本篇文章給大家談?wù)剫雰核X姿勢，以及嬰兒睡覺姿勢哪種好對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

剛出生的嬰兒睡姿應(yīng)該怎樣

剛出生的嬰兒睡姿應(yīng)該怎樣

剛出生的嬰兒睡姿應(yīng)該怎樣，現(xiàn)在的人們非常注重健康，大家也意識到寶寶健康的重要性，健康的觀念是越來越深入人心，所以很多媽媽會關(guān)注寶寶的一切問題，比如睡姿，那么剛出生的嬰兒睡姿應(yīng)該怎樣？

剛出生的嬰兒睡姿應(yīng)該怎樣1

出生嬰兒采取平臥的姿勢睡覺，正常的時候可以平臥，如果囟門后囟，還沒有閉合，要睡一個完美的頭型，可以讓他左邊睡睡，再右邊睡睡，是指的頭腦的左邊、右邊，身體基本上還是平臥的。

睡眠的時間18-20小時，孩子發(fā)育小有一些疲勞，所以整天除了吃就是睡，如果很安靜睡眠很好，孩子就能健康的成長。喂奶初生嬰兒一般為6-7次，每次間隔三個小時，后半夜可能稍長一點，四個小時左右，能睡的長一點。

臨床要注意保暖，要注意孩子維生素D的補充。如果夜間睡眠不安靜，可以補點維生素D，最好的方法是采取日光浴的照射，可以打開門窗，陽光可以自然進來，或者包好了不讓風(fēng)直吹著，可以每天照射陽光2-3個小時，他就不缺維生素D。如果不具備條件，可以從生后每天口服維生素D400IU，就可以達(dá)到預(yù)防的目的。

新生兒的睡姿沒有固定的模式，為了新生兒的安全及良好的發(fā)育，最好采用幾種睡姿輪流交換的方法。

1、仰臥位時新生寶寶呼吸通暢，但如果容易吐奶的寶寶這種睡姿不安全，因為寶寶吐奶時仰臥容易堵塞口鼻，或者誤吸引起窒息。長時間的.仰臥睡也容易引起寶寶后腦勺扁平。

2、側(cè)臥睡尤其是寶寶右側(cè)臥位時，胃內(nèi)容物可以順暢的進入腸道，不容易引起吐奶，而且如果吐奶也會順著嘴角流出來，不會堵塞口鼻引起窒息，所以寶寶側(cè)臥睡是比較安全的。但是由于寶寶的頭骨還沒有發(fā)育好，可塑性很高，長時間固定一側(cè)容易睡偏頭，建議最好仰臥、左右側(cè)臥交換進行。

3、因為寶寶的脊柱沒有彎曲，是直的，所以寶寶睡覺時不用墊枕頭，寶寶的頭和肩寬比例是相近的，所以側(cè)臥時也不必墊枕頭，寶寶逐漸發(fā)育到3個月以后,可以墊3～4cm高的小枕頭。

新生寶寶的大部分時間是在睡眠中度過的，因此采取合理的睡姿對新生兒的發(fā)育也很重要。家長在寶寶睡覺時要仔細(xì)觀察，注意寶寶的安全。

剛出生的嬰兒睡姿應(yīng)該怎樣2

一、剛出生的嬰兒正確睡姿

新生兒睡姿有仰臥、側(cè)臥和俯臥。一般情況下，寶寶最好不要用俯臥睡姿，因為這樣容易使寶寶窒息。新生兒睡姿最好是側(cè)臥和仰臥一起交替進行，即左側(cè)臥、右側(cè)臥和仰臥交叉進行。

1、 仰臥：仰臥利于寶寶的面部五官發(fā)育端正、勻稱，可以使肌肉放松，對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感，還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。

但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即采用仰臥的姿勢，因為這樣容易引起寶寶吐奶，使乳汁沿著臉頰流入中耳內(nèi)而誘發(fā)中耳炎。正確的做法是：喂完奶后，先抱起寶寶，讓他直立地靠在你的肩上，并輕拍他的后背，直到寶寶打出氣嗝，然后再讓他采用側(cè)臥的睡姿。

2、側(cè)臥：側(cè)臥有左側(cè)臥和右側(cè)臥。對寶寶來說，右側(cè)臥同時也增加了睡覺時的吞咽動作，促進中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的機會，降低感染的危險，從而避免中耳炎的發(fā)生。

缺點是對于短胳膊短腿的寶寶來說這個姿勢不容易長久保持。另外，長期朝同一個方向側(cè)睡，可能會使頭部及臉部左右形狀產(chǎn)生大小不對稱。

3、俯臥：有利于頭部面部輪廓的塑形，但容易堵塞寶寶的鼻嘴，造成窒息的危險。且該睡姿是導(dǎo)致寶寶猝死綜合癥(SIDS)最直接的原因。

除了俯臥睡姿是最不提倡的，其余兩種睡姿有利有弊，為寶寶選擇舒適的睡姿，并經(jīng)常為寶寶變換睡姿，避免頭型不正。

二、新生兒睡姿哪種才是最好

新生寶寶最好采用側(cè)臥位睡覺，這種睡姿不僅可以限制寶寶下頜骨的過度發(fā)育，防止兩邊臉蛋過大，也不會讓后腦和前額受到擠壓。

要注意的是，媽媽要經(jīng)常幫助寶寶左右換位側(cè)睡，避免寶寶一側(cè)睡眠時間過久，造成偏頭。其實，寶寶睡出勻稱、漂亮的頭型并不難。不過，如果寶寶天生頭骨前后徑比較大，臉型偏小，面部五官比較貼近，也不適合側(cè)臥位。

到底新生兒睡姿哪種最好，醫(yī)學(xué)界目前沒有給出唯一的標(biāo)準(zhǔn)答案。寶寶的睡姿可自行選擇，不必固守于某一種，可以根據(jù)爸媽的喜好和寶寶的習(xí)慣或特殊需求來決定。不過請記住，寶寶睡覺時，需要大人隨時看看，確保寶寶的安全。

剛出生的嬰兒睡姿應(yīng)該怎樣3

新生嬰兒的睡覺姿勢一般有3種，仰睡、側(cè)臥和趴睡。我們倡導(dǎo)新生嬰兒只能一種是正確睡姿，便是仰睡?，F(xiàn)代科學(xué)倡導(dǎo)新生嬰兒仰著睡，躺著玩，趴著睡覺有可能會造成寶寶卒死綜合癥，關(guān)鍵覺得趴著睡覺會導(dǎo)致寶寶腦缺氧，由于頭部肌肉生長發(fā)育和肺臟肌肉生長發(fā)育沒有健全，再加趴著睡覺，可能會影響到新生嬰兒血液循環(huán)系統(tǒng)，造成腦缺氧，導(dǎo)致猝死。

數(shù)據(jù)調(diào)查報告，仰著睡造成的寶寶卒死綜合癥患病率顯著降低，因此如今倡導(dǎo)新生嬰兒仰著睡。側(cè)臥也不可以徹底替代仰著睡，側(cè)臥的情況下，寶寶也非常容易導(dǎo)致氧氣不足，也是有數(shù)據(jù)信息顯示信息，側(cè)臥也會導(dǎo)致寶寶卒死綜合癥的產(chǎn)生，和趴著睡覺的占比沒有顯著差別，只能仰著睡才可以顯著防止寶寶卒死綜合癥的產(chǎn)生。

怎樣調(diào)節(jié)新生兒睡姿

嬰兒睡覺不可以長期性保持一種睡覺姿勢，假如新生兒睡姿需要開展調(diào)節(jié)，以便不把入睡的小寶寶叫醒，爸爸媽媽要應(yīng)用2條純棉毛巾協(xié)助好夢中的小寶寶調(diào)節(jié)睡覺姿勢。

1、將一條毛巾卷成圓柱狀。

2、另一條純棉毛巾以反過來的方位各卷成圓柱狀，可是純棉毛巾的正中間要留一點空間，不必所有卷起來。

3、讓小寶寶躺在流程2里卷好的毛巾卷里，兩側(cè)翻卷的一部分能夠協(xié)助小寶寶的人體維持側(cè)躺、不傾斜。

4、將流程1里卷好的毛巾卷放到小寶寶的背部，如此一來，就可以徹底支撐住小寶寶的小軀體。

嬰兒睡覺正確姿勢

嬰兒睡覺正確姿勢

嬰兒睡覺正確姿勢，寶寶們睡覺的姿勢有時候會是特別奇怪的。家長看到后可能會覺得特別可愛，甚至覺得是好笑的。但其實，孩子保持正確的睡姿是很有必要的。下面分享嬰兒睡覺正確姿勢。

嬰兒睡覺正確姿勢1

嬰兒在睡覺時，仰著睡是一個很好的睡覺姿勢，因為這樣的睡覺勢力姿對嬰兒心臟、膀胱等臟器沒有壓迫，對嬰兒的發(fā)育是非常有利的。但是嬰兒仰著睡有可能會導(dǎo)致頭型太扁的，如果家長想避免這種情況的發(fā)生，可以慢慢的引導(dǎo)寶寶側(cè)著身體睡覺。

仰著睡覺會對嬰兒頭型產(chǎn)生非常不好的影響，而側(cè)著睡則是不會再現(xiàn)頭嬰兒頭型扁的情況。如果家長對嬰兒頭型很在意的話，可以讓嬰兒在睡覺時保持側(cè)睡的姿勢，這種睡姿對嬰兒頭型影響是很小的。對于嬰兒來說，他們是不容易在沒有任何外力作用下可以自己側(cè)睡的，媽媽可以給嬰兒靠個枕頭等東西。

俯睡也可以稱爬睡，俯睡會導(dǎo)致嬰兒呼吸不暢而誘發(fā)死亡，所以很多做父母的都不愿讓嬰兒俯睡。因為嬰兒太小，俯睡的時候不能自己轉(zhuǎn)頭、翻身等，不能很好的保護自己，所以嬰兒睡覺時家長不能陪伴在身邊，發(fā)生意外的可能性是很大的。如果身邊沒有看護人時，是不建議嬰兒采取俯睡的姿勢。

寶寶睡覺正確姿勢有：低側(cè)臥位、仰睡等，或者經(jīng)常變化不同的睡姿。新生兒初生時保持著在媽媽肚子里的四肢都蜷曲的姿勢。為了幫助小寶寶們把產(chǎn)道中咽進的一些水和粘液流出，在出生后一天內(nèi)，建議讓孩子采用低側(cè)臥位的睡姿。

另外，側(cè)臥位的睡覺姿勢也是可以采取的。側(cè)臥位睡眠不會壓迫重要器官，對肌肉放松也有利。尤其在校寶寶溢乳、吐奶的時候更加安全，可避免奶水嗆入氣管，是一種應(yīng)該提倡的小兒睡眠姿勢。

其實，寶寶的經(jīng)常變化睡姿睡姿也是正常的，對自身的生長發(fā)育和身體健康是有一定的好處的。而且小寶寶頭顱骨縫未閉合，如果一直固定睡同個方向，影響外觀之外，還有頭顱變形的風(fēng)險的。固定睡姿反而是不好的，媽媽可以幫寶寶變換下体位，經(jīng)常得換下具體的睡眠姿勢。

嬰兒睡覺正確姿勢2

1、側(cè)臥睡姿：側(cè)臥最好采用右側(cè)位，能避免心臟受壓，又能預(yù)防吐奶，特別是剛吃完奶后寶寶更應(yīng)右側(cè)臥，有利于胃內(nèi)食物順利進入腸道。但是始終朝一側(cè)睡，易發(fā)生臉部兩側(cè)發(fā)育不對稱以及歪扁頭，也有可能造成斜視;而且寶寶不容易維持側(cè)臥姿態(tài)。

2、俯臥睡姿:父母普遍認(rèn)為，小嬰兒趴著睡容易阻礙寶寶呼吸引起窒息。其實剛出生的新生兒就 具備了自身防御的能力，當(dāng)臉朝一側(cè)俯臥時，他會本能地將口鼻露出來，舒暢地呼吸。趴著睡反而有助于胸廓和肺的生長發(fā)育。

因為趴著時寶寶的胸部壓迫床，床的 反作用力正好按摩小兒的胸廓，能提高寶寶的肺活量。寶寶如果發(fā)生吐奶時，也會順著嘴角流出，不會因嘔吐物吸入氣管而發(fā)生窒息。

歐美國家的父母都喜歡讓孩子 以俯臥姿勢入睡。當(dāng)然俯臥也有一些缺點：父母不容易觀察寶寶的表情;嬰兒口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難;嬰兒的四肢活動不方便。

3、仰臥睡姿：一般中國的父母都習(xí)慣于讓嬰兒采用仰臥的睡姿，仰臥時便于父母直接觀察嬰兒臉部的表情，寶寶的四肢能夠自由地活動。但是仰臥時寶寶容易發(fā)生嘔吐，由胃反 流到食道的食物吐出后，會聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內(nèi)，發(fā)生危險;另外對寶寶的呼吸不利，由于受重力影響，喉部會阻擋呼吸氣流 自由進出氣管口，一旦氣流阻力增大，寶寶在仰睡時呼吸就會有雜音(鼾音)，造成呼吸困難，對原本呼吸就不順暢的嬰幼兒不合適。

新生兒睡眠不踏實的原因

排除病理原因：如果寶寶睡覺易驚醒，先要排除病理上的原因。如果寶寶在易驚的同時出現(xiàn)枕禿或盜汗的情況，就要懷疑是否缺鈣，應(yīng)該去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。

缺乏安全感：小寶寶特別是新生兒，剛剛來到一個陌生的環(huán)境，對身邊的一切都有或多或少的恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原兇之一。對于這樣的寶寶，爸媽可以讓他睡在比較小的空間里，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小床周圍布置上床圍、幔帳、靠墊等物。還應(yīng)該注意一下睡眠環(huán)境，比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、聽固定的音樂等。

白天受過驚嚇：寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)比較脆弱，白天受了驚嚇、被爸媽打罵過等，會導(dǎo)致晚上睡不安穩(wěn)。輕度的話爸媽只需要在寶寶驚醒時抱起來柔聲安慰即可，通常1～2天會自愈。情況嚴(yán)重的話，可以去醫(yī)院檢查一下，吃一些小兒安神的.中藥。

嬰兒睡覺正確姿勢3

新生兒一般睡姿最好的方法就是左側(cè)臥，或者是右側(cè)臥，還有仰臥，這樣交替進行。會使寶寶的五官發(fā)育勻稱，還會讓寶寶肌肉放松，對心肺，還有全身的器官都不會形成壓迫感。

這些睡姿都非常的正確，最好不讓寶寶趴著睡。不然會堵塞呼吸道，還會引起窒息，一定要注意。如果寶寶長期保持著一個睡姿，那樣會影響寶寶的頭型和頭發(fā)的生長。一定要給寶寶糾正一下改變睡姿。

1、 仰臥：仰臥利于寶寶的面部五官發(fā)育端正、勻稱，可以使肌肉放松，對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感，還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。

但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即采用仰臥的姿勢，因為這樣容易引起寶寶吐奶，使乳汁沿著臉頰流入中耳內(nèi)而誘發(fā)中耳炎。正確的做法是：喂完奶后，先抱起寶寶，讓他直立地靠在你的肩上，并輕拍他的后背，直到寶寶打出氣嗝，然后再讓他采用側(cè)臥的睡姿。

2、側(cè)臥：側(cè)臥有左側(cè)臥和右側(cè)臥。對寶寶來說，右側(cè)臥同時也增加了睡覺時的吞咽動作，促進中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的機會，降低感染的危險，從而避免中耳炎的發(fā)生。

缺點是對于短胳膊短腿的寶寶來說這個姿勢不容易長久保持。另外，長期朝同一個方向側(cè)睡，可能會使頭部及臉部左右形狀產(chǎn)生大小不對稱。

3、俯臥：有利于頭部面部輪廓的塑形，但容易堵塞寶寶的鼻嘴，造成窒息的危險。且該睡姿是導(dǎo)致寶寶猝死綜合癥（SIDS）最直接的原因。

除了俯臥睡姿是最不提倡的，其余兩種睡姿有利有弊，為寶寶選擇舒適的睡姿，并經(jīng)常為寶寶變換睡姿，避免頭型不正。

最適合嬰兒的睡姿

最適合嬰兒的睡姿

最適合嬰兒的睡姿，嬰兒的健康對于爸媽來說是非常重要和關(guān)注的問題，對于嬰兒的睡姿也是又跟嬰兒健康的主要因素，不同的睡姿對于嬰兒有不同的影響，以下分享最適合嬰兒的睡姿。

最適合嬰兒的睡姿1

寶貝的頭型與枕頭無關(guān)，與寶貝的睡姿有關(guān)。剛出生的寶貝，頭顱骨尚未完全骨化，各個骨片之間仍有成長空隙，直到小寶貝15個月左右時囟門閉合前，寶貝頭部都有相當(dāng)?shù)目伤?#24615;。

所以媽咪要注意，千萬不要讓寶貝只習(xí)慣某一種睡姿，這樣，寶貝頭部某一方位的骨片由于長期承受整個頭部重量的壓力，其生長的形狀必然會受影響，容易把頭型睡偏。所以，媽咪應(yīng)該每2～3個小時給寶貝更換一次睡眠姿勢，最好平側(cè)臥交替，保證寶貝頭部正常發(fā)育，睡出漂亮的頭型。

趴睡

在西方國家，小兒科醫(yī)師都會告訴家長，不要讓寶貝趴睡。因為寶貝趴睡導(dǎo)致嬰兒猝死的幾率比較高。雖然睡姿本身并不是嬰兒猝死癥的必要條件，但還是有某種程度的關(guān)聯(lián)。因為這個時期的寶貝還不能抬頭、轉(zhuǎn)頭、翻身，尚無保護自己的能力，因此，俯臥睡覺容易發(fā)生意外窒息。

另外，俯臥睡覺會壓迫內(nèi)臟，不利于寶貝的生長發(fā)育。

側(cè)睡

如果爸爸和媽咪很在乎寶貝的頭型好不好看，建議您可以試著讓寶貝側(cè)睡。一般來說，寶貝自己很難會側(cè)著睡，可以在寶貝背部放一個枕頭，幫助撐住他們的背部，來維持側(cè)睡的姿勢。當(dāng)寶貝側(cè)睡的時候，應(yīng)該把他們的手放在前面。這樣的話，即使翻身，也是翻成仰睡的姿勢，而不會變成趴睡。

小叮嚀：

由于新生寶貝的胃呈水平位，胃的入口賁門肌肉松弛，而出口幽門肌肉較緊張，當(dāng)寶貝吃奶后容易溢奶，嚴(yán)重的可以將溢出的奶汁吸入氣管中而發(fā)生窒息。因此，在喂奶后，可讓寶貝右側(cè)臥，在0。5～1小時后，即可平臥。

仰睡

最好讓寶貝采取仰臥睡覺姿勢，因為這種睡覺姿勢可使全身肌肉放松，對寶貝的內(nèi)臟，如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。

從小就習(xí)慣仰睡的寶貝，頭型通常會比較扁。很多爸爸和媽咪擔(dān)心寶貝會睡成“大扁頭”，所以急于改變寶貝的睡姿習(xí)慣。醫(yī)師建議，如果想要改變寶貝的頭型，可以從側(cè)睡開始慢慢改變寶貝的睡姿習(xí)慣。

小叮嚀：

滿月后，寶貝就有足夠的力量移動頭部，通常在其進入睡眠狀態(tài)后1個小時左右，頭往往會離開枕頭，所以，媽咪必須經(jīng)常關(guān)注和看護好睡眠中的寶貝，避免出現(xiàn)枕頭滑開，遮住寶貝口鼻，而令寶貝發(fā)生意外的情況。

在上面的文章里面我們介紹了家長都非常關(guān)心的一件事情，那就是嬰兒的身體健康了，我們建議廣大的家長朋友們在日常的生活中要做好對于嬰兒身體的護理工作，上文為我們詳細(xì)介紹了最適合嬰兒的睡姿。

最適合嬰兒的睡姿2

嬰兒正確的睡姿

嬰兒睡眠，要采取正確的姿勢，才能使孩子健康地成長發(fā)育。為此，做父母的必須注意孩子的睡眠姿勢，及時糾正一些不良的睡眠姿勢。然而，孩子的睡眠姿勢以哪種為好，醫(yī)學(xué)專家的看法并不一致，還在繼續(xù)爭論。今將各種睡姿的利弊以綜述如下：

（1）側(cè)睡。有人認(rèn)為，初生嬰兒以側(cè)睡為好，能使全身肌肉完全放松，即使發(fā)生回奶，也不易使嘔吐物吸入呼吸道，從而可以孩子窒息。向右側(cè)睡比向左側(cè)睡更好，既不會壓迫心臟，又能促使胃內(nèi)食物向十二指腸移送。但是，反對者認(rèn)為，總是偏向一邊睡，會使小兒的牙齒排列不齊。由于小兒的顱、面和頜部的發(fā)育是與全身的發(fā)育同步地進行的，如果經(jīng)常一側(cè)睡，就會使受壓的一側(cè)市民平而頂角突出。在側(cè)睡時還要用枕頭在側(cè)邊擋一下，以免孩子變成俯睡，容易造成窒息。

（2）俯睡。這是指趴著睡。俯臥式睡姿近幾年來呼聲較高，這種睡姿可以增加嬰兒頭部、頸部和四肢的活動，并能促使心肺等器官機能的作用。但是，它會使嬰兒的口水不易下咽，而造成口水外流。并且，由于嬰兒不會轉(zhuǎn)動頭部及翻身，被褥可能阻塞口鼻，有發(fā)生窒息的危險。因此，俯臥睡的床要平，不可過軟，不要用枕頭，并要將嬰兒的雙足擺好。許多研究證明，嬰兒突然死亡，83%都與嬰兒趴著睡有關(guān)。孩子趿著睡會使枕頭頂著上下頜骨，長期如此，就造成頜骨發(fā)育異常，從而使面部變得扁平，就不在一條水平線上，不是上前牙在下前牙的外邊，就是上前牙在下前牙的里邊。從側(cè)面看，面部不豐滿而凹陷。俯睡的嬰兒難于被喚醒降低了嬰兒變換体位的能力，也降低了嬰兒對潛在致命事件的自我蘇醒反應(yīng)。但有人從心理發(fā)育的研究結(jié)果看，俯睡，在有外界刺激時，嬰兒四肢及全部軀體都有一個依賴的`床墊，使之安穩(wěn)入睡，不怕驚嚇，長大以后，心理素質(zhì)較為穩(wěn)定。俯睡，頭的前后徑大，左右徑小，枕部不出現(xiàn)扁平，臉形橢圓。主張俯睡的人還認(rèn)為，俯睡有利于胃內(nèi)食物的消化，減少食物返流入氣管，同時有利于空氣進入肺部，保持呼吸道通暢，減少支氣管，同時有利于空氣進入肺部，保持呼吸道通暢，減少支氣管肺炎的發(fā)生，故有人認(rèn)為，半歲以后的孩子采取俯睡為好。

（3）仰睡。嬰兒仰著睡，不能使全身肌肉完全放松，倘若小兒兩臂無意放在胸前，時間一長，會引起呼吸不暢，血液循環(huán)受阻。仰睡，會使嬰兒缺乏“安全”感，致使嬰兒入睡不安穩(wěn)。經(jīng)常爺睡，會使枕部出現(xiàn)扁平，面部較圓，頭的前后徑小，左右徑大。但從醫(yī)學(xué)研究的結(jié)果看，仰睡可使嬰兒猝死綜合癥發(fā)生率隆低。醫(yī)學(xué)家建議讓嬰兒仰睡來預(yù)防嬰兒猝死綜合癥。故在半歲以內(nèi)的嬰兒宜采取仰睡。美國兒科學(xué)院雜志1998年11月一期發(fā)表的一份報告指出，仰睡對嬰兒發(fā)育無害。雖然仰睡的嬰兒也許沒有采取其他睡眠姿勢的嬰兒爬得快或挪動得快，但是他們很快就會趕上來。仰臥是嬰兒經(jīng)常采用的一種睡姿。它有利于肌肉的放松，也不會使內(nèi)臟器官受壓，內(nèi)臟能在負(fù)擔(dān)較小的情況下進行活動。但是，仰臥時可使放松的舌根后墜，有時會阻塞呼吸道，使嬰兒呼吸感到費力。特別是有回奶習(xí)慣的嬰兒，有發(fā)生窒息的危險。同時，1歲以內(nèi)的嬰兒如果長時間采取仰臥睡姿，會使枕骨平塌，變成扁頭。

總之，在孩子睡覺時，父母要經(jīng)常注意觀察孩子的睡眠姿勢，發(fā)現(xiàn)有不當(dāng)?shù)淖藙?，幫助孩子糾正。對1歲以內(nèi)的孩子，家長要定時幫助他變換一下睡姿，使孩子養(yǎng)成適宜他的睡眠姿勢，能睡出一個好頭形，保障孩子健康發(fā)育成長。

通過上面詳細(xì)的介紹大家現(xiàn)在應(yīng)該清楚了，孩子在夜晚睡覺的時候正確的睡姿可是非常重要的。以上為大家詳細(xì)介紹了這幾種適合嬰兒晚上睡覺的正確姿勢家長們都掌握了吧！那么在生活中就幫助寶寶保持正確的睡姿讓他們睡眠更健康吧！