今天凡太百科給各位分享曬黑怎么辦的知識，其中也會對被曬黑了還能變白嗎進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

曬黑是什么原因怎么辦呢

面對毒辣辣的太陽，是不是很怕自己被曬黑，為什么會曬黑呢?以下就是我給你做的整理，希望對你有用。

皮膚曬黑的原因

皮膚曬黑主要是因為，皮膚長時間暴露在室外，吸收大量的紫外線，紫外線會激發(fā)皮膚基底的黑色素細胞迅速活躍起來，穿梭在表皮細胞，然后將黑色素蛋白通過細胞代謝層層移動，轉(zhuǎn)移至角質(zhì)細胞，黑素蛋白轉(zhuǎn)移到角質(zhì)細胞越多，膚色就越深。經(jīng)過2-3天的活性和沉淀代謝，皮膚就由白變紅，有紅變黑。

曬黑怎么辦 ?

1、曬后禁用熱水洗臉

曬后的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬后肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現(xiàn)紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發(fā)生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態(tài)下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮(zhèn)靜消紅熱的效果，還能預(yù)防黑色素的沉淀。

2、補充維生素

補充維生素A、C、E等，不僅能調(diào)節(jié)人體性能和進步免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能為肌膚及時補充活力。

3、多喝水

其實最簡單方便的美白方式就是多喝水，很多人可能認(rèn)為喝水對美白沒有太大效果。但是要美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內(nèi)的老舊廢物一并帶走。通常紫外線照射會使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生，通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除，這種 方法 比保養(yǎng)品從表皮補充水分來的實在。

4、使用保濕噴霧

日曬后的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是全身美白的首要條件。這時候最好使用保濕噴霧，分子量小，可直接透過皮膚滲入皮下，經(jīng)常噴在臉上。使用美白化妝水來敷臉可以有效拯救曬后的肌膚，如果條件允許的話，在平時的時候就把化妝水放在冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)好，需要敷臉的時候就拿出來，用來敷臉可以實現(xiàn)美白的功效，效果還不錯的。

5、敷面膜補水

被太陽曬過后的肌膚都會處于缺水的狀態(tài)，這時候加強補水非常重要，可以使用保濕面膜來敷臉，能夠降低皮膚表面的溫度，鎮(zhèn)靜和舒緩肌膚，保持皮膚水潤，恢復(fù)曬后肌膚彈性，令肌膚變得白皙光滑。

曬黑了迅速白回來的方法

1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了.

2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3、用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!

4、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉.

5、用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。

6、用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之后，涂在臉上，大約十分鐘，等面膜完全干了之后，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產(chǎn)品。那么，之后皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。

7、牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調(diào)勻，然后在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。

8、黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮(也可以不去)后，切成一小片一小片，然后就敷在臉上約10分鐘左右，感覺馬鈴薯片已經(jīng)干干的，沒有水分了，那就說明已經(jīng)吸收完畢，可是摘下來啦!

9、將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.

10、白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用.

11、珍珠粉(粉質(zhì)要細)加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。

12、建議你暫停繁復(fù)的護膚程序，更換溫和低敏感性的產(chǎn)品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳?；瘖y水可以換成具有舒緩、鎮(zhèn)靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質(zhì)作用或含香料的產(chǎn)品。

針對發(fā)痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產(chǎn)品;蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最后，還是要注重防曬，但要避免化學(xué)性防曬產(chǎn)品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚;要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產(chǎn)品。

13、雪肌精連敷一周，想不白都不行

14、曬后用酸奶敷臉挺好的.

16、多喝水!!!!!!!

17、飲食也是多吃含維生素C的食物。。。

18、把維生素C片碾碎，加點水，涂在臉上，超有效!要那種普通的就可以。

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曬黑了怎么辦

曬黑了怎么辦

曬黑了應(yīng)該怎么辦呢，當(dāng)肌膚曬黑后，我們更應(yīng)該注意防曬和美白，這樣才能防止肌膚變得更黑，如果做的好的話，肌膚也是有可能恢復(fù)白皙的。下面我們就一起來看看曬黑了應(yīng)該怎么辦吧。

曬黑了怎么辦1

首先要及時給肌膚降溫，可以用冷水敷，或直接涂抹蘆薈膠，這樣不僅能幫助肌膚快速降溫，還能起到鎮(zhèn)靜舒緩的作用。

其次，再使用混合了白醋的水或茶葉水來洗臉，它們都可以緩解肌膚變黑問題，同時還能軟化角質(zhì)、提升肌膚的抗氧化能力。

最后，使用滋養(yǎng)、美白的護膚品，給予肌膚充足的營養(yǎng)，讓肌膚可以更好地恢復(fù)。

1、暴曬后一定要及時給肌膚降溫，可以用冷水或者蘆薈膠涂抹肌膚，幫助肌膚快速降溫，同時也能幫助肌膚放松和補充水分，防止肌膚被暴曬后出現(xiàn)干燥缺水等問題。

2、肌膚被曬黑了，可以用白醋洗臉，先用適量的水將白醋稀釋一下，然后再用混有白醋的水清潔臉部肌膚，最后再用洗面奶清潔一遍即可。這樣能夠幫助肌膚改變酸堿度，同時也可以軟化角質(zhì)，讓肌膚可以更加白嫩和光滑。

3、肌膚被曬黑了還可以用茶葉洗臉，先將綠茶泡水，然后用來洗臉。注意，用茶葉洗臉后一定要用大量的清水沖洗干凈，避免茶漬在肌膚上殘留。堅持用茶葉洗臉后，不僅能夠讓肌膚變白，同時還可以加強肌膚的抗氧化作用。

曬黑了怎么辦2

定期去除老化角質(zhì)

很多MM曬黑后，都會呈現(xiàn)肌膚干澀暗沉的狀態(tài)，這是黑色素和老化角質(zhì)相融合所導(dǎo)致的哦！所以，定時去除老化角質(zhì)是快速美白的必修課。同時不要忘記每次做完去角質(zhì)工作，都有涂抹一層乳液哦！

涂抹化妝水

在平時日常的肌膚護理中，化妝水也是不可缺少的，一款優(yōu)質(zhì)的化妝水不僅能加強肌膚的角質(zhì)細胞的修復(fù)能力，還能加速細胞的營養(yǎng)吸收哦！這里建議選購含有維生素群、氨基酸、礦物質(zhì)等成分的化妝水。

美白精華液敷臉

用蒸餾水將面膜紙浸濕，再加入幾滴美白精華液，將面膜紙敷在臉上。如果用保鮮膜貼上，效果更佳。十五分鐘后，便可將面膜取下，堅持幾次，就能看見效果哦！

適當(dāng)使用舒緩噴霧

要想曬黑后快速變白，關(guān)鍵在于適時地為肌膚收斂鎮(zhèn)靜哦！只有迅速地為肌膚降溫，才能使肌膚快速變白哦！這里建議使用噴霧，其中，溫泉水配方的噴霧是最好的選擇哦！

牛奶美白法

這個美白方法只需要準(zhǔn)備一杯鮮牛奶。用化妝棉浸泡在牛奶中，使其充分浸濕，便可用于敷在臉上，十五分鐘后便可洗凈，只要幾次就有效果哦！

曬黑了怎么辦3

第一步：

去角質(zhì) 清除皮膚污垢

夜晚是老廢角質(zhì)產(chǎn)生速度最快的時候，因此，早上是去角質(zhì)的絕佳時刻。MM們可以根據(jù)自己的膚質(zhì)和需要將磨砂顆粒與潔面產(chǎn)品混合使用，即溫和又有效。

如果你想一次去角質(zhì)去除得比較徹底的話，還可以選用去角質(zhì)面膜，這種方式尤其適合油性肌膚的`MM。

第二步：

補水保濕 修復(fù)肌膚

平日工作繁忙的你，可能只是每天用些爽膚水當(dāng)做給肌膚補水了吧。不過當(dāng)下美白防曬大戰(zhàn)在即，這些是不夠的，何不給肌膚來次徹底的深層補水呢？

大家注意啦，補水的工作特別適合在去角質(zhì)之后進行，因為那會兒肌膚的毛孔都打開了，補水精華比較容易進入肌膚里層。

建議大家每日都在晚上潔面后敷上一張在補水保濕精華中充分浸泡后的紙膜，非常有效而且紙膜的價格也是相當(dāng)便宜哦。

不過提醒大家注意，補水可不是單純“臉上”的事，外敷內(nèi)調(diào)缺一不可哦。國內(nèi)外多項權(quán)威研究表明，清晨醒來是人體比較缺水的時候，因此大家起床后第一件事最好是先喝一大杯清水，進行簡單有效的補水“作業(yè)”。另外，不妨多吃含維生素C的水果。

第三步：

面部按摩 提亮膚色

在補水步驟完成之后，要想將皮膚調(diào)整到最佳的狀態(tài)來抵抗外界傷害，那么為面部排毒按摩就必不可少啦。面部按摩能促進肌膚的血液循環(huán)、淋巴循環(huán)，加快肌膚內(nèi)部老化廢棄物的排出，凈化肌膚內(nèi)部環(huán)境，恢復(fù)肌膚的光彩亮麗。專家建議有條件的MM節(jié)日期間可安排一次美容院的按摩排毒護理；或者平時也可自我按摩，改善膚色。

自我按壓法：雙手輕握成拳狀按于臉部下沿，“輕輕按壓，緩緩松開”--有節(jié)奏地按摩。然后用兩指輕輕夾住耳朵，中指輕按耳朵的前部。之后分別以額頭、眼部和臉頰為中心向耳朵的方向輕柔地推展。最后由鼻翼兩側(cè)朝下顎，再向下顎的最下方輕柔地推展按摩。

誰知道夏天真的曬的太黑了怎么辦呢？

曬黑之后的修復(fù)可以從外用、口服和光電治療等方面入手：1、外用，加強補水、保濕，適量使用美白、抗氧化產(chǎn)品。比如多使用冷敷或者面膜濕敷，增加角質(zhì)層的含水量，同時外用保濕凝霜或者使用含有維生素C、熊果苷、維生素E、煙酰胺等美白、抗氧化成分的外用產(chǎn)品。2、可以口服維生素C片、維生素E軟膠囊、谷胱甘肽、氨甲環(huán)酸等美白成分，同時注意避免食用光敏性食物和光敏性藥物，比如菠蘿、胡蘿卜、芒果等。3、光電治療，比如水光針、超脈沖光、紅藍光中的紅光等都具有美白的效果。皮膚更新一個循環(huán)需要28天，曬黑后要有耐心，避免使用含有激素或重金屬的產(chǎn)品。

夏天曬黑了怎么辦，怎么能白回來？

只想說“曬成黑土豆，真的好痛苦”~

自從進入六、七月以來，紫外線越來越強烈，雖然深知防曬重要，但總有偷懶不涂防曬霜的時候，或者去上山下海浪了幾回，然后肌膚就這么不知不覺黑了兩個色號，說好的傻白甜卻變成了黑人問號臉……

那么，夏季曬黑后要怎么樣才能夠變白呢？可以試試這些方法。

1、做足曬后修復(fù)工作

皮膚變黑最主要一個原因就是紫外線，身體為了阻止紫外線進入真皮層造成更深更多的傷害，會增加分泌黑色素，這些黑色素反應(yīng)到皮膚上就是膚色變黑長色斑。所以要想美白，先得防曬！否則你光顧著美白，卻不做防曬也是徒勞。

不過防曬霜也不能完全抵擋紫外線，真心想要白，遮陽傘、防曬衣、遮陽帽、太陽眼鏡統(tǒng)統(tǒng)給我用起來！總之，別讓任何一寸肌膚毫無保護滴裸露在烈日下！

2、定期清理角質(zhì)

太陽的暴曬容易讓肌膚中的黑色素和老舊角質(zhì)融合，所以我們在曬黑后，通常會覺得皮膚表面好像長了一層?xùn)|西，干澀粗糙。

3、每天都要補充充足的水

多飲水，這是最簡便有效的美白小方法。適當(dāng)?shù)慕o細胞補充水分，有利于新陳代謝，可以把細胞中的一些廢舊物質(zhì)帶出體外。紫外線的照射會促進皮膚中黑色素的生成，適當(dāng)?shù)难a充水分，有利于將黑色素移除，而達到曬后美白的效果。而且其操作簡便，補水成效不輸于護膚品和保養(yǎng)品，是曬后美白的好方法。

4、補充維生素C

維C內(nèi)服外用都有美白效果。它抑制黑色素合成、還原黑色素，提升膠原蛋白含量而改善膚色，降低血管通透性減少炎癥，故對炎癥、紅血絲型的色斑亦有良好效果，而且只要濃度合適，基本上不會刺激皮膚。

5、自制美白面膜

用蜂蜜水配合珍珠粉的美白效果也非常好，取出一勺蜂蜜放入一杯水中，然后攪拌均勻，然后取出適量珍珠粉，在珍珠粉中加一點蜂蜜水，弄成糊狀，然后把珍珠粉抹在臉上，等干了以后再繼續(xù)抹，基本上一次抹個五六次差不多，效果也很明顯。

6、汗蒸或運動出汗

汗蒸有排毒、驅(qū)風(fēng)、祛寒、暖體活血、溫膚靚顏的功效，最顯著的一點就是美白肌膚、改變皮膚膚質(zhì)、增強皮膚彈性、延緩衰老。曬黑或曬傷后汗蒸，建議連續(xù)汗蒸3~7次（每天一次）即可看到明顯效果，曬傷情況的最好待皮膚不痛不紅時再汗蒸。

7、吃水果

經(jīng)常食用水果也會恢復(fù)美白。美白效果好的幾種水果有檸檬、獼猴桃、櫻桃、草莓、香蕉、葡萄等。這里我重點推薦檸檬，可以平時泡水喝，里面放些冰糖，這樣喝著也不會非常酸澀。既補水有補維生素C。

8、充足的睡眠

睡眠中的修復(fù)功能十分強大，保證充足且高質(zhì)量的睡眠是對皮膚修復(fù)和改善的最好辦法。好時間規(guī)劃，盡量在晚上11點之前進入熟睡狀態(tài)，把握好皮膚修復(fù)的黃金時間，可以快速的恢復(fù)肌膚。

夏季防曬不可小覷，曬后修復(fù)是一個漫長且艱辛的過程，需要我們多方面進行努力。防曬是關(guān)鍵，倘若特殊情況下沒有做好防曬，造成的肌膚損傷，可以按照以上幾種方法進行修復(fù)，一定要持之以恒，堅持不懈，才能盡快還原健康肌膚。