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醋溜茄子的做法 這個(gè)菜譜分享給大家
1、茄(學(xué)名:Solanum melongena L.)茄科,茄屬植物。茄直立分枝草本至亞灌木,高可達(dá)1米,小枝,葉柄及花梗均被6-8-(10)分枝,平貼或具短柄的星狀絨毛,小枝多為紫色(野生的往往有皮刺),漸老則毛被逐漸脫落。
2、醋溜茄子是一道家常菜,主要食材包括茄子、白醋、陳醋、辣油、鹽等。
3、茄子切滾刀塊,浸泡鹽水中。
4、下油鍋炒軟,加少量白醋。
5、加少許生抽,番茄醬,少量陳醋和辣油,燜至熟爛。
6、最后加鹽調(diào)味,勾芡,撒少許糖收汁出鍋。
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食材用料:
茄子[圖]茄子3個(gè)相克食物
姜蒜適量
五香粉適量
鹽適量
老陳醋適量
糖[圖]糖適量相克食物
五香粉適量
菜譜做法:
醋溜茄子的做法圖解11.茄子洗凈切成滾刀片裝盤待用!
醋溜茄子的做法圖解22.姜蒜切碎待用!
醋溜茄子的做法圖解33.熱鍋下油放姜蒜爆香,放茄子進(jìn)去翻炒!
醋溜茄子的做法圖解44.依次放入鹽和五香粉翻炒,再放適量醋。最后撒上適量白砂糖攪拌出鍋!
醋溜茄子的做法圖解55.裝盤成功!
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食材
主料
茄子
330g
輔料
醬油
適量
老醋
適量
白糖
適量
香菜
適量
蒜
適量
水淀粉
適量
步驟
1.準(zhǔn)備好材料
2.先把茄子這樣切開,蒂不要切斷
3.在翻過(guò)來(lái)切,切成十字花刀
4.切好就是這樣的
5.把切好的茄子上鍋蒸至軟爛,大概10分鐘
6.準(zhǔn)備好香菜切碎,蒜切碎備用
7.蒸好的茄子放在盤中擺好,撒上香菜和蒜末
8.鍋中加入一勺老醋
9.一勺醬油
10.一勺白糖
11.加一勺水,燒開
12.開鍋后淋入適量水淀粉
13.湯汁粘稠后澆在茄子上即可
小貼士
茄子種的維生素p 含量最多的部位是紫色表皮和果肉的結(jié)合處,故茄子以紫色品種為上品。維生素P能使血管壁保持彈性和生理功能,防止硬化和破裂,所以經(jīng)常吃些茄子,有助于防治高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化和出血性紫癜
我想問(wèn)問(wèn)醋溜茄子做法大全
1、將洗凈茄子一剖二,切十字花(運(yùn)刀不能用力,防止皮肉斷裂),然后切成均6厘米長(zhǎng)段塊,用鹽腌漬半小時(shí)去鹽水,
2、下油鍋用文火煎成金黃色盛碗待用。
3、鍋內(nèi)留少許油。將白砂糖、鎮(zhèn)江醋加雞精、蒜泥調(diào)好入鍋內(nèi)燒開,將煎好的茄子放入糖醋鍋內(nèi)翻炒,留少許湯汁時(shí)即可盛起裝盆。
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醋溜茄子怎么做
五花肉,肥而不膩鮮香下飯,醋溜茄子,營(yíng)養(yǎng)好吃,制作簡(jiǎn)單
愛(ài)吃五花肉的你,肯定也愛(ài)吃回鍋肉吧,蒜苗的、尖椒的各種味道的五花肉。炒出來(lái)總是那么的好吃,主要就是五花肉油脂多,炒出來(lái)吃著非常的過(guò)癮。
準(zhǔn)備需要的食材:豬肉,蒜苗,甜面醬,豆瓣醬,豆豉,食用油,食鹽,老抽。
步驟一:將以上的所有食材準(zhǔn)備好,然后將買回的新鮮五花肉拿出來(lái),首先準(zhǔn)備一個(gè)鐵鍋,將鐵鍋加熱以后。把豬皮放入鐵鍋中進(jìn)行烙制,這樣去除豬肉表面的腥味,還能讓豬清理毛發(fā)。
步驟二:然后將烙制好的豬肉拿出來(lái),將其刮干凈,再起鍋燒水,鍋中加入涼水,把豬肉放到?jīng)鏊?,鍋中加入姜片,花椒,一小撮蔥結(jié)和兩大勺白酒。
步驟三:就這樣豬肉冷水下鍋后,需要開大火將其燒沸,然后把大火轉(zhuǎn)成小火,讓豬肉在鍋中進(jìn)行焯水10分鐘。等豬肉顏色發(fā)白,就從鍋中取出放涼,然后再將其切成薄片,裝入碗中備用。(回鍋肉就是要這樣,第一大就是鍋中燒到半熟,焯水后面就是炒制了)
步驟四:這里準(zhǔn)備配菜,可以是蒜苗或者是尖椒。將蒜苗清干凈,斜刀切成小段狀,裝入碗中備用。準(zhǔn)備一個(gè)小碗,碗中加兩勺甜面醬,少許的清水,攪化開。
步驟五:這里準(zhǔn)備炒制啦,炒鍋洗凈燒熱,鍋中倒入適量的食用油。將油溫加熱到三成熱,把豬肉放鍋中,小火煸炒出油脂。等肉片被炒至微微卷起時(shí),加入豆豉。
步驟六:然后把蒜苗加入鍋中,小火翻炒至斷生,再加入豆瓣醬,煸炒出紅油。最后甜面醬加入鍋中,中火對(duì)翻炒兩分鐘,再加入適量的老抽,一小勺白糖。
最后出鍋就是一道美味的回鍋肉啦,一頓吃不完,吃二頓熱一下吃,味道超級(jí)棒的。
茄子是一道萬(wàn)能的下飯菜,就是簡(jiǎn)單的素炒茄子,吃著都比其他的食材下飯呢,所以今天我們要制作的就是醋溜茄子。都知道醋溜白菜、包菜,茄子還是第一次這樣制作吧。
準(zhǔn)備需要的食材:茄子、雞蛋一個(gè)、面粉、淀粉、鹽、白糖、醋、雞精、香蔥(有香菜最好)花椒面、大蒜(多一點(diǎn))、姜、老抽。
步驟一:將以上的所有食材準(zhǔn)備好,然后將買回的茄子,給切成需要的5厘米長(zhǎng)條,然后裝入大碗中,里面放鹽、雞精用手抓勻腌制20分鐘左右(這樣腌制一下,更容易入味,不那么吸油)
步驟二:然后準(zhǔn)備配料。將大蒜和姜都切成末(大蒜要多一點(diǎn))、香蔥切成蔥花,香菜切成末。把蒜末和姜末放入一個(gè)小碗中,依次放入鹽、白糖、雞精、老抽、醋,放少許水用筷子攪勻備用。
步驟三:然后往腌制好的茄條中,放一個(gè)雞蛋用手抓勻后、放面粉和淀粉(2:1)再放少許水用手抓勻、讓茄子上充分裹上面粉漿。炒鍋放油燒制7成熱、把切條放入鍋中炸成金黃色撈出。
步驟四:這樣重新起鍋放油、燒熱把準(zhǔn)備好的調(diào)料汁,倒入鍋中炒濃,然后倒入炸好的茄條,翻炒均勻出鍋,撒上蔥花或者香菜。
這樣一道美味的醋溜茄子就制作好啦,經(jīng)過(guò)炸制的茄子味道更加的鮮美呢。









