本篇文章給大家談?wù)勓谰€怎么使用，以及牙線怎么使用教程對應(yīng)的知識點(diǎn)，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

牙線使用方法

牙線的使用方法

1、首先取出一截20cm至30cm長的牙線，繞在兩手的中指或食指上。

2、用大拇指和食指拉住2cm左右的牙線，將牙線繃緊，用自己習(xí)慣的姿勢從牙齒的咬合面進(jìn)入牙縫隙，貼著牙面緩慢滑進(jìn)牙齦的最低位置。

3、到達(dá)齦溝底部時(shí)，將牙線貼合牙齒彎成“C”形，沿著牙齒的側(cè)面上下提拉牙線，清除牙菌斑。清潔完一側(cè)牙面后，將牙線提拉離開牙齦，移至另一滑做側(cè)牙面，滑到牙齦的最低位置，用同樣的方式清除牙菌斑茄族。

4、這條牙縫清潔好以后，一前一后將牙線拉出，改用一段干凈的牙線清潔另一條牙縫，直到所有牙縫包括最后一顆牙最里的牙面都清潔干凈，然后漱口。

擴(kuò)展內(nèi)容

牙線是用尼龍線、絲線或滌淪顫讓弊線來清潔牙的鄰面菌斑很有效，特別是對平的或凸的牙面最好。拉下一段約25cm的牙線，將線的兩端打雙結(jié)形面一線圈，或取約33cm的牙線，將線的兩端繞在二個(gè)中指上，用右、左手指將牙線通過接觸點(diǎn)。

牙線怎么用

牙線的用法如下：

一、牙線用法：

1、將牙線從牙線盒中拉出，拉取一個(gè)手臂長的牙線（約45cm）。將牙線繞在兩手的食指約第二指節(jié)處，繞兩三圈，使牙線固擾派定即可，不要將所有牙線都纏繞在食指上，會影響血液循環(huán)。

2、用牙線清潔前牙區(qū)時(shí)，用一手拇指與另一手的食指繃緊牙線兩指指甲相對，相距約1cm。將牙線判汪放入牙齦和牙齒的交接處，食指在口內(nèi)，拇指在口外，牙線需緊繃，掘李仔成C字形，上下刮牙縫的左右兩個(gè)相鄰面。

3、清潔后牙區(qū)時(shí)，改用兩手食指，同樣把手指打直，才能夠到后牙的牙縫。上下刮牙縫的左右兩個(gè)相鄰面。大部分人使用牙線只是將食物殘?jiān)蕹簦鴽]有落實(shí)刮牙面的動(dòng)作，肉眼看不到的牙菌斑仍然堆積在牙縫中，清潔效果大打折扣。

二、牙線棒用法：

1、牙線棒由拉線的兩側(cè)輕壓后慢慢滑進(jìn)牙縫里。

2、將牙線貼著兩個(gè)牙齒的齒面輪流滑動(dòng)將牙垢殘?jiān)蕹觥?/p>

3、有較大一點(diǎn)的殘?jiān)墒褂醚谰€棒尾端的尖尖剔出。

三、牙線類型：牙線的種類包括含蠟牙線和不含蠟用牙線，聚四氟乙烯牙線，帶棒牙線，矯味劑牙線（如薄荷味牙線、水果味牙線）和無味牙線，帶狀牙線。這些牙線都有共同點(diǎn)為它們都較為柔軟，富有彈性，使用方便。

牙線怎么使用

?牙線的正確使用方法如下：

一、軸式牙線：

1、準(zhǔn)備：先將牙線剪成30-40cm的長度，將牙線兩端纏在兩只手的中指或食指前端。

2、清理：兩只手指稍用力拉緊，并沿著牙齒縫隙拉入，緊貼一側(cè)牙齒前后運(yùn)動(dòng)，并慢慢從牙齦溝開始向上拉動(dòng)。然后再貼向另一側(cè)牙齒，重復(fù)進(jìn)行以上動(dòng)作，注意每個(gè)牙縫要至少用兩次牙線，直至將食物殘?jiān)蜓拦盖宄蓛簟?/p>

3、漱口：處理完一個(gè)區(qū)域的牙縫后要進(jìn)行漱口，將殘留牙垢等漱干凈。

牙簽棒同理，并且對于新手來說，牙簽棒可能會更方便使用。長期使用牙線對牙周的健康比較有利，還能有效預(yù)防牙結(jié)石的產(chǎn)生，將口腔衛(wèi)生清理得更徹底。

二、牙線棒：

1、放置：手持牙線棒，然后輕輕放入齒縫間，應(yīng)避免位置過深以及用力壓入齒縫，以免損傷牙齦，可采用前后來回移動(dòng)牙線棒以緩慢滑入齒縫的方法。

2、清理：首先使牙線棒上的牙線緊貼于牙齒鄰面，然后也是通過輕輕前后來回移動(dòng)牙線棒以清除牙縫內(nèi)的殘?jiān)?、牙菌斑等物質(zhì)。注意清理順序?yàn)閺妮^為簡單的門牙開始，最后再到較難清理的大牙，此外由于一個(gè)牙縫涉及到兩顆牙的牙面，故一側(cè)完成清理后需要更換另一側(cè)。

3、漱口：清理完畢后及時(shí)漱口，以清除口腔中的殘留物質(zhì)。

對于新手來說，牙簽棒可能會更方便使用，長期使用牙線對牙周的健康比較有利，還能有效預(yù)防牙結(jié)石的產(chǎn)生，保持口腔衛(wèi)生。

牙線的種類：

牙線的種類包括含蠟牙線和不含蠟用牙線，聚四氟乙烯牙線，帶棒牙線，矯味劑牙線（如薄荷味牙線、水果味牙線）和無味牙線，帶狀牙線。這些牙線都有共同點(diǎn)：它們都較為柔軟，富有彈性，歷敏賀使用方便。

帶棒牙線，特氟龍牙線，含蠟及拿塌不含蠟牙線,很薄而帶狀牙線較厚。牙醫(yī)可以推薦最合適牙線給你。不過你可能不得不嘗試幾個(gè)品種的牙線，直到你找到適合你的一種牙線。這通常是一種情況下個(gè)人的偏好。

用牙線有不同的形狀，如發(fā)泡的、扁平的及圓的。還有牙線使用幫助手冊來幫助你學(xué)肢派習(xí)使用牙線。