本篇文章給大家談?wù)勀I虛是什么原因引起的，以及腎虛是什么意思對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

腎虛是怎么導(dǎo)致的？

引起腎虛的原因有很多種：1、部分人是先天稟賦不足，先天腎元氣不足是其中一個原因。2、房事不節(jié)制，過于頻繁的性生活和手淫也會引起腎虛。3、濫用藥物，比如解熱鎮(zhèn)痛藥和抗生素等，很多藥品都有腎毒性，過量服用或者濫用會對腎臟產(chǎn)生影響。其包括中草藥，很多人認(rèn)為中藥是自然界的物質(zhì)，但是部分中藥具有腎毒性。4、過度飲用碳酸類飲料，大量的碳酸飲料會使人的酸堿度失衡，因為正常的人體偏堿性， pH值在7.2左右，如果長期飲用酸性飲料會使人體酸堿度失衡，傷腎并引發(fā)腎虛。5、暴飲暴食和嚴(yán)重透支身體，加班以及身體過于勞累也會給腎臟增加負(fù)擔(dān)，引發(fā)腎虛。6、尤其是在中國，很多人群攝入過多的鈉、過多的食鹽會使血壓升高，影響血管彈性，也會影響腎臟的正常灌注，時間久了也會誘發(fā)腎虛。

腎虛的具體原因都有啥

腎虛，也稱為腎虧，患者可表現(xiàn)為腰膝酸軟、乏力、健忘、早衰等癥狀。腎虛多由先天稟賦不足、情緒因素、過度勞累、房勞過度、不合理飲食以及久病傷腎等等原因?qū)е?，可以通過飲食方面的改善和藥物方面的治療來緩解癥狀。

腎虛的原因：

1.先天稟賦不足。由于先天稟賦不足，所謂先天稟賦就是父母遺傳。由于父母體弱多病、精血虧虛的時候懷孕或者妊娠中期疏于調(diào)養(yǎng)等原因，都可以導(dǎo)致腎虛。

2.情緒因素。不良情緒影響機(jī)體的氣血運(yùn)行，會有氣滯、氣虛、血瘀等癥狀，氣血受損，腎得不到氣血的濡養(yǎng)，出現(xiàn)腎虛的情況。

3.過度勞累。人過度勞累導(dǎo)致身體透支，損耗氣血，腎得不到充足的氣血養(yǎng)護(hù)，就會出現(xiàn)腎虛。

4.房勞過度正。常的房事能夠使氣血流暢，對健康是無害的，但是如果房勞過度，腎精轉(zhuǎn)化為生殖之精，會導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛。

5.不合理飲食。平時食入過多的肥甘厚味，或者是過于咸的食物，就會損耗體內(nèi)的腎陽，導(dǎo)致陰陽失調(diào)，出現(xiàn)腎虛。

腎虛是怎么引起的

腎虛是怎么引起的？腎虛的原因：

1、房勞過度，引起腎虛的因素很多，但常見的原因還是房勞過度。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，正常的房事能夠使氣血流暢，對健康是無害而且有益處的，但是如果房勞過度，不知道愛護(hù)腎精，會導(dǎo)致腎虛有損于健康；

2、由于先天稟賦不足，所謂先天稟賦就是父母遺傳。由于父母體弱多病、精血虧虛的時候懷孕，或者是酒后房事懷孕，或者年過50歲，精氣力量大減的時候懷孕，或者男女兩者年齡匱乏，身子發(fā)育不全就結(jié)婚，也就是早婚的時候懷孕或者生育過多，精血過度損耗，或者妊娠中期疏于調(diào)養(yǎng)、胎氣缺少等原因，都是導(dǎo)致腎虧虛重要的原因；

3、七情過激：七情六欲中的驚恐是導(dǎo)致腎虛的主要原因之一，人在受到某種突然觸及切身利益的驚人消息的時候，就會全身發(fā)冷、發(fā)抖，這種外來的大的驚嚇可以使腎精立刻趨于崩潰，而相當(dāng)于生一場大病，同樣自身由于某種原因產(chǎn)生的恐懼恐慌心理，也能夠造成腎的傷害，使腎臟發(fā)生很嚴(yán)重的虧損；

4、過度勞累：人如果超常勞動，無論是體力勞動還是腦力勞動，如果過于繁重又得不到及時的恢復(fù)，就容易導(dǎo)致腎虛衰老，如果我們把人的身體比作為一盞油燈，腎的精氣就好比是點燈之油，過勞就好像是挑長燈芯，讓油過度的消耗，耗傷了人體內(nèi)腎中的精、氣、血，日積月累就會導(dǎo)致腎虛；

5、不合理飲食：平時的飲食隨心所欲，或者吃肥甘厚味或者是狂飲烈酒、咖啡，或者是終日吞云吐霧以飲代食，《黃帝內(nèi)經(jīng)》說咸傷血，吃過于咸的食物則傷腎，大魚大肉就會抑制人體的腎陽，烈酒等食物就是耗損人體的腎陰；

6、腎精自衰：人過中年以后，人體的腎精天生就衰少，這是人體生長壯老已的一個生長規(guī)律，但自衰的早遲程度、快慢又取決于素體的強(qiáng)弱，和日常調(diào)攝的是否合理，例如素體虛弱之人加上煙酒過度的房勞，必將加重腎虛自衰的過程；

7、毒邪犯腎：毒邪者是指濕熱疫毒、瘀血濕濁、淋濁結(jié)石之類，相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的上呼吸道感染、泌尿系感染、腎炎、腎結(jié)石等等，均可以危害人體的腎臟，因此毒邪犯腎，也是引起腎虛的一個重要原因；

8、久病及腎：各種各樣的疾病，病的時間久了，機(jī)體上的傷害到一定程度都會牽扯到腎，引起腎陰、陽、氣或者是精的虧損；

9、濫用壯陽藥物損傷腎臟：當(dāng)今社會上壯陽藥物濫用，藥店里賣有很多壯陽的藥物，壯陽藥物對于人體來說如同少油之燈，你要用火柴頭點燃，只解決一時之快，待油盡則更加削弱了它的功能，且盲目補(bǔ)腎陽，不分清腎陰虛還是腎陽虛，會打破體內(nèi)的陰陽平衡。如果是腎陰虛而吃了壯陽的藥物，會導(dǎo)致腎中阴精被煎熬而進(jìn)一步耗損，其結(jié)果是腎陰更加虧虛，機(jī)體的健康會受到嚴(yán)重的損傷，甚至引發(fā)各種并發(fā)癥而危及生命。

腎虛怎么引起的

1)經(jīng)常憋尿：經(jīng)常憋尿是導(dǎo)致患上腎虛這個疾病的原因，尿液在膀胱里待的時間久了，就會導(dǎo)致出現(xiàn)的問題就是繁殖細(xì)菌，這些細(xì)菌經(jīng)輸尿管逆行到患者腎臟，就會容易導(dǎo)致患上尿路感染、腎盂腎炎等。一旦反復(fù)發(fā)作引發(fā)慢性感染的話，就會導(dǎo)致患上腎虛這個疾病的。

2)吃海鮮、喝啤酒：吃海鮮、喝啤酒也是會導(dǎo)致患上腎虛這個疾病的，尤其是在日常生活之中吃大量大魚大肉等高蛋白飲食，就會導(dǎo)致身體產(chǎn)生過多尿酸、尿素氮等，這些均是屬于代謝廢物，代謝廢物過多會加重患者腎臟排泄負(fù)擔(dān)。尤其是大量飲酒會容易導(dǎo)致患上高尿酸血癥的，從而會引發(fā)身體患上腎臟疾病，因此大家在生活之中為了避免患上腎虛，就需要注意的就是避免吃海鮮、喝啤酒等。

3)亂服藥物、用藥過多：亂服藥物、用藥過多會導(dǎo)致出現(xiàn)的問題就是腎小管間質(zhì)損害。像是關(guān)木通、廣防己、青木香等中草藥，以及去痛片、撲熱息痛等抗炎藥、抗菌素等會容易引起腎損害。=，長久發(fā)展下去就會導(dǎo)致患上腎虛這個疾病的

4)熬夜、吃得咸、不喝水：日常生活之中長期熬夜工作壓力大，并且愛喝濃茶和咖啡，這就會導(dǎo)致容易出現(xiàn)腎功能問題。尤其是飲食習(xí)慣上偏咸，會導(dǎo)致身體出現(xiàn)血壓升高、腎臟血液不足等，外加長時間不喝水尿量減少，均會容易引發(fā)腎結(jié)石、腎積水等，同時還會導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛。