今天凡太百科給各位分享醋能軟化血管嗎的知識，其中也會對醋能軟化血管嗎?高血壓能喝醋嗎?進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關注本站，現(xiàn)在開始吧！
醋真的有軟化血管的功能嗎？
喝醋不能軟化血管，具體原因如下。
目前沒有證據(jù)表明和研究表明白醋具有軟化血管的功效，醋作為一種調味品，可以增加食欲的作用，但是吃多了會對食道和粘膜造成灼傷。血管變硬是指血管動脈粥樣硬化，要說軟化是指軟化硬化了的斑塊。醋可以將鈣類物質溶解，這個作用機理在血管和血液當中起不到重要作用。
喝進肚子里的醋，不能影響到血液的酸堿值，人體的復雜機制調節(jié)血液酸堿度，進入胃部以后被消化液中和，起不了軟化血管的效果。
軟化血管需要戒煙戒酒，控制體重，避免血管硬化。
醋可以軟化血管嗎？原因是什么？
動脈硬化是一個不可逆的過程。目前沒有可以使血管恢復活力或軟化的藥物或治療方法。有一堆說法或方子可以“改善動脈硬化（或動脈硬化）”，如果不夸大效果的話?，F(xiàn)在就拿网络上最流行的一些改善血管硬化的理論來幫你破譯真相。
喝醋可以軟化血管：醋的學名是醋酸，分子式是CH3COOH。在被人體吸收和代謝之前，它是一種酸性物質。硬化的動脈斑塊主要由鈣和脂肪組成。鈣如果泡在醋里，確實可以溶解，但人體有強大的調節(jié)血液酸堿度的機制，喝醋不會使血液變酸。而且，如果血液真的變成酸性，對人體的危害也是致命的。因此，說喝醋可以軟化血管是沒有科學依據(jù)的。
喝紅酒可以改善動脈硬化：紅酒中含有白藜蘆醇、花青素、單寧等抗氧化劑。這些物質對降低血脂有一定的作用，但前提是需要攝入一定的量。紅酒中白藜蘆醇、花青素和單寧的含量少得可憐。比如平均1升左右的紅酒只含有1毫克的白藜蘆醇，所以想靠每天一杯紅酒來保護血管，避免硬化根本達不到目的。
吃魚油可以軟化血管：相信大多數(shù)人都聽說過，很多人都在服用深海魚油。市場上一堆魚油保健品聲稱有軟化血管、預防心腦血管疾病的作用，但大部分都沒有經(jīng)過大規(guī)模人體實驗證實。
魚油之所以被提倡保護心血管系統(tǒng)，主要是因為它含有不飽和脂肪酸Omega-3系列，其成分包括EPA和DHA。其中，EPA對降低血膽固醇、甘油三酯、抗血栓作用有很大作用，但魚油不是最好的抗血栓、預防冠心病和腦血栓的藥物，也不是最好的降血藥。脂質類藥物不能直接作用于血管而保持血管彈性。如果你想單獨吃魚油來改善動脈硬化，恐怕你會失望的。
醋有軟化血管的作用嗎？！
食醋，作為廚房中的必備調味料，能烹制出各種美味的佳肴。醋可以增進食欲，能促進胃酸的分泌，所以吃了加醋的食物，食欲會大增。同時，食醋可以減少鹽的攝入量，如果善用調味品，在菜肴中加入適量醋，減少鹽的放入，反而能讓食物更有味道，不會出現(xiàn)食之無味的感覺。另外，很多人相信，每天喝口醋，或者吃一點醋泡的東西，可以軟化血管、降脂降壓、美容減肥等等，這是真的嗎？
喝醋能軟化血管嗎？別再被騙了
喝醋能軟化血管可以算是健康食品謠言里的“老?！绷?。雖然辟謠很多次，但總能死灰復燃。目前為止，沒有證據(jù)能有力證明喝醋可以降血脂、軟化血管。食醋的主要成分是醋酸，作為調味料，合理攝入能開胃、消食。但攝入的醋酸不會溶解血液中的物質，沒有實驗證明喝醋能起到降低血脂和軟化血管的作用。相反，直接喝醋可能對口腔、食道和腸胃造成損害。食醋中含有的醋酸在小腸中就會被堿性消化液中和，能夠吸收進血液的醋酸非常有限，而且很快也會被血液的穩(wěn)定系統(tǒng)清理掉，故而醋酸不會改變血液的酸堿度，也不能軟化血管。
我們都知道，醋酸具有一定的腐蝕性，喝醋時與醋接觸到的口腔、食道和腸胃都會受到刺激。
食醋除去不能軟化血管，在生活中，被魚刺卡住喉嚨，也不要喝醋，魚刺卡住喉嚨后，很多人覺得魚刺泡入醋中可以軟化，所以建議喝醋來軟化魚刺。但這種想法只是想當然。
首先，魚刺要被軟化需要長時間浸泡在醋里才行，而我們喝下去的醋與魚刺接觸的時間極短，根本來不及軟化。
另外，如果喝醋能軟化分解魚刺，那么在同樣強度的刺激下，正常的食道、喉嚨豈不也會被損傷？
所以，如果被魚刺卡住喉嚨，應該盡快去醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，取出魚刺。
醋雖然起不到養(yǎng)生的作用，但是在生活中還是有許多妙用的。
1.除異味。醋酸具有刺激性氣味，垃圾桶或冰箱有難聞氣味時，可取一片面包吸滿醋放進去除味。
2.通排水口。把半杯熟蘇打粉倒入下水道，再倒半杯醋，利用產生的二氧化碳可以疏通下水道。
3.除衣服褶皺。在噴壺里加入一份醋和三份水，噴灑到衣服上晾一會兒，曬干后褶皺就會消失。
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山西陳醋遠近聞名，喝醋真的能軟化血管嗎？
我最近在網(wǎng)上看到了這一條消息，山西陳醋遠近聞名，喝醋真的能軟化血管嗎？喝醋能軟化血管，但是注意不能吃的太多，對胃部會有刺激，如果情況比較嚴重，還是要使用藥物進行治療，醋只能是起到一定的輔助作用，炒菜的過程中加點醋，平時可以多吃一些醋溜白菜，醋溜土豆絲等。因為醋的主要成分是醋酸，有一定的軟化作用，但也需要長期堅持。
一、長期吃醋的壞處和好處
當大量的醋進入人體后，為改變胃液的pH值，使胃環(huán)境中酸性加強，對胃黏膜可能會造成損傷。即使是身體健康的人，大量食醋也會引起胃痛，惡心，嘔吐，甚至引發(fā)急性胃炎。而胃炎患者大量吃醋會使胃病癥狀加重，有潰瘍的人還會誘食潰瘍發(fā)作。由于醋酸的大量吸收還會影響整個人體的酸堿平衡，人體內呈酸性，短時間內會感覺不適、疲勞、精神不振。醋中含有肌酸，可以開胃，促進唾液和胃液的分泌，能夠增進食欲，促進消化。吃醋可以加快新陳代謝，促進腸胃蠕動，能夠有利于排尿排便。也可以降血壓、預防心臟血管疾病，還具有殺菌的作用，有利于減肥瘦身、促進腸道內毒素垃圾的排出。
二、吃什么東西能軟化血管？
軟化血管，在飲食方面要注意盡量少吃油膩的食物，少吃動物油，動物內臟，肥肉，蛋黃，蟹黃，奶油，巧克力等。盡量多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以多吃綠色，黑色的食物。要吃一些富含維生素的食物，因為維生素能夠降低膽固醇，防止動脈硬化。還要吃一些富含鉀，鉻等微量元素的食物。比如菠菜，海帶，雞肉等，能夠保護心血管，預防動脈硬化。不管是什么東西，吃太多都會有一定的壞處，吃什么都要適量，吃多就會有壞處。而且，軟化血管的方法不只是吃醋，還有很多方法，可以軟化血管，也可以預防血管硬化。
