本篇文章給大家談?wù)労?，以及寒凝血瘀的癥狀對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

血瘀是怎么回事

對于血瘀是怎么回事，看完就明白了。

活血化瘀，大家是經(jīng)常聽到吧？那么對于女性，對于婦科，活血化瘀這個方法都有些啥作用呢？對于女性來說呢，不管是每個月的親戚來，還是懷孕，還是產(chǎn)乳，所有女性特有的生理功能，都和血有關(guān)。

所以有話說，女性以血為主，血不足，或者血脈凝滯等，都會導(dǎo)致婦科病的產(chǎn)生。那么關(guān)于瘀，是什么意思呢？

瘀，積血也，也就是有血積聚導(dǎo)致的問題。血是飲食經(jīng)過脾胃運化后的水谷精微，奉心陽而化為血。然后在身體內(nèi)循環(huán)不斷，營養(yǎng)全身。

血的正常狀態(tài)是在血管里規(guī)律有序的運行的。如果流動的過程被阻礙了，或者漫出來了，就屬于病理變化的血瘀。血瘀是血氣不和的一種情況。

那么導(dǎo)致血瘀的原因有哪些呢？

主要有這幾種：

氣滯血瘀，

氣虛血瘀，

寒凝血瘀，

熱灼血瘀，

出血成瘀

久病成瘀

情志失調(diào)致血瘀

氣為血之帥，氣是推動血的運行的。氣有一點運行不好了，血就有一點運行不到位，也就是說，氣和血是相互依存，相互影響的。那么氣滯了，自然就會血瘀。氣滯血瘀，是屬于實證。

氣虛血瘀，

氣虛了，身體的運行都會顯得無力，很簡單的道理，餓了說話都沒力氣，身體虛弱的人，說話都沒有力量等等。那么血的運行就會變慢，然后脈絡(luò)就填不滿，血流不那么暢快，時間久了就變成瘀滯了。氣虛血瘀，是屬于虛中有實的類型。

寒凝血瘀，血是要溫和的狀態(tài)下才能運行的，如果冷著了，有寒， 就會凝滯，寒邪是陰邪，有收斂凝滯的特性。血管遇到寒就會收縮，血遇到寒又會容易凝滯，這個現(xiàn)象大家都懂。在黃帝內(nèi)經(jīng)經(jīng)脈篇中這樣談到，寒邪客于經(jīng)脈之中，則血泣而不通。素問調(diào)經(jīng)論中這樣說到，氣血者，喜溫而惡寒，寒則泣而不流。這個意思都能懂吧。也就是血遇到寒的就會凝滯，流得就慢了。寒凝血瘀，這是屬實證。

熱灼血瘀，熱是陽邪，會耗損津液，津液耗損，傷陰，熱邪如果過多，那么就會讓血液變得粘稠，通俗的可以這樣理解津液水分什么的被蒸發(fā)了。傷寒論里說到的瘀熱在里的癥狀，就是這種，這種也屬于實證，

出血成瘀，這個好理解，不管是體內(nèi)還是體外，導(dǎo)致出血的原因很多。一般出血成瘀，都是在體內(nèi)的出血。這種情況，男女老少，都會發(fā)生。

久病成瘀。這個好理解，病久了，吃藥久了，人體氣血耗損，然后各種瘀就會開始出現(xiàn)，這個情況下也容易生出更多的病。

最后一種，情志失調(diào)致血瘀。關(guān)于情志失調(diào)導(dǎo)致的血瘀，主要也是情志失調(diào)，氣機不暢，導(dǎo)致氣逆亂，瘀滯，從而出現(xiàn)血瘀。生氣是傷身體的，很多人不信。

然而實際就是那樣的啦。好了談了幾種血瘀。體內(nèi)存在了瘀血，那就是屬于一種有行的病邪在體內(nèi)傷害身體了。那么就去解決唄。就是咱們常說的，活血理氣?；钛?，這些方法有啥作用呢。簡單兩個字，治病。復(fù)雜一點，四個字，恢復(fù)健康。復(fù)雜一點，四個字，恢復(fù)健康。六個字，讓健康更自然。對于活血化瘀的方法，常見的下面這些問題出現(xiàn)的時候，都需要考慮使用。痛經(jīng)，很簡單，痛經(jīng)的原因多是因為寒氣瘀堵導(dǎo)致。還有閉經(jīng)。崩漏，部分人可能會疑問，崩漏就是血流不止了，為什么還要用活血化瘀的辦法。有這種想法的就是屬于主觀的臆斷了。崩漏的原因主要是肝腎陰虛，還有脾腎陽虛，往往同時兼具有血瘀。特別是那種久漏不停的，一般都是血瘀。具體需要辨證。另外，月經(jīng)不調(diào)也會有。還有產(chǎn)后的很多癥狀，也會考慮。具體的這里不一一的談了。

經(jīng)絡(luò)不通百病生，身體會酸脹麻痛沉，散寒、解郁、補氣虛可通經(jīng)絡(luò)

很多人覺得中醫(yī) 養(yǎng)生 很難學(xué)，很難做，因為中醫(yī)講究寒熱虛實，還講究陰陽五行，講究風(fēng)寒暑濕燥火六淫等等，覺得太復(fù)雜了。不知道到底應(yīng)該從哪里入手來學(xué)習(xí)和調(diào)理身體。

其實，我們可以從經(jīng)絡(luò)入手，來調(diào)理身體。從經(jīng)絡(luò)學(xué)說來說，導(dǎo)致人體生病的原因主要就是兩個，一個是經(jīng)絡(luò)氣血不足；一個是經(jīng)絡(luò)氣血流通不暢。而氣血不足，最終也會導(dǎo)致氣血流通不暢，導(dǎo)致相應(yīng)經(jīng)脈所連接的臟腑，以及四肢百骸等的相應(yīng)區(qū)域發(fā)生異常。

用一句話來總結(jié)的話，那就是保持經(jīng)絡(luò)通暢，就是 養(yǎng)生 最重要的原則；而經(jīng)絡(luò)阻塞，是身體生病的根源。

1.疼痛

中醫(yī)認為，不通則痛，經(jīng)絡(luò)阻塞不通，氣血流通不暢，就會導(dǎo)致相應(yīng)部位出現(xiàn)疼痛的癥狀。比如說肝經(jīng)不通，就會在肝經(jīng)分布的部位，比如胸脅部位、小腹兩側(cè)、乳房等部位，出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。

2 .麻木

所謂麻木，就是局部的感覺遲鈍，或者自我感覺有針扎樣的感覺，這也是相應(yīng)部位氣血流通不暢的表現(xiàn)。

3.酸

酸，是一種介于麻木和疼痛之間的癥狀，是一種感覺肌肉拘攣、收緊、僵硬的狀態(tài)。

4.脹

脹，這個癥狀很容易理解，就是自覺相應(yīng)的部位有發(fā)緊、膨脹的感覺。

5.沉重

沉重，也是經(jīng)絡(luò)不通，氣血流通不暢，或者寒濕入侵經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通暢時，肢體感覺異常沉重的現(xiàn)象。

1.寒凝血瘀

中醫(yī)認識疾病的重要一個理念，就是取象比類的方法。古人觀察到，天氣寒冷的時候，正在流淌的河水就會結(jié)冰、不再流動。這種現(xiàn)象，中醫(yī)認為人體也會發(fā)生，就是寒氣入侵的時候，寒凝經(jīng)脈，就會導(dǎo)致經(jīng)脈中的氣血流通不暢，從而引發(fā)寒凝血瘀。

寒凝血瘀的原因，與飲食不當(dāng)，吃太多生冷食物，包括吃冷飲太多，經(jīng)常喝菊花茶、蒲公英茶等含量的 養(yǎng)生 茶太多等；不注意防寒保暖，穿露腰的衣褲、裸腳踝的褲子等，使得寒氣入侵等，最終導(dǎo)致寒氣入侵，氣血凝滯。

調(diào)理應(yīng)對之法：溫經(jīng)活血，溫通經(jīng)脈

所謂溫通經(jīng)脈，就是使用溫性、熱性的藥物，祛除寒邪，讓被寒氣凝凍的氣血融化，重新流動起來。常用的中藥，比如桂枝、肉桂、烏頭（有大毒）、干姜、艾葉等，以及名方溫經(jīng)活血湯等。

2.肝郁血瘀

所謂肝郁血瘀，其實就是氣滯血瘀。因為人體氣滯的原因，主要就是肝氣郁結(jié)。

肝氣郁結(jié)的原因，主要是情緒影響，比如總感覺工作、生活很不開心、很不順心，總覺得憋屈，就會導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。

肝氣郁結(jié)，突出的癥狀，就是情緒壓抑、憋屈，胸悶，沒有食欲，總想嘆氣。

肝氣郁結(jié)，就會導(dǎo)致氣的運行不順暢，繼而引發(fā)血的運行也不順暢，氣滯而血瘀。

表現(xiàn)為脹痛、刺痛感。氣滯血瘀日久，會引發(fā)腫塊形成，比如乳腺疾病、甲狀腺疾病、子宮肌瘤、卵巢囊腫、抑郁癥等疾病。

調(diào)理應(yīng)對之法：疏肝解郁，理氣活血

可以使用柴胡、薄荷、赤芍、川芎、香附、月季花、玫瑰花等，以疏肝解郁，同時也有理氣活血的作用。對于氣滯血瘀較重者，可以使用血府逐瘀湯、少腹逐瘀湯、膈下逐淤湯、通竅活血湯等進行調(diào)理。

3.氣虛血瘀

中醫(yī)認為，氣是推動血液運行的動力，氣不足，就會對血的推動力減低，從而引發(fā)氣虛血瘀的問題。

表現(xiàn)為乏力，心慌、氣短，胸悶，胸痛等。

補氣活血，是調(diào)理氣虛血瘀的重要方法。

可以選擇當(dāng)歸、三七等，以補血益氣，活血通脈。

也可以用當(dāng)歸補血湯，用黃芪補氣，當(dāng)歸補血活血，消除氣虛血瘀的困擾。

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氣滯血瘀、寒凝血瘀、熱毒血瘀，中醫(yī)教你調(diào)理3種血瘀證

血瘀是中醫(yī)中的一種病癥，意思是血液運行不暢、運行受阻，淤積在經(jīng)脈或器官組織內(nèi)。而血瘀證又分為3種類型，即氣滯血瘀、寒凝血瘀、熱毒血瘀，三者之間有相同之處，卻也有不同之處，而且治療方式也各不相同。

只要是血瘀證，都會出現(xiàn)臉色晦暗、黑眼圈嚴重、臉上長斑、頭發(fā)干枯分叉，容易打結(jié)、皮膚干燥、口干舌燥，舌下絡(luò)脈噴張、舌頭上有瘀點或瘀斑，而因為導(dǎo)致血瘀的病因不同，所以調(diào)理方式也各有不同。

1、氣滯血瘀

氣滯血瘀主要是因為肝氣不舒，情志內(nèi)傷所致，與情緒、環(huán)境、飲食等諸多因素都有關(guān)系，氣滯血瘀的形成需要較長的時間，屬于慢性疾病。氣滯血瘀還會伴隨乳房脹痛、性情抑郁煩躁，很多上班族的女性會患這種疾病，因為經(jīng)常久坐不動，就會導(dǎo)致腿臀部氣血運行不暢。想要調(diào)理氣滯血瘀，就需要選用行氣、活血。

食譜：黑豆蛋酒湯

原料：黑豆、雞蛋2個、黃酒適量。

此方具有疏通氣血的作用，達到“以通為補”的效果。

2、寒凝血瘀

寒邪具有寒冷、凝滯的危害，如果吃了過于生冷的食物，或者是穿著過于單薄不能御寒，寒邪侵體導(dǎo)致氣血凝滯，血液流經(jīng)胞宮就會使胞宮受寒，也就是我們經(jīng)常說的宮寒。寒凝血瘀主要表現(xiàn)為身體各處經(jīng)常出現(xiàn)不明刺痛，月經(jīng)時會感到痛經(jīng)、手腳冰涼、月經(jīng)色深、有血塊，甚至?xí)蓄^痛、胃痛等癥狀，平時還會感到胸悶胸痛、氣短心慌。很多女性貪食寒涼，夏日整天待在空調(diào)房，很少出去曬太陽，這樣會快速消耗體內(nèi)陽氣，就會導(dǎo)致寒凝血瘀。想要調(diào)理寒凝血瘀，就需要活血化瘀、溫通經(jīng)絡(luò)。

食譜：桂仁膠粉

原料：阿膠、桂圓、干姜、砂仁、蜂蜜等

阿膠具有補血止血、滋陰潤燥的功效，對于女性來說是一種很好的滋補圣品；桂圓可以用來治療失眠健忘、頭暈心悸等癥狀，補益心脾、氣血雙補；干姜可以溫中散寒，溫通經(jīng)絡(luò)；砂仁活血化瘀、溫脾止瀉；蜂蜜止痛解毒、補中潤燥，這道藥膳對于體質(zhì)虛寒所導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)、手腳冰涼、痛經(jīng)等癥狀具有很好的療效。

3、熱毒血瘀

熱毒血瘀是因為血液流通過快，血液流通過快也會導(dǎo)致血瘀。引起熱毒血瘀的原因有很多，比如生活作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，平時抽煙酗酒等不良習(xí)慣。熱毒血瘀的患者易生痤瘡，口干舌燥、面色潮紅、容易上火。想要調(diào)理就需要食用清熱散火、涼血行血的食物。

食譜：苓提明水

原料：茯苓、薏苡仁、山楂、荷葉、黃精等

將原料制作成膏飲，茯苓利水滲濕、鎮(zhèn)靜補氣；薏苡仁解毒散結(jié)、除痹排膿；山楂行氣散瘀；荷葉涼血止血、清熱解毒；黃精補脾養(yǎng)陰、潤肺益腎。具有解熱毒，靜心凝神的功效。

寒凝血瘀怎么調(diào)理

假如月經(jīng)期，例假血的顏色偏黑，那可能就在提醒身體不舒服。可以用中藥調(diào)理，可是中藥調(diào)理的時間就較為長了。假如身體的於氣長期性排不出來得話，可能會造成 於氣沉積。藥物一般奏效較為快，但卻并不是非常好的調(diào)養(yǎng)方式?？梢杂么髼棸緶珌硌a血補氣，清除沉積的於氣。

寒凝血瘀怎么調(diào)理

要看經(jīng)血顏色，寒凝得話，鮮血偏暗，呈紫紅色或是淺紫色，甚至有是灰黑色，鮮紅色就毫無疑問并不是。

再看臉色，臉色泛白或青或紫，才有可能是是寒凝血瘀。

再看單色，變紫或是發(fā)白才可能是

再看舌色，發(fā)烏青或白才可能是

再看指甲顏色，發(fā)烏青才可能是

最終按小肚子，寒凝血瘀應(yīng)該是實證研究，實證研究按之應(yīng)是刺疼或是是劇烈疼痛，而不是隱隱作痛

寒凝血瘀怎么調(diào)理

假如以上全是得話，就可以判斷你是寒凝血瘀了。假如還試分辨不上的，能夠 了解醫(yī)生

這狀況服食活血化淤的中草藥材來調(diào)養(yǎng)建議到實際看一下中醫(yī)學(xué)醫(yī)生，中藥治療要由醫(yī)師辨證開展，每個人身體素質(zhì)不一樣，服藥也會出現(xiàn)交互的。

寒凝血瘀也是十分多見的，當(dāng)代許多 女士穿著打扮穿得較為少，公司辦公室 中央空調(diào)又足，尤其是在生理期的情況下，身體抵抗能力最少，涼氣會趁虛而入, 造成 寒凝血瘀。產(chǎn)后不留意好好地做月子，也非常容易見風(fēng)、受涼、受濕。 經(jīng)痛、經(jīng)期拉肚子、全身濕冷、手和腳濕冷，基本上全是那么來的。針對這 樣的人，少吃涼的，不必穿太少，多做艾炙，基本上就可以改進。據(jù)我觀查發(fā)覺，女性的身體造成瘀數(shù)最多的原因還是氣輪不暢，氣滯血瘀而 生瘀。要想處理這一問題，有一個樂觀的心態(tài)非常關(guān)鍵。要用積極主動的眼 光對待全球，用友好的心態(tài)看待周邊的人，笑著應(yīng)對日常生活，日常生活當(dāng)然也會笑著應(yīng)對你。

寒凝血瘀怎么調(diào)理

寒凝血瘀型的婦科病的具體表現(xiàn)關(guān)鍵為經(jīng)前或生理期小肚子冷痛拒按，得熱則痛減，經(jīng)血量少，色黯有塊，畏寒肢冷，臉色青白，舌黯，苔白，脈沉緊。假如您有以上的病癥就應(yīng)當(dāng)對癥治療服藥

建議建議：因為本證的醫(yī)治規(guī)律為行氣活血，祛淤止疼，建議服食一些溫里散寒，活血祛瘀的藥品，如艾附暖宮丸及其少腹逐瘀丸等藥品，平常要留意少吃生涼，多注意保暖，維持人體的愉快那樣對您的醫(yī)治有非常大的便捷。