本篇文章給大家談?wù)勀樕系狞S褐斑怎么去除，以及臉上的黃褐斑怎么去除?對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

臉上長(zhǎng)黃褐斑怎么才能去掉

臉上長(zhǎng)黃褐斑怎么才能去掉

臉上長(zhǎng)黃褐斑怎么才能去掉？古有“士為知己者死，女為悅己者容”的說(shuō)法，如花的容顏是每個(gè)女人永恒的夢(mèng)想，為此我們會(huì)付出很多，但隨著黃褐斑的趁虛而入，給臉蛋再次帶來(lái)了危機(jī)，那么臉上長(zhǎng)黃褐斑怎么才能去掉呢？

臉上長(zhǎng)黃褐斑怎么才能去掉1

引起臉上長(zhǎng)斑的原因較多，一般主要為個(gè)人家族遺傳、皮膚繼發(fā)感染后導(dǎo)致，飲食生活作息不規(guī)律、自身內(nèi)分泌失調(diào)或自身免疫性疾病，導(dǎo)致皮膚色素沉著或黑色素細(xì)胞增加、增生。

一般治療上可以通過(guò)改善飲食生活作息進(jìn)行調(diào)整，但是如果反復(fù)發(fā)作，建議可以采取激光等對(duì)癥治療。

一、臉上長(zhǎng)斑如何去除？

臉上長(zhǎng)斑想要去除首先應(yīng)該分清斑的性質(zhì)，然后才能針對(duì)性進(jìn)行治療，具體如下：

1、兒童、青少年時(shí)期出現(xiàn)的雀斑，目前主張采用脈沖式色素激光治療效果最好，比如采用紅寶石激光、翠綠寶石激光、皮秒激光等等，都能夠很好的去除雀斑。

2、老年人臉上長(zhǎng)的老年斑，一般使用物理療法，比如二氧化碳激光、液氮冷凍就可以將其去除，但是還要注意皮膚的保護(hù)，避免復(fù)發(fā)。

3、中青年女性臉上長(zhǎng)的黃褐斑要綜合治療，首先是防曬，其次是外用氫醌霜、曲酸霜等脫色劑，內(nèi)服維生素C、維生素E、氨甲環(huán)酸等能夠

美白淡斑的藥物，然后是可以配合使用果酸換膚、【光子】嫩膚等等醫(yī)美的手段，這樣綜合起來(lái)治療才能使黃褐斑有效的淡化。

二、臉上長(zhǎng)斑怎么樣才能去除？

1、斑有色素沉著斑和色素減退斑，通常默認(rèn)的斑是指色素沉著斑，色素沉著斑有多種類型，不同的色素沉著斑，病因、發(fā)病機(jī)制不同，表現(xiàn)不同，治療方法也不同。

常見(jiàn)的臨床上的色素沉著斑包括雀斑、黃褐斑、脂溢性角化斑以及曬斑等等，這些色素沉著斑的病因、發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)和治療都是不同的。

例如雀斑，雀斑的產(chǎn)生認(rèn)為主要與遺傳有關(guān)，日曬可能會(huì)導(dǎo)致雀斑的加重，但不是發(fā)病原因，只是加重原因。治療雀斑首選的方法就是光電治療，例如【光子】嫩膚或激光治療。

2、例如黃褐斑，黃褐斑是各種內(nèi)外因素綜合作用的結(jié)果，內(nèi)包括內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，外包括濫用含有糖皮質(zhì)激素的軟膏、外界的原因及長(zhǎng)期的紫外線的照射。

黃褐斑的治療需要內(nèi)服一些維生素C、維生素E、氨甲環(huán)酸，積極治療原發(fā)病，外用像果酸換膚以及弱酸類的護(hù)膚品，必要的時(shí)候做皮秒激光這樣的光電治療，綜合的治療才能得以改善。

總而言之，激光療法針對(duì)性強(qiáng)，

祛斑效果明顯，副作用很小，只是容易復(fù)發(fā)，需要注意術(shù)后長(zhǎng)期的保養(yǎng)和防曬，注意皮膚

補(bǔ)水保養(yǎng)尤為重要。但是并不是每個(gè)人都是適合激光治療，如光過(guò)敏患者、妊娠者就不適合。平時(shí)注意皮膚的護(hù)理，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診進(jìn)行治療。

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用檸檬水洗臉：

臉上出現(xiàn)黃褐斑的時(shí)候，在平時(shí)可以用檸檬水來(lái)洗臉。但是能選用純檸檬汁，一定要加入大量的清水來(lái)進(jìn)行稀釋。因?yàn)榧儥幟手乃?#24615;太高，直接涂抹在臉上容易使臉部皮膚受到損傷。

經(jīng)常用檸檬水洗臉不僅可以淡化臉上的黃褐斑，還可以美白皮膚。建議用檸檬水洗臉的時(shí)候，要邊洗臉邊按摩皮膚，這樣可以讓皮膚充分的吸收檸檬的`營(yíng)養(yǎng)。

醋蛋美白祛斑面膜：

首先挑選一個(gè)雞蛋，把雞蛋泡在白醋里面一個(gè)星期左右。一個(gè)星期之后雞蛋就會(huì)透明變大，這個(gè)時(shí)候用針把雞蛋扎破，然后再把雞蛋清倒入事先準(zhǔn)備好的杯子里面即可。每天回到家之后可以把雞蛋清涂抹在臉上，15分鐘之后洗掉就可以了。

生姜：

生姜癥狀食物不僅可以祛斑，還有美容的功效。首先把生姜洗干凈榨成汁，然后把生姜汁做成面膜。然后敷在臉上15分鐘即可。但是一定要注意，生姜汁的溫度不能太高，溫度太高，容易燙傷我們臉部的皮膚。

這種方法一般在兩個(gè)星期左右，就可以有效的淡化臉上的黃褐斑。

上述所講的這些方法，都可以有效的去除臉上的黃褐斑。

臉上有黃褐斑的患者可以使用上述所講的這些方法。在平時(shí)盡量少吃辛辣的食物，辛辣的食物對(duì)于臉部來(lái)說(shuō)會(huì)產(chǎn)生一些刺激性，從而使黃褐斑在臉上加深。

盡量多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。

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辣椒美容

辣椒中維生素C的含量在蔬菜中居第一位，維生素B、胡蘿卜素和鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素的含量很豐富；

辣椒能促進(jìn)體內(nèi)激素分泌，用辣素刺激皮膚中感知疼痛和灼熱的感覺(jué)神經(jīng)，感覺(jué)神經(jīng)末梢就會(huì)分泌出一種酶，可以令細(xì)胞更具活性，有防止肌膚老化的作用，從而改善皮膚狀況。

銀耳紅棗羹

先準(zhǔn)備銀耳25g，紅棗15g，陳皮6g，雞蛋1個(gè)，冰糖適量；再將紅棗去核與銀耳同煮30分鐘；

然后放陳皮再煮10分鐘，加冰糖，打入雞蛋，拌勻即可食用。怎樣才能去掉臉上的斑呢？倘若能配合美姿爾一起使用，祛斑效果會(huì)更明顯，而此方也有養(yǎng)顏美膚、消色斑之功效，常服可使皮膚白嫩、細(xì)膩、富有彈性。

橘子山楂粥

首先，我們要準(zhǔn)備：粳米100克，橘子兩個(gè)，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升；然后再將橘子剝皮，撕去筋絡(luò)，逐瓣隔離，用竹簽去掉橘子核，切成小三角塊。山楂洗凈后一切為二，去掉種子。

粳米洗凈，用冷水浸泡一小時(shí)后撈進(jìn)去，瀝干水分。鍋內(nèi)列入1000毫升冷水，列入粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火熬成粥，最后再放入白糖即可食用。

通過(guò)“喝茶”淡斑的方法

勿忘我花茶

此花茶具有清熱解毒、清心明目、養(yǎng)陰補(bǔ)腎等功效，勿忘我花茶不僅可以有效的解決皮膚粗糙、美白臉部肌膚，還能有效的清除體內(nèi)的黑色素沉淀，從而避免色斑的形成。

溫馨提示您：此花茶在沖泡的時(shí)候不宜過(guò)多，3朵即可，同時(shí)還可搭配綠茶以及少量的蜂蜜一同飲用。

紅巧梅花茶

臉上長(zhǎng)有黃褐斑的女性，可以通過(guò)喝紅巧梅花茶淡化和祛除臉上的黃褐斑。這是因?yàn)榧t巧梅花茶可以有效的調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌，一旦身體內(nèi)分泌得到正常以后，體內(nèi)的內(nèi)分泌調(diào)整到正常

臉上的黃褐斑也會(huì)得到淡化，而花茶剩下的渣滓可以用來(lái)揉搓臉部長(zhǎng)有黃褐斑的位置，對(duì)祛除黃褐斑起到輔助的效果。

生姜蜂蜜茶

買(mǎi)來(lái)生姜，切成小塊，別切得太碎。放清水到茶壺里煮。煮開(kāi)之后放入紅茶，比如祁門(mén)紅茶，用200—300毫升開(kāi)水浸泡5—10分鐘后，大概比較溫?zé)崮苋肟诘臅r(shí)候把它倒出來(lái)加入一些蜂蜜即可。怎樣才能去掉臉上的斑呢？

溫馨提示您：最好溫度在45℃左右，這樣不會(huì)破壞蜂蜜中的活性酶，能達(dá)到更好的養(yǎng)顏淡斑效果。

如何去掉臉上的黃褐斑？

黃褐斑一直是困擾廣大愛(ài)美女性的一大難題。當(dāng)你看到自己臉上密密麻麻的好多黃褐斑的時(shí)候，是否覺(jué)得連笑容都變得丑陋呢?是啊，誰(shuí)能允許自己不完美的瑕疵全部展現(xiàn)在臉上呢?怎么能徹底根治這些黃褐斑呢?什么產(chǎn)品祛斑有效果?有效祛斑產(chǎn)品是什么?有沒(méi)有好的方法呢?

1.生姜蜂蜜茶

每天早上起床后服用一杯生姜蜂蜜茶，堅(jiān)持3個(gè)月以上能起到美白祛斑、面色紅潤(rùn)的效果。

做法：生姜10-15g，切片放入杯中，用沸水沖泡，冷卻至60度左右時(shí)按個(gè)人口味加入適量，蜂蜜，拌勻后即可食用。

2.黑木耳紅棗湯

黑木耳紅棗湯早晚餐后各服一次，經(jīng)常食用能有效去除面部斑點(diǎn)，駐顏美肌。

做法：取黑木耳30克、紅棗20枚洗凈，將紅棗去核，加適量水煮半個(gè)小時(shí)。

3.祛斑花果茶

祛斑花果茶中的白果、白菊花、梨、牛奶等都能夠阻止黑色素沉積，美白清潔，起到較好的祛斑效果。

做法：取白果25克去殼洗凈、白菊花3朵洗凈取花瓣、雪梨3個(gè)洗凈去核取果肉，將這些材料放入干凈的煲中，用小火慢燉。待白果變軟后加入適量牛奶煮開(kāi)，放置微涼后加入適量蜂蜜，拌勻后食用。

4.檸檬冰糖汁

經(jīng)常服用檸檬冰糖汁不僅能消除面部色斑，同時(shí)還具有防止血管老化的功能。

做法：檸檬只取果肉，加入適量冰糖，放入榨汁機(jī)中榨汁即可食用。

去黃褐斑什么方法最有效？

去黃褐斑什么方法最有效？

黃褐斑目前主要通過(guò)藥物及激光治療，不同情況療效不一，沒(méi)有所謂“最有效”的方法。

本內(nèi)容由湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 皮膚性病科 副主任醫(yī)師 潘武林審核

點(diǎn)這里，查看醫(yī)生回答詳情

個(gè)人認(rèn)為是莫慪氣。我臉上的黃褐斑以前非常明顯，就像幾塊狗皮膏藥似的，牢牢地“沾”在了我的臉上，難看死了 這都是源于以前我愛(ài)慪氣，為了婆婆重男輕女偏心眼的事情，那是天天郁結(jié)難消、憤憤不平，所以這黃褐斑也在不知不覺(jué)爬上了我的臉龐 不管哪個(gè)醫(yī)生一搭脈：“肝郁氣滯、肝氣郁結(jié)、肝腎陰虛……”幾大碗中藥灌下肚，剛剛有了好轉(zhuǎn)，結(jié)果兩口子一鬧矛盾，我就慪得幾天幾夜不吃飯不睡覺(jué)，搞得中藥也白喝了 直到五年前我下定決心再也不嘔氣了，我的臉色才慢慢有了好轉(zhuǎn)，如今我的黃褐斑也淡了許多，不仔細(xì)瞧還看不大出來(lái)了

黃褐斑又稱肝斑，為面部黃褐色的色素沉淀，多分布在臉頰，與雌激素水平有關(guān)，內(nèi)分泌失調(diào)月經(jīng)不調(diào)，氣機(jī)不暢氣血淤帶都有關(guān)系的。臉部長(zhǎng)斑多半是因?yàn)樯眢w內(nèi)部，外調(diào)的產(chǎn)品只能說(shuō)是緩解，并不能真正去解決問(wèn)題。養(yǎng)好肝，早睡早起，少熬夜，多吃點(diǎn)清淡的食物，多吃蔬菜水果，保持樂(lè)觀的心態(tài)，不要悶悶不樂(lè)，平時(shí)可以喝點(diǎn)紅棗枸杞桂圓玫瑰花茶，有利于淡化色斑，當(dāng)然，平時(shí)也要做好護(hù)膚保養(yǎng)，特別是在夏天的時(shí)候，皮膚收到紫外線照射，色斑會(huì)更明顯的，隔離防曬必不可少，晚上也要做好保濕工作，作息規(guī)律，睡個(gè)美容覺(jué)，色斑只能慢慢淡化，是不能祛除的。激光祛斑不太建議，有的做完后皮膚變得很薄，稍微不注意色斑就會(huì)全反彈。一句總結(jié)，想要淡化色斑，重要還是從身體內(nèi)部調(diào)理。

黃褐斑是一種需要多手段聯(lián)合治療的皮膚問(wèn)題，目前最有效的方法是口服氨甲環(huán)酸片，有效率90%以上，但是需要排除禁忌癥情況下才能服用，在此基礎(chǔ)上再配合光電治療效果更佳，可自用煙酰胺，左旋維生素C，氨甲環(huán)酸，熊果苷等成分的精華液，中醫(yī)中藥也有較好療效，需要嚴(yán)格防曬，規(guī)律作息，保持心情愉快！

這個(gè)問(wèn)題我最有發(fā)言權(quán)。我的好朋友，長(zhǎng)得很漂亮，可是在幾年前，她耍了一個(gè)男朋友，算是她第一個(gè)男人吧，兩個(gè)人在一起了。

男朋友家境不怎么樣，是城鄉(xiāng)結(jié)合部的那種，而她家家境相當(dāng)相當(dāng)不錯(cuò)。不知道她腦子抽了，會(huì)被這樣陰冷的人追到手，她之前從沒(méi)談過(guò)戀愛(ài)。

男朋友總是跟她冷戰(zhàn)，她第一次談戀愛(ài)，很在乎他，所以總是被虐，心情特別不好。

她那段時(shí)間為了防止懷孕，吃避孕藥，因?yàn)槭?#31532;一次耍朋友，不知道量該怎么吃，又緊張又無(wú)知，每次事后都吃，以為多吃很多才能不懷孕。

惡夢(mèng)來(lái)了，短短幾個(gè)月，臉上瘋狂的莫名長(zhǎng)出了斑，她的皮膚本來(lái)很白很光滑。她那個(gè)斑是兩邊臉頰對(duì)著長(zhǎng)的黃褐斑，一邊一大片，遠(yuǎn)看像一只蝴蝶。

女同事們?cè)诒澈蟪靶?，甚至還有當(dāng)面揶揄問(wèn)她的。她幾乎要崩潰。原本自信漂亮的一個(gè)人，變得萎縮自卑，不愿意參加任何聚會(huì)。

后來(lái)說(shuō)起，她說(shuō)也不好意思問(wèn)朋友吃法。后來(lái)明白是避孕藥的原因長(zhǎng)斑，我心痛地罵她死蠢。

那一年半的時(shí)間里，她試過(guò)了太多太多方法，什么吃花粉、吃蜂蜜、吃廣告里的祛斑藥口服液、涂祛斑霜...花了幾萬(wàn)塊，這些東西都是我陪著她去買(mǎi)的。

可是，統(tǒng)統(tǒng)不管用。那只難看的大蝴蝶在她臉上像生了根一樣，牢牢地定住了。

她不敢去用激光之類，怕雪上加霜。這樣折騰了大約一年半時(shí)間，沒(méi)有任何效果，男朋友也嫌棄她臉上的斑，有朋友聚會(huì)都根本不帶她。

那一年時(shí)間內(nèi)，我翻遍了《本草綱目》，上面凡是說(shuō)能讓皮膚變白的方子，都讓她試過(guò)，但是制作起來(lái)十分費(fèi)時(shí)和麻煩，材料也不好找，都是半途而廢。

直到一年多以后，我偶爾看到了一本雜志，介紹一種中草藥面膜，這種面膜是江蘇那邊一個(gè)工廠生產(chǎn)的?？梢灾伟吆头鄞痰鹊?。我們都覺(jué)得這面膜很安全，應(yīng)該值得一試。

她聯(lián)系了就買(mǎi)回來(lái)用（當(dāng)時(shí)也是著急，只要有人說(shuō)有什么方子，都恨不能馬上試）。

這個(gè)面膜的樣子很奇特，我當(dāng)時(shí)也是第一次見(jiàn)。是一小袋中草藥粉（這個(gè)粉的目數(shù)極其的細(xì)，據(jù)說(shuō)這樣才有利于皮膚吸收）和一小支蒸餾中藥液體，把兩種拌在一起成糊狀，涂在臉上。

會(huì)有一點(diǎn)微微刺痛感，等過(guò)30分鐘，用清水洗掉，臉很紅（但慢慢就正常了）——這是起效果了。她早上用完面膜要急著上班，初初是臉紅的，那幫女同事們看到又開(kāi)始說(shuō)三道四。

（我仔細(xì)看了說(shuō)明，中草藥的配方就接近60多種。）

然后再進(jìn)行護(hù)膚。 她每天早晚都各用一次。堅(jiān)持用了1個(gè)月后，斑在變淡，更讓她驚喜的是，斑的邊緣一點(diǎn)一點(diǎn)往里收往里淡化。她這樣一直堅(jiān)持用了半年。她的皮膚不但恢復(fù)了以前的白皙，還比以前的更好，細(xì)嫩了。

她現(xiàn)在都一直在用，只是聽(tīng)她說(shuō)一周用3次就可以了，特別是被太陽(yáng)曬到或是那天化了妝過(guò)后，對(duì)皮膚的修復(fù)簡(jiǎn)直不要太好。雖然當(dāng)初自從她長(zhǎng)斑后，就一直特別注重防曬，可是當(dāng)時(shí)也無(wú)濟(jì)于事，斑已經(jīng)存在了，不會(huì)因?yàn)榉罆窳税呔拖А?/p>

而現(xiàn)在她又美回來(lái)了，又變回了大美人，高興得要命，整個(gè)人神采飛揚(yáng)。

不過(guò)她為人很謙虛內(nèi)斂，別人問(wèn)她怎么變得更漂亮了，她笑笑不愿多談。不論是感情還是容貌，都覺(jué)得那是一場(chǎng)不堪回首的惡夢(mèng)。

這家伙倒是更加注意防曬了，但她從來(lái)不用防曬霜，說(shuō)對(duì)皮膚不好，她只打傘。

而且變態(tài)的是，她用的兩層傘，就是拆一把傘的布來(lái)又縫在另一把傘面上。搞得我也被傳染，也跟著這樣制作了一把傘，很爽很防曬，就是傘變得很重。

因?yàn)檫@個(gè)專門(mén)去咨詢了隔壁科室的皮膚科醫(yī)生。

他是從宇宙最大醫(yī)院進(jìn)修回來(lái)的醫(yī)生，給出的意見(jiàn)還是很令人信服的。

我說(shuō)有沒(méi)有可以涂抹的膏呀霜呀，可以治這個(gè)黃褐斑。這東西很不雅觀，搞得人臉上看上去一點(diǎn)也不白凈，給沒(méi)洗干凈似的。

答曰，沒(méi)有什么特效藥可以涂抹的。

那怎么辦？

這主要跟內(nèi)分泌方面有關(guān)，內(nèi)分泌紊亂，黃褐斑就很明顯。內(nèi)分泌平衡，各方面都上去了，如精氣神、面色、還有女人的月經(jīng)啥的。想要淡斑，就調(diào)整內(nèi)分泌平衡，如鍛煉、心理平衡、運(yùn)動(dòng)、飲食、休息等方面，綜合考慮，總之要使身體處于一個(gè)身心 健康 的狀態(tài)，黃褐斑就不知不覺(jué)的淡了。

現(xiàn)在怎么辦？

內(nèi)分泌也不是一時(shí)半會(huì)兒能調(diào)好的，得有一個(gè)過(guò)程。

現(xiàn)在，已經(jīng)出現(xiàn)的黃褐斑，可以注意防曬，避免加重。因?yàn)榇禾靵?lái)了，紫外線開(kāi)始?jí)α眩四樕系陌邥?huì)因日光照射加重，防曬問(wèn)題很重要，也較為容易、直接。

不吃辛辣刺激性飲食 上火、長(zhǎng)痘痘，年齡大的長(zhǎng)斑，與之相關(guān)。

堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng)能調(diào)動(dòng)機(jī)體的活力，使之處于興奮、活躍狀態(tài)，也能保持心理 健康 。

保持心理平衡 想盡方法，驅(qū)走抑郁癥這個(gè)黑狗！

補(bǔ)水 缺水短時(shí)間看不出什么，長(zhǎng)此以往，機(jī)體缺水的女人，問(wèn)題多多。補(bǔ)水不僅對(duì)皮膚有好處，機(jī)體臟器的正常機(jī)能，都是離不開(kāi)水的。

不愛(ài)喝水的女人，與一個(gè)注意補(bǔ)水的女人，整體狀態(tài)都是不一樣的，不信，你留心觀察一下。

最起碼，腎臟排泄廢物，都需要足夠的水分，排毒排不出去，面色晦暗、長(zhǎng)斑，難以避免。你說(shuō)呢？

我也有黃褐斑，曾經(jīng)咨詢過(guò)皮膚科醫(yī)生，是否可以激光祛除，醫(yī)生給我的答案是就算做好多次，也不能完全祛掉，做好防曬和保濕就好。

第一，防曬，和黃褐斑斗爭(zhēng)了這么多年，我覺(jué)得最重要就是要做好防曬，先是物理防曬，戴帽子，不要以為陰天就沒(méi)有紫外線了，夏天的時(shí)候還需要戴墨鏡，平時(shí)養(yǎng)成涂防曬霜的習(xí)慣，做這些，起碼能讓你的黃褐斑不繼續(xù)擴(kuò)散。

第二，不熬夜。大部分有黃褐斑的女性，除了遺傳因素，就是內(nèi)分泌紊亂，而熬夜最容易導(dǎo)致內(nèi)分泌絮亂，所以千萬(wàn)不要用最貴的面膜，熬最長(zhǎng)的夜。

第三，管理好情緒。經(jīng)常發(fā)脾氣，或者慪氣，容易肝氣郁結(jié)，從而加重黃褐斑，一定要學(xué)會(huì)和自己和解，不動(dòng)氣，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候吃些疏肝理氣的中成藥。

第四，經(jīng)常吃維生素C和維生素E，C吃維生素C這種感光食品的時(shí)候一定要記得晚上吃，我只要某一段時(shí)間吃了這些，黃褐斑有淡化。

第五，面部刮痧，每天洗臉后，涂適量爽膚水，精華液，用臉部刮痧板刮痧，刮的時(shí)間不用太長(zhǎng)，一兩分鐘就好，當(dāng)刮到黃褐斑的位置，會(huì)明顯感覺(jué)酸痛，這是淤堵了，刮痧能促進(jìn)排毒，第二天就會(huì)發(fā)現(xiàn)有淡化，至于手法，可以上網(wǎng)搜一下。

第六，美白面膜，我比較推薦美容院那種軟膜粉的面膜，美白淡斑保濕效果好，用料安全，網(wǎng)上也有賣(mài)的。

第七，少吃黑色素重的食物，比如可樂(lè)、咖啡、老抽等，這些食物會(huì)加重色斑。

第八，多泡腳，用些活血化瘀的中藥包，最好用很高的泡腳桶，要泡到足三里的位置，也就是膝蓋下面，可以促進(jìn)血液循環(huán)，新陳代謝 還能活血化瘀，促進(jìn)睡眠。

總之，無(wú)論哪種原因?qū)е碌狞S褐斑，都只能淡化，不能祛除，不建議用激光祛除，身邊有人做了，一兩年就都反彈了，不改變內(nèi)分泌，是會(huì)又長(zhǎng)出來(lái)的，保持良好的作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

黃褐斑是一個(gè)復(fù)雜的綜合因素引起的疾病，中醫(yī)講“有諸于內(nèi)，必形于外”。所以清楚了這點(diǎn)，我們就知道祛除黃褐斑沒(méi)有最有效的方法，而是要找到最對(duì)癥的方法。

中醫(yī)看病一定要抓住一個(gè)核心病機(jī)，黃褐斑這個(gè)皮膚問(wèn)題，我們?cè)谂R床上主要分為：肝郁血瘀、脾虛血瘀、腎虛血瘀、氣滯血瘀、陽(yáng)虛血瘀等證型。我們根據(jù)患者的癥狀表現(xiàn)來(lái)辨證他是哪一個(gè)證型，然后去做針對(duì)性的治療。比如陽(yáng)虛型黃褐斑，我們?cè)谥委煏r(shí)候就要采用溫陽(yáng)活血的方法來(lái)治療，肝郁氣滯型黃褐斑，我們就要用疏肝理氣的方法來(lái)治療，而腎虛血瘀型黃褐斑，我們主要采取補(bǔ)腎活血通絡(luò)的方法來(lái)治療。只有針對(duì)不同的證型，對(duì)癥下藥才能達(dá)到好的治療效果。

黃褐斑在穩(wěn)定期或者色素減退的時(shí)候，可以考慮激光治療。但是我們?cè)诎l(fā)展期進(jìn)行期的時(shí)候，一定不要考慮激光治療。這個(gè)時(shí)候治療完了反而有可能使色斑加重，面積變大，或者出現(xiàn)色素沉著的現(xiàn)象。單純的做激光只能把現(xiàn)有的黑素顆粒打碎，讓它逐步地代謝掉。但是產(chǎn)生黑素顆粒的源頭并沒(méi)有解決，我們要從源頭上來(lái)阻止黑素細(xì)胞活性的增強(qiáng)，從而減少它產(chǎn)生黑素顆粒的量，這樣的話才能又從根本上治療，又從結(jié)果來(lái)治療，標(biāo)本兼顧，中西結(jié)合才能取得更好的療效。

黃褐斑是醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的一個(gè)大問(wèn)題。由于黃褐斑的復(fù)雜性和不確定性的原因以及外界因素的干擾，很難根除黃褐斑。黃褐斑不容易治療，但它不是無(wú)法治愈的。目前，去除黃褐斑的最有效和最快的方法是通過(guò)皮秒激光去除黃褐斑。皮秒激光可以快速清除黃褐斑而不傷害正常的皮膚組織，并且不會(huì)使黃褐斑繼發(fā)生長(zhǎng)。

皮秒激光去除黃褐斑：

1、皮秒激光對(duì)黃褐斑色素清除率比傳統(tǒng)激光提高了20倍，能夠?qū)ⅫS褐斑的色素震碎成極為細(xì)小的顆粒，更方便機(jī)體對(duì)黃褐斑色素的代謝，大大提高了黃褐斑的清除率。

2、皮秒凈膚激光的矩陣治療速度比傳統(tǒng)激光提高了90倍，瞬間將黃褐斑顆粒擊碎，大大縮短了治療時(shí)間。

3、不傷害正常組織，皮秒激光1064nm波長(zhǎng)對(duì)黑色素的吸收峰值比普通激光有很大提高，這就意味著作用到皮膚的能量低了，治療后沒(méi)有開(kāi)創(chuàng)性傷口和真皮熱損傷，對(duì)皮膚的傷害大大減小。

4、拒絕返黑風(fēng)險(xiǎn)基于皮秒激光鐳射快速而強(qiáng)大的震懾能力，對(duì)皮膚產(chǎn)生熱傷害的機(jī)率大幅度降低，刺激黑色素的增生(返黑)風(fēng)險(xiǎn)也相對(duì)減少。

5、祛斑同時(shí)啟動(dòng)修復(fù)生長(zhǎng)因子，皮秒激光在震懾黃褐斑色素的同時(shí)更將震波傳遞至肌膚深層，啟動(dòng)修復(fù)生長(zhǎng)因子，促進(jìn)膠原蛋白的更新與增生。

這個(gè)問(wèn)題還算了解，因?yàn)槲易约壕陀悬S褐斑。然后有同學(xué)在整形醫(yī)院上班。我去治療的，她和我說(shuō)實(shí)話，治療比不治療好，可以控制，不讓繼續(xù)嚴(yán)重下去了，說(shuō)所有的斑，什么雀斑，曬斑，老年斑，褐青色斑等等，只有黃褐斑最難去的，我們也不懂，說(shuō)黃褐斑是真皮斑，這和內(nèi)分泌有很大關(guān)系的，所以得外治加內(nèi)調(diào)雙管齊下，外部治療，有激光，產(chǎn)品，產(chǎn)品還有外涂的，和微針，內(nèi)調(diào)，比如吃藥，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如不能熬夜，比如少生氣，因?yàn)樯鷼馊菀讉卫?！[流淚]肝代謝不好，就會(huì)長(zhǎng)肝斑，也屬于黃褐斑！反正這個(gè)都是聽(tīng)同學(xué)講的，太專業(yè)我也描述不出來(lái)了，我現(xiàn)在的斑只能說(shuō)護(hù)理好，就會(huì)淡了！就像同學(xué)說(shuō)的控制讓它不要再嚴(yán)重下去了！再抹個(gè)防曬，基本看不出來(lái)，對(duì)了，各位長(zhǎng)斑的姐妹們，平常防曬一定要涂的！?。。。。∥椰F(xiàn)在用的都是醫(yī)用產(chǎn)品，效果還不錯(cuò)啦！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

怎么去除黃褐斑

怎么去除黃褐斑

怎么去除黃褐斑，生活中有很多的女性都有這樣的煩惱，導(dǎo)致女性臉上有黃褐斑的原因有很多，一般都是因?yàn)檫z傳的因素，或者是沒(méi)有做好防曬，下面我為大家解答怎么去除黃褐斑，讓我們一起看看吧。

怎么去除黃褐斑1

一、黃褐斑怎么去除：

1、土豆敷臉

土豆含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及抗氧化元素，對(duì)皮膚有很好的作用，將土豆洗凈切片直接敷在臉部，敷10-15分鐘即可。

2、蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水

蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個(gè)，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂在面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂在面部，每周一次。

二、黃褐斑的形成原因：

1、使用劣質(zhì)化妝護(hù)膚品

市面很多化妝品都含有對(duì)皮膚有害的化學(xué)元素，長(zhǎng)期濫用，會(huì)損傷皮膚，色素沉著形成黃褐斑，尤其是部分美白產(chǎn)品使用不當(dāng)，也會(huì)導(dǎo)致黃褐斑產(chǎn)生。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

女性妊娠期、月經(jīng)周期紊亂、性生活不協(xié)調(diào)等易造成體內(nèi)雌激素變化，雌激素通過(guò)解除谷胱甘肽或硫氫基對(duì)酪氨酸酶的抑制作用，使黑色素形成增加，產(chǎn)生黃褐斑。

3、遺傳

導(dǎo)致黃褐斑的原因中，遺傳是一方面，通過(guò)研究表明，有大約一半的黃褐斑患者有家族病史，尤其是男性患者，多是因?yàn)榧易宀∈范忌宵S褐斑。

4、防曬措施做不足

黃褐斑的產(chǎn)生與紫外線照射有著一定的關(guān)系，甚至與電腦、電視的輻射也有必然的關(guān)聯(lián)，紫外線作用于皮膚的黑色素細(xì)胞、活化其功能，使黑色素的產(chǎn)生過(guò)多，沉積于皮膚表皮的基底層，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)色素斑。

5、肝氣郁結(jié)

黃褐斑是一是由于肝功能失調(diào)導(dǎo)致氣郁，從而使面部氣血失和產(chǎn)生肝郁氣滯型，肝郁氣滯，肝郁久而薰蒸臉部而形成斑。

三、黃褐斑癥狀有哪些?

1、黃褐斑癥狀表現(xiàn)： 淡褐色、咖啡色或淡黑色的斑片，而且形狀不規(guī)則，通常融合成大片，表面光滑。

2、黃褐斑發(fā)病部位： 面部中央，皮損分布于前額、頰、上唇、鼻和下頦的部分，面頰，皮損主要位于雙側(cè)頰部和鼻部，下頜型，皮損主要位于下頜，也會(huì)累及頸部V形區(qū)。

3、其他癥狀： 對(duì)稱分布于顏面，主要以顴部、前額及兩頰最為明顯，也可能會(huì)累及顳部、鼻梁和上唇部，但不會(huì)累及眼瞼。

怎么去除黃褐斑2

一、黃褐斑的祛除方法

1、綠豆百合美白湯

綠豆百合美白湯里面含有豐富的維生素能讓黑色素還原，還具有美白的作用。將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時(shí)。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個(gè)人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。

2、絲瓜化瘀茶

絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯，適宜氣滯血瘀之人。

3、檸檬冰糖汁

將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和strong族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

4、益母草茶

把益母草放到鍋里煎水喝，不但可以代替茶葉，還有美白的作用，另一種方法是把益母草曬干，燒成灰，洗臉也能讓肌膚變的嫩白。

5、枸杞菊花茶

枸杞菊花茶不但可以明目補(bǔ)氣血，還有一定的防治色斑作用，那是因?yàn)槔锩娴腵茶多酚可以有效的分解黑色素。具體做法是枸杞子6克，菊花3克，泡開(kāi)水，每日頻頻飲服。

6、雙花茶

金銀花3克，菊花3克，泡開(kāi)水，每日頻頻飲服。有清熱祛風(fēng)的作用，可防治面部紅斑、色斑。

二、黃褐斑是怎么形成的

1、引起黃褐斑的原因，首選是因?yàn)橐恍┞?#24615;疾病。如：慢性肝病、結(jié)核病、內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)失調(diào)等疾病。很多患有黃褐斑的女性，之所以有黃褐斑是因?yàn)椋齻兪紫然加羞@些慢性疾病。

2、其次是一些藥物，最常見(jiàn)的就是安眠類和避面部黃褐斑怎么治孕類的藥物。因此要盡量避免使用能引起或加深黃褐斑的藥物，如：冬眠靈、苯妥英鈉、磺胺，口服避孕藥等。很多人為求避孕，長(zhǎng)期服用避孕藥，這本身就是在人為的改變自身的內(nèi)分泌系統(tǒng)，在人為的迫使自身的內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，是非常有害于健康的。安眠藥也是如此。

3、黃褐斑的產(chǎn)生與紫外線照射也有著密切的關(guān)系，甚至與電腦、電視的輻射也有必然的關(guān)聯(lián)。在古代傳統(tǒng)的中醫(yī)中，就有將黃褐斑稱為“曬斑”的稱呼。所以，我們應(yīng)避免更多的紫外線照射與電腦、電視的輻射，外出時(shí)最好戴太陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡，外涂防曬霜和防曬水。在家看電視時(shí)，也盡量不要直接面對(duì)電視機(jī)，應(yīng)該保持必然的角度為好，尤其是懷孕的準(zhǔn)媽媽。日常外出以及面對(duì)電腦的時(shí)候，要注意防止紫外線，這樣可以有效的避免臉上長(zhǎng)出斑點(diǎn)。

4、人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，受大腦神經(jīng)系統(tǒng)的影響，這已經(jīng)是不爭(zhēng)的事實(shí)。所以應(yīng)特別注意對(duì)情緒的控制、調(diào)節(jié)好心情，才有好的神經(jīng)系統(tǒng);好的神經(jīng)系統(tǒng)，才有好的內(nèi)分泌。

三、怎么樣預(yù)防黃褐斑

1、盡量避免讓風(fēng)吹日曬等因素對(duì)皮膚造成傷害，外出時(shí)應(yīng)根據(jù)季節(jié)選擇適宜的防曬化妝品。

2、不要頻繁的更換化妝品種類，不要選擇含有激素、鉛、汞及其他不明添加劑的化妝品，應(yīng)拒絕選擇那些速效美白祛斑產(chǎn)品。

3、用溫水洗臉，每次洗臉后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行自我面部按摩。

4、當(dāng)面部皮膚發(fā)生皮炎時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行治療，防止炎癥性色素沉著的發(fā)生，但是要避免長(zhǎng)期使用激素性藥物。

5、要做到起居規(guī)律，切忌熬夜晚睡，每周應(yīng)保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

6、避免大喜大悲，注意調(diào)暢情志，保持心情平靜愉快。

7、要多吃富含維生素C及維生素E的新鮮水果和蔬菜，少食辣椒、咖啡等刺激性的食物。

黃褐斑如何去除有效

黃褐斑如何去除有效

黃褐斑如何去除有效，隨著年齡的增長(zhǎng)或者內(nèi)分泌系統(tǒng)的改變，臉上會(huì)長(zhǎng)出黃褐斑。黃褐斑是一種常見(jiàn)的色斑，多發(fā)生在女性的臉部，尤其是中年女性。下面來(lái)看看黃褐斑如何去除有效？

黃褐斑如何去除有效1

1、激光去除黃褐斑。激光去除黃褐斑是目前較為熱門(mén)的一種治療方法，患者花費(fèi)不多，可以在皮膚科門(mén)診隨治隨走，不會(huì)影響正常的工作和學(xué)習(xí)。

2、土豆面膜。需要準(zhǔn)備一個(gè)新鮮的土豆，去皮清洗后切片備用，再準(zhǔn)備少量的牛奶和面粉。用榨汁機(jī)將土豆洗榨汁后放入到干凈的瓷碗中，再加入少量的牛奶，加入面粉，攪拌成糊狀，面膜便制作完成后，直接涂抹在臉上，維持七分袖左右，再清洗干凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持做土豆面膜，可以減少色斑的生成并淡化色斑。

3、蜂蜜面膜。蜂蜜面膜淡化黃褐斑的原理基本與土豆面膜類似，制作方式也十分雷同。將蜂蜜和面粉混合后，直接涂抹于臉部肌膚，最后沖洗干凈。

4、使用去除黃褐斑的祛斑產(chǎn)品。市面上祛斑產(chǎn)品比比皆是，各種品牌也琳瑯滿目，這些品牌的質(zhì)量參差不齊，大家一定要選擇質(zhì)量過(guò)關(guān)的品牌產(chǎn)品。

黃褐斑是如何形成的

1、性激素水平影響，在妊娠期女性激素水平出現(xiàn)變化時(shí)，就易引起黃褐斑發(fā)生，另外還有口服避孕藥及激素替代治療等，都可引起性激素水平變化，從而引發(fā)黃褐斑。其中也有不少女性因患有卵巢囊腫、肌瘤及月經(jīng)不調(diào)等而出現(xiàn)長(zhǎng)斑現(xiàn)象的。

2、日曬，日曬也是引起黃褐斑或是導(dǎo)致黃褐斑加重的重要因素，除此之外，還有電腦、燈光等的光反射也可引起長(zhǎng)黃褐斑。

3、遺傳因素，黃褐斑有一定的遺傳性，在調(diào)查發(fā)現(xiàn)，黃褐斑的遺傳幾率在百分之三十左右，因此如果家族中有人患黃褐斑的，其發(fā)生黃褐斑的幾率會(huì)相對(duì)增加。

4、皮膚保護(hù)功能受損，當(dāng)皮膚出現(xiàn)這種情況時(shí)，可導(dǎo)致其出現(xiàn)干燥缺水現(xiàn)象，并變得更敏感，對(duì)外部的刺激反應(yīng)也大，從而易產(chǎn)生皮膚微炎癥，進(jìn)而出現(xiàn)色沉，引發(fā)黃褐斑現(xiàn)象。

5、其它因素，如受到不良的精神因素影響，長(zhǎng)期失眠熬夜，焦慮、煩躁等，都會(huì)導(dǎo)致色斑形成，還有一些內(nèi)臟慢性疾病也是可引起黃褐斑發(fā)生的，如甲亢、結(jié)核等，因此如存在有這些慢性疾病時(shí)，一定要注意及時(shí)治療，以防影響身體健康及皮膚美觀。

黃褐斑如何去除有效2

黃褐斑是怎么形成的

黃褐斑一般分布在女性的面部，所以極其影響美觀，黃褐斑一般呈現(xiàn)蝴蝶狀，呈現(xiàn)對(duì)稱分布，分布于女性的面部，產(chǎn)生了黃褐斑讓女性非常的煩惱，下面我們來(lái)看一下黃褐斑是如何形成的。

黃褐斑的形成可能是由于人體內(nèi)的`陰陽(yáng)失衡造成的，比如肝氣郁結(jié)造成了黃褐斑，再比如脾胃虛弱也會(huì)造成黃褐斑，再比如腎陽(yáng)不足，陰氣彌散也會(huì)造成黃褐斑。

其次，孕婦懷孕期間雌激素分泌過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致面部出現(xiàn)黃褐斑，但是生產(chǎn)過(guò)后，體內(nèi)的雌激素水平恢復(fù)正常，雄激素分泌也恢復(fù)正常，體內(nèi)陰陽(yáng)和諧了，黃褐斑就自然的消失不見(jiàn)了。

另外，長(zhǎng)期服用避孕藥，長(zhǎng)期服用高血壓藥物以及長(zhǎng)期服用糖尿病藥物等就會(huì)造成黃褐斑，長(zhǎng)期食用光感強(qiáng)的食物比如芹菜、香菜、胡蘿卜等也會(huì)產(chǎn)生黃褐斑。

中醫(yī)治療黃褐斑的方法

睡覺(jué)：做個(gè)祛斑藥枕

頭上有很多穴位連通七竅，藥物可以通過(guò)穴位經(jīng)絡(luò)走遍全身，當(dāng)然也可以到達(dá)面部，發(fā)揮輔助祛斑功效。 做藥枕的材料可以選能夠活血通絡(luò)的黃芪、香附、當(dāng)歸、桂枝等，先用清水清洗一下，然后晾干，做成枕芯即可。這些藥物會(huì)散發(fā)出比較濃的藥香味，如果不習(xí)慣， 可以一周用兩三次。

泡澡：水中加點(diǎn)“作料”

很多人喜歡在泡澡時(shí)加點(diǎn)精油，裊裊的熱氣伴著香氣讓人特別放松，如果在水中加點(diǎn)“作料”，如能活血 通絡(luò)的雞血藤、紅花等，利用熱水促進(jìn)藥物發(fā)揮作用，也有祛黃褐斑的作用。在各種外用藥物中，柿蒂的祛斑效果最好，就是我們常吃的柿子的蒂，在一般藥店都可以買(mǎi) 到。泡澡前將這3種藥材大約每種10~20克放入500毫升的水中煮20～25分鐘，加入泡澡水中，同時(shí)加幾滴精油就可以了。精油最好選擇桂花精油或玫瑰 精油，因?yàn)楣鹬Ρ旧砭陀泻芎玫撵畎咦饔?，而玫瑰美白?rùn)膚的效果好一些。

飲茶：對(duì)癥搭配藥材

不少人覺(jué)得玫瑰花和枸杞對(duì)改善膚質(zhì)有好處，于是經(jīng)常用它們做成花草茶。其實(shí)，要想祛斑，這兩種藥材是不能放在一起的。因?yàn)辄S褐斑形成的原因不同，如果藥物用錯(cuò)了，可能會(huì)適得其反。

其實(shí)祛黃褐斑并不像大家想象中的之擦護(hù)膚品就行，不僅要在臉上下功夫，飲食方面，洗澡方面等等都是需要同步治療的，這樣才能從身體根本把毒素排出去，有了祛斑的方法，在日常生活中也要格外注意，遠(yuǎn)離那些辛辣刺激對(duì)皮膚有傷害的食物，多吃些讓皮膚駐顏美容的水果蔬菜才能讓你在祛斑的同時(shí)更美麗。

黃褐斑如何去除有效3

食療去除黃褐斑的方法

豬腎山藥湯

做法：豬腎2只洗凈、切開(kāi)、除去筋膜，放冷水中浸泡2小時(shí)，每隔半小時(shí)換水1次，最后用熱水焯一下以去臊味，切成小丁，備用;山藥100克去皮洗凈、切丁，與枸杞子50克，沙參50克，薏苡仁50克一起放入鍋中，再加入豬腎及水適量，并加料酒、鹽、姜、蔥、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火燉至酥，即可食用。

功效：補(bǔ)腎健脾、補(bǔ)養(yǎng)肝血、化濕祛斑，適用于脾腎虧虛引起的黃褐斑。

養(yǎng)顏消斑湯

做法：百合30克、白芷10克、香附10克、白芍20克、糯米20克，加水500毫升，煮取汁200毫升，再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合攪拌后，和入蜂蜜，調(diào)勻食用。

功效：可以消斑、祛風(fēng)除濕、潤(rùn)腸澤膚，可以有效預(yù)防和治療黃褐斑問(wèn)題。

檳榔露酒

做法：將檳榔、桂皮各20克，青皮、玫瑰花各10克，砂仁5克制成粗末，裝入布袋，置于陶瓷容器中，加入黃酒1500毫升，文火煮30分鐘，再加入冰糖，取出藥袋，露酒即成，每次20毫升，每日飲2次。

功效：疏肝解郁功效，主治氣郁型黃褐斑。但孕婦禁用檳榔露酒。

中藥妙方去除女性黃褐斑

五白消斑膏

白芨、白附子、白芷各6克，白蘞、白丁香各4、5克，密佗僧3克。上藥共研細(xì)末，每次用少許藥末放入雞蛋清調(diào)成稀膏，晚睡前先用溫水浴面，然后將此膏涂于斑處，晨起洗凈，主治面部黃褐斑。

退斑湯

生地、熟地、當(dāng)歸各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蠶、白術(shù)、白芷各9克，白蘚皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1劑，或?yàn)樗?，每?克，每日3次，治療黃褐斑效果好。

紫草洗方

紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、蘇木、紅花、厚樸、絲瓜絡(luò)、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分鐘，外洗濕敷。對(duì)肝斑、中毒性黑皮病及面部繼發(fā)性色素沉著療效良好。

化斑通絡(luò)湯

丹皮、川芎、桃仁、紅花、白僵蠶、白芷、郁金各12克，赤芍、白蒺藜各15克，柴胡6克。水煎服，每日一劑，一般用藥20余劑，即可見(jiàn)效。

如何去除黃褐斑的簡(jiǎn)單方法

如何去除黃褐斑的簡(jiǎn)單方法

如何去除黃褐斑的簡(jiǎn)單方法，隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚的正常功能及其活力逐漸衰退，及皮脂分泌減少，真皮的各種纖維退變老化，以至出現(xiàn)許多的斑點(diǎn)。那么，如何去除黃褐斑的簡(jiǎn)單方法？

如何去除黃褐斑的簡(jiǎn)單方法1

1、中藥?kù)畎?

其實(shí)黃褐斑的出現(xiàn)和平時(shí)內(nèi)分泌失調(diào)有著極大的關(guān)系，因?yàn)檫@樣就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)堆積毒液無(wú)法正常排出，所以可以通過(guò)重要的方式達(dá)到一定緩解的效果，對(duì)于改善身體健康和去除斑點(diǎn)的狀態(tài)都是非常明顯的。

2、美白祛斑面膜

現(xiàn)在美白祛斑面膜的種類是非常多的，可以通過(guò)這種方式達(dá)到一定去除黃褐斑的效果，但是每個(gè)星期應(yīng)該是用兩次到三次左右，不要使用的次數(shù)過(guò)多，因?yàn)槭褂玫拇螖?shù)過(guò)多也會(huì)影響到皮膚。

3、祛斑霜

針對(duì)黃褐斑其實(shí)也是屬于一種蝶狀斑塊，所以可以使用祛斑霜的方式達(dá)到一定緩解的目的，但是在使用祛斑霜的時(shí)候，一定要注意先清潔皮膚，然后把祛斑霜涂抹在有斑點(diǎn)的地方，這樣堅(jiān)持使用一段療程基本上能夠達(dá)到徹底祛斑的目的。

4、激光祛斑

選擇使用激光祛斑的方法，基本上能夠達(dá)到祛斑的效果，而且能夠是永久性的，但是在使用激光祛斑方法之后一定要注意，不能讓皮膚出現(xiàn)沾水的現(xiàn)象，因?yàn)槠つw出現(xiàn)沾水之后就很容易導(dǎo)致留下疤痕。

去除黃褐斑的食療方法

豬腎薏苡仁粥：豬腎一對(duì)，洗凈、切碎，與去皮切碎的山藥一百克，粳米二百克，薏苡仁五十克加水適量，用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味分頓吃，具有補(bǔ)腎益膚功效。

大豆甜漿：黃豆、綠豆、紅豆各一百克洗凈浸泡后混合搗汁，加入些許清水煮沸，用白糖調(diào)味做成飲服。大豆中所富含的維生素e能夠破壞自由基，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著于皮膚。每日三次，對(duì)消除黃褐斑很有功效。

去除黃褐斑的妙方

三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個(gè)，冰糖10克，粳米50克。

白附子、白芨、白蘞、白茯苓、蜜陀僧等份研細(xì)末，睡前以乳汁調(diào)勻，涂搽面部，此偏方可治黃褐斑。

白僵蠶和白牽牛等份，加入烊化的凡士林中，攪拌成膏狀，每日外搽3次，此偏方可治療黃褐斑。

將桃仁等3味研成細(xì)末；粳米淘洗干凈，放沙鍋內(nèi)，加桃仁等3味中藥細(xì)末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時(shí)加入白糖調(diào)勻。每日1劑，早餐食用。20劑為1個(gè)療程，間隔5日后可接著用下1個(gè)療程。此粥具有活血化瘀、潤(rùn)腸通便、護(hù)膚美膚功效。常服此粥能減少色素斑，延緩皮膚衰老。

生熟地各15克，玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1劑，分2次服。本方用于因蘊(yùn)熱而導(dǎo)致的黃褐斑。

山楂橘皮飲：山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。

青嫩柿樹(shù)葉若干，白凡士林30克。將柿樹(shù)葉曬干研細(xì)面，與白凡士林調(diào)勻成膏，每天睡前涂患處，晨起洗凈，一般半月至一月后方能有效果。

如何去除黃褐斑的簡(jiǎn)單方法2

一、什么是黃褐斑

黃褐斑是一種比較常見(jiàn)的皮膚病，本病一般比較容易出現(xiàn)在女性身上，可嚴(yán)重影響美觀，給人們帶來(lái)很大的心理壓力。

黃褐斑是一種嚴(yán)重影響美觀的疾病，特別是女性患者。很多女性患黃褐斑失去美麗和魅力，變得缺乏自信，抑郁自卑，不肯意面對(duì)朋友，久而久之壓抑的情緒導(dǎo)致內(nèi)分泌進(jìn)一步失調(diào)，催生更多的黑色素面部黃褐斑怎么治堆積在面部，這樣就造成了黃褐斑越長(zhǎng)越多的現(xiàn)象。

二、黃褐斑的形成原因

很多黃褐斑都是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的。

內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多：

1、情緒不暢，肝氣不得正常疏泄，氣滯血淤；

2、例假造成的氣血流失，也容易如何去除黃褐斑引起內(nèi)分泌失調(diào)；

3、失眠；飲食不規(guī)律；勞累等生活中的很多因素也都會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)。

三、臉上黃褐斑怎么去除，多吃抗斑食物

1、獼猴桃

獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的.氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙。提醒：脾胃虛寒的準(zhǔn)媽媽不可多吃，容易腹瀉。

2、各類新鮮蔬菜

各類新鮮蔬菜含有豐富維生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、卷心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、絲瓜，準(zhǔn)媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。提醒：另外，豆制品和動(dòng)物肝臟等這些食品對(duì)消除黃褐斑有一定的輔助作用。含維生素E豐富的食物。

3、牛奶

牛奶有改善皮膚細(xì)胞活性，延緩皮膚衰老，增強(qiáng)皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤(rùn)澤細(xì)嫩的作用。桃仁牛奶芝麻煳：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆?jié){200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛奶、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。

4、帶谷皮類食物

隨著體內(nèi)過(guò)氧化物質(zhì)逐漸增多，極易誘發(fā)黑色素沉淀。谷皮類食物中的維生素E，能有效抑制過(guò)氧化脂質(zhì)產(chǎn)生，從而起到干擾黑色素沉淀的作用。豬腎薏苡仁粥：豬腎1對(duì)，洗凈、切碎，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味分頓吃，具有補(bǔ)腎益膚功效。

如何去除黃褐斑的簡(jiǎn)單方法3

3個(gè)簡(jiǎn)單去除黃褐斑的小竅門(mén)

祛斑小竅門(mén)1、蜂蜜+甘油+水+面粉美容方法：

積安堂洋槐花蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。功效：可使皮膚嫩滑細(xì)膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡。

去斑小竅門(mén)2、蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水

蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個(gè)，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。功效：對(duì)清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

去斑的小竅門(mén)3、蜂蜜玫瑰面膜：

取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調(diào)勻。洗臉后敷于臉上，30分鐘后洗去，早晚各1次。此面膜適用于治療面部黑斑。

3款去除臉上黃褐斑的食療方法

妙方一：綠豆百合湯。

準(zhǔn)備食材：綠豆適量、赤小豆適量、百合適量。制作方法：把上述三種食材洗凈，放入清水中浸泡30分鐘左右，放入鍋中，加入適量清水，先用大火煮至水滾，后改用小火慢慢熬至綠豆、赤小豆熟。食用方法：喝湯。食物療效：綠豆及百合中含有使我們皮膚中的黑色素還原的維生素，綠豆百合湯具有美白的療效。

妙方二：牛奶煮核桃

準(zhǔn)備食材：200g牛奶、200g豆?jié){、200g黑芝麻、300g核桃。制作方法：把牛奶和豆?jié){倒在一處，攪拌均勻，把核桃及黑芝麻置于小石磨中，慢慢倒入混好的牛奶豆?jié){，邊倒邊磨，將已經(jīng)磨好的食材置于鍋中煮至沸騰，按個(gè)人口味，加適量白糖或在煮至沸騰時(shí)打入生雞蛋攪拌。食用方法：1次1小碗/日，可長(zhǎng)期使用。

妙方三：羊奶雞蛋羹

準(zhǔn)備食材：250g羊奶、2個(gè)雞蛋、50g冰糖。制作方法：冰糖配以適量的清水置于鍋中煮至融化，接著加入事先準(zhǔn)備好的羊奶，繼續(xù)煮至沸騰，最后加入兩個(gè)雞蛋，攪拌，煮至沸騰，出鍋。食用方法：直接食用。