今天凡太百科給各位分享柚子皮泡腳有什么好處的知識，其中也會對柚子皮煮水的6個(gè)功效進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

柚子皮泡腳有什么好處

柚子是富含維生素較高的果實(shí)，對人體健康也有療效作用。然而柚子的皮，也就是柚子皮也是有一定的醫(yī)療作用的，所以不少朋友會用柚子皮來泡腳。那么， 柚子皮泡腳有什么好處 ？一起來了解一下吧。

柚子皮泡腳有什么好處

柚子又名“文旦”，外皮很厚，大多在10～11月采摘。柚子多見于南方，以福建漳州、廈門所產(chǎn)柚子最為著名。其果實(shí)鮮食甘酸可口，沁人心脾，令人贊不絕口；其果皮、柚花皆可入藥，有“天然水果罐頭”之稱。很多人吃柚子，總是將厚厚的柚子皮隨手丟棄。其實(shí)，柚子皮是家庭健康的“全能助手”。

柚子皮泡腳醫(yī)治腳氣效果很好。將柚子皮放水里煎開，然后泡腳。止癢，消炎，愈合傷口。一定會有好的效果，消弭奇癢難忍的苦楚。帶來輕松愉快。植物對人類的利益又是食物，又是藥療。選擇植物飲食，相對是無益于身心的明智之舉。

柚子皮的其他作用

柚子皮除了在美容和食療方便功效卓著外，柚子皮還有什么用呢？

1、可以放在房間里驅(qū)除穢味、把柚子皮放在冰箱里，可以去除冰箱異味。

2、可防蟲：將成內(nèi)面的白筋撕凈，放在通風(fēng)處吹干，再曬干水份。用刺有小孔的袋子裝好保存，可放于衣柜角落或米桶內(nèi)，防蚊蟲。

3、炒菜：先將柚子清洗干凈，削去外面的青皮，去掉絮狀物。留中間柔軟的白色海綿部分，一一切成薄片。再將切好的柚子皮放入鍋中，加清水浸泡兩到三天時(shí)間，其間每天換一次水，以去除苦澀之味。若急著食用，下鍋前，將切好的柚子皮在滾水里面氽一下，即使是剛開的柚子，同樣可去除苦澀。將生姜絲、蒜蓉、干辣椒，油里爆炒（油稍多），爆出香味后，加老抽，倒入清水。水燒開后，倒入擠干水分的柚子皮，加鹽，水燒干后煎炒，即成。

柚子皮熬水泡腳有什么好處

柚子皮除了煮水泡腳外，還可以去冰箱異味、去油膩、自制蜂蜜柚子茶、自制柚子精油等功效。日常生活中，由于我們不懂柚子皮的妙用，在每次吃柚子的時(shí)候都習(xí)慣性地將柚子皮扔掉了，現(xiàn)在想起來都覺得可惜。

柚子皮的藥用作用

柚子皮的中藥名稱叫柚皮。味辛甘苦；入脾、腎、膀胱三經(jīng)。功用主治︰化痰，消食，下氣，快隔。治氣郁胸悶，脘腹冷痛，食滯，咳喘，疝氣。柚皮苷是一種雙氫黃酮類化合物。柚皮苷對水皰性口炎病毒有很強(qiáng)的抑制作用。柚皮苷還可降低血液的粘滯度、減少血栓的形成，并且有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜以及較強(qiáng)的增加實(shí)驗(yàn)動物膽汁分泌的作用。

柚子皮在日常生活中的功效

除異味

柚子皮味道清新，能夠有效地去除異味。吃完柚子之后，可放幾片新鮮的柚子皮放在冰箱內(nèi)，可去除冰箱中的異味。放進(jìn)愛車?yán)铮部梢匀コ嚴(yán)锏臍馕?。也可以去除衣物、鞋襪上的異味。

去油膩

柚子皮有加速動物脂肪分解、去油膩的作用。柚子皮中有一種成分對心血管有保護(hù)作用。吃柚子的時(shí)候?qū)⑵と獾陌捉钏合潞?，放在通風(fēng)處吹干，再在陽光下曬干水分。待干硬時(shí)，用刺有小孔的塑料袋裝好保存，可用來做肉類去膻的辛香料。

自制蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶是由柚子、柚皮、蜂蜜等制作的。蜂蜜柚子茶是人人皆知的止咳、潤燥、美容、養(yǎng)顏的飲品，但是，很多人卻不知道，柚子皮在這里面起到了大作用。作法也很簡單，將柚子用熱水清洗干凈后，用刀切成小塊，在鍋里煮至黏稠，冷卻后放入蜂蜜攪拌均勻即可。

自制柚子精油

柚子精油具有安定神經(jīng)的作用，晚上在睡覺的時(shí)候嗅一下，可以促進(jìn)睡眠。柚子精油的制作也不復(fù)雜。將柚子皮清洗干凈后剪成小片，放置水中加熱，煮至水面浮出一層油脂，即為柚子油。

總之，知道了柚子皮的妙用后，以后可不敢把柚子皮丟掉了，以前丟掉的柚子皮真是十分浪費(fèi)。

柚子皮煮水的3個(gè)功效是什么 柚子皮泡腳有什么好處

1 柚子皮煮水的3個(gè)功效是什么 1.抗氧化、美容養(yǎng)顏

柚子皮中含有一定量的蘆丁等黃酮類物質(zhì)，進(jìn)入體內(nèi)，可以起到抗氧化作用，能夠延緩衰老，起到美容養(yǎng)顏的作用。

2.止吐

柚子屬于一種酸性食物，用其皮煮水喝，對于懷孕期的婦女來說，可以起到止吐功效。

3.清潔口腔、消滅細(xì)菌

柚子皮有一種清香的味道，對于患有口臭的人來說，可以起到清潔口腔、消滅細(xì)菌的作用。

2 柚子皮泡腳有什么好處

柚子皮泡腳的好處主要有殺菌止癢、去除異味、促進(jìn)傷口愈合、預(yù)防感冒。

柚子皮里面含有芳香物質(zhì)，聞起來氣味清香，對于經(jīng)常腳臭的人群，可以嘗試用柚子皮泡腳，可以起到去除異味的效果。

同時(shí)里面含有的成分可以促進(jìn)傷口愈合，對于腳部有傷口的人群，可以嘗試用柚子皮泡腳，可以起到促進(jìn)傷口愈合的效果。

柚子皮里面含有維生素C等營養(yǎng)成分，在泡腳的時(shí)候，這些成分可以通過毛孔進(jìn)入人體，從而起到增強(qiáng)免疫力的效果。對于體質(zhì)比較弱的人群，可以嘗試用柚子皮泡腳，可以起到預(yù)防感冒的效果。

3 柚子酒的制作方法是什么 第一步：

用鹽搓洗柚子皮，將柚子皮削下來，將柚子肉掰成小塊。

第二步：

將果肉和柚子皮放入無水無油的玻璃瓶里，加入適量冰糖。

第三步：

將50-60°的酒倒入玻璃瓶里，倒入高度白酒有殺菌的作用。最后放入放在陰涼干燥處，泡2個(gè)月左右就可以喝了。

小貼士：

空腹不要喝柚子酒，空腹喝柚子酒容易引起腸胃的不適，而且還容易充血。同時(shí)也要注意不要多喝。

4 柚子泡酒有什么功效

柚子酒具有開胃、降血糖的作用。

柚味甘酸，性寒。具有化痰、潤肺、潤腸、健脾等功效，可治療食欲不振、口淡等癥狀，有助消化、祛痰、止渴、散結(jié)等功效。

柚子肉含有鉻，鉻是一種類似胰島素的成分，可以降低血糖。經(jīng)常飲食對糖尿病患者有幫助。

柚子皮泡腳的功效與作用

柚子皮泡腳的功效與作用

柚子皮泡腳的功效與作用，柚子是很多人喜歡吃的水果，說起柚子相信大家都是知道的，它的口感也讓很多人沒有辦法拒絕，但是，不少人在吃了柚子以后會選擇把柚子皮丟掉，下面是柚子皮泡腳的功效與作用。

柚子皮泡腳的功效與作用1

柚子皮煮水泡腳，能夠起到提神醒腦的功效，還可以清除腳上的各種異味，每天晚上用來泡腳，還可以加快腳底的血液循環(huán)，緩解一天的疲勞狀態(tài)，對于腳氣也有很大的幫助。

但是這種方法只可以起到輔助改善的效果，并不能夠徹底的根治病情，如果出現(xiàn)腳部胃瘙癢以及疼痛的現(xiàn)象時(shí)，還應(yīng)該立即到醫(yī)院做相關(guān)檢查，然后對癥治療。平時(shí)要勤換洗鞋襪，要保持清潔衛(wèi)生。

柚子皮性寒無毒，用來熬水泡腳有保健養(yǎng)生作用。用柚子皮泡腳有潤腸清肺的作用，還能補(bǔ)血健脾，能夠增加食欲，促進(jìn)大便暢通，對身體有一定的排毒作用。柚子皮中還含有胰島素成分。

用來泡腳有輔助降血糖的作用，對于糖尿病的患者來說，是非常好的養(yǎng)生選擇。用柚子皮泡腳對于治療腳氣還有一定的輔助效果，同時(shí)可以有消炎止癢的功效，還使腳部皮膚光滑。

1、止痛止癢

柚子曬干以后煮水泡腳能起到止痛止癢的重要作用，因?yàn)殍肿悠ぶ泻卸喾N藥用成分能消滅人體皮膚表面的敏感菌和真菌，它能防止人類雙腳因真菌感染出現(xiàn)腳氣，也能讓人類因腳氣引發(fā)的痛癢很快減輕，對維持人類腳部皮膚健康有很大的好處。

2、去除異味

人類的雙腳長期穿著鞋，特別是那些質(zhì)量差的鞋，會導(dǎo)致腳上有明顯的異味，而在晚上用柚子皮煮水泡腳就能去除腳上的異味，也能讓柚子皮的淡淡香氣殘留在皮膚上，再也不用讓家人受到腳臭的困擾。

3、預(yù)防治療凍瘡

人類的雙腳是經(jīng)常會凍瘡的部位，人們用曬干以后的柚子皮泡腳能加快血液循環(huán)，也能防止凍瘡出現(xiàn)，那些雙腳已經(jīng)出現(xiàn)凍瘡的用曬干以后的柚子皮泡腳還能止痛止癢也能很快消退，它能讓人類的凍瘡很快減輕。

4、舒筋活血

柚子皮曬干以后泡腳還能舒筋活血，能加快身體內(nèi)血液循環(huán)，它能讓人類雙腳冰冷的癥狀減輕，也能預(yù)防緩解人類的骨關(guān)節(jié)疼痛，對維持人類關(guān)節(jié)健康有很大的好處。另外柚子皮曬干以后泡腳還能加快身體內(nèi)毒素代謝能提高人體的抗病毒能力，經(jīng)常用它泡腳可防止流感發(fā)生。

柚子皮曬干泡腳的功效與作用先為大家介紹這么多，如果家中也有曬干的柚子皮就試著用它煮水泡腳吧，使用后可能會意想不到的收獲喲！

柚子皮泡腳的功效與作用2

柚子皮煮水泡腳的功效與作用

中醫(yī)認(rèn)為，柚子皮性味辛甘、苦、溫，歸脾、肺、腎經(jīng)，有寬中理氣、消食、化痰、止咳平喘等功效，而泡腳是一種有溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、驅(qū)寒保暖等功效的中醫(yī)療法，因此柚子煮水泡腳對氣郁胸悶、脘腹冷痛、食積、瀉痢、咳喘、疝氣等各種不適，都可起到緩解作用。

而且柚子皮有去異味作用，泡腳有軟化死皮功效，因此使用柚子皮泡腳，還可以有效祛除腳部老化的角質(zhì)層，促進(jìn)腳部皮膚新的細(xì)胞增殖，從而達(dá)到去腳氣、嫩膚等功效。

柚子皮泡腳放的是干的還是新鮮的

都可以放。

柚子皮泡腳對于放干的還是放新鮮的，并沒有嚴(yán)格規(guī)定，因?yàn)殍肿悠o論是干的還是新鮮的，所含的成分和功效并沒有什么差別。

只不過干柚子皮不含水分，有效物質(zhì)更易溶出，且更容易保存罷了，而新鮮柚子皮中含有水分，有效成分不易溶出，且容易滋生細(xì)菌微生物，保存時(shí)間不長，因此在使用的時(shí)候，最好煮一下，并且盡快使用完畢。

柚子皮泡腳可以天天泡嗎

一般可以天天泡。

柚子皮雖并不含有害物質(zhì)，沒有什么毒副作用，而且用來泡腳不僅有養(yǎng)生保健、治療疾病的作用，還可以有效緩解一天的疲勞，達(dá)到促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量等作用，因此柚子皮是可以天天泡腳的。

但需注意的是，泡腳的時(shí)候，人體會出汗，泡的時(shí)間長了，則很容易導(dǎo)致津液受損，引起氣虛、頭暈、乏力等不適，所以泡腳的時(shí)候，要注意泡腳的時(shí)間和自身的反應(yīng)。

柚子皮泡腳可以減肥嗎

不可以。

減肥是由于長期攝入過多的.食物，機(jī)體來不及將熱量消耗，多余熱量在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪囤積引起的，因此要想達(dá)到減肥效果，一般只有通過控制食物熱量攝入，和增加體育運(yùn)動來加快熱量消耗才可以，而泡腳只是身體的一種養(yǎng)生方式，并不能起到減肥作用。

柚子皮泡腳的功效與作用3

柚子皮的功效與作用

1、柚子皮煮水治小兒肺炎

將柚子吃完后，留皮晾干，放進(jìn)鍋里幾塊加水一起煮(塊不要太小，否則藥效減小，但也不宜過大)，水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次后，把煮的湯倒進(jìn)碗里給患兒喝下，連喝幾次就會好。

2、柚子“釀”

做法同上面的差不多，不過就是把皮切成三或是四塊，成三角形，然后每一塊都用小刀小心的剖出一個(gè)小口，用來把做好的餡放進(jìn)去(這個(gè)餡就隨大家的口味，平時(shí)你們釀豆腐用的就可以了)。記得也是用開水煮過，涼水中浸一兩天，擠去水份再釀。再把它煮熟就可以了。

3、可防蟲

將成內(nèi)面的白筋撕凈，放在通風(fēng)處吹干，再曬干水份。用刺有小孔的袋子裝好保存，可放于衣柜角落或米桶內(nèi)，防蚊蟲。

4、可去穢味

把柚子皮放在冰箱里，可以去除冰箱異味!

5、柚子皮沐浴液

自制的柚子皮沐浴液不僅省錢，而且讓皮膚遠(yuǎn)離人工化學(xué)物質(zhì)的傷害，最關(guān)鍵的是美容功效超級棒。

6、煎水泡手，這樣就不會長凍瘡了。

7、美容，將柚子皮的里面白色部分直接貼在臉上，可以去除皺紋，消除色斑。

8、緩解頭痛，曬干柚皮放水中煮開，放至溫?zé)嵯搭^，再用水沖凈即可。

9、止咳、助消化，將曬干的柚子皮切成細(xì)絲，放入小鍋中加水煮開后飲用。

10、去污，將柚子皮放入水中煮約30分鐘，將煮好的柚皮水，一邊倒入排水孔，一邊用刷子將排水孔周圍臟污刷去即可。

柚子皮可以煮水泡腳嗎 柚子皮泡腳有什么好處

1 柚子皮可以煮水泡腳嗎

柚子皮是可以用來泡腳的。

泡腳本身就是一種非常好的保健方式，尤其是在冬天用柚子皮來泡腳對身體有很大的好處。首先，柚子皮的味道十分好聞，而且用柚子皮泡腳還可以緩解頭疼，一般要把泡腳的時(shí)間控制在15-20分鐘左右，泡完腳以后就會發(fā)現(xiàn)頭疼有著明顯的緩解。

2 柚子皮泡腳有什么好處 1、治療腳氣

柚子皮煎水洗醫(yī)治腳氣效果很好，將柚子皮放水里煎開，然后泡腳，可以起到止癢，消炎，愈合傷口的效果。有腳氣的人群無妨試試，用柚子皮泡腳一定會有好的效果，雖然泡的時(shí)候會奇癢難忍的苦楚，但是泡過之后會帶來輕松愉快。

2、去除異味

柚子皮的氣味清香，有提神醒腦的功效，很多人都喜歡聞。用柚子皮煮水之后，用來泡腳，可以很好的去除腳部的異味，是腳上彌留柚子的香味。

3、治療凍瘡

用曬干的柚子皮煮水，燒到很濃時(shí)取此水用來泡腳，泡腳的時(shí)候水要盡量熱一點(diǎn)，但是注意不要太燙，要在人體的承受范圍之類。這種方法需要耐心和長期堅(jiān)持，即使凍瘡好了，也最好堅(jiān)持到這個(gè)冬天完結(jié)，這樣才可以促進(jìn)凍傷的恢復(fù)和有效的杜絕來年的重犯或減輕。

4、促進(jìn)血液循環(huán)

柚子皮煮水后堅(jiān)持泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，可促進(jìn)新陳代謝，加強(qiáng)體內(nèi)循環(huán)，輸送血液至足部末梢，有助于血液循環(huán)帶走體內(nèi)的廢物并供給養(yǎng)分，可減少高血壓、心臟病及中風(fēng)等高危險(xiǎn)疾病的發(fā)生。

3 柚子皮泡腳的注意事項(xiàng)

1、時(shí)間不宜過長，以15到30分鐘為宜。在泡腳過程中，由于人體血液循環(huán)加快，心率也比平時(shí)快，時(shí)間太長的話，容易增加心臟負(fù)擔(dān)。

2、底部面積大的桶或盆，能讓雙腳舒服地平放，浸泡到腳踝上方即可，水浸到小腿肚最佳，因此最好用底部面積較大的木質(zhì)桶或盆。

3、泡腳時(shí)看看電視、看看書報(bào)十分愜意，但其實(shí)這是不大好的習(xí)慣?？磿?、看電視的時(shí)候需要集中精力，腦部要集中供血，腳部對溫度感知也較差，建議泡腳的時(shí)候聽聽一些輕音樂，放松身心。

4、冬天泡腳多數(shù)人都喜歡用非常熱的水，但是溫度過高容易使血管擴(kuò)張過度，回流過多，容易出現(xiàn)頭暈、頭脹，所以一般泡腳的溫度建議在45℃左右。

柚子皮泡腳有哪些好處？

泡腳可以的預(yù)防腳氣，效果特別好。將柚子皮放水里煎開，然后泡腳。止癢，消炎，愈合傷口。無妨試試。一定會有好的效果，消弭奇癢難忍的苦楚。帶來輕松愉快。植物對人類的利益又是食物，又是藥療。選擇植物飲食，相對是無益于身心的明智之舉。

擴(kuò)展資料：

1、服用避孕藥期間的女性不應(yīng)該服用柚子皮

通過科學(xué)家的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，柚子茶對于避孕藥的影響是最大的。如果正在服用避孕藥期間的女性將柚子皮泡水喝了或者是直接服用了柚子，特別是在性生活之后服用了柚子，那么避孕的效果就會降低，大大增加了懷孕的可能性。為什么會這樣呢，專家告訴我們，這是因?yàn)殍肿又兴械哪骋恍┪镔|(zhì)對于避孕藥具有吸收的作用，所以藥效就降低了。

2、脾虛泄瀉的人群不適合服用柚子或者柚子茶

這是因?yàn)槿绻⑻撔篂a體質(zhì)的人群服用柚子茶之后，身體容易出現(xiàn)腹瀉的情況，不利于身體健康。

參考資料來源：人民網(wǎng)-柚子皮的功效有哪些？柚子皮使用4大禁忌