本篇文章給大家談?wù)勗袐D吃什么鈣片最好，以及孕婦吃什么鈣片才好對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

孕婦吃什么鈣片好?

無機鈣片。常見的有碳酸鈣、磷酸氫鈣、氯化鈣和氧化鈣等。無機鈣片含鈣量高，但是水溶性低，進入體內(nèi)后，要經(jīng)過胃酸解離成鈣離子，才能被人體吸收利用。有些服用此類鈣片的孕婦可能會出現(xiàn)胃腸道刺激癥狀。有機酸鈣片。

維D鈣咀嚼片是大家不錯的選擇，維D鈣咀嚼片為維生素與礦物質(zhì)類非處方藥藥品，各大營養(yǎng)藥品的品牌都會有這種產(chǎn)品。它可以用于妊娠和哺乳婦女的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。

孕婦吃有機鈣片好現(xiàn)在市場上的鈣片一般分為三種：無機鈣片，有機酸鈣片和有機鈣片。比較適合孕婦補鈣的鈣片是有機鈣。下面對三種鈣片的利弊具體分析：無機鈣片常見的有碳酸鈣，磷酸氫鈣，氯化鈣和氧化鈣等。

目前，市面上孕婦可以服用的鈣片品牌非常多，比如說斯利安、愛樂維、鈣爾奇，奧斯特林等，這些品牌的鈣片都非常不錯。在這幾個品牌中，孕婦們可以根據(jù)自己的需要任意選擇。

比較推薦來自于美國的gnc孕婦鈣片來自于swisse的鈣片，它們是以更嚴苛的標準來打造鈣片的，同時在每一片鈣片當中都含有一定量的維生素d3，維生素d3的存在能很好促進人體對鈣質(zhì)的吸收利用率，達到更好的補鈣效果。

一般在孕中期時是需補鈣的，可在整個孕期服用，建議服用樂力鈣來補鈣，這類鈣片有較好的補鈣功效，需定期做好產(chǎn)檢工作為好。

孕婦補鈣吃什么鈣片

1、目前市面上適合孕婦服用的鈣片有很多，當前丫友中口碑較好的孕婦鈣有：鈣爾奇、樂力、湯臣倍健、安利、迪巧、福格森等。鈣片的檸檬酸鈣或碳酸鈣正常含量通常在200mg-500mg間，一天補充500-600mg是比較適合的。

2、孕婦懷孕吃的鈣片有以下幾種。一，無機鈣片，主要是有碳酸鈣、氯化鈣，含量高，但是不宜溶于水，需要在胃酸的幫助下才能解離，釋放出鈣離子。

3、孕期補鈣首選是碳酸鈣片或者是碳酸鈣顆粒，碳酸鈣是所有鈣劑里面吸收最好的，如果在當?shù)刭I不到碳酸鈣片兒也可以選擇口服磷酸二氫鈣或者是其他的補鈣制劑。

孕婦補鈣吃什么鈣片好

1、鈣爾奇是碳酸鈣源，安全性也高，很不錯的，我是推薦吃鈣爾奇啦。

2、有機酸鈣片。主要有葡萄糖酸鈣、乳酸鈣和檸檬酸鈣等。大多數(shù)有機酸鈣片有效鈣含量較低，但它比無機鈣片水溶性好，對孕婦胃腸的刺激相對較小。有機鈣片，乳鈣是理想的補鈣制劑。

3、補鈣建議選擇以碳酸鈣為鈣源的，碳酸鈣適合人體補鈣服用，已經(jīng)加入了中國藥典，適合孕婦補鈣。碳酸鈣含鈣量高、吸收率也高，補鈣效果較為明顯。孕婦補鈣吃什么鈣片好：蘋果酸鈣 蘋果酸鈣是一種具有良好果味鈣補充劑。

孕婦吃什么牌子鈣片補鈣效果好

第一位鈣爾奇鈣片，是一種全球醫(yī)生推薦使用的補鈣產(chǎn)品。位列孕婦補鈣排行榜的第一位，這種產(chǎn)品每片鈣片含有的鈣是600毫克，并且特別添加了維生素D，能夠幫助身體對鈣元素的吸收和利用，這款產(chǎn)品的價格在58元。

比較推薦來自于美國的gnc孕婦鈣片來自于swisse的鈣片，它們是以更嚴苛的標準來打造鈣片的，同時在每一片鈣片當中都含有一定量的維生素d3，維生素d3的存在能很好促進人體對鈣質(zhì)的吸收利用率，達到更好的補鈣效果。

那么當孕婦缺鈣時，應(yīng)該吃什么鈣片補鈣效果最好呢？同時，服用后不會出現(xiàn)便秘的情況，且非常容易吸收呢？目前，市面上孕婦可以服用的鈣片品牌非常多，比如說斯利安、愛樂維、鈣爾奇，奧斯特林等，這些品牌的鈣片都非常不錯。

補鈣除了吃鈣制品，還可以喝牛奶。如果不想喝牛奶，可以試一下牛初乳粉。很多朋友不了解什么是牛初乳，牛初乳可以幫助孕婦增強體質(zhì)，提高免疫力，補充鈣質(zhì)，強健骨骼、牙齒，同時保證寶寶的健康成長發(fā)育。

很多婦女在懷孕時都會對氣味十分敏感，鈣片在設(shè)計上也有很多口味，如果孕婦感到惡心，那么一定要選擇能吃下去的口味。

鈣爾奇鈣片經(jīng)過了眾多的臨床試驗，能有效補鈣。 樂力： 樂力也是解決孕婦鈣片哪個牌子好這個問題的一大良品。

葉酸什么時候吃

1、每天早飯或晚飯后半個小時吃葉酸片補葉酸效果最好。

2、準備受孕之前，準媽媽準爸爸除了基本的戒煙戒酒之外，還必須保持一份愉快的心情，而準媽媽最好在懷孕的前3個月開始攝取葉酸。根據(jù)研究指出在懷孕前開始每天服用400ug的葉酸，可降低70%的新生兒神經(jīng)管缺陷、唇裂發(fā)生機率。

3、從葉酸片的代謝吸收來講，一天什么時候吃葉酸都可以，建議最好晚飯一小時后服用，葉酸屬于水溶性維生素，主要在十二指腸和空腸上段吸收，空腹服用效果最好。