飲料、冷飲

3、菠菜

人們一直認為菠菜含豐富的鐵質，具有補血功能，所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。其實，菠菜中含鐵不多，而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內(nèi)鈣、鋅的含量減少，影響胎兒的生長發(fā)育。

4、山楂

孕婦較喜歡吃酸東西，山楂便成了首選果品。山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子宮收縮，導致流產(chǎn)的可能，故要少吃。

5、罐頭食品

罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養(yǎng)價值并不高，經(jīng)高溫處理后，食物中的維生素和其他營養(yǎng)成分都已受到一定程度的破壞。

6、含過多激素的豬肝

芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告。因為在給牲畜迅速催肥的現(xiàn)代飼料中，添加了過多的催肥劑，其中維生素A含量很高，致使它在動物肝臟中大量蓄積。孕婦過食豬肝，大量的維生素A便會很容易進入體內(nèi)，對胎兒發(fā)育危害很大，甚至會致畸。

7、久存的土豆

土豆中含有生物堿，存的越久的土豆生物堿含量越高。過多食用這種土豆，可影響胎兒正常發(fā)育，導致胎兒畸形。當然，人的個體差異很大，并非每個人食用后都會出現(xiàn)異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長期貯存的土豆。

8、香料

孕婦吃香料，例如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等，容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道干燥、便秘。發(fā)生便秘后，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，易造成胎動不安、早產(chǎn)等不良后果。

9、味精

味精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與其結合后便從尿中排出，味精攝入過多會消耗大量的鋅，導致孕婦體內(nèi)缺鋅。而鋅是胎兒生長發(fā)育之必需品，故孕婦要少吃。

10、鹽

孕婦每天進食氯化鈉不能超過20克。過多進食氯化鈉后可引起水腫，血壓升高。如果孕婦患有某些疾病，如心臟病、腎臟病等，應從妊娠開始就忌鹽或食低鈉鹽，如發(fā)現(xiàn)孕婦患有妊娠高血壓，也應忌鹽。

11、酸性食物

由于妊娠早期的妊娠反應，一般孕婦都喜歡吃一些酸性食物，認為酸性食物能緩解孕期嘔吐，甚至有些人還濫用一些酸性藥物止嘔。其實，酸性食物和酸性藥物是造成畸胎的元兇之一。在妊娠的'最初半個月左右，不食或少食酸性食物或酸性藥物最好。

12、糖精

糖精是和糖截然不同的兩種物質。糖是從甘蔗和甜菜中提取的。糖精是從煤焦油里提煉出來的，無營養(yǎng)價值，純凈的糖精對人體無害。但孕婦不應長時間過多地食用糖精，或大量飲用含糖精的飲料，糖精對胃腸道粘膜很有刺激作用，并影響某些消化酶的功能。

懷孕期間哪些食物不能吃2

1、蘆薈：

懷孕初期應慎食蘆薈。這是因為蘆薈在體內(nèi)分解后產(chǎn)生的蘆薈大黃素，對腸黏膜有較強的刺激作用，所以如果一次服用蘆薈過多，就有可能引起消化道不良反應，如惡心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現(xiàn)便血，嚴重者還可能引起腎臟功能損傷。蘆薈還能使女性骨盆內(nèi)臟器充血，促進子宮的運動，懷孕初期進食蘆薈容易引起腹痛，出血量增多，甚至造成流產(chǎn)風險。除此之外，蘆薈外用時也有可能引起皮膚過敏反應，出現(xiàn)紅腫、刺癢和疼痛等不適。因此，孕婦在孕初應慎食蘆薈。

2、螃蟹：

孕婦應不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，普通人一次吃太多對身體也會造成不利影響，孕婦吃螃蟹更應該適量。建議孕早期的孕婦，盡量不吃螃蟹;如果是中后期的孕婦，能不吃最好，即使吃也要少吃，同時不能吃蟹腳。

3、薏米：

懷孕初期孕婦吃應視乎身體情況進食薏米。在一些醫(yī)學文獻中，記載了薏米可能會對孕婦造成的不良影響：《實用中醫(yī)學》將薏米列為忌食傷胎之物;《本草經(jīng)疏》將其列為 “妊婦禁用”;《時病論》中記載“清湯之槐花，去寒之姜、桂，利濕之米仁……皆為犯胎之品，最易誤投，醫(yī)者不可不敬俱乎”等。雖然目前孕婦進食薏米導致流產(chǎn)的病例尚未有報導，但為了保險起見，孕婦最好還是咨詢醫(yī)生意見后，適量進食薏米。

4、馬齒莧：

孕初孕婦吃馬齒莧需警惕。一般來說，馬齒莧是一種用于入藥的植物，馬齒莧既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大。因此，為了避免出現(xiàn)意外，孕婦最好還是少吃或不吃馬齒莧。

懷孕期間哪些食物不能吃3

1、生豆類：

四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

2、生豆?jié){：

生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆?jié){未，可引起食物中毒。

3、木薯：

木薯的根、莖、葉都含有毒物質，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導致神經(jīng)麻痹疾病，甚至會引起永久性癱瘓。

4、發(fā)芽馬鈴薯：

馬鈴薯發(fā)芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

5、鮮黃花菜：

黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下，再烹調食用。

6、青西紅柿：

青西紅柿含有毒物質龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險性更大。

7、腐爛的生姜：

腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細胞中毒和變性。

8、生竹筍：

新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。

如果孕婦對某種很想吃的食物猶豫不決，不妨咨詢醫(yī)生，請?？漆t(yī)生根據(jù)自身狀況來判斷能否食用這種食物以及食用的頻率。需要說明的是，有些食物如由于其效用等原因，部分孕婦并不適宜過多食用。比如說螃蟹、薏米等。如果身體健康的孕婦的在孕期進食了少量以下食物，也不用過于擔心，一般并無大礙。

孕婦不宜吃什么食物

孕婦不宜吃什么食物，總結如下：

1、不能喝的飲料、濃茶、咖啡、碳酸飲料、冷飲

2、罐頭食品，罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養(yǎng)價值并不高，經(jīng)高溫處理后，食物中的維生素和其他營養(yǎng)成分都已受到一定程度的破壞。

3、久存的土豆，土豆中含有生物堿，存的越久的土豆生物堿含量越高。過多食用這種土豆，可影響胎兒正常發(fā)育，導致胎兒畸形。當然，人的個體差異很大，并非每個人食用后都會出現(xiàn)異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長期貯存的土豆。

4、味精，味精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與其結合后便從尿中排出，味精攝入過多會消耗大量的鋅，導致孕婦體內(nèi)缺鋅。而鋅是胎兒生長發(fā)育之必 需品，故孕婦要少吃。

除了這些不能吃的，也要多關注哪些吃的對胎兒發(fā)育好，在孕期吃燕窩還能安胎、保胎。所以孕期適當?shù)某砸恍┭喔C是可以的。燕窩對孕婦的皮膚彈性也有一定的調節(jié)作用。BNSWHO中含有的燕窩酸，對于胎兒的大腦發(fā)育和免疫系統(tǒng)功能的完善具有一定的作用。BNSWHO提純的唾液酸可以提高孕婦的抗病能力。從燕窩中提取促進細胞分裂的物質，能夠刺激淋巴細胞的分裂，促進T細胞和B細胞的分裂，提高機體抵抗力。

每個時期孕媽媽所需的營養(yǎng)也不盡相同，除了懷孕前三個月補充葉酸外，我們還要針對身體的所需進行進補，鐵、鈣、鋅、、維生素等等，當然燕窩和阿膠的營養(yǎng)也是不可或缺的。