本篇文章給大家談?wù)勈裁慈诉m合吃石斛，以及什么人適合吃石斛夜光丸對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

石斛適合什么人吃 石斛怎么吃

1、脾胃虛弱體質(zhì)差的人：石斛具有良好的健脾養(yǎng)胃，生津益氣的作用，有助于輔助治療脾胃陰虛引起的各種疾病。

2、易失眠的人：石斛有滋陰降火的功能，可以調(diào)節(jié)陰陽平衡，改善睡眠質(zhì)量。

3、免疫力低的人：石斛可以調(diào)節(jié)人體的免疫力，特別是可以對(duì)放射、化療者進(jìn)行輔助治療，減輕放射化療引起的毒副作用，增強(qiáng)免疫功能。

4、石斛茶：石斛15g，麥冬10g，綠茶葉5g；將石斛、麥冬和綠茶一并放入茶杯內(nèi)，開水泡茶。

5、石斛玉米須茶：石斛10g，蘆根15g，玉米須20g，所有材料每日1劑，水煎，代茶飲。

哪些人適合吃鐵皮石斛

問題一：哪些人適合服用鐵皮石斛 早在兩千多年前，《神農(nóng)本草經(jīng)》就認(rèn)為石斛主治脾胃損傷、風(fēng)濕痹痛、五臟虛勞、身體羸瘦、男子陽痿早泄，并認(rèn)為長期服用可滋補(bǔ)腸胃、輕身減肥、延緩衰老。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“精不足者，補(bǔ)之以味?！薄侗静萁?jīng)疏》說：“味者陰也，此藥(石斛)具補(bǔ)陰之味?！彼詣趽p不足，四肢酸痛、羸瘦體弱、腰膝酸軟、眩暈、心悸、失眠、久咳等一切陰虛內(nèi)熱之證，均可用石斛。

各種熱性病后，多有陰津虧損的病癥表現(xiàn)，而有口干、咽燥、大便干結(jié)、小便短赤、舌紅、脈細(xì)數(shù)等，也適宜于采用石斛來潤養(yǎng)。

石斛治療或輔助治療的病癥涉及小兒盜汗、小兒肺炎、小兒夏季熱、小兒厭食、小兒疳積、嬰幼兒腹瀉、小兒遺尿、地圖舌、小兒多動(dòng)癥、口瘡，婦女帶下、閉經(jīng)、崩漏、不孕、妊娠嘔吐、更年期綜合征，以及發(fā)熱、慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、結(jié)核病、肺源性心臟病、心律失常、病毒性心肌炎、冠心病、心力衰竭、病毒性腦炎、腦動(dòng)脈硬化、腦血栓形成、腦萎縮、血管性癡呆、精神分裂癥、膽汁反流性食管炎等百余種，可見石斛在治療疾病方面的應(yīng)用十分廣泛。

問題二：鐵皮石斛的食用人群 什么人適合吃鐵皮石斛 1.日常滋陰保健、輕身延年 2.女性美容、滋養(yǎng)皮膚3.中醫(yī)診斷為陰虛體弱者4.壓力過大、工作過勞、熬夜加班導(dǎo)致的亞健康5.長期飲酒、吸煙導(dǎo)致的肝肺受損6.生活不規(guī)律導(dǎo)致的胃腸羸弱7.傳染性肺炎、流感引發(fā)的呼吸道急癥8.上火引起的咽喉疼痛9.體液循環(huán)不佳引起的便秘、痤瘡、口干舌燥10.糖尿病患者11.高血壓高血脂的三高人群鐵皮石斛的食用人群：民間傳說千年的石斛精，千年的山參精，千年的首烏精能像白娘子那樣化成人形，誰要是碰到它都是福氣，要是能夠制服它并且吃到肚子里去，這個(gè)人就必定能夠延年益壽，長生不老。因而古諺云：鐵皮石斛何處有?深山長壽村里求。過去有錢人家生下孩子，第口喂的是石斛水，人之將死，也要灌一口石斛水，所以石斛水稱為救命水。找不到鐵皮石斛就只得用一般的石斛替代。并且那些老字號(hào)的名牌藥店，櫥窗中都要放上一棵數(shù)百年的老山參，一棵頗大的何首烏，還有就是用鐵皮石斛卷成的鐵皮楓斗。鐵皮石斛的食用人群很悠閑，希望大家可以得到專業(yè)人士的認(rèn)可在服用。

問題三：哪些老人不適合吃鐵皮石斛 適合食用鐵皮石斛的人群范圍很廣，一般都可以食用。鐵皮石斛可以用于日常的滋陰保養(yǎng)、女性滋養(yǎng)皮膚，減緩衰老，同時(shí)也是陰虛體弱者的滋補(bǔ)佳品。適合食用鐵皮石斛的人，總結(jié)起來可分為以下幾大類：

1、平時(shí)精神萎靡，面無光澤需要滋養(yǎng)陰津的人；

2、鐵皮石斛有對(duì)皮膚有滋潤營養(yǎng)作用，可用于滋養(yǎng)皮膚，減緩衰老，因此愛美女性皆可食用；

3、鐵皮石斛含有多種多糖類物質(zhì)，具有增強(qiáng)免疫功能的作用，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)有很大幫助。體質(zhì)虛弱者，可用于強(qiáng)身健體；

4、鐵皮石斛能健脾開胃，促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)胃腸功能，對(duì)工作壓力大、熬夜加班、以及生活不規(guī)律造成的腸胃虛弱的上班族，有很好的調(diào)理作用；

5、鐵皮石斛適用于由于煙酒過度所導(dǎo)致的肝、肺功能受損的人群；

6、鐵皮石斛可清虛熱，能減輕由上火引起的咽喉腫痛、牙齦腫痛，口干舌燥等問題。同時(shí)鐵皮石斛也能清咽利嗓，對(duì)教師及長時(shí)間用嗓的人有很好的護(hù)嗓效果；

7、鐵皮石斛能滋陰養(yǎng)目，是護(hù)眼佳品。對(duì)中老年朋友而言有防治白內(nèi)障的作用，對(duì)學(xué)生朋友和少兒有保護(hù)視力效果明顯；

8、鐵皮石斛含有鐵皮石斛堿成分，實(shí)驗(yàn)證明，鐵皮石斛堿對(duì)于腫瘤細(xì)胞有抑制和滅殺的作用，對(duì)于腫瘤治療有輔助療效。能減輕放療和化療對(duì)身體造成的副作用，增強(qiáng)免疫力；

9、鐵皮石斛富含微量元素鈣、鐵、鋅、硒、鈉，《神農(nóng)本草經(jīng)》將鐵皮石斛贊為“輕身延年”的藥中圣品。能夠延緩衰老，健康長壽；

綜上而言，只需用法得當(dāng)，絕大多數(shù)人都可以吃。但是鐵皮石斛性微寒，脾胃虛寒的人（胃酸分泌過少）不能服用沒有煮熱的鮮鐵皮石斛汁。此外，鐵皮石斛與凝水石，巴豆相克不能同時(shí)服用，也不宜與僵蟬，雷丸一起服用。

問題四：鐵皮石斛適合什么人吃 10分 病情分析：

你好，這個(gè)是用于滋陰的中藥，可以滋陰清熱；潤肺益腎；明目強(qiáng)腰。

指導(dǎo)意見：

滋陰的藥物一般是寒涼的，所以胃不好易于受 *** 腹瀉的人要謹(jǐn)慎服用。而陰虛脾胃虛弱則可以服用，最好在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用，祝你身體健康！

問題五：哪些人群不能吃鐵皮楓斗 有什么禁忌 哪些人能吃鐵皮楓斗孕婦吃? 鐵皮風(fēng)斗種價(jià)格相對(duì)來說較昂貴種保健品些保健品店容易買造價(jià)太高過自身價(jià)值卻受人敬重鐵皮楓斗吃法多直接食用也做成些茶飲來喝保健效錯(cuò)過鐵皮楓斗食用時(shí)候需要注意些問題 主要下些人群感冒發(fā)熱初期病人宜服用虛寒濕重者慎服鐵皮楓斗性微寒對(duì)于脾腎虛寒人來說大量服用會(huì)引起消化良或腹瀉;鐵皮楓斗具有生津滋陰作用比較適合陰虛人服用脾虛濕盛者大量服用會(huì)滋膩礙胃引起消化良根據(jù)藥配伍原則鐵皮石斛宜與寒水石巴豆炒僵蠶等藥同時(shí)使用曾有藥理實(shí)驗(yàn)證明大劑量能抑制心臟降低血壓抑制呼吸 鐵皮楓斗藥效成分主要石斛多糖、石斛堿和總氨基酸等性味甘淡微寒歸胃、腎經(jīng)具有益胃生津滋陰清熱之功效陰傷津虧口干煩渴食少干嘔病虛熱目暗明等方面有重要效藥理學(xué)證明孕婦服用鐵皮楓斗并無良像兒童、孕婦樣特俗群體應(yīng)醫(yī)師指導(dǎo)下服用 您需要購買鐵皮楓斗康愛多好選擇康愛多藥店本著信譽(yù)立業(yè)、質(zhì)量第、顧客至上、真誠服務(wù)經(jīng)營宗旨廣大市民服務(wù)全國用戶網(wǎng)上購正品藥首選

問題六：哪些人不適宜食用石斛 根據(jù)石斛滋陰清熱，微寒的特點(diǎn)，按照中醫(yī)基礎(chǔ)理論陰陽學(xué)說，凡診脈施治，必先審陰陽。陰盛陽虛體質(zhì)的人不適宜食用石斛。

兒童和青壯年中氣足，身體強(qiáng)壯，陰陽基本處于平衡狀態(tài)，這類人群除基本營養(yǎng)過剩以及生活方式不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е碌膫€(gè)別陰虛外，均不可食用石斛。

婦女在懷孕期間，為保證胎兒健康安全，要少生病少吃藥，需要提高免疫力，可征詢醫(yī)生建議，適當(dāng)食用石斛。

部份體質(zhì)好的人群食用一段時(shí)間石斛后，可能陰虛癥狀會(huì)好轉(zhuǎn)，食用期間應(yīng)用心體會(huì)身體變化，如出現(xiàn)陰盛陽虛的情況，應(yīng)停止食用石斛，或根據(jù)醫(yī)生建議開具復(fù)方進(jìn)行調(diào)理。

物極必反，任何事情皆有一個(gè)度，石斛養(yǎng)生也是如此，不可貪多冒進(jìn)，不是食用越多越好，每天掌握適當(dāng)?shù)牧考纯伞Ｒ话汨F皮石斛鮮品每日5克以內(nèi)，鐵皮石斛楓斗2克以內(nèi)即能保證身體調(diào)理需求，量不在多，貴在堅(jiān)持。

問題七：鐵皮石斛是人人都可以吃嗎？鐵皮石斛有什么禁忌呢？ 鐵皮石斛呢，在提高人體免疫力、養(yǎng)胃生津、清肝利膽，有不錯(cuò)的表現(xiàn)，不過還是要在吃的時(shí)候有些禁忌的。

用量寧少不要多：

在日常保健中，對(duì)鐵皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹瀉，而石斛堿的攝入量過大可能抑制心臟和呼吸、降低血壓；而在藥用的時(shí)候更是要謹(jǐn)慎，需遵醫(yī)囑服用，而不要急功近利，擅自增加用量，否則可能造成一些不良反應(yīng)，或是損害身體。

食后勿吃蘿卜：

鐵皮石斛食用之后，需要時(shí)間在腸胃里慢慢消化、吸收；而蘿卜有排便通氣的作用，食用鐵皮石斛后又吃蘿卜，會(huì)影響腸道對(duì)鐵皮石斛有效成分的吸收，從而減少或是達(dá)不到防治疾病和保健養(yǎng)生的效果。

忌與綠豆同食：

綠豆對(duì)鐵皮石斛功效的發(fā)揮有抑制作用，因此，二者不要同食最好。

問題八：哪些人可以食用石斛？吃石斛有什么禁忌 石斛是我國古文獻(xiàn)中最早記載的蘭科植物之一。2000年以前《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有記載。千年以來它一直和靈芝．人參．冬蟲夏草等一樣被列為上品中藥。一、石斛的功效與作用石斛昧甘淡微咸;性屬清潤．清中有補(bǔ)，補(bǔ)中有清。體堅(jiān)質(zhì)潤。滋陰清熱，養(yǎng)胃生津，潤肺止咳，益腎明目。石斛適合人群熱病早期陰未傷者，濕溫病未化燥者，脾胃虛寒者，均禁服。促進(jìn)胃液的分泌而助消化1、鎮(zhèn)痛解熱，治慢性咽炎二、石斛食物相克：凝水石、巴豆相克；不宜與僵蠶、雷丸同用?？偨Y(jié)：石斛的食用人群很廣，一般都可以服用，只有熱病早期陰未傷者，溫濕病雞化燥者，脾胃噓寒者不能服用。注意到這些就可以判斷你是否適合服用石斛了，如果依然不能確定，可以咨詢醫(yī)生的。藥膳食材類的東西非藥非膳，但卻擁有藥物和膳食的功效，因?yàn)榧婢咭欢ǖ乃幚?#24615;和中國的營養(yǎng)學(xué)結(jié)合，我們一定要注意食用的禁忌。

問題九：哪些人不適合吃鐵皮楓斗 鐵皮楓斗晶主治：病后傷陰，口渴咽干，陰虛干咳，聲音嘶啞，虛火牙痛，心悸失眠，盜汗自汗※眼燥目糊，手足心熱，神疲煩倦，腰膝酸軟，記憶力衰退，大便干結(jié)，體弱多病※手術(shù)后及癌癥病人放化療后出現(xiàn)上述癥狀者※煙酒過度，夜生活過度，勞累過度等引起的機(jī)體不適※心陰虛――神經(jīng)衰弱，冠心病，貧血，精神病，舌體疾患等。立鉆牌鐵皮楓斗晶功擅滋陰，能充分補(bǔ)充內(nèi)血、精、津、液等物質(zhì)。精血濡養(yǎng)大腦，滋養(yǎng)心陰，改善心肌營養(yǎng)，降心火。肝陰虛――慢性肝炎，原發(fā)性高血壓，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，某些神經(jīng)官能癥，眼科疾病等。立鉆牌鐵皮楓斗晶滋養(yǎng)肝陰，養(yǎng)肝血；可改善肝臟微循環(huán)與營養(yǎng)，調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽平衡；使中樞神經(jīng)功能趨于正常，減少高血壓癥交感受神經(jīng)興奮，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，又能益氣養(yǎng)目。脾陰虛――陰虛型慢性胃炎，胃神經(jīng)官能癥，牙周病，口腔炎，習(xí)慣性便秘，小兒厭食癥，食欲減退等。立鉆牌鐵皮楓斗晶滋脾胃之陰，以充腸液，又能益氣；健運(yùn)脾胃而促進(jìn)腸壁蠕　動(dòng)，有助于治療脾陰虛引起的各種疾病。肺陰虛――肺結(jié)核病，氣管炎；慢性支氣管炎，萎縮性鼻炎，咽喉炎，神經(jīng)性皮炎等。立鉆牌鐵皮楓斗晶滋養(yǎng)肺陰，滋潤肺虛，提高免疫功能，養(yǎng)營血，潤燥祛風(fēng)。腎陰虛――慢性腎炎，性功能不良，婦科病，尿崩癥，智力低下，思維遲鈍、健忘等。立鉆牌鐵皮楓斗晶滋養(yǎng)腎陰，平衡腎陰腎陽，改善腎臟微循環(huán)與營養(yǎng)，生精血，填骨髓。*過量服用壯陽藥引起的機(jī)體不適，以及癌癥病人放化療后出現(xiàn)的一些毒副反應(yīng)，也屬陰虛癥狀。*糖尿病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，帕金森氏綜合癥，慢性咽喉炎等病人多為陰虛患者。*久病、病危之人亦多為陰虛或氣陰兩虛者。

鐵皮石斛適合什么人吃 鐵皮石斛適合這些人吃

大家知道鐵皮石斛適合什么人吃嗎，鐵皮石斛適合哪些人吃呢，鐵皮石斛不適合什么人呢，鐵皮石斛的作用有哪些呢，今天就一起來看看吧！

鐵皮石斛適合什么人吃

1、平時(shí)精神萎靡，面無光澤需要滋養(yǎng)陰津的人；

2、鐵皮石斛有對(duì)皮膚有滋潤營養(yǎng)作用，可用于滋養(yǎng)皮膚，減緩衰老，因此愛美女性皆可食用；

3、鐵皮石斛含有多種多糖類物質(zhì)，具有增強(qiáng)免疫功能的作用，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)有很大幫助。體質(zhì)虛弱者，可用于強(qiáng)身健體；

4、鐵皮石斛能健脾開胃，促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)胃腸功能，對(duì)工作壓力大、熬夜加班、以及生活不規(guī)律造成的腸胃虛弱的上班族，有很好的調(diào)理作用；

5、鐵皮石斛適用于由于煙酒過度所導(dǎo)致的肝、肺功能受損的人群；

6、鐵皮石斛可清虛熱，能減輕由上火引起的咽喉腫痛、牙齦腫痛，口干舌燥等問題。同時(shí)鐵皮石斛也能清咽利嗓，對(duì)教師及長時(shí)間用嗓的人有很好的護(hù)嗓效果；

7、鐵皮石斛能滋陰養(yǎng)目，是護(hù)眼佳品。對(duì)中老年朋友而言有防治白內(nèi)障的作用，對(duì)學(xué)生朋友和少兒有保護(hù)視力效果明顯；

8、鐵皮石斛含有鐵皮石斛堿成分，實(shí)驗(yàn)表明：鐵皮石斛堿對(duì)于腫瘤細(xì)胞有抑制和滅殺的作用，對(duì)于腫瘤治療有輔助療效。能減輕放療和化療對(duì)身體造成的副作用，增強(qiáng)免疫力；

9、鐵皮石斛富含微量元素鈣、鐵、鋅、硒、鈉，《神農(nóng)本草經(jīng)》將鐵皮石斛贊為“輕身延年”的藥中圣品。能夠延緩衰老，健康長壽；

鐵皮石斛什么時(shí)間吃最好

飯前或者飯后30-60分鐘。 一般鐵皮石斛并沒有嚴(yán)格的服用時(shí)間，但是建議飯前或者飯后的30-60分鐘服用比較好，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段是胃分泌酶最為活躍的時(shí)間，服用鐵皮石斛能夠更好的吸收和發(fā)揮其藥效。

發(fā)芽的鐵皮石斛怎么吃

鐵皮石斛汁?

1、取適量鐵皮石斛，洗凈。?

2、將鐵皮石斛切成小段。?

3、放入榨汁機(jī)榨汁，取汁飲用即可。?

4、也可根據(jù)個(gè)人口味加入蜂蜜或冰糖。?

鐵皮石斛粥?

材料：取新鮮鐵皮石斛30克，粳米50克，冰糖適量。?

1、將鐵皮石斛洗凈，切成小段備用。?

2、將粳米洗凈，放入鍋中。?

3、放入鐵皮石斛，加適量清水煮粥。?

4、煮30分鐘左右直至粥熟。?

5、放入冰糖或蜂蜜調(diào)味。?

鐵皮石斛烏雞湯?

材料：烏雞一只，新鮮鐵皮石斛30克，西洋參10克，蔥、姜片、料酒、食鹽適量。?

1、將烏雞處理干凈，切成塊。?

2、在鍋中焯去血水，撈出，洗凈。?

3、將雞肉放入燉鍋中，加入鐵皮石斛、西洋參、蔥、姜、料酒。?

4、倒入適量清水，大火煮沸。?

5、改小火煲2小時(shí)，再加入食鹽即可。?

鐵皮石斛酒?

材料：新鮮鐵皮石斛100克，枸杞50克，50-60度白酒1000毫升。?

1、將鐵皮石斛、枸杞洗凈，瀝干水分。?

2、將鐵皮石斛切段，與枸杞一起放入玻璃酒壇中。?

3、倒入白酒，密封。?

4、靜置7-15天左右即可飲用。?

5、每次15-20毫升，一天1-2次，飯后服。

鐵皮石斛保存多久

新鮮鐵皮石斛 新鮮鐵皮石斛一般可以保存1周左右，但是它與其他新鮮蔬果一樣，不宜長期保存，以免營養(yǎng)成分流失，影響藥效。 干的鐵皮石斛 一般干的鐵皮石斛如果保存得比較好，沒有出現(xiàn)受潮霉變的情況的話，通?？梢员４?-2年左右。

石斛的適合人群是哪些？

體虛者，更年期用戶，處于亞健康的人群。

石斛可以入胃、肝二經(jīng)，具有一定的滋陰清熱作用，所以對(duì)腎陰虧虛及病后虛熱一類癥狀有極其顯著的治療效果，適當(dāng)服用石斛會(huì)對(duì)眼睛有很大的好處，尤其是可以增強(qiáng)視力，緩解眼睛出現(xiàn)的酸澀、疼痛以及紅腫等不良反應(yīng)，同時(shí)可以有效預(yù)防白內(nèi)障一類眼科疾病的發(fā)生，可降低眼部白內(nèi)障晶狀體渾濁度，改善視力模糊或視力不明的情況。

擴(kuò)展資料：

注意事項(xiàng)：

在處方中，鐵皮石斛在與其他中藥材一起煎熬食用時(shí)，應(yīng)提前煎煮30分鐘及以上，再與其他中藥材一起煎煮，以便發(fā)揮其藥效。鐵皮石斛在使用時(shí)，不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等一起使用，否則，會(huì)產(chǎn)生不良后果。

量變引起質(zhì)變，這是千古不變的道理。任何事物都有一定的度，一旦不能達(dá)到或是超出這個(gè)度，事物就會(huì)發(fā)生改變。鐵皮石斛的使用也是一樣的。鐵皮石斛是一味中草藥，在使用時(shí)，有一定的用量范圍，干品的一般用量在6-12g之間，鮮品一般在15-32g之間。

參考資料來源：百度百科-石斛

參考資料來源：人民網(wǎng)-老熬夜喝石斛麥冬茶

參考資料來源：人民網(wǎng)-石斛雖好 別亂服更別過量

石斛適合哪些人 石斛適合人群是什么

1、石斛適合脾胃虛弱體質(zhì)差的人；易失眠的人；免疫力低的人；飲酒過度的人；高血糖的人。

2、脾胃虛弱體質(zhì)差的人。鐵皮石斛具有良好的健脾養(yǎng)胃，生津益氣的作用，有助于輔助治療脾胃陰虛引起的各種疾病。

3、易失眠的人。鐵皮石斛有滋陰降火的功能，可以調(diào)節(jié)陰陽平衡，改善睡眠質(zhì)量。

4、免疫力低的人。鐵皮石斛可以調(diào)節(jié)人體的免疫力，特別是可以對(duì)放射、化療者進(jìn)行輔助治療，減輕放射化療引起的毒副作用，增強(qiáng)免疫功能。

5、飲酒過度的人。鐵皮石斛含有豐富的多糖類物質(zhì)，可以在胃部產(chǎn)生保護(hù)膜，減少酒精對(duì)胃的破壞。

6、高血糖的人。鐵皮石斛含有的石斛多糖具有抗氧化的作用，可減少自由基對(duì)胰島功能的損傷，促進(jìn)胰島B細(xì)胞釋放和胰島素合成增加。

鐵皮石斛適合什么人吃？

01

鐵皮石斛具有生津養(yǎng)胃、滋陰清熱、潤肺益腎、明目強(qiáng)腰的作用。它適合愛美女性、美容養(yǎng)顏、抗衰老的人、脾胃虛弱體質(zhì)差的人、易失眠的人、免疫力低的人、飲酒過度的人、高血糖的人食用。

鐵皮石斛具有生津養(yǎng)胃、滋陰清熱、潤肺益腎、明目強(qiáng)腰的作用。它適合平時(shí)精神萎靡，面無光澤需要滋養(yǎng)陰津的人；鐵皮石斛有對(duì)皮膚有滋潤營養(yǎng)作用，可用于滋養(yǎng)皮膚，減緩衰老，因此愛美女性皆可食用；鐵皮石斛含有多種多糖類物質(zhì)，具有增強(qiáng)免疫功能的作用，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)有很大幫助。體質(zhì)虛弱者，可用于強(qiáng)身健體；鐵皮石斛能健脾開胃，促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)胃腸功能，對(duì)工作壓力大、熬夜加班、易失眠、以及生活不規(guī)律造成的腸胃虛弱的上班族，有很好的調(diào)理作用；鐵皮石斛適用于高血糖的人它含有的石斛多糖具有抗氧化的作用，可減少自由基對(duì)胰島功能的損傷，促進(jìn)胰島B細(xì)胞釋放和胰島素合成增加。?鐵皮石斛適用于由于煙酒過度所導(dǎo)致的肝、肺功能受損的人群。

鐵皮石斛（學(xué)名：Dendrobium officinale?Kimura et Migo）蘭科草本植物。莖直立，圓柱形，長9-35厘米，粗2-4毫米，不分枝，具多節(jié)，節(jié)間長1-3-1.7厘米，常在中部以上互生3-5枚葉；葉二列，紙質(zhì)，長圓狀披針形，長3-4（-7）厘米，寬9-11（-15）毫米，先端鈍并且多少鉤轉(zhuǎn)，基部下延為抱莖的鞘，邊緣和中肋常帶淡紫色；葉鞘常具紫斑，老時(shí)其上緣與莖松離而張開，并且與節(jié)留下1個(gè)環(huán)狀鐵青的間隙。

總狀花序常從落了葉的老莖上部發(fā)出，具2-3朵花；花序柄長5-10毫米，基部具2-3枚短鞘；花序軸回折狀彎曲，長2-4厘米；花苞片干膜質(zhì)，淺白色，卵形，長5-7毫米，先端稍鈍；花梗和子房長2-2.5厘米；萼片和花瓣黃綠色，近相似，長圓狀披針形，長約1.8厘米，寬4-5毫米，先端銳尖，具5條脈；側(cè)萼片基部較寬闊，寬約1厘米；萼囊圓錐形，長約5毫米，末端圓形；唇瓣白色，基部具1個(gè)綠色或黃色的胼胝體，卵狀披針形，比萼片稍短，中部反折，先端急尖，不裂或不明顯3裂，中部以下兩側(cè)具紫紅色條紋，邊緣多少波狀；唇盤密布細(xì)乳突狀的毛，并且在中部以上具1個(gè)紫紅色斑塊；蕊柱黃綠色，長約3毫米，先端兩側(cè)各具1個(gè)紫點(diǎn)；蕊柱足黃綠色帶紫紅色條紋，疏生毛；藥帽白色，長卵狀三角形，長約2.3毫米，頂端近銳尖并且2裂?；ㄆ?-6月。