本篇文章給大家談談去胎毒吃什么最好，以及去胎毒吃什么最好 胎毒有哪些癥狀對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

孕婦吃什么去胎毒 15款去胎毒食療方

養(yǎng)生導讀： 嬰兒畸形或有皮膚，很大部分原因在于母寬隱胎的毒素影響了胎兒的正常發(fā)育，所以在懷孕期間，要做好去胎毒的工作，那么吃什么去胎毒呢？下面養(yǎng)生之道為您介紹吃什么去胎毒，看看吧。

1、綠豆煲老鴿湯

老鴿子一只、綠豆適量。老鴿子除毛去內臟，洗凈，加入適量綠豆，加水煲兩個小時即可。喝湯，無需吃肉，孕8月開始就可以吃，一周或者兩周一次。這是香港的傳統(tǒng)去胎毒的食物。

2、玉米連須煲水

玉米連須數(shù)個、水適量。洗凈玉米，必須連須，加水適量煲一個鐘頭，加上一點冰糖。

3、綠豆海帶湯

200克鮮海帶、30克大米、60克綠豆、6克陳皮。把200克鮮海帶洗凈切成細絲，用開水燙一下，撈出，控凈水。30克大米、60克綠豆、6克陳皮分別洗凈。砂鍋內倒入清水1000毫升，加入大米、綠豆、海帶、陳皮，用旺火燒開。改用慢火煮至綠豆開花，放入冰糖即可食用。如果不喜歡喝甜湯，也可以換成少量鹽。

4、橄欖燉豬肚湯

豬肚，新鮮的橄欖，白醋，殲握生粉，紅棗，枸桔，鹽。倒入生粉去蘚蘚那些臟東西，手搓洗，2分鐘以上為宜，洗3次以上，中間洗一次白醋。白醋洗的次數(shù)最好2次以上，覺得干凈了就可以了。把橄欖最好切成小塊，放入整個豬肚子里。一起可以放其它的燉料。把裝好材料的肚子放入適量的水中，水開后，關至文小火燉2--3小時。放鹽，起鍋，剪切肚子，喝湯。

5、水煮鵝蛋

鵝蛋1粒，水半鍋，半小匙鹽。鹽放入水中，煮滾，水沸騰后，將蛋用勺子放入水中煮。如果蛋殼裂開，加些醋可以使蛋白凝固防止流出來，煮好后馬上放入冰水中，這樣蛋殼會比較好剝。

6、大蔥煎鵝蛋

大蔥2粒切細，鵝蛋2粒打散。燒熱鍋，下半碗油，略熱下大蔥炒，炒幾下下鵝蛋，用慢火慢慢煎至兩面金黃，盛起去掉多于的油，灑些醬油就行了。

7、煎蛋

100G剁碎，鵝蛋2粒氏巧慶打散，青蔥1棵切粒。燒熱鑊，下半碗油燒熱，下蝦仁炒熟，下鵝蛋青蔥煎，煎至兩面金黃，盛起灑些醬油就行了。

8、蓮篷煮雞蛋

將三個蓮篷洗凈后，放四6碗水，煮半小時后，放進已熟的雞蛋，再煮大約50分鐘，放一點冰糖下去即可以飲用，可以去胎毒，而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。

9、白蓮須煲雞蛋

用白蓮須二錢（約10克）煲雞蛋（雞蛋先煮熟，剝殼后放入），白蓮須用水兩碗慢火煎至大半碗，可酌量加冰糖。

10、橄欖燉豬肚

把一斤橄欖裝在豬肚里，用線系口，然后小火熬燉，吃肉喝湯，特別清胎毒。

11、薺菜馬蹄

馬蹄150克，薺菜20克，鹽3克，味精2克，蔥油5克。將削好的馬蹄煮熟過涼，瀝干水分。薺菜汆水過涼，擠干水分，剁成末。將馬蹄和薺菜末放一起，加鹽、味精、蔥油拌勻裝盤即可。

12、花菜炒肉絲

花菜、里脊絲、青紅椒絲、生姜片。醬油、糖、雞精、淀粉、色拉油、鹽。花菜洗凈，摘成小朵，過水焯至斷生。里脊絲加入醬油、糖、雞精、淀粉腌至入味。鍋內放油，放入做法二的里脊絲煸炒變色后隨即加入做法一的菜花和青紅椒絲煸炒。加入鹽調味，起鍋即成。

13、素炒木須

木耳、黃花菜、雞蛋、鵝蛋。油、鹽，生抽、香醋。木耳、黃花菜泡開，洗凈（泡發(fā)木耳的小竅門：干木耳加水后放入微波爐轉幾分鐘，很快就能發(fā)好。其他干菜蘑菇等也適用）。雞蛋和鵝蛋打散在盆中，攪拌均勻，先放好鹽（炒雞蛋先放鹽，這樣炒起來鹽味會比較勻）。

鍋中油燒熱，放入雞蛋先炒熟后，取出。繼續(xù)加少許油，開后放入木耳和黃花菜翻炒至半熟，然后放入炒好的雞蛋，繼續(xù)翻炒幾分鐘，加入少許鹽，生抽即可出鍋，出鍋前可以加兩滴香醋，出來味道會更鮮。

14、欖菜肉碎四季豆

四季豆1斤、肉餡2量、橄欖菜1-2大勺、紅辣椒2個、蔥、姜、蒜少量。肉餡加入少許鹽、醬油、料酒、蔥姜末拌勻腌制半小時。辣椒、蔥切片，姜、蒜切末。豆角擇去老筋，洗凈，切成小丁。做鍋燒開適量水，將豆角丁放入焯2分鐘，撈出，然后盡量壓干豆角中的水分。

炒鍋中加入2兩油，燒到6成熱，放入焯好的豆角煸炸2-3分鐘（中小火，千萬別炸過了），將水分煸出去即可。將豆角倒出備用，鍋中剩下的油把肉餡倒入大火快速煸熟。將肉餡倒出備用，剩下一點點油，加入蔥、姜、蒜、辣椒爆香，然后已經熟了的豆角和肉餡。加入橄欖菜1-2大勺、生抽1小勺，糖一小勺，鹽適量，翻炒均勻出鍋。

15、青果豬肚湯

完整的豬肚1個、新鮮青果（新鮮橄欖）15個左右。豬肚先用鹽、后用醋揉洗，剝除肚內的一切可以剝除的東東（主要是為了去除腥味）。洗凈青果，不要削皮，將青果放入豬肚，縫合、扎緊。放入砂鍋燉軟和，然后取出豬肚切片，再放回鍋中繼續(xù)燉1小時左右。然后，關火，起鍋。不加任何調味料（包括鹽），吃肚喝湯。

孕婦吃什么去胎毒，看了以上的介紹，你知道了嗎？

【胎毒】

孕晚期寶媽常吃什么食物，有助于排胎毒，讓寶寶遠離黃疸困擾呢？

如果孕期孕媽不注意飲食，寶寶很可能在出生后有胎毒，寶寶皮膚出現(xiàn)濕疹，還有黃疸等問題，但是如果孕媽在孕晚期注意以下，吃這7種有利于寶寶去胎毒的食物，將會讓寶寶遠離胎毒、濕疹和黃疸的困擾，一起來看看吧！

在醫(yī)學上是沒有“胎毒”這種說法的。所謂“胎毒”，肆爛其實就是嬰兒脂溢性皮炎，癥狀表現(xiàn)為在嬰兒皮膚上的皮疹現(xiàn)象，這種病癥可能與母親的內熱體質有關。孕晚期吃這7樣東西，可以有效的去胎毒。

水煮鵝蛋

鵝蛋是胎毒克星，鵝蛋不僅十分有營養(yǎng)，而且清腦益智，可以改善記憶力。鵝蛋的蛋白質含量特別多，鵝蛋還富含礦物質和維生素，孕婦在妊娠后期特別是臨產之前吃鵝蛋，還可以去胎毒。做法也是十分簡單，直接水煮就可以了。

無花果干

無花果中含有膠質和纖維素，能夠吸附孕婦腸道內的有害物質，對孕婦排毒有很好的幫助。沒事嚼一點無花果干，還對痔瘡脫肛、乳汁不足等癥狀有很好地緩解作用。孕后期，孕媽吃點無花果干能夠有效去胎毒，讓寶寶遠離濕疹和黃疸。

芥菜

芥菜不僅維生素含量特別高，還含有胡蘿卜素，以及大量的纖維，對于孕晚期腿部浮腫，有一定的緩解作用，還能抵抗感染，有效的去除胎毒。

綠豆煲豬肚或者綠豆煲老鴿湯

綠豆煲老鴿湯是香港的經拍凳典的排胎毒湯水，很多老人說吃綠豆煲豬肚是去胎毒的，很多孕媽吃了都說效果非常好，寶寶生下來黃疸在正常值，綠豆本身是清熱的吃了沒有害處的。你可以試試。

枸杞

枸杞的營養(yǎng)成分非常多，有脂肪、蛋白質、氨基酸等，對于孕媽和胎兒來說，都是大有好處的，枸杞和紅棗一起煮，可以效果翻倍。有效祛除寶寶體內胎毒。

蜂蜜

蜂蜜可以潤腸通便，還能美容養(yǎng)顏，多食用蜂蜜，可以緩解便秘情況，尤其是孕媽媽這個特殊的時刻，便秘是懷孕期間女性時常發(fā)生的癥狀之一，毒素無法排出，濕熱在體內無法排出，自然就會感染給寶寶了。

冰糖煲蓮蓬水

有個孕媽在孕晚期的時候，每星期喝一碗蓮蓬水，結果孩子出生之后特別白凈，一點黃疸都沒有。

當然除了吃之外，孕媽還要保持一個良好的心情，有研究表明，孕期心情好，胎兒發(fā)育也會特別好，出生之后更好帶。

小貼士

懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜以及滋陰潤燥、生裂賀漏津養(yǎng)肺的食物、豆類和當季水果，少吃辛辣油膩，保證充足水分攝入，保持大便通暢。

忌為"清胎毒"自行服用藥物，某些清胎毒偏方，所含成分并不適合孕婦使用。

希望給為孕媽選用以上方面，都能讓寶寶成功祛除胎毒，遠離濕疹和黃疸，從而生一個健康白凈的寶寶，祝你好孕！

孕晚期吃什么食物，有助于寶寶去胎毒呢？

文|張女子育兒原創(chuàng)，當好媽，帶好娃，娃娃愛媽媽。（本文原創(chuàng)，版權歸作者所有）

孕晚期吃什么食物，有助于寶寶去胎毒呢？

經常會聽到很多孕媽說，在孕晚期要適當清胎毒，這樣生出來的寶寶才會白皙干凈。其實胎毒從中醫(yī)上講就是內熱，也就是新生兒皮膚上的皮疹現(xiàn)象，那么要如何去除胎毒呢？下面小編就來為各位孕媽介紹三種可以清理胎毒的飲食療法！

1、綠豆鴿子湯

綠豆能夠幫助體內多種毒素的排出，可以有效的清熱解毒，而鴿子則有滋補益氣，祛風解毒的效果，兩者一起熬著，能夠有效去除孕媽體內的熱氣，達到清理胎毒的作用，

2、艾草煮雞蛋

艾草是一種有利于女星身體液扒旅健康的中草藥，它具有調經止血，安胎養(yǎng)胎的功效，鵝蛋有滋補身體，健腦補腦的效果，對去除胎毒很有好處，

3、紅棗蓮子水

孕媽常吃紅棗有補血益氣的作用，蓮子的主要應用價值是清熱降火，兩者在一起熬煮，既可以為孕媽補充氣血，也有不錯的去胎毒的作用。

希望各位沒有管住自己嘴，孕期吃了辛辣食物的孕媽，能夠通過這些健康營養(yǎng)的藥膳，有效排除胎毒，讓寶寶出生后皮膚更加紅嫩水潤，祝你好孕！孕晚期吃什么食物，有助于寶寶去胎毒呢？此乎

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※ 作者簡介：張女子育兒，從事育兒工作10余年，家里有2個調皮鬼。多平臺賬號同名，優(yōu)質育兒領域原創(chuàng)作者，專注分享科學育兒知識，與寶寶一起健康快樂成長。如果你在育兒路上有什么困惑，可以關注我。

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孕婦除了鵝蛋還能吃什么去胎毒

你好，民間有說法，吃鵝蛋可以慎首去胎毒，這個是有道嘩殲理的。除了吃鵝蛋之外，還可以通過吃鴿子湯或者是適當吃亂孝沖綠豆來去胎毒。

孕婦吃什么食物，可以去胎毒?

1、綠豆粥

綠豆含有畝如慎賴氨酸、鋅、鈣等多種的營養(yǎng)物質。降火排毒，迅敬最后倆月每星期喝兩次，口味清淡容易接受也好消化。孕婦不適宜喝冰鎮(zhèn)的綠豆湯。

2、銀耳

銀耳是去除胎毒最好的食物。銀耳含有非常豐富的天然膠，如果在孕期，準媽媽適量吃一些銀耳可減少皮膚上妊娠斑的出現(xiàn)。孕期還可以熬制一些銀耳蓮子橡乎粥喝，這樣寶寶出生后皮膚會很白凈。但是銀耳屬于寒涼食物，要適量食用。

3、枸杞

枸杞是一種高營養(yǎng)的食物。孕期用枸杞泡水喝的話，不但能提高孕婦的免疫力，而且能去除胎毒。枸杞還能美容養(yǎng)顏、抗衰老的效果，可以每天用5-10克的枸杞泡水喝。