本篇文章給大家談?wù)?個月寶寶食譜，以及8個月寶寶食譜一天安排對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

六個月的寶寶可以吃什么輔食食譜

六個月的寶寶可以添加的輔食種類比較多。

6個月開始寶寶的第一口輔食最好選擇強化鐵的米粉或者是加強鐵的米粉，因為這個時期寶寶身體里面所帶的一些微量元素幾乎已經(jīng)消耗殆盡。如果沒有及時的添加輔食，而又不能從母乳里面攝取足夠的營養(yǎng)成分和微量元素，就會造成生長發(fā)育的異?；蛘呤怯绊懻５纳L發(fā)育。所以在添加輔食一段時間后就可以增加種類，比如大米粥小米粥，雞蛋黃以及一些蔬菜泥，水果泥等。

六個半月的寶寶可以吃什么輔食食譜

對于六個月大的嬰兒，他們通常喝牛奶。這個時候我們才剛剛習(xí)慣輔食。一般不需要吃太多輔食，輔食的添加要按照由少到多、由細到粗的順序來安排。那么，六個月大的寶寶吃什么輔食呢？

寶寶的日常飲食要按照食譜的順序來安排，這樣才能養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。六個月寶寶的輔食食譜可以安排如下:

六個月大的寶寶，一天要母乳喂養(yǎng)5到6次，之后是一次輔食，一次水果。輔食一般是米糊、米粉、青菜糊、魚糊、粥、豆腐等軟食或流質(zhì)食物。

例如，以下食譜可以幫助媽媽為六個月大的寶寶安排輔食:

1.胡蘿卜米粉是一種輔助食品，對促進嬰兒的生長發(fā)育和保證正常視力有很好的作用。

2.白菜粥可以緩解便秘，促進腸胃蠕動，增加食欲。

3.綠色蔬菜米粉可以促進生長發(fā)育。

4.青菜和土豆泥有助于增強免疫力，平衡營養(yǎng)吸收。

5.豌豆醬可以補充蛋白質(zhì)，調(diào)和腸胃，促進排便。

然后隨著寶寶年齡的增長，按照食譜順序逐漸添加，從粥、蔬菜泥等。切菜葉、肉丸、包子、餃子等。

嬰兒輔食食譜6個月

把食物做成泥狀和糊狀的東西，都可以吃。

只不過寶寶在接受食物的時候可能要慢慢來，要一點一點的加。所以加輔食的時間是從4個月開始，還是從6個月開始，要看寶寶的情況。如果對吃東西很有欲望，早一點加，如5個月、4個月都可以，或者有一部分孩子到4-5個月的時候就開始厭奶，也可以早一點。

6個月的寶寶最大特點就是沒有牙，但是胃腸道接受食物的能力都發(fā)育好了，所以可以先試米糊再加蛋黃。有的家長認(rèn)為蛋黃可能會過敏，需要晚一點加，其實真正過敏的孩子一般不超過10%，蛋黃營養(yǎng)價值高，很容易得到，是一個物美價廉的食物。

所以，加完米糊加到一定量以后，可以加蛋黃。緊接著就可以加肉泥，肉泥可以做也可以在超市里買。菜泥可以先從根莖類開始，比如土豆、山藥、南瓜、胡蘿卜等，也可以慢慢再加其它比如綠葉菜。綠葉菜一定要洗干凈。所以，6個月的寶寶其實只要能做成泥狀和糊狀東西，都可以去嘗試。

寶寶六個月可以吃什么輔食食譜

對于六個月大的嬰兒，他們通常喝牛奶。這個時候我們才剛剛習(xí)慣輔食。一般不需要吃太多輔食，輔食的添加要按照由少到多、由細到粗的順序來安排。那么，六個月大的寶寶吃什么輔食呢？

寶寶的日常飲食要按照食譜的順序來安排，這樣才能養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。六個月寶寶的輔食食譜可以安排如下:

六個月大的寶寶，一天要母乳喂養(yǎng)5到6次，之后是一次輔食，一次水果。輔食一般是米糊、米粉、青菜糊、魚糊、粥、豆腐等軟食或流質(zhì)食物。

例如，以下食譜可以幫助媽媽為六個月大的寶寶安排輔食:

1.胡蘿卜米粉是一種輔助食品，對促進嬰兒的生長發(fā)育和保證正常視力有很好的作用。

2.白菜粥可以緩解便秘，促進腸胃蠕動，增加食欲。

3.綠色蔬菜米粉可以促進生長發(fā)育。

4.青菜和土豆泥有助于增強免疫力，平衡營養(yǎng)吸收。

5.豌豆醬可以補充蛋白質(zhì)，調(diào)和腸胃，促進排便。

然后隨著寶寶年齡的增長，按照食譜順序逐漸添加，從粥、蔬菜泥等。切菜葉、肉丸、包子、餃子等。

六個月寶寶輔食食譜

六個半月寶寶輔食食譜如下：

1、含鐵米粉應(yīng)該是寶寶最早添加的輔食，從小量開始逐漸加量，初期不要太稠，可以用配方奶調(diào)制米粉。

2、菜泥和果泥可以稍后添加。果泥早期選用蘋果和香蕉，蘋果去皮、去核、煮軟、打成泥，香蕉直接打成泥；蔬菜早期選用西藍花或根莖類的蔬菜，如土豆、南瓜、紅薯等水煮后打成泥。輔食添加的原則是：從少量到多量；從一種到多種；從細到粗；從軟到硬。6個半月的寶寶應(yīng)該仍是以奶為主食，添加輔食的目的是補充母乳里缺乏的營養(yǎng)素，比如鐵。同時也是寶寶飲食的過渡階段，為今后的斷奶做準(zhǔn)備。

嬰兒的第一次添加輔食一般是米粉，一般4-6個月的嬰兒即可添加輔食，剛開始添加量可以少一些，然后逐漸增加。兒童在添加輔食后，如果沒有出現(xiàn)消化不良的情況，可以給孩子添加一些水果泥，如香蕉泥、蘋果泥、火龍果泥、牛油果泥等，然后再添加一些稀飯、蛋黃、肉糜等。