1、煲湯,如果癥狀嚴(yán)重,可以采用此方法,吃的多一點,不過有些感覺浪費。
2、泡茶,切成片,泡水當(dāng)茶喝,跟西洋參類似的吃法。
3、新鮮瑪卡吃火鍋，這是一個非常不錯的吃法,瑪卡鮮果洗凈切片,當(dāng)吃火鍋的副菜,即是一種享受,又能發(fā)揮瑪卡鮮果的功效。
新鮮瑪咖的食用方法 新鮮瑪咖的食用方法有什么
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