本篇文章給大家談?wù)勚靖魏仁裁床瑁约爸靖魏仁裁床拍軠p掉肝上的脂肪對應(yīng)的知識點(diǎn)，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

去除脂肪肝喝什么茶好

肝臟是人體重要的排毒器官,如果患者存在脂肪肝的話,這就可能會影響到肝臟的功能,導(dǎo)致排毒的功能下降。下面來看看去除脂肪肝喝什么茶好呢?

含有茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、食物纖維、VB1等,并且含有較多活性物質(zhì),有減肥消脂的作用。

4、黑茶

5、普洱茶

其富含茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)充分氧化;茶氨酸、各種維生素、茶色素、礦物質(zhì)、活性物質(zhì)的含量高,有助于暖胃、降脂、降壓,經(jīng)常適時、適量飲用,對脂肪肝是有益的。

7、苦丁茶

苦丁茶的味道非常苦澀,但是要知道良藥苦口利于病,苦丁茶雖然味道苦澀,但是它降血脂的功效卻非常明顯。

食療 脂肪肝喝什么茶好

隨著生活條件的提高，人們吃的食物中含的脂肪量也是越來越多。在我們?nèi)粘Ｉ校靖位颊叻浅Ｆ毡?。脂肪肝的產(chǎn)生主要跟血脂高有關(guān)系，由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪肝患者平常除了要改善飲食外，還可以喝些降血脂的茶來控制和改善病情。下面和 飲食文化 來看看脂肪肝喝什么茶好。

山楂茶

生山楂30克，每天煎飲代替茶水。或用山楂沖劑，每次1匙，1日3次沖服。山楂配伍綠茶或山楂蜂蜜飲適時適量飲用對脂肪肝效果甚佳，尤其對脂肪肝伴有脂血癥的患者，可起到雙重降低的作用。

紅茶

含有茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、食物纖維、VB1等，并且含有較多活性物質(zhì)，有減肥消脂的作用。

當(dāng)歸蘆薈茶

決明子30克，當(dāng)歸15克，蘆薈30克，茶葉少許。先用水泡，然后將上述4味同加水一起煎煮，開后再煎20－30分鐘，一天喝兩次?？梢灾委熤靖危€可有效改善營養(yǎng)過剩狀況，增強(qiáng)體質(zhì)。

綠茶

綠茶含有豐富的茶多酚，可提高肝組織中肝脂酶的活性、降低過氧化脂質(zhì)含量；其氧化產(chǎn)物茶色素具有一定的調(diào)血脂、降膽固醇的作用。需要注意的是：脾胃虛弱的脂肪肝患者不宜飲用綠茶，因綠茶易刺激胃腸道，容易加重胃腸道的不適。

調(diào)脂茶

丹參、決明子、生山楂按3：2：1的比例進(jìn)行配伍，沸水沖泡10分鐘后飲用。用它長期代茶飲，可以改善脂肪肝患者乏力、腹脹、肝區(qū)不適等癥狀。

化濕清肝茶

玉米須60g，冬葵子15g，赤小豆100g，白糖適量。將玉米須、冬葵子煎水取汁，入赤小豆煮成湯，也可加白糖調(diào)味代茶飲。本方可作為脂肪肝的食療保健茶，常用多有裨益枸杞子茶每天取10粒枸杞子開水沖泡代茶飲，對脂肪肝有輔助治療作用。枸杞是一種“藥食同源”的常用中藥，具有護(hù)肝補(bǔ)腎、養(yǎng)血明目、防老抗衰等功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞還有護(hù)肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一種有效成分——甜茶堿，它對治療肝臟疾病有效。

苦丁茶

其含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等多種成分，具有生津止渴、消食提神、降壓降脂等功效。

佛手花茶

佛手花5克，綠茶2克。將佛手花和綠茶一同放入杯中，用沸水沖泡加蓋燜10分鐘即成。每杯可連續(xù)沖泡3-5次，最好當(dāng)日飲完。佛手花具有疏肝理氣、和胃快隔的功效，主治肝胃氣痛、食欲不振。綠茶不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用。

脂肪肝喝什么茶最好推薦下

脂肪肝喝以下茶比較好，具體分析如下：

1.白茶：白茶中含有大量的脂肪酸，能夠有效的除脂解膩，還有減肥瘦身的功效。特別適合脂肪肝患者養(yǎng)肝和護(hù)肝。

2.紅茶：紅茶中含有多種有效的成分，比如說茶多酚、茶黃素和茶紅素。另外，還含有大量的食物纖維以及VB1等，也有其他的一些活性物質(zhì)是減肥消脂的佳品，適合患有脂肪肝的患喝。

3.綠茶：綠茶當(dāng)中的茶多酚含量是非常豐富的，這種成分能夠提高肝臟組織當(dāng)中的肝酯酶活性，并且降低過氧化脂質(zhì)的含量。而綠茶當(dāng)中的氧化產(chǎn)物能夠調(diào)節(jié)血脂以及降低膽固醇，這都有利于脂肪肝的病情恢復(fù)。

4.枸杞茶：枸杞茶能夠輔助治療脂肪肝，還可以護(hù)肝補(bǔ)腎以及養(yǎng)血明目，促使肝功能盡快恢復(fù)，其中的甜茶堿成分也有助于肝細(xì)胞的修復(fù)，對治療各種肝臟疾病都有效果。

脂肪肝喝什么茶最好

?脂肪肝的治療方法有很多，不過用什么樣的方法來治療脂肪肝都需要注意患者們的日常飲食，所以很多人都通過食療的方法來治療脂肪肝。許多脂肪肝患者通過一些降脂作用的茶來治療， 脂肪肝喝什么茶最好 呢？

脂肪肝喝什么茶最好

1、白茶：白茶含有脂肪酸除脂解膩，有瘦身的功效。很適合脂肪肝養(yǎng)肝保健，另外白茶還有：防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛等功效。

2、紅茶：紅茶有提神消疲，生津清熱，消炎殺菌，解毒，養(yǎng)胃的功效，研究表明，紅茶還有很強(qiáng)的抗癌功效。同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡，非常適宜脂肪肝患者飲用。

3、烏龍茶：經(jīng)現(xiàn)代國內(nèi)外科學(xué)研究證實(shí)，烏龍茶除了與一般茶葉具有提神益思，消除疲勞、解熱防暑、殺菌消炎、解毒防病、減肥健美等保健功能外，還突出表現(xiàn)在防癌癥、降血脂、抗衰老等特殊功效。烏龍茶有生津利尿，消食去膩的功效，很適合脂肪肝患者飲用。

4、杜仲茶：杜仲茶對脂肪肝的治療有一定的好處，長期飲用杜仲茶可降低中性脂肪。因?yàn)槎胖偎煞挚纱龠M(jìn)新陳代謝和熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預(yù)防衰老、強(qiáng)身健體的作用。

5、荷葉茶：荷葉茶對脂肪肝的治療有一定的好處，荷葉茶是古代減肥秘藥，是一種用荷花的花、葉及果實(shí)制成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥，需要一些小竅門。

脂肪肝患者要如何飲食

1、以清淡平和、營養(yǎng)豐富均衡為宜，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)比例。適當(dāng)吃些酸的、性味甘甜的食物，避免多吃油膩、油炸、辛辣食物，以免加重肝臟和胃腸負(fù)擔(dān)。

2、多喝溫水，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。

3、少吃不潔、半生水產(chǎn)品。進(jìn)食不干凈的海鮮，容易感染急性甲型或戊型肝炎。

4、脂肪肝多吃新鮮時令蔬菜瓜果，還可多吃些具有泄肝作用的食物，比如：鮮芹菜、菊花茶等，但有肝源性糖尿病患者吃水果應(yīng)注意血糖水平。

5、此外，得了脂肪肝并不意味著不可以吃肉，但要限制肥肉、肉皮的食用，可以適當(dāng)選用魚肉、兔肉及煮過的瘦豬肉、牛肉、雞肉等。在烹飪方法上，最好采用蒸、煮、燴、燉、熬、燜等方法，忌油炸、煎、炒的方法。一次進(jìn)餐肉制品在75克—100克為宜，在喝肉湯時要把上面厚厚的一層油撇掉。

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