本篇文章給大家談?wù)劰嗄c的好處，以及咖啡灌腸有什么好處對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

生理鹽水灌腸的好處和壞處

好處：能刺激腸蠕動(dòng)，軟化、清除糞便，并有降溫、催產(chǎn)、稀釋腸內(nèi)毒物、減少吸收的作用。

壞處：不可以經(jīng)常性使用，可以引起電解質(zhì)紊亂等。根據(jù)你的描述，好幾天不大便，可以進(jìn)行一次灌腸。灌腸有關(guān)的并發(fā)癥還包括過(guò)敏、腹瀉和脫水,也有極少數(shù)死亡病案報(bào)道。

灌腸應(yīng)該由醫(yī)務(wù)人員來(lái)操作，他們知道洗腸水要灌多少，如何觀察洗腸時(shí)的反應(yīng)。因?yàn)楣嗄c水的多少很有講究，個(gè)人的耐受性也各不相同，一不留神，就會(huì)出問(wèn)題。特別是患有疾病者，包括腸粘連、腸扭轉(zhuǎn)、潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病、美克耳憩室，甚至腫瘤病人，洗腸不慎會(huì)導(dǎo)致腸穿孔。

擴(kuò)展資料：

灌腸是把液體（通常用清水）灌入肛门內(nèi)，當(dāng)液體在體內(nèi)達(dá)到一定量后，人體開始有排便的欲望，灌入體內(nèi)的液體會(huì)和體內(nèi)的便便混合，進(jìn)而把體內(nèi)的便便排除體外，這樣往復(fù)幾次，體內(nèi)便便排出體外。

近些年人們討論肛交越來(lái)越多，作為肛交的前期準(zhǔn)備工作“灌腸”必須正確認(rèn)識(shí)和看待。人們慣有的觀念就是肛交不衛(wèi)生，并且容易引發(fā)疾病，但是根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的臨床研究，只要肛交前做好腸道的清理工作——灌腸，就可減少引起疾病的概率。

參考資料：灌腸百度百科

灌腸的好處

灌腸是一種治療便秘的治療方法，灌腸的好處和壞處共存，灌腸的好處幫助便秘者排便減輕痛苦，灌腸的壞處是經(jīng)常灌腸會(huì)影響正常的排便反射，破壞腸道正常菌群。

便秘是一種很常見的疾病，就是大便的次數(shù)很少，大便的量也會(huì)很少，而且又很多的時(shí)候大便比較干燥，排便也很費(fèi)力，很多的朋友平時(shí)生活中比較忙，導(dǎo)致精神比較緊張，吃的食物比較少，飲食沒規(guī)律，身體缺少水分和維生素等，都會(huì)有便秘的現(xiàn)象，經(jīng)常吃藥也沒什么大的效果的，就會(huì)選擇灌腸來(lái)解決便秘的問(wèn)題。

灌腸的目的是清除體內(nèi)的宿便，排除積累在體內(nèi)的毒素。灌腸的好處是幫助便秘者排便，直腸肛管手術(shù)前清潔腸道，以及幫助疾病的治療，一般嚴(yán)重便密患者在必須要的時(shí)候是可以選擇灌腸的，這樣可以減輕便秘帶來(lái)的痛苦，但這只是一種治標(biāo)不治本的方法。經(jīng)常灌腸會(huì)影響正常的排便反射，使本來(lái)就很脆弱的腸道正常菌群造到破壞，而且不正規(guī)的灌腸也可能對(duì)腸倒造成機(jī)械損傷。尤其是老人小孩和體質(zhì)比較弱的人，經(jīng)常灌腸是會(huì)刺激腸胃，也會(huì)讓腸道里面菌群失調(diào)，所以灌腸有好處也有壞處，要因情況而定是不是需要灌腸了，建議便秘者不要習(xí)慣性的靠灌腸來(lái)排便。

其實(shí)真正治本的方法就是恢復(fù)腸道內(nèi)益生菌的優(yōu)勢(shì)，這些益生菌即能抑制腐敗菌產(chǎn)生毒素，同時(shí)其代謝產(chǎn)物乳酸也能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于排便。要恢復(fù)益生菌，一是“植入”二是“培養(yǎng)”植入就是平時(shí)飯后喝些酸奶，這些酸奶中含有乳酸菌可以定植在腸道中，有了苗之后就要陪養(yǎng)了，多吃些膳食纖維含量高的食物，這些膳食纖維人體不能利用但可以被乳酸菌利用，同時(shí)膳食纖維有很強(qiáng)的吸水性和保水水性，可以增加糞便體積，利于排便。如果天天灌腸，都把這些乳酸菌沖出來(lái)了還怎么治本。

灌腸有什么好處和弊端？

灌腸一般是老年人便秘的終極解決辦法。它的好處就是可以馬上解決，老年人的便秘問(wèn)題。比其他方法都要來(lái)的更快。但是弊端也很明顯。它會(huì)使。腸道的潤(rùn)滑度更下降。因?yàn)槿慷急凰o洗掉了，所以。是下一次便秘可能會(huì)更加嚴(yán)重。也就是說(shuō)，如果已經(jīng)產(chǎn)生了習(xí)慣性便秘的人最好不要用這樣的辦法實(shí)在解決不了的時(shí)候。才能用灌腸這種非常規(guī)的解決辦法來(lái)解決便秘。

鹽水灌腸排毒方法_灌腸排毒的好處壞處

定時(shí)排掉腸道病毒是一種不錯(cuò)的養(yǎng)生 方法 ，我們可以采用淡鹽水來(lái)清腸和排毒，具體應(yīng)該如何做呢？下面我給大家介紹鹽水灌腸排毒方法，希望對(duì)你有用!

鹽水灌腸排毒方法

一、清腸準(zhǔn)備

清腸前一天要吃清淡一點(diǎn)。準(zhǔn)備好一壺開水，大概有3000毫升的量，放入兩勺鹽(約15克)，可根據(jù)自己口感調(diào)整，太淡沒有效果，也不宜過(guò)濃，適中為宜，攪拌均勻。另外燒一壺開水用來(lái)兌鹽水。

二、清腸過(guò)程

早上六點(diǎn)的時(shí)候是身體排毒的最佳時(shí)間，開始喝第一杯鹽水：用昨晚準(zhǔn)備好的鹽水兌早上燒開的白水，600毫升，溫?zé)?，鹽味和稍微咸一點(diǎn)的菜湯差不多。

喝水應(yīng)該講究技巧，如果小口小口地喝水，水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，產(chǎn)生小便。所以最好是大口大口地喝，吞咽動(dòng)作快一些，這樣，水能夠盡快地到達(dá)結(jié)腸，同時(shí)刺激腸蠕動(dòng)。為了加速水的流動(dòng)，可以配合運(yùn)動(dòng)。最有效的是 瑜伽 三式，每式十次。

三、瑜伽的幾種姿勢(shì)

第一式：向上拉伸。雙手手指交叉相握，掌心向上，踮起腳尖，全身盡力往上拉升，瑜伽式的腹式呼吸十次，即吸氣時(shí)肚子外鼓，呼氣時(shí)收腹，這樣腹肌也能很好地參與運(yùn)動(dòng)。

第二式：雙手手指還是交叉相握，掌心向上，深吸一口氣，然后一邊呼氣一邊盡力往左伸展，直到氣呼完，再吸氣回來(lái)手向上，算一次，再一邊呼氣一邊盡力往右伸展。

第三式：雙手平舉，手心相對(duì)，深吸一口氣，左手彎曲向頸，然后一邊呼氣一邊把右臂盡力往右伸展，眼睛平視右手尖，直到氣呼完，再吸氣回來(lái)右手彎曲向頸，左手打開，然后一邊呼氣一邊把左臂盡力往左伸展，眼睛平視左手尖。

灌腸好嗎

1、灌腸的好處

1.1、通過(guò)灌入適量的液體,能刺激到腸道,促進(jìn)其蠕動(dòng),幫助排便,清除腸道內(nèi)糞便,消除腸內(nèi)積氣,減輕便秘和腹脹。

1.2、清潔腸道,某些手術(shù)的患者(如腹部或盆腔手術(shù))在術(shù)前做灌腸,可以防止在術(shù)中受到糞便污染,也可以預(yù)防術(shù)后出現(xiàn)腹脹和便秘的情況;另一方面,灌腸是作為某些腸道檢查前的準(zhǔn)備。

1.3、可以稀釋腸道內(nèi)的有害物質(zhì),并減輕中毒。

1.4、通過(guò)灌入的藥物或營(yíng)養(yǎng)液,經(jīng)腸粘膜吸收,可以治療腸道感染和腸道疾病,吸收的營(yíng)養(yǎng)液也能為身體提供營(yíng)養(yǎng)。

2、灌腸的壞處

灌腸這是短期行為,并沒有治療作用。一般是嚴(yán)重便秘的人才做,只是一種治標(biāo)不治本的方法。經(jīng)常灌腸使本來(lái)就很脆弱的腸道正常菌群造到破壞,而且不正規(guī)的灌腸也可能對(duì)腸倒造成機(jī)械損傷,甚至腸穿孔。并且灌洗液中的大便流出時(shí)很容易污染尿道和阴道。

如果經(jīng)常洗腸,還會(huì)使我們肛门括約肌更為松弛,以致對(duì)便意的敏感性更差。經(jīng)常洗腸容易引起腸道菌群混亂,導(dǎo)致腸道功能紊亂,引起腹部脹氣、腹瀉等癥狀。

3、手術(shù)為什么要灌腸

由于少數(shù)的部分手術(shù)需要,在手術(shù)麻藥的期間會(huì)造成了一系列的括約肌松弛,促使了大便失禁,影響手術(shù);就必須灌腸。同時(shí)還要保持胃腸空虛狀態(tài),最好是可以減少手術(shù)后胃腸脹氣,因此,有利胃腸功能的恢復(fù),防止腸粘連的后果。

部分手術(shù),在清潔腸道,是為一些手術(shù)、檢查或分娩做準(zhǔn)備刺激腸蠕動(dòng),同時(shí)解除便秘,排除腸脹氣的作用。特別是應(yīng)用低溫溶液為患者降低溫度;最好膨脹的腸管擠壓手術(shù)部位,減少術(shù)后疼痛和出血的癥狀發(fā)生。

如何在家中給自己灌腸

1、灌腸工具準(zhǔn)備

1塊溫和香皂,1升到2升溫水,1件可以方便懸掛,擠壓的容器(最好是醫(yī)用灌腸袋),容器口部應(yīng)該連接1根彈性軟管,配以肛管。水溶性潤(rùn)滑油少許。

2、配兌灌腸液體

首先,推薦使用購(gòu)買好的醫(yī)用灌腸溶劑。當(dāng)然,為了大家方便易行,肥皂溫水雖然效果次之,也是可以使用的。灌腸之前,將肥皂水灌裝入灌腸容器內(nèi)。

3、插入灌腸管潤(rùn)滑油

將潤(rùn)滑軟管口部的肛管,慢慢深入肛门抵達(dá)直腸,動(dòng)作要輕柔。插入妥當(dāng)后,你可以輕輕擠壓盛著溫肥皂水的容器,也可以懸掛容器,迫使液體流入直腸,水流速度一定要緩慢。

5、將液體在腸道內(nèi)保持?jǐn)?shù)分鐘

將液體在腸道內(nèi)保持5分鐘，你可以輕輕按摩小腹,或者從一側(cè)到另一側(cè)滾動(dòng)身體,這回幫助你減緩壓力,同時(shí)也可以協(xié)助液體清潔腸道。

6、排水

你可以坐在座便器上,或者臥倒在浴缸里排出液體。當(dāng)你排液體困難時(shí),不要使用蠻力,因?yàn)檫@樣會(huì)誘發(fā)痔瘡或其他肛门疾病。

灌腸注意事項(xiàng)

1、掌握灌腸的溫度、濃度、流速、壓力和液量,如為傷寒病人灌腸,溶液不得超過(guò)500ml,壓力要低(液面距肛门不超過(guò)30cm);降溫灌腸應(yīng)保留30分鐘后排出,排便后30分鐘測(cè)體溫,并記錄。

2、灌腸過(guò)程中，若出現(xiàn)面色蒼白、出冷汗、劇烈腹痛、脈速、心慌、氣急等,立即停止灌腸。

3、禁忌證:急腹癥、消化道出血、妊娠、嚴(yán)重心血管疾病等不宜灌腸。

4、肝性腦病病人禁用肥皂水灌腸;充血性心力衰竭病人或鈉水潴留病人禁用生理鹽水灌腸。

其他清腸排毒法

食物

食物是情理腸道毒素的常見方法，食物清腸排毒首先要注意進(jìn)行飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。遠(yuǎn)離高熱高脂肪、辛辣刺激性的食物。日常生活中多食燕麥、蘆筍、大蒜、糙米、蘿卜、木耳、苦瓜、綠茶、綠豆、黃瓜、海帶、薏仁、蜂蜜、番茄、紅糖等具有清腸排毒功效的食物。同時(shí)要注意食用的方式方法，比如蜂蜜、涼牛奶要記得空腹飲用。水果清腸排毒要記得用水果替代一次正餐。

運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)清腸排毒方法不容忽視，特別是有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)體內(nèi)新城代謝，腸道蠕動(dòng)具有重要的意義和作用。建議多進(jìn)行快走、散步、 游泳 、自行車運(yùn)動(dòng)、呼啦圈等有氧運(yùn)動(dòng)形式。同時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)的方式方法。除每天堅(jiān)持慢跑外，每周要注意有3到5次的自行車運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)清腸排毒要注意循序而進(jìn)，不可一觸而就。

行為陋習(xí)

日常生活中的不少小技巧，小行為也具有清腸排毒的作用，包括不包含收復(fù)正座、按摩(蓬蓬頭按摩、增強(qiáng)內(nèi)臟機(jī)能的按摩、指壓)、腹部保暖、腹式呼吸、穿合適的衣服，飯后切記立即躺下等都是在清腸排毒期間應(yīng)該注意的問(wèn)題。

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灌腸有什么好處？

灌腸的好處和壞處 灌腸的7大好處

灌腸是一種治療便秘的治療方法，便秘是一種很常見的疾病，就是大便的次數(shù)很少，大便的量也會(huì)很少，而且又很多的時(shí)候大便比較干燥，排便也很費(fèi)力，很多的朋友平時(shí)生活中比較忙，導(dǎo)致精神比較緊張，吃的食物比較少，飲食沒規(guī)律，身體缺少水分和維生素等，都會(huì)有便秘的現(xiàn)象，經(jīng)常吃藥也沒什么大的效果的，就會(huì)選擇灌腸來(lái)解決便秘的問(wèn)題。

灌腸的治療方法可以很有效的清除人體腸道里面的宿便，尤其是長(zhǎng)期便秘的患者，經(jīng)常會(huì)到醫(yī)院去灌腸，但是灌腸也是有一定的壞處的，尤其是老人小孩和體質(zhì)比較弱的人，經(jīng)常灌腸是會(huì)刺激腸胃，也會(huì)讓腸道里面菌群失調(diào)，所以灌腸有好處也有壞處，要因情況而定是不是需要灌腸了。

灌腸的好處是幫助便秘者排便，直腸肛管手術(shù)前清潔腸道，以及幫助疾病的治療。

是沒有什么嚴(yán)重的副作用的。

建議便秘者不要習(xí)慣性的靠灌腸來(lái)排便，長(zhǎng)期的灌腸會(huì)影響正常的排便反射，也容易導(dǎo)致腸粘膜的損傷。

灌腸的目的是清除體內(nèi)的宿便，排除積累在體內(nèi)的毒素。

一般嚴(yán)重便密患者才做，但這只是一種治標(biāo)不治本的方法。

經(jīng)常灌腸使本來(lái)就很脆弱的腸道正常菌群造到破壞，而且不正規(guī)的灌腸也可能對(duì)腸倒造成機(jī)械損傷。

其實(shí)真正治本的方法就是恢復(fù)腸道內(nèi)益生菌的優(yōu)勢(shì)，這些益生菌即能抑制腐敗菌產(chǎn)生毒素，同時(shí)其代謝產(chǎn)物乳酸也能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于排便。

優(yōu)勢(shì)好處

1.咖啡因促進(jìn)谷胱甘肽酶的分泌，后者為肝臟解毒和消除自由基重要的酵素。

2.咖啡所含的咖啡因及茶堿擴(kuò)張腸壁的血管并緩和腸炎。

3.咖啡灌腸所注入的咖啡，清潔了肛门附近左側(cè)的大腸，此處為大腸容易藏污納垢、宿便多及惡菌繁殖力強(qiáng)的地方。

4.口服的咖啡會(huì)刺激胃壁，其所含的殺菌成份，對(duì)于大腸上部的有益菌不利。

5.咖啡灌腸處理了肝臟每日所排出的毒素，對(duì)維護(hù)肝臟的健康有很大的助益，此解釋了咖啡灌腸對(duì)癌癥病患的意義。

6.新谷弘實(shí)追蹤了1000例以上每日作咖啡灌腸的對(duì)象，發(fā)現(xiàn)他們的腸相都非常的干凈健康。

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灌腸灌腸的好處和壞處

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