本篇文章給大家談?wù)勌夷z雪燕皂角米的功效與作用禁忌，以及桃膠皂角米功效對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

桃膠雪燕皂角米的功效與作用還有禁忌是什么？

桃膠雪燕皂角米的功效與作用：

1、消脂潤腸

桃膠雪燕皂角米當(dāng)中的雪燕是一種植物木髓分泌物，通過泡發(fā)之后可以減脂潤腸的作用，但是經(jīng)期還有孕期的女性朋友是不能吃的。但除開這些特殊時期，雪燕能幫助女性朋友減脂潤腸、緊致皮膚，是日常保養(yǎng)不錯的選擇。

2、養(yǎng)顏美容

桃膠雪燕皂角米當(dāng)中的桃膠具有排毒養(yǎng)顏作用，桃膠具有醫(yī)療美容功能，不僅能去除痘印還能治療各種的皮膚斑。

3、降血脂

皂角米屬于植物膠質(zhì)含量多的食材，含有豐富的化合物、維生素，同時也是一種高能量高碳水化合物，低蛋白低脂肪的食物，每天適量的吃點桃膠雪燕皂角米能起到降血脂的作用。

4、瘦身通乳

很多產(chǎn)后媽媽身材會變得豐滿，所以每天吃點桃膠雪燕皂角米能幫助產(chǎn)后瘦身，還能起到通乳功效。

禁忌：

1、孕婦禁止食用

一般來說桃膠雪燕皂角米孕婦是禁止吃的，主要是桃膠它服用后會影響胎兒的發(fā)育，嚴(yán)重的時候可能會導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩或是出現(xiàn)畸形等問題，因此，孕婦是不建議吃。

2、過夜不可食用

桃膠是一種高級營養(yǎng)補品，但一過夜，營養(yǎng)成分就會減少并產(chǎn)生有害成分。桃膠可以過夜。但需要注意，任何食物都最好不要過夜吃，而且反復(fù)煎熬的桃膠，是會產(chǎn)生致癌物，一次食用的時候就少熬些，最好不要放置太長時間。

桃膠雪燕皂角米的功效與作用禁忌 什么是桃膠

1、桃膠雪燕皂角米在制作的過程中里面添加了適量的冰糖或者蜂蜜等成分，里面含有大量的碳水化合物、能量，但是含有的蛋白質(zhì)和脂肪含量相對來說比較低。里面含有的植物膳食纖維可以有效的促進(jìn)腸道蠕動，并且有清肝明目的功效。適量的吃一些桃膠雪燕皂角米不但可以起到補水的作用，而且可以吸收其中豐富的DHA，從而改善記憶力。

2、禁忌：桃膠雪燕皂角米是三種滋補的食材，對人的身體的確有一定的幫助，但是也并不是所有的人都能夠吃桃膠雪燕和皂角米的，在懷孕階段又或者是年齡較小的時候，建議不要服用桃膠，雪燕和皂角米，成年人一般在30歲左右服用這三種食材會有更大的幫助。而如果說自己身體過于虛弱的時候，吃了這三種食材有可能會導(dǎo)致部分人的身體越不越差。

3、桃花淚，就是桃膠，它是桃樹的樹皮分泌出來的紅褐色或黃褐色膠狀物質(zhì)。廣義上講，杏樹、櫻桃樹等薔薇科植物分泌的膠狀物也可以叫桃膠。將這些分泌物從樹皮上剝下來晾干就是原桃膠，可以入中藥，也可以簡單加工后食用。其實桃樹流膠是一種病理現(xiàn)象。

桃膠雪燕皂角米的功效與作用禁忌

功效作用

美容養(yǎng)顏：雪燕桃膠皂角米含有豐富的黏多糖和植物膠原蛋白，能給肌膚補充水分和膠原蛋白，可以消除色斑、去除皺紋、延緩衰老，保持皮膚的彈性，有良好的美容養(yǎng)顏抗氧化的功效。

潤腸通便：雪燕桃膠皂角米含有膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動，幫助身體排出毒素和垃圾，有疏通腸胃、通淋、和血、止痢的功效，能夠緩解便秘，治療下痢不止、四肢腫痛等癥狀。

滋陰潤肺：雪燕桃膠皂角米含有多種的氨基酸，還有大量的表皮生長因子和促進(jìn)細(xì)胞分裂的激素，緩解體虛、咳血、盜汗和胃陰虛導(dǎo)致的惡心干嘔等癥狀。

補中益氣：雪燕桃膠皂角米含有豐富的DHA，可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強人體免疫力，還能維持血糖平衡，增強記憶力，有補氣血、清肝明目、養(yǎng)神通絡(luò)的作用。

適宜人群

大便干燥者,四肢腫痛者

禁忌人群

孕婦,嬰幼兒,脾胃虛寒者,痰濕停滯者,感冒發(fā)熱者

食用方法

1.雪燕桃膠皂角米羹

營養(yǎng)價值

桃膠雪燕皂角米的功效與作用禁忌有哪些？

抗皺嫩膚、養(yǎng)心通脈、清肝明目、美容養(yǎng)顏功效。益氣清腸、滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的食療作用。

桃膠有很好的清潤降脂，和血益氣的作用，其中的，植物膠原有抗皺嫩膚的功效，常吃桃膠還能使皮膚變得有彈性，氣色紅潤而有光澤，養(yǎng)顏美膚效果都不錯。

皂角米俗稱雪蓮子，是皂莢的果實。烹煮時皂角米會膨脹，膠質(zhì)半透明，食用起來口感香糯潤口，具有養(yǎng)心通脈、清肝明目、美容養(yǎng)顏等功效。特別是皂角米中可溶性膳食纖維非常豐富，有助于促進(jìn)人體腸道排毒、排便，是一種調(diào)和人體臟腑功能的純天然綠色食品。

雪耳又稱作白木耳、銀耳等，有“菌中之冠”的美稱。雪耳實體純白至乳白色，呈柔軟潔白，半透明狀，富有彈性。雪耳的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和多種氨基酸、礦物質(zhì)。雪耳入湯，既可以做咸湯亦可以做甜湯。中醫(yī)認(rèn)為，雪耳味甘、淡、性平，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，而且還有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的食療作用。再加上雪耳富有天然植物性膠質(zhì)，有助于人體美膚養(yǎng)顏，是可以長期服用的良好潤膚護(hù)膚的保健食品。

擴展資料：

挑選雪耳有竅門，一般來說，品質(zhì)新鮮的雪耳應(yīng)該是無酸臭等異味。干雪耳如果呈現(xiàn)白色，多是熏過硫黃漂白過的，只有新鮮或者泡發(fā)后的雪耳是白色的，正常曬干或烘干后的顏色一般為金黃色。雪耳本身應(yīng)無味道，選購時可取少許試嘗，如對舌有刺激或有辣的感覺，證明這種雪耳是用硫黃熏制做了假的。質(zhì)量好的雪耳，耳花大而松散，耳肉肥厚，色澤呈微黃，蒂頭無黑斑或雜質(zhì)，朵形較圓整，大而美觀。

參考資料：人民網(wǎng)-美容養(yǎng)顏，別忘了桃膠皂角米雪耳羹