今天凡太百科給各位分享吃完飯肚子脹的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)吃完飯肚子脹想吐是怎么回事進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

飯的肚子脹怎么辦

飯的肚子脹怎么辦，腸胃消化不太好，漲氣。建議從兩方面著手。

1.是調(diào)理腸胃，苡米，芡實(shí)等都是健脾胃的東西，配上紅棗枸杞等養(yǎng)血宜氣的東西，一起煲湯或者煮粥吃，對(duì)腸胃很有好處。

2.是注意飲食。少吃肉類等難消化的高脂肪高蛋白的食物，多吃蔬菜、豆腐、水果等。另外注意進(jìn)食的順序，不要在飯后吃水果，以免水果積在胃里發(fā)酵產(chǎn)氣，水果空腹時(shí)吃最好。還有堅(jiān)持每天排便。

吃完飯就漲肚原因是什么

這是怎么回事,每次吃完飯,感到胃脹痛?下面小編就為大家整理一下吃完飯后會(huì)漲肚子的原因,一起來了解一下吧。吃完晚餐后,半小時(shí)后再吃蘋果。因?yàn)樘O果的功效有助于消化,可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。盡量把蘋果皮里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吃掉一半以上。一杯水喝了幾杯,會(huì)感覺肚子很舒服,慢慢的就不會(huì)腹脹了。這是更好的比吃一個(gè)健胃消食片,沒有添加任何其他的東西。注意飯后喝水,但長(zhǎng)期大量喝水是不適宜的。如果經(jīng)常有肚子脹氣的情況,小編建議大家在吃飯的時(shí)候要注意了。吃多了肚子轉(zhuǎn)不過來,不能消化,自然就會(huì)漲肚子的,特別是晚上,一定要少吃一些,因?yàn)橥砩系臅r(shí)候,你的肚子很容易就會(huì)脹大,肚子里面的食物就會(huì)越來越多。如果肚子漲得很厲害,可以遵醫(yī)囑服用一些健脾胃的藥物,這樣可以緩解疼痛,也可以減輕疼痛的程度。平時(shí)應(yīng)多吃養(yǎng)胃的食物,如山藥。

吃飽了，睡覺更難受，肚子漲漲的？

吃完飯肚子脹怎么回事，首先要考慮肚子脹會(huì)不會(huì)跟吃的飯有關(guān)系，如果吃的飯量比較大，吃的比較急，有可能吃完了會(huì)覺得肚子脹，消化不好。另外一個(gè)，如果吃進(jìn)去的食物有一些比較多的容易產(chǎn)氣的食物，像一些豆制品，淀粉含量比較高的像一些紅薯、土豆等等，吃完了之后就容易導(dǎo)致肚子脹。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種腹脹的情況，還要注意是不是有慢性胃炎消化不良的存在。

如果說總是這種腹脹，消化不良，可以考慮加用一些促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的藥物，像多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等等，也可以加用一些助消化的酶類，像復(fù)方消化酶、阿嗪米特腸溶片與米曲菌胰酶片等，這些消化酶可以幫助改善化學(xué)性消化不良，改善腹脹。如果說經(jīng)常的出現(xiàn)這種腹脹，同時(shí)又伴有一些腹痛、納差、體重下降等報(bào)警癥狀，還是需要及時(shí)到醫(yī)院就診，必要時(shí)可以做一些內(nèi)鏡或者是上消化道造影等檢查，來除外一些器質(zhì)性病變

每次吃完飯肚子憋脹什么原因

腹脹是臨床常見的癥狀，是由于胃腸道

內(nèi)存

在過量的氣體所致。表現(xiàn)為腹中脹氣感和腹部氣體滯留兩種現(xiàn)象。當(dāng)胃腸積氣過多時(shí)，患者可感到腹部不適，表現(xiàn)噯氣、腹脹、腸鳴亢進(jìn)。

在臨床上引起腹脹的病因大致可分為以下6種:

1.胃腸道疾病

(1)胃部疾病:常見于慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃擴(kuò)張及幽門梗阻等。

(2)腸道疾病:常見于腸結(jié)核、痢疾、腸梗阻及習(xí)慣性便秘等。

(3)其它:胃腸神經(jīng)官能癥。

2.肝、膽與胰腺疾病 如急、慢性肝炎，肝硬變，慢性膽囊炎，膽石癥及胰腺炎等。

3.腹膜疾病 常見于急性腹膜炎、結(jié)核性腹膜炎等。

4.心血管疾病 常見于心力衰竭、腸系膜動(dòng)脈硬化癥、腸系膜動(dòng)脈梗塞等。心絞痛和心律失常亦可反射性地引起腹脹。

5.急性感染性疾病 如敗血癥、重癥肺炎及傷寒等。

6.其它 可見于手術(shù)后腸麻痹、肺氣腫、哮喘病、低鉀血癥、吸收不良綜合征、脊髓病變、藥物反應(yīng)、慢性盆腔炎、附件炎、結(jié)締組織疾病及甲減等。以及功能性疾病，如消化和吸收不良癥狀和胃腸植物神經(jīng)功能紊亂等，都可造成積氣增多，而產(chǎn)生腹脹。

解決方法

1.少食高纖維食物。如土豆、面食、豆類以及卷心菜、花菜、洋蔥等蔬菜 ,它們都很容易在腸胃內(nèi)部制造氣體 ,從而導(dǎo)致腹脹的出現(xiàn)。

2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎餅等硬性食物都不容易消化 ,因此在腸胃里滯留的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng) ,產(chǎn)生較多氣體而引發(fā)腹脹。

3.改變狼吞虎咽的習(xí)慣。進(jìn)食太快或邊走邊吃等不良習(xí)慣 ,會(huì)很容易吞進(jìn)不少空氣 ;此外 ,常用吸管喝飲料也會(huì)使大量空氣潛入胃部 ,引起腹脹。

4.克服不良情緒。焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑郁等不良情緒也可能會(huì)使消化功能減弱 ,或刺激胃部造成過多的胃酸 ,其結(jié)果也會(huì)使胃內(nèi)氣體過多 ,造成腹脹加劇。

5.注意鍛煉身體。每天應(yīng)該堅(jiān)持 1小時(shí)左右的適量運(yùn)動(dòng) ,不僅有助于克服不良情緒 ,而且可以幫助消化系統(tǒng)維持正常的功能。

6.適度補(bǔ)充纖維食物。高纖維食物并非只會(huì)導(dǎo)致腹脹 ,有時(shí)恰恰相反 ,在攝入高脂肪食物后 ,有時(shí)反而會(huì)有減輕腹脹的功效。原因在于 ,高脂肪食物難以被消化、吸收 ,因而在腸胃里逗留時(shí)間往往比較長(zhǎng) ,而一旦有纖維加入 ,受阻塞的消化系統(tǒng)很可能迅速得以疏通。

7.注意某些疾患。對(duì)某些疾病來說 ,腹脹或許就是先兆或是癥狀之一。它們包括過敏性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎和膀胱瘤等。

腹脹是指腹部脹滿的癥狀 ,多因胃腸道疾病、低血鉀、肝膽與胰腺疾病、腹膜疾病和手術(shù)后胃腸功能紊亂等原因引起。中醫(yī)認(rèn)為腹脹多由酒傷、食傷、情志郁結(jié)、黃疸積聚等所致。有虛實(shí)之分。

治療：

如果兩肋發(fā)脹、胃區(qū)飽滿時(shí)，可選擇促上消化道動(dòng)力藥。如嗎丁啉，它直接作用于胃、腸壁，可增加食道下部括約肌的張力，防止胃至食道反流，增強(qiáng)胃蠕動(dòng)，促進(jìn)胃排空；協(xié)調(diào)胃和十二指腸運(yùn)動(dòng)，抑制惡心、嘔吐，并有效防止膽汁反流，不影響胃液分泌，不良反應(yīng)小。要注意的是，孕婦及一歲以下兒童慎用，不宜與阿托品、顛茄合用。

若以中下腹脹為主、虛功多（屁多）、屁臭時(shí)，可選擇西沙比利。該藥為全消化道促動(dòng)力藥，不僅可增進(jìn)食管、胃腸的運(yùn)動(dòng)，而且也可以增強(qiáng)大小腸的蠕動(dòng)。因此，在反流性食管炎、慢性消化不良時(shí)可以選用，而且在假性腸麻痹、便秘和腸脹氣時(shí)也可服用。但需注意在肝、腎功能不全的病人要減量使用，孕婦、乳母、兒童慎用，消化道出血時(shí)禁用。

如果噯氣多，還可用消脹片——含二甲硅油、氫氧化鋁?？上c道中的泡沫，幫助排出氣體。此外還可抑制腸內(nèi)產(chǎn)氣菌的生長(zhǎng)，所以可以消氣脹。

常用的中藥有四磨湯、邦消安等。四磨湯能增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，是一種快速排除胃腸積滯，全面增強(qiáng)、調(diào)理消化功能，促進(jìn)消化液的有效驗(yàn)方。適用于腹脹、納差、噯氣、便結(jié)、便秘的治療，對(duì)術(shù)后腸麻痹的功能恢復(fù)也有效。

中藥邦消安是天然胃腸動(dòng)力藥，能明顯加速胃排空及促進(jìn)腸的運(yùn)動(dòng)。能保留大量水分，增加腸容積，軟化大便，亦可刺激腸壁，使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)，以排氣、排便，緩解腹脹，治療便秘。此外還有保和丸、健胃消食片等也可選用。