1、可以減小游泳時(shí)水的阻力。頭發(fā)在水下會(huì)散開，增大受力面積。自然也就會(huì)增大阻力，減緩游泳的速度。泳帽可以使頭部保持光滑，避免頭發(fā)散開。這樣就把阻力降到最小了。
2、防止頭發(fā)掉入水里。公共泳池每天都會(huì)接待很多泳客。如果所有人都不戴泳帽，一天下來就會(huì)有很多頭發(fā)掉到水里。日積月路就會(huì)堵塞排水管道、過濾器等，影響循環(huán)效果和泳池的水質(zhì)。
3、泳帽可以防止頭發(fā)和游泳池水過多的接觸。因?yàn)橛斡境厮锒加懈鞣N消毒的化學(xué)品，是會(huì)傷害到頭發(fā)的。如果經(jīng)常游泳不帶泳帽，頭發(fā)容易變黃。
4、游泳時(shí)戴泳帽也是一種基本的禮貌。尤其是長發(fā)女性，可以避免頭發(fā)在水里漂來漂去干擾到別人。對(duì)自己淶水頭發(fā)也不容易被人拽到，同樣是有好處的。
5、泳帽大多顏色鮮艷，如果不小心發(fā)生了神意外，也方便岸上的救生員發(fā)現(xiàn)。
