今天凡太百科給各位分享西瓜是涼性的嗎的知識，其中也會對西瓜是涼性的嗎還是熱性的進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

西瓜屬于涼性還是熱性水果呢？

西瓜性寒，吃多了傷脾胃。

西瓜清涼解渴，緩解暑熱帶來的不適，還含有有益心血管和男性健康的活性成分。

西瓜中番茄紅素的含量僅次于番茄，番茄紅素的抗氧化能力很強碰此圓，是維生素e的100倍，夏天多吃富含番茄紅素的西瓜、番茄等水果，可以保護皮膚免受紫外線的傷害扒橋，改善皮膚過敏癥狀。而且番茄紅素對男性前列腺有一定的保健作用。

此外，西瓜中還含有瓜氨酸，具有增強男性精子活力笑塌、提高男性性能力、保護心血管、抗衰老等作用。但需要注意的是，西瓜皮中的瓜氨酸含量遠大于果肉。所以吃西瓜可以留一些西瓜皮，用它做一些涼菜。

西瓜是什么性質(zhì)的水果

西瓜是涼性還是熱性涼性“西瓜是涼性水果。因為西瓜性味甘、寒,不僅能夠止渴,還能有效預(yù)防中暑。且還能夠增強食欲、緩解口干舌燥、唇干唇裂的癥狀。同時,對于一些虛火較為旺盛的人群來說,吃些西瓜能夠很好的緩廳粗解不適癥狀。但對于寒涼體質(zhì)、脾胃虛弱的人群來差漏說,是扮慶鎮(zhèn)不建議食用西瓜的,以免寒涼侵襲胃腸,導(dǎo)致腹痛、腹瀉的情況出現(xiàn)。西瓜屬于涼性水果,西瓜本身具有清熱利濕、解毒涼血的作用,含有大量的水分,適合夏天

西瓜是涼性還是熱性水果

西瓜是涼性水果

西瓜屬涼寒性，味道甘甜，歸心、胃、膀胱經(jīng)。有生津除煩、止渴解暑、清肺胃幫助消化的作用。對非痰腎炎、非糖尿病的高血壓有食療作用，還能對黃疸、小便不利、中暑、解酒、口鼻生瘡有積極的輔助作用。

即使多食用，也不會上火，由此引發(fā)的上火，并不昌搏是因為水果本身引發(fā)的，而是由于攝入大量的甜食、糖分，之后出現(xiàn)緩坦咽喉疼痛、口腔發(fā)粘等上火癥狀，也有可能是個人體質(zhì)對含糖食物反應(yīng)大。

由于它們屬于涼性，所以西瓜也不能食用太多，否則會刺激腸道，引發(fā)腹瀉，造成消化不良。另外，腸胃虛弱，患有消化性潰瘍、脾寒虛弱的人等腸胃抵抗力不行的人，則應(yīng)該少吃西瓜。

植物傳說

西瓜，顧名思義，是西域傳來的瓜。五代以前，既然它已經(jīng)傳入中國東南沿海地區(qū)，卻又不叫西瓜，而因其性寒解熱，稱寒瓜。因此，西瓜是從西域傳入中國的說法似有疑問。那么，它是從什么路線傳入中國的呢。推測它是由“海上絲綢之路”傳入中國的。

漢武帝曾派“譯長”，募商民，攜絲綢，乘海船去西方國家“市明珠、璧流離、奇石、異物。海船從擾迅桐雷州半島啟航，沿北部灣西岸和越南沿海航行，繞過越南南端金甌角。

再沿暹羅灣，順馬來半島海岸南下，到達新加坡，又西折，穿越馬六甲海峽，沿孟加拉灣到達已程不國，“漢之譯使自此還矣”（《漢書·地理志》）；這條海道，就是所謂的“海上絲綢之路”。

“已程不國”是的什么地方呢，多數(shù)學(xué)者認為是斯里蘭卡，也有人說是非洲東部的阿比西尼亞。無論哪種說法對，都說明漢武帝時代中國和非洲交通的海路已經(jīng)打開了。因為在漢代，阿拉伯人已經(jīng)掌握了印度洋上信風(fēng)的秘密，能夠東西穿航印度洋。

這樣，斯里蘭卡和南洋群島完全有可能成為中國和非洲交通的中轉(zhuǎn)站。非洲的西瓜可以經(jīng)過斯里蘭卡或南洋群島再傳入中國。廣西和江蘇漢墓出土的西瓜籽，就是海上絲綢之路溝通中非文化交流的佐證。

以上內(nèi)容參考：百度百科-西瓜

西瓜屬于寒性食物嗎

西瓜屬于寒性食物嗎

西瓜屬于寒性食物嗎，西瓜號稱是“夏季瓜果之王”,果肉香甜,可以降溫祛暑;種子可以當做零食,也就是所謂的西瓜子;而瓜皮可以入藥,下面看看西瓜屬于寒性食物嗎。

西瓜屬于寒性食物嗎1

西瓜通常是涼性的，所以在吃的時候一定要注意適量，不要一次性吃得太多。如果有消化不良或者脾胃虛寒的人群，盡量避免服用。

西瓜一般屬于涼性的，通常能夠起到清熱利濕的作用，也能夠達到解毒涼血的功效弊褲搜，里面的水分通常是比較大的，能夠達到解渴的效果。但是在吃的時候一定要注意適量，不要一次性吃得太多，以免引起消化系統(tǒng)負擔。若是脾胃租歷虛寒或者消化不良的人群，最好避免吃西瓜，以免引起腹瀉。而且患有糖尿病也要避免服用，因為西瓜里面的糖分是比較高的。

西瓜除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種營養(yǎng)素，具有清熱解暑、降壓、利尿、消炎、治療黃疸等多種藥用價值，還能幫助人體吸收蛋白質(zhì)，預(yù)防心血管系統(tǒng)疾病，治療咽喉及口腔炎癥等功效，但任何食物都不能貪食。

賀寧表示，西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，平常有慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜一次吃得太多，否則會使大量水分進入胃中沖淡胃液，造成消化不良，使胃腸道抵抗力下降，出現(xiàn)腹瀉。此外，患有畏寒、無汗等癥狀者以及心衰或腎炎患者，食用西瓜會加重心臟和腎臟的負擔，使病情加重，不宜食用。

西瓜屬于寒性食物嗎2

吃西瓜有什么好處

1、增強免疫系統(tǒng)

西瓜中番茄紅素含量要超過生番茄。番茄紅素作為一種超級抗氧化劑，它能抵御人體細胞免受自由基的損害，增強免疫系統(tǒng)的功能。

2、預(yù)防皮膚老化

西瓜含有較多的β胡蘿卜素，可以提升皮膚對抗外界病菌的能力，也能加速受損肌膚復(fù)原。β胡蘿卜純簡素本身也是一種抗氧化劑，有助預(yù)防肌膚老化。此外，西瓜是補充水分的好選擇，有助排出體內(nèi)的廢物和毒素。

3、解暑生津

西瓜清甜多汁，口感爽脆，既可生食，也能榨汁飲用，是絕佳的純天然飲品，富含的多種營養(yǎng)素都對人體大有益處。西瓜性寒味甘，生津消渴，適用于暑熱煩躁、口舌長瘡、消渴多飲、咽喉腫痛。

4、降血壓

西瓜還含有能使血壓降低的.物質(zhì)，因此，血壓高的女性經(jīng)常吃西瓜，能夠起到降低血壓的功效。

5、養(yǎng)顏美容

西瓜中含有營養(yǎng)豐富的西瓜汁，西瓜鮮嫩的果皮也是可以被食用的。西瓜果皮和西瓜肉都是利于女性的養(yǎng)顏美容，讓我們的肌膚更加紅潤有光澤。

6、消除疲勞

西瓜含有豐富的鉀元素，能夠迅速補充在夏季容易隨汗水流失的鉀，避免由此引發(fā)的肌肉無力和疲勞感，驅(qū)走倦怠情緒。

7、利尿消腫

由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量會增加，從而減少膽色素的含量，并使大便暢通，對治療黃疸有一定作用。另外，西瓜的`利尿作用還能使鹽分排出體外，減輕浮腫，特別是腿部浮腫。

西瓜屬于寒性食物嗎3

西瓜好處多但也不能貪食

1、不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎

西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜，多食則會腹脹、腹瀉、食欲下降，還會積寒助濕，導(dǎo)致疾病。一次食入西瓜過多，西瓜中的大量水分會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。

2、感冒初期不要吃西瓜

感冒初期不要吃西瓜，否則會使感冒加重或延長治愈的時間。無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，其初期都屬于表癥，應(yīng)采用使病邪從表而解的發(fā)散辦法來治療。吃西瓜就相當于服用清里熱的藥物，會引邪入里，使感冒加重或延長治愈的時間。不過，當感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時，在正常用藥的同時，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。

3、腎功能不全者不要吃

短時間內(nèi)大量吃西瓜，使體內(nèi)水分增多，超過人體的生理容量。而腎功能不全者，其腎臟對水的調(diào)節(jié)能力大大降低，對進入體內(nèi)過多的水分，不能調(diào)節(jié)及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。

西瓜是性寒。體質(zhì)比較寒涼的，平時吃東西的時候要注意，很多寒性、涼性的水果都不能吃。但是有人對水果到底是寒性還是溫性不太清楚，再加上到了夏天的時候，很多人胃口不太好，于是就用水果來替代飲食，但是這么大量吃水果對身體也不太好。

西瓜植物學(xué)特性

1，根，西瓜的主根比較深，可達1-2米左右；側(cè)根比較發(fā)達，長度可達4-6米左右，一般分布在淺土層。西瓜為主根系植物，發(fā)根較早，容易木栓化，且再生能力差，耐旱，不耐澇。所以，在采用育苗移栽時，要特別注意避免傷害到根系部分。另外，西瓜的根系好氧性強，對氧和二氧化碳均有一定的要求，所以，在設(shè)施種植時，一定要記得通風(fēng)和補充二氧化碳。

2，莖，西瓜的莖為蔓生，中空，柔軟有絨毛；莖節(jié)處著生葉片，葉腋間可生出卷須、花（雌花或雄花，西瓜為雌雄同株異花）、和苞片。主莖匍匐地面生長，分枝性強，可分生出多級側(cè)枝。

3，花，西瓜為典型的蟲媒花，它是一種雌雄同株，異花的作物；一般主蔓先生出雄花，再生出雌花，且還是半日花，即花在清晨開放，午后即又閉合。所以，在一些陰雨低溫天，蟲媒介活動少，采用人工輔助授粉時，一定要注意這種特性。

4，果，我們食用西瓜的瓜瓤，其實是由西瓜的胎座發(fā)育而成，顏色多為紅、黃色，重量根據(jù)品種和長勢不等，一般在2-10公斤左右不等；外形有圓形、橢圓形等，果皮光滑，淡綠色，有網(wǎng)紋或綠色條帶。