本篇文章給大家談?wù)剝?nèi)火重有什么癥狀，以及內(nèi)火重有什么癥狀舌苔白舌苔有才才怎么樣對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

長期內(nèi)熱會得什么癥狀

問題一：內(nèi)熱嚴重會出現(xiàn)哪些癥狀？ 全身性的發(fā)熱，往往表現(xiàn)為體溫的升高，如現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的甲狀腺機能亢進就屬于中醫(yī)“內(nèi)火(熱)”中的“實火(熱)”范疇。局部發(fā)熱，如胃脘部的燒灼感，心窩部的烘熱感，頭面部的烘熱感，小便時尿道的熱燙感，大便時 *** 的灼熱感，等等，它是過多的熱量聚集在某一臟腑內(nèi)所引起。

實火(熱)在臨床上除了發(fā)熱外，還往往兼有各種新陳代謝過于旺盛的癥狀，如面紅目赤、心悸心煩、口渴、喜歡喝冷的東西、大便干結(jié)、小便黃赤、多食易饑、脾氣暴躁、消瘦等。

心火表現(xiàn)癥狀：分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。

肺火表現(xiàn)癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

胃火表現(xiàn)癥狀：分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。

肝火表現(xiàn)癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。

腎火表現(xiàn)癥狀：頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。

問題二：內(nèi)熱會有哪些癥狀，對身體有什么引響？ 內(nèi)熱分為實熱和虛熱，內(nèi)熱所在的臟腑不同癥狀表現(xiàn)不同，一般而言會出現(xiàn)口干，目赤、耳鳴、頭暈小便黃，大便干結(jié)，舌質(zhì)紅，苔黃。長時間的實熱會消灼液，使體質(zhì)由實轉(zhuǎn)虛，虛熱長期存在體質(zhì)會由陰虛轉(zhuǎn)為陽虛。

問題三：什么是身體內(nèi)火大？ 上火是中醫(yī)的理論，西醫(yī)一直沒有明確支持

中醫(yī)專家談上火

上火有著更深層次的意思，也就是上火的一些廣義的癥狀，比如胃火可以有胃疼、大便干等癥狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀，肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有 *** 脹痛等。

人體里本身是有火的，如果沒有火那么生命也就停止了，也就是所謂的生命之火。當然火也應(yīng)該保持在一定的范圍內(nèi)，比如體溫應(yīng)沒禪該在37度左右，如果火過亢人就會不舒服，會出現(xiàn)很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現(xiàn)。

從某種意義上說有火則生、無火則死，正常意義上說來火在一定的范圍內(nèi)是必須的，超過正常范圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實火，正常人體陰陽是平衡的，對于實火來說陰是正常的但是陽過亢，這樣就顯為實火。另一種情況陽是正常的陰偏少，顯得陽過亢，這樣就顯示為虛火。

上火還有什么含義？

上火中的“上”從某種意義上說就是表現(xiàn)的部位，再就是表示的一個動詞也就是產(chǎn)生火了。一般人認為上火的具體表現(xiàn)一般在頭面部居多，實際上中醫(yī)認為人體是聯(lián)系的，身體各個部位都應(yīng)該有不同程度的表現(xiàn)。

那么人體的邪火到底是從哪里來的？鬧察頃是自身引發(fā)的還是外界因素導(dǎo)致的？

中醫(yī)認為邪火大部分還是由內(nèi)而生的，外界原因可以是一種誘因?？偟恼f來還是身體的陰陽失調(diào)引起的。

外感火熱最典型的表現(xiàn)是什么？

最常見的就是中暑，通常都是在溫度過高、缺水、悶熱的環(huán)境下呆的時間過長，然后體溫也會升高。這就是一種典型的外感火熱癥。一般來說內(nèi)生的火熱情況比外感火熱多。比如現(xiàn)在人壓力變大、經(jīng)常熬夜、吃辛辣食物等，內(nèi)生火的因素比以前要大得多。

很多人認為上火是小毛病，吃點藥或者自我調(diào)節(jié)一下就可以了。實際上上火有的情況下比較輕，是可以自己調(diào)節(jié)的。但是對于一些特殊人群比如老年人或者有基礎(chǔ)疾病如心血管疾病的人來說還是應(yīng)該引起注意的。

解決上火的方法

常用滋陰中藥

天冬、麥冬、玄參等

常用的清熱瀉火藥

大黃、黃連、黃柏等

常用的解毒消腫藥

連翹、金銀花、大青葉等

另外中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、 *** 等對于治療上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結(jié)合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒。上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關(guān)系，保持樂觀積極的生活態(tài)度其實是人們最好的滅火劑。

這些用于降火的藥物所有人都能吃嗎？

并不是所有人都適合。火分為虛火和實火，還要看液陸病人是肝火旺還是肺火旺或者別的類型，所以藥物不要隨便吃，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

吃水果也要引起注意，有的水果屬于熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。

夏天喝牛奶容易上火，是這樣嗎？

中醫(yī)認為牛奶是牛血所化的，因此是有營養(yǎng)的，但是牛奶喝多了確實也是會上火的，尤其是夏天。牛奶的營養(yǎng)成分很高，含有很多蛋白質(zhì)、礦物質(zhì).

什么辦法可以使胃火過盛的癥狀有所緩解？

患者一般除了嘴里有味以外還有大便干燥、口苦、打嗝等問題。現(xiàn)在西醫(yī)研究認為這種病人很多都是屬于幽門螺桿菌感染，中醫(yī)認為一般都是胃火過盛，但是有時候也表現(xiàn)為肝火過盛。調(diào)理主要還是飲食調(diào)理，要多飲水，改變不好的生活習(xí)慣。如果是胃火可以吃一些三 *** 等藥，如果出現(xiàn)肝火可以用丹參逍遙等。

上火了喝涼茶是否有用？

茶一般都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的，有清火的作用。紅茶是溫的，不主張有上火體質(zhì)的人飲用。另外除了茶以外還有很多簡便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。具體喝哪一種茶要根據(jù)自身的體質(zhì)來決定，如果......

人體最常見五種上火癥狀，該如何下火？

一、人體最常見的五種火有肺火、肝火、胃火、心火、腎陰虛火旺，淺談五種火的癥狀與調(diào)理。

（一）、肺火又稱肺熱：

主癥： 咳嗽、咳黃痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等癥狀，舌質(zhì)紅、苔薄黃或黃膩、少津、脈滑數(shù)或細數(shù)。

治則： 清瀉肺火

方藥： 清金化痰湯

中成藥： 黃連上清丸、牛黃上清丸、清肺抑火片、柴銀顆粒、銀翹散、雙黃連口服液、藍芩口服液、宣肺止咳顆粒、養(yǎng)陰清肺丸、桑菊片、清金化痰丸。

（二）、肝火：

主癥： 面紅目赤、急躁易怒、頭暈頭痛、脅痛、口干口苦、吐血、咯血、不寐、大便秘結(jié)，舌紅苔黃，脈弦數(shù)等。

治則： 清肝瀉火

方藥： 龍膽瀉肝湯

中成藥： 龍膽瀉肝丸、黃連上清片、丹梔逍遙丸等

（三）、胃火：

主癥： 牙齦腫痛、口臭、嘈雜易饑、便秘、煩熱、口渴、頤腫、面赤，舌紅或干，少苔或薄黃苔，脈數(shù)。

治則： 清胃瀉火

方藥： 清胃散加減

中成藥： 清胃黃連丸、牛黃清胃丸、梔子金花丸、胃熱清膠囊等

（四）、心火：

主癥： 發(fā)熱，口渴，心煩，失眠，便秘，或口舌生瘡、潰爛疼痛，或見吐血、衄血；或見狂躁譫語、神識不清?；蛞娦”愣坛?、灼熱澀痛，面紅，舌尖紅絳，苔黃，脈數(shù)有力。

治則： 清心瀉火

方藥： 黃連瀉心湯

中成藥： 牛黃清心丸、野納導(dǎo)赤丸、朱砂安神丸、牛黃上清丸、安宮牛黃丸等。

（五）、腎陰虛火旺：

主癥： 腰膝酸軟，口干咽干，兩顴潮紅，五心煩熱，潮熱盜汗，烘然汗出，女子月經(jīng)量少、閉經(jīng)、不孕，月經(jīng)先期，男子精子不液化，陽強、不育，舌淡紅或嫩，苔少或薄黃。

治則： 滋補肝腎，清退虛熱

方藥： 知柏地黃丸

中成藥： 知柏地黃丸、杞菊地黃丸、河車大造丸、大補陰丸、歸芍地黃丸等。

以上淺談五種常見火的癥狀與調(diào)理，火火火，認清火，拿對藥，望能幫助到朋友們！

(友情提示：文中方藥僅供學(xué)習(xí)與交流，切勿自行抓藥，責任自負）

中醫(yī)學(xué)認為，人體陰陽失衡的時候，內(nèi)火旺盛就會上火，癥狀一般包括眼睛上火，口腔糜爛，牙齦腫痛等。

說到上火的原因，與個人的體質(zhì)，比如熱性體質(zhì)，以及日常的一些生活起居習(xí)慣有很大的關(guān)系，當然，上火跟情緒因素、氣候變化、飲食因素以及環(huán)境因素（如壓力太大）等也脫不開關(guān)系。

從陰陽平衡的角度，上火分為實火與虛火：

這里不再對實火與虛火多做解釋，主要來說說從五臟的角度劃分的五種火，即：心火、肝火蔽喊、胃火、肺火、腎火。因為這五種火都有實火與虛火的分別，需要對癥調(diào)理。

一、胃火

胃火即胃火大，是一種非常常見的消化系統(tǒng)疾病，

癥狀：口腔干咳、口腔無味、口苦、便秘、腹脹、口臭等。

原因：大部分人因為經(jīng)常熬夜，大量抽煙、飲酒等原因造成濕熱導(dǎo)致。

怎么去胃火？

1、中藥方面：實火者治以清瀉胃火，方選清胃散，可選用梔子，知母，黃連等袋泡茶飲；

虛火者治以滋陰降火，方選益胃湯，可選用沙參，麥冬，石斛袋泡茶飲，配合針刺，火罐等理療方法。中成藥可選擇清胃止痛丸或者是牛黃清胃丸。

2、平時要注意休息，少熬夜，保持良好的睡眠質(zhì)量，戒煙戒酒，增加有氧運動量；

3、在飲食方面不吃容易上火的食物，盡量多吃一些清胃涼血的食物，例如西瓜、冬瓜、苦瓜、黃瓜、梨子以及苦瓜、蓮子、芡實、懷山等健脾開胃的食材。

4、可以服用藥物清胃止痛丸或者是牛黃清胃丸治療，用來治療胃熱、口臭、火郁。

二、心火

心火是一種中醫(yī)證候名，指內(nèi)傷，七情或外感六邪，致臟腑功能失調(diào)，水火不相即濟。

癥狀： 脾氣暴躁、低熱、盜汗、頌并沒心悸、心煩、失眠、健忘、口干、口臭、舌尖發(fā)紅等癥狀。

怎么去心火？

1、去心火常用的中藥有生地、木通、蓮子心、黃連、竹葉心、牛黃、丹參、淡竹葉、梔子、知母等，或取夏枯草、菊花、桑葉來進行泡水，每日代茶飲。

2、飲食上多吃綠茶、苦丁茶、黃花、苦瓜、蓮子等苦寒類食物，多吃白色的食物，如通過梨、荸薺、銀耳、百合等滋陰。

3、運動，多見于通過運動的方式來調(diào)節(jié)情志，改善心火旺盛出現(xiàn)的一系列癥狀。

三、肝火

肝火旺是人體氣血調(diào)節(jié)失衡，火氣大，脾氣急躁的人是肝火旺盛。

肝火大往往與生活壓力大以及熬夜、勞累過度、過食辛辣刺激性的食物以及肥甘厚膩的食物等有關(guān)。

癥狀： 頭痛頭暈、急躁易怒、口苦咽干、臉上痘痘，面色萎黃等。

怎么去肝火？

1、首先飲食上可以適當?shù)某砸恍┖疀龅氖澄?，比如西瓜，甜瓜，香蕉等食物。多吃新鮮蔬果及含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如蘋果、綠葉蔬菜、甜梨、牛奶雞蛋、魚等。適當?shù)暮纫恍┚G茶、菊花茶、苦丁茶等。

2、藥物治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以口服龍膽瀉肝丸，黃連羊肝丸，舒肝和胃丸。

3、此外，也可以通過針灸的方法進行治療，可以用瀉法針刺太沖等穴位進行治療。

4、保證充足的睡眠，不要熬夜，適當?shù)脑鰪?體育 鍛煉。

四、肺火

去肺火首先要分清是實火還是虛火。

肺實火主要表現(xiàn)為口渴、咳嗽、發(fā)熱、咳黃痰、咽喉紅腫、大便秘結(jié)等癥狀。

藥物治療，給予含有桑白皮、枇杷葉、瓜蔞皮、浙貝母、知母、黃芩、黃連、黃柏、生大黃、生石膏等藥物的處方以清泄肺熱。

肺虛火主要表現(xiàn)為干咳少痰、咽痛咽干、潮熱出汗、身體消瘦、睡眠不佳等癥狀。

治療上給予含有川貝母、地骨皮、麥冬、山藥、黃精、百合、西洋參等中藥以養(yǎng)陰潤肺去火。

怎么去肺火？

1、可以吃一些寒涼的食物，例如蘿卜，白菜，木耳，芹菜，香蕉，苦瓜等去火的食物。2、適當?shù)娘嬍城宓?，營養(yǎng)均衡，避免吃辛辣刺激生冷的食物。

3、選擇去空氣清新的地方，反復(fù)進行呼氣吸氣，盡量排出肺內(nèi)的氣體。

4、中成藥多見于牛黃上清丸、防風通圣散以及上清丸、藍芩口服液、蒲地藍口服液等等都可以去除肺火，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選用。

五、腎火

腎火多是指的腎陰虛，陰虛火旺的表現(xiàn)。

癥狀：常常表現(xiàn)在五心煩熱、心煩失眠、顴紅潮熱、盜汗、口干舌燥、牙痛、咽痛等癥狀。

怎么去腎火？

1、治療上主要是口服一些滋陰清熱的藥物，比如知柏地黃丸、六味地黃丸、左歸丸、更年安、坤寶丸等。建議在面診醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

2、平時可以多吃些冬瓜，蘑菇，苦瓜，豆芽，百合，銀耳等，或用枸杞子泡水喝。

3、不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷寒涼不易消化的食物，盡量不要熬夜。

吃了龍眼今天喉嚨痛；嗑多了瓜子，長了口腔潰瘍；吃了燒烤，臉上長了一顆痘……

在不少人口中，從嘴巴起泡到長痘、便秘，好像什么都是上火的錯。

那么，究竟什么是上火?

中醫(yī)論“上火”

"上火"一詞最早出現(xiàn)于清代醫(yī)家李冠仙對于頭疼病機的論述，”民間又俗稱“熱氣”。

中醫(yī)認為，人體內(nèi)有一種肉眼看不見的“火”，它能產(chǎn)生熱量，提供生命的能源。 在一定范圍內(nèi)的火是必需的， 但 超過正常范圍就是邪火了， 會表現(xiàn)出病癥，統(tǒng)稱“上火” 。

“上火”（熱證）的臨床表現(xiàn)有輕有重， 常見的重癥比如中暑 ，多在處于溫度過高、缺 水、悶熱的環(huán)境下時間過長所 致，可出現(xiàn)發(fā)熱，甚至昏迷，是 一種典型的外感火熱證。

而通常所說的“上火”一般比較輕， 多屬于中醫(yī)熱證的輕癥，如不伴有全身熱性癥狀的 眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛 等。

“上火”的類型

根據(jù)人的臟腑來說，上火又可分為 心火、肺火、胃火、肝火、腎火 。

（1）心火 ：心主神志，在竅為舌，舌診中舌尖為心，舌尖紅有芒刺則為心有熱象，可出現(xiàn)舌痛，口舌生瘡，心煩意亂等癥狀。

（2）肺火 ：主要表現(xiàn)為干咳少痰、 痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。

（3）胃火 ：大多是吃出來的毛病，過食辛辣之品、嗜酒等導(dǎo)致胃熱熾盛，出現(xiàn)便秘、口臭、 口舌生瘡等。

（4）肝火 ：常稱一些情緒容易激 動的人為“肝火大”。肝主疏泄，調(diào)暢氣 機。肝在竅為目，肝火旺盛上蒸于頭目，則出現(xiàn)眼干眼紅、分泌物過多、頭暈、 耳鳴、口苦等。

（5）腎火 ：主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦！?耳鳴、耳聾 、 發(fā)脫齒搖 、 睡眠不安 、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。

如何治療上火

治療上火應(yīng)先預(yù)防上火：

（1）保持 良好的生活規(guī)律 ，注意勞逸結(jié)合，盡量不熬夜。

（2）保持 良好的飲食習(xí)慣 ，少吃辛辣、油炸、 油膩食品，少喝酸甜、冰凍飲料，少抽煙喝酒，多吃水果蔬菜， 多喝水。

（3）保持 良好的心理狀態(tài) ，積極樂觀、少動怒， 放輕松減少心理壓力。

上火是每個人都會遇到的 健康 問題，以下食療不妨一試：

（1） 治療心火 ：可以通過喝一些蓮子湯來治療心火，在熬制蓮子湯時用大約30 克未去蓮心的蓮子、用紗布包好的梔子15克、適量的冰糖，用小火煎熬。

（2）治療肺火 ：肺火可以通過吃豬肝的方式進行治療，用新鮮的豬肝一付、用紗布包好的菊花 30 克，用水煮至豬肝熟透后。連豬肝帶湯一起吃下。

（3）治療胃火 ：先取可食用的石膏粉30克用水煎煮，過濾后保留上層清澈的湯液，再加適量的綠豆、粳米，熬制成粥狀后服用。

（4）治療肝火 ：可以通過喝適當?shù)睦嫠畞碇委煾位?，將兩個新鮮的梨子洗凈削皮切塊后，再加入10克搗碎成末的川貝母，加入適量冰糖，用水煎煮后服用。

（5）治療腎火 ：吃豬腰可以治療腎火，用新鮮的豬腰兩只，加入15克枸杞、15克山萸肉，在砂鍋中用水煎煮至豬腰熟透，然后連豬腰帶湯吃下。

最后提醒一下，如果反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)“上火”，應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院診治， 排除器質(zhì)性的病變和原發(fā)病 ，切忌盲目用藥，過度用藥耽誤和加重病情

上火分哪些類型？

上火會累及五臟六腑，因此，結(jié)合五臟六腑不同部位，上火有著更豐富的癥狀，也有實火與虛火之分。

1、心火： 心火分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等；實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。

2、肺火：主要表現(xiàn)為干咳無痰、 痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗 等。

3、胃火： 胃火分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔等；實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬等。

4、肝火： 表現(xiàn)為頭痛、面紅目赤、口干咽疼、脅肋疼痛、尿黃便秘、甚至吐血。

5、腎火：主要表現(xiàn)為 頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、發(fā)脫齒搖 、睡眠不安五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。

有上述可知，我們?nèi)粘?yīng)該重視上火，可以根據(jù)不同的上火癥狀來判斷自己上的是哪一股“火”，便于對癥求醫(yī)問藥，及時治療。

在這里，為了簡化理解，將各種上火癥狀歸納為3大類， “吃不進”、“受不了”、“拉不出” ，主要介紹這3類癥狀該如何選藥治療。

1.“吃不進” 是指心肺有火，表現(xiàn)為口干、舌爛、唇裂目赤、耳鳴及微咳。宜選用一些清心火的藥物，例如牛黃清心丸(片)。

2.“受不了” 是指脾胃有火，表現(xiàn)為時而胃火亢盛，食不知飽，時而呃氣上逆，脘腹脹滿，不思飲食。宜選用一些清胃火的藥物。例如清胃黃連丸、清胃散等。

3.“拉不出” 是指肝、腎、膀胱、大小腸等部位有火，表現(xiàn)為大便干結(jié)，小便短少，尿色黃赤、渾濁有味，婦女白帶增多，甚至帶黃，常用中藥可選三黄片。

對于有些人來說，一旦飲食不當，就很容易引起上火，但有些人卻不太容易上火，這主要與自身的身體狀況有直接關(guān)系。很多人就是易上火體質(zhì)，人們身體比較常見的上火癥狀有五種類型，第一種類型是“心火”，第二種類型是“肺火”，第三種類型是“胃火”，第四種類型是“肝火”，第五種類型是“腎火”，上火比較容易，去火就比較難了。

1、心火

一般會有心火大多是因為經(jīng)常暴飲暴食，吃一些比較刺激的食物導(dǎo)致的，要想改善心火，盡可能不要吃辛辣刺激以及生冷的食物，飲食上要更加清淡一些，多吃一些易于消化的食物。

2、肺火

一般肺火是由于細菌或者是病毒侵犯人體所引起的，通常會出現(xiàn)咳嗽、胸悶等癥狀。如果肺火是細菌感染所導(dǎo)致，則需要使用抗生素治療。如果肺火是病毒所導(dǎo)致的，就需要多喝熱水，注意保暖。

3、胃火

胃火一般是吃了辛辣刺激性食物，或者是因為心情不好，胃火比較旺盛。通常情況下，喜歡喝冷飲的人也會導(dǎo)致胃火，一般去胃火可以選擇吃點胃藥，控制刺激性食物，盡量不要喝冷飲。

4、肝火

肝火一般是因為吃的比較油膩，或者是吃了化學(xué)合成的藥物，這會大大增加肝臟的負擔，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，從而產(chǎn)生肝火。肝火大有時候與外界刺激有關(guān)，尤其是生悶氣。去肝火需要保持良好的心情，盡量在飲食上更加清淡一些。

5、腎火

腎火一般是因為血虛，缺乏微量元素，壓力比較大所引起的。去腎火最好的方式就是補血，補充人體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，如果壓力比較大的時候，找到自己喜歡的方式排解壓力就可以。

1.平時多注意喝白開水。

2.多鍛煉身體，多出汗。

3.少吃辛辣，油膩食品。

4.多吃家常飯，少吃零食。

女性內(nèi)火旺的癥狀

女性內(nèi)火旺的癥狀

女性內(nèi)火旺的癥狀，女性出現(xiàn)內(nèi)火旺的情況很常見，尤其是夏季人們更容易出現(xiàn)上火的情況，女性內(nèi)火旺其實所說的就是上火問題，這種情況在生活當中是非常容易出現(xiàn)的，以下是女性內(nèi)火旺的癥狀。

女性內(nèi)火旺的癥狀1

一、內(nèi)火旺的人經(jīng)常感覺自己體內(nèi)缺水，會有口干舌燥的不適感，就連嘴唇薯伏也非常的干燥，如果有這種情況就要及時進行水分的補充，注意不能喝太多的飲料。

二、內(nèi)火旺的人還會經(jīng)常感覺到自己的口腔內(nèi)有異味，也就是我們平時所說的口臭。當然如果只是偶爾出現(xiàn)一次口臭的情況我們就不必過于擔心了，偶爾出現(xiàn)的口臭情況可能與我們吃的食物有關(guān)系，如果長期存在口臭的情況就要引起重視了，很有可能是內(nèi)火旺引起的。

三、內(nèi)火旺的癥狀還會體現(xiàn)在大便上，如果長時間的有大便干燥的情況，并且上廁所很難排出，這就很有可能是內(nèi)火旺造成的。建議這類人群尅多出一些有軟化大便效果的食物，平時還要多喝水，盡量通過飲食調(diào)節(jié)來調(diào)理內(nèi)火旺的情況。

如果女性出現(xiàn)了內(nèi)火旺的情況，一定要及時想辦法解決，以免對我們的身體健康造成更大的影響，患者可以服用降內(nèi)火的藥物也可以服用茶水來進行降火，平時生活中還可以多吃一些有苦味的食物，這樣才能更好的降內(nèi)火，緩解內(nèi)火旺的情況。

提醒女性朋友，在日常生活中如果出現(xiàn)了上述內(nèi)火旺的癥狀一定要引起重視，女性內(nèi)火旺的癥狀除上述介紹的幾點外，還有嘴唇容易起泡、臉上愛起痘痘等等癥狀，大家平時要多關(guān)注身體的異常變化情況。

女性內(nèi)火旺的癥狀2

1、口臭

口臭是女性內(nèi)火旺比較容易出現(xiàn)的一種不良狀況，因為內(nèi)火旺的女性，體內(nèi)的熱量沒有辦法很快排出體外，很容易出現(xiàn)肝火旺盛的問題和燒心反應(yīng)。此時就會出現(xiàn)口臭現(xiàn)象，若不及時處理，口臭會越來越嚴重且明顯。

2、大便干燥鎮(zhèn)陪

內(nèi)火旺的女性還會出現(xiàn)便秘問題，當身體內(nèi)比較燥熱，再加上缺少水分，就會發(fā)生陰陽失衡的狀況，此時大便就會變得異常干燥，從而引起便秘的問題。這樣會讓女性連續(xù)很多天都無法正常的排便。為了改善這個問題，一定要及時調(diào)整自己的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣，并及時給身體補充水分，少吃辛辣刺激油膩的食物。

3、嘴上長泡

女性內(nèi)火旺會引起內(nèi)毒外功的情況，此時的主要表現(xiàn)就是嘴唇邊出現(xiàn)很多的小水泡，這個時候應(yīng)該多喝水，多吃新鮮的蔬菜及水果，必要時可以適當使用具有敗火作用的藥物。

4、口干舌燥

女性內(nèi)火旺最為常見的不良癥狀就是口干舌燥，同時還會伴有咽喉腫痛的問題，這些異常表現(xiàn)發(fā)生后，往往會讓人感覺到煩躁不安。此時應(yīng)該提高警惕，積極就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議進行相關(guān)治療。

建議在發(fā)現(xiàn)女性存在這種問題的時候，及時到醫(yī)院就醫(yī)，根據(jù)具體病情狀況選擇正確有效的改善手段，日常生活當中要多吃敗火食物，比如梨子、西瓜等。另外，還要保持充足的休息時間，避免過度勞累。

女性內(nèi)火旺的癥狀3

1、女性陰虛火旺的癥狀

人身體內(nèi)有陰虛和陽虛兩種,那么女性陰虛所表現(xiàn)出來的`也會比較明顯，陰虛的人會經(jīng)常感覺到很熱，手和腳所表現(xiàn)出來餓更加明顯數(shù)旅攜，每次睡覺的時候還特別容易出汗，有時還能把枕頭弄濕，眼睛還會出現(xiàn)腫痛的情況，熱的臉和脖子都會發(fā)熱發(fā)紅，有的女性就會在晚上睡覺困難，整夜整夜的做夢，根本無法入眠,這樣的情況在飲食上就要注意了，不要吃辣椒。

2、陰虛怎么辦

陰虛的人在生活中還是要注意的，尤其是飲食強，陰虛的人飲食要多吃清淡的食物，對于肉類盡量少吃或者不吃，辛辣刺激的食物也不可以，蔥姜蒜和辣椒這些都盡量不要吃。多吃一些養(yǎng)陰的食物，比如雪梨，蜂蜜，蓮藕和魚類等一些食物。陰虛的人脾氣一般都挺大的，也比較急躁，很容易就生氣，不要動不動就生氣。把握好自己的脾氣。

3、陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)理

陰虛首先要做的就是補陰，我們每天吃到的山藥就是補陰最好的，把它熬湯喝或者可以把它打碎了泡水喝更好，每天沒事的時候就可以喝，里面還可以加一些麥冬就更好了。內(nèi)熱就是有火餓意思，要做的就是清熱，像野菊花，金銀花，決明子之類的茶都可以用來泡水喝，它們主要就是敗火。滋陰和內(nèi)熱兩種茶最好分開喝，可以一天滋陰一天清熱這樣效果比較好。

4、手腳冰涼是肝腎陰虛嗎

手腳冰涼不是腎陰虛，它屬于陽虛，這是因為人體內(nèi)的陰氣太重，身體里的陽氣全部用來溫暖身體，因此沒有更多地陽氣來暖熱手和腳了。這主要是人體體腔內(nèi)如果變得冰冷了就說明要死了，而手和腳冰涼沒有什么關(guān)系，所以溫暖體內(nèi)是首先要做的。身體里的手腳是脾胃管著，手腳冰涼就是脾胃的陽氣不足引起的，跟你平時的飲食有關(guān)，喜歡吃生冷的食物。

5、陰虛是怎么回事

陰虛是身體里面的陰氣不足引起的，津液和精血的含量低。這是因為精血和津液都屬于陰，它們一旦虧損就是陰虛的體現(xiàn)，該病多發(fā)生在經(jīng)常勞動身體受損和熱病之后使身體內(nèi)部的陰液消耗完的病人。由于陰虛的人不能使身體發(fā)熱，不能制作火，火就會慢慢燒傷陰液就會使身體更虛，這兩者之間常?；ハ嘤绊?。陰虛就是身體內(nèi)部煩熱，喜歡盜汗，人會變得消瘦，舌苔紅或者少苔。