本篇文章給大家談談五個月寶寶輔食食譜,以及一歲半嬰兒輔食食譜大全對應的知識點,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。
五個月寶寶可以添加哪些輔食?
1、這個月的寶寶可以添加米粉、米湯等淀粉類的輔食,也可以適當?shù)奶砑庸⒐唷⒉怂?、菜泥等食物,還有可以給寶寶添加蛋黃、核桃、魚泥等有益智功效的食物,促進寶寶的大腦發(fā)育。
2、寶寶5個月可以開始加入米湯、1/4雞蛋黃泥、豆制品、代乳粉、果泥等輔食;輔助食品的添加應隨嬰兒生長發(fā)育營養(yǎng)需要、消化機能成熟情況,遵循從一種到多種,由少量到多量,由稀到稠,由細到粗的原則。
3、慢慢的,可以在米粉里加入少量的紅薯泥,南瓜泥,土豆泥,山藥泥,蘋果泥等等,每次加一樣,而且都是要觀察寶寶沒有任何異常的情況下,再給加入另外的新的食物。遵循由少到多,由稀到稠,由糊狀到軟爛的輔食添加原則。
4、個月的寶寶可以適當?shù)脑黾右恍┹o食了,可以吃點蛋黃,加鐵的米粉,以及蔬菜泥,瘦肉泥等營養(yǎng)價值都是比較高的,有助于寶寶的生長發(fā)育。給寶寶添加輔食一定要由少到多,由稀到稠,由1種到多種,循序漸進慢慢添加。
五個月寶寶輔食吃什么
1、第十個月:早晚兩次奶(母乳),其余輔食。可吃肉末蒸雞蛋之類粗顆粒食物。第十一個月:早晚喂奶,三餐喂飯,以谷類為主食??沙攒涳?、面條、包子、餃子。第十二個月(一歲):逐漸變?yōu)橐蝗杖蜑橹?,早晚奶為輔。
2、小貼士:胡蘿卜湯富含人體所需的胡蘿卜素,口感微甜,很適合剛進入輔食期的寶寶?!镜包S泥】材料:雞蛋一個。做法:將雞蛋洗凈煮熟,剝殼去蛋白;將蛋黃用勺子壓成泥,加入開水后調成糊狀即可喂食。
3、個月大的寶寶可以準備一些手抓類的食物,鍛煉手眼協(xié)調能力的同時提高寶寶進食的積極性。3) 細嚼期 寶寶的咀嚼和吞咽的能力更加成熟,而且手眼的協(xié)調能力也得到了很好的發(fā)展。
4、輔食添加量 五個月寶寶的輔食選擇很多,比如菜泥、爛粥、蛋黃和豆腐等。但添加的量需要注意,爛粥每日可喂2次,每次1湯匙。菜泥和菜汁等,每日1-2次,每次1湯匙,漸至每日2次,每次數(shù)湯匙。
5、雞湯南瓜雞肉富含蛋白質,低脂肪,對寶寶腸胃來說比較好消化的。南瓜富含鈣、磷、鐵、碳水化合物和多種維生素,和雞肉搭配,讓寶寶輔食營養(yǎng)更均衡。
6、個月的寶寶,可以吃的輔食包括:第寶寶添加輔食的時候,要遵循從少到多,逐漸遞增的原則。剛開始的時候,可以先吃些米粉或者米糊,這些是淀粉類的食物,寶寶的腸道容易吸收。
5個月的寶寶可以吃什么輔食食譜
五個月寶寶的輔食選擇很多,比如菜泥、爛粥、蛋黃和豆腐等。但添加的量需要注意,爛粥每日可喂2次,每次1湯匙。菜泥和菜汁等,每日1-2次,每次1湯匙,漸至每日2次,每次數(shù)湯匙。
另外,在添加輔食的時候,一定先添加比較容易消化的輔食,比如米粉,胡蘿卜泥,土豆泥等。
蜜汁南瓜泥 食材:南瓜100克、蜂蜜1小勺。做法:南瓜洗凈,去皮,去瓤除籽,切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片壓成泥。用手輕輕將南瓜泥攢成一個大球,再攢幾個小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。
五個月寶寶輔食食譜 蘋果胡蘿卜泥 材料:蘋果100克,胡蘿卜200克 做法:蘋果去皮,研磨成泥狀;胡蘿卜同樣去皮,研磨成泥狀。把蘋果泥與胡蘿卜泥混合,用20毫升水調稀,蒸3分鐘,晾涼后即可。
六個月寶寶輔食20款推薦:米粉、蘋果米糊、香蕉米糊、香蕉菜泥粥、米湯粥、土豆泥、魚泥、南瓜汁、胡蘿卜汁、油菜泥、番茄汁、蘋果汁、梨汁、米湯、青菜汁、橙汁、西瓜汁、胡蘿卜山楂汁、雞湯南瓜泥、鮮玉米糊。
做法:雞蛋洗凈煮熟(煮得老一些),剝殼去蛋白。蛋黃用匙壓成泥,調開水成液狀喂食,或拌入粥中。這道食譜對于五個月寶寶來說可以補充豐富的鐵質,含有的鐵質比較多,可以預防寶寶貧血的問題。

五個月的寶寶吃什么輔食
第十個月:早晚兩次奶(母乳),其余輔食??沙匀饽┱綦u蛋之類粗顆粒食物。第十一個月:早晚喂奶,三餐喂飯,以谷類為主食??沙攒涳?、面條、包子、餃子。第十二個月(一歲):逐漸變?yōu)橐蝗杖蜑橹?,早晚奶為輔。
小貼士:胡蘿卜湯富含人體所需的胡蘿卜素,口感微甜,很適合剛進入輔食期的寶寶?!镜包S泥】材料:雞蛋一個。做法:將雞蛋洗凈煮熟,剝殼去蛋白;將蛋黃用勺子壓成泥,加入開水后調成糊狀即可喂食。
個月的寶寶,可以吃的輔食包括:第寶寶添加輔食的時候,要遵循從少到多,逐漸遞增的原則。剛開始的時候,可以先吃些米粉或者米糊,這些是淀粉類的食物,寶寶的腸道容易吸收。
個月大的寶寶可以準備一些手抓類的食物,鍛煉手眼協(xié)調能力的同時提高寶寶進食的積極性。3) 細嚼期 寶寶的咀嚼和吞咽的能力更加成熟,而且手眼的協(xié)調能力也得到了很好的發(fā)展。










