今天給各位分享運動小游戲的知識，其中也會對趣味運動小游戲進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

幼兒園經(jīng)典戶外活動小游戲

運動；是一種涉及體力和技巧的一套規(guī)則，又有習(xí)慣所約束的行為活動，通常具有競爭性。沒有不運動的物件，也沒有能離開物件的運動。以下是我為大家整理的幼兒園經(jīng)典戶外活動小游戲，僅供參考，大家一起來看看吧！

幼兒園經(jīng)典戶外活動小游戲1

1、兜兜水果

準(zhǔn)備：圍裙、玩具水果（可用其他物品代替），場地上劃兩條線，線與線之間間隔2至3米。

玩法：孩子站在線后面向自己的父母的圍裙里扔水果，爸爸或媽媽系上圍裙，雙手拉起裙角站在另一條線后接水果。接得多的為優(yōu)勝。

2、運糧食

準(zhǔn)備：沙包若干、呼啦圈3個

玩法：幼兒站在起點，家長在終點。幼兒從起點處將沙包放在頭頂，手放在身體兩側(cè)，運至終點處交給家長，家長用腳夾跳只呼啦圈內(nèi)，在規(guī)定的時間內(nèi)（2分鐘），圈中沙包最多的獲勝。

3、袋鼠運蛋

準(zhǔn)備：沙包三個個

玩法：家長站在起點，幼兒站在終點。家長從起點用膝蓋夾住沙包跳至終點，把沙包交給在終點等候的幼兒，再由幼兒用膝蓋夾住沙包，跳回起點，先到者獲勝。

4、快樂水功

準(zhǔn)備：桶6個、雪碧瓶三個、舀子3個

玩法：家長從起點手拎兩桶水至終點，幼兒在終點用舀子將桶里的水灌入雪碧瓶中，先灌滿的獲勝。

5、心心相印

準(zhǔn)備：嘩啦圈3個

玩法：幼兒跳入自己前面的呼啦圈，然后將圈從腳下到頭上取出，再次放到前面跳入，再取出，以此類推直至終點，在終點等候的家長與幼兒一同鉆入圈中，一個在左邊，一個在右邊，用身體的力量撐住呼啦圈，不準(zhǔn)用手拿，跑至終點，先到者獲勝。

6、毛毛蟲鉆洞洞（小班幼兒及其父母）

材料：頭飾（一組毛毛蟲3個，）、泡沫墊、圈3個、山洞、輪胎。

玩法：父母、幼兒頭戴毛毛蟲，聽到發(fā)令時排成一列縱隊行進(jìn)，爬過墊子，幼兒鉆過父母身體彎成的洞，幼兒鉆出山洞，大家跳圈（或父母立圈，幼兒鉆圈） 繞過輪胎往回走，抬轎子跑回起點，先到起點者為勝。

7、營救袋鼠媽媽大行動（母子）

材料：布袋、泡沫板、氣球、大飲料瓶。

玩法：小袋鼠行進(jìn)跳，爬過泡沫板，取到氣球，行進(jìn)跳，交給媽媽氣球，媽媽吹鼓氣球后，用腳踩破，幼兒脫袋，媽媽用袋跳躍，幼兒拎水一起回起點，先到起點者為勝。

8、抬轎子

玩法：

1、準(zhǔn)備繞有彩色皺紋紙的竹桿兩根，長約80cm。

2、父母兩人兩手各抬一根竿于身體兩側(cè)，作轎子，幼兒站在其中"坐轎子"，兩手抓好竹竿。游戲開始，三人協(xié)同一致地向前走，一邊走一邊喊"一、二、二"，以便協(xié)調(diào)動作。

3、父母應(yīng)該始終抬好竹竿，不能松手。

9、"套高帽"游戲

準(zhǔn)備：卡紙做成的尖尖帽子，大塑料圈。

玩法：家長背著自己的孩子，孩子頭上套著高帽，手上拿著塑料圈去套別人的帽子，在規(guī)定時間內(nèi)帽子最后落下的家庭為勝。

10、看你笑不笑

準(zhǔn)備：一根吸管。

玩法：

1、幼兒和家長圍坐成一個大圓圈，由其中一人先用鼻尖和上唇夾一根吸管。

2、做出怪像逗對方發(fā)笑，并把吸管傳遞給對方，一個一個互相傳遞，把吸管弄掉的就算失敗。

注意事項：在圍圈的過程中注意調(diào)整幼兒與家長的距離，以避免距離過遠(yuǎn)傳遞時掉落，鼓勵孩子大膽將吸管傳遞給身邊的伙伴或叔叔、阿姨，控制好自己的身體以保證順利交接吸管。

11、同手同腳

準(zhǔn)備：繩子若干。

玩法：

1、游戲者每人把左手和左腳用一根繩子連起來，右手和右腳用另一根繩子連起來，準(zhǔn)備一條長10米的路作為比賽場地。

2、以接力賽形式進(jìn)行。參加游戲的孩子和爸爸或媽媽為一組，需要兩組以上并排站在出發(fā)線上，裁判下令出發(fā)后，游戲者開始朝終點走，然后返回。最快全部返回的一組是優(yōu)勝者。

注意事項：注意場地是否平整，避免摔倒時磕傷。拴綁繩子時要拴緊一點，避免游戲中滑落。

12、創(chuàng)意拼圖

準(zhǔn)備：舊報紙、剪刀。

玩法：

1、把舊雜志或舊報紙上的人物圖片剪下來，例如：棒球選手、司機、警察等等，讓孩子說說他們是誰，都做什么事？

2、媽媽把這些人物圖片的頭部和身體部分剪開。

3、讓孩子重新任意組合，幫每一個身體配上頭部，并貼在白紙上。最后可能發(fā)生棒球選手戴警察帽，大頭小身體等情況，十分有趣。

13、小小雜貨店

準(zhǔn)備：想想看，家中是不是有些食品空罐或糖果、餅干的空盒子？利用這些空罐、空盒子，可以訓(xùn)練孩子的辨認(rèn)能力，還可以建立他對交易和金錢的概念。

玩法：

1、將收集的食品、餅干的空盒整齊地排列在桌上或茶幾上。

2、讓孩子當(dāng)顧客，從桌上選擇他想買的東西，并從罐上的標(biāo)簽或圖片，說出該項食品的名稱（例如：牛奶、餅干等）。

3、引導(dǎo)孩子進(jìn)一步說出這個食品的種類（是飲料？是水果？）以及味道（是酸？是甜）或顏色等。

4、等孩子了解各種物品后，讓他充當(dāng)老板，你來當(dāng)客人，請他取出你所要的食品，并正確地說出名稱。

14、滾彩球

準(zhǔn)備：大塑料彩球3個、飲料瓶12只

玩法：幼兒站在起點，家長站在終點。幼兒從起點開始滾彩球，途中繞過飲料瓶障礙，至終點家長背著孩子再抱起彩球跑向起點，先到者獲勝。

幼兒園經(jīng)典戶外活動小游戲2

“背對背夾氣球”游戲

分組：兩人為一小組，根據(jù)喜好設(shè)定一個或多個小組。小組代表大組參賽。

規(guī)矩：限定時間，以夾爆氣球數(shù)量多少為輸贏，多則贏。

玩法：兩人背對背，手挽著手，呈背對背擁抱姿勢。之后由工作人員或者組員將充氣好的氣球夾在這兩人中間。兩位參賽人員則用腰力或屁股夾爆氣球

“圈圈坐大腿”游戲

分組：一組不限人數(shù)，七八個人可以，二十個人亦可。

規(guī)矩：不限定時間，以每組堅持的時間長短為輸贏，長則贏。

玩法：一組人圍成一個圓圈，參與人員身轉(zhuǎn)同一方向，前一個人坐后面一個人的大腿，呈半蹲姿勢。最好坐得緊湊點，這樣堅持的時間長些

“銜水杯接力”游戲

分組：五六個人為一組適宜

規(guī)矩：只能用嘴巴，不能用手接水杯。中途水杯掉了或者杯里的水全部倒出，則從第一個人開始重新來過。完成接力的傳遞時間最短，這個小組為贏。

玩法：前面一個人用嘴巴銜著水杯傳給下一個人，任何姿勢都行，只要能把水杯傳給下一個人

“耳語傳真”游戲

規(guī)則：以兩列隊伍哪個還原度最高為勝。

玩法：將參與人員排成兩列，工作人員對兩個列頭兵耳語一句話，不能讓其他人聽到，列頭兵開始依次往下傳，列尾者說出結(jié)果，哪個隊伍的還原度最高為勝

幼兒園經(jīng)典戶外活動小游戲3

一、七龍爭珠(背景音樂《兔子舞》)

每組派5人參加此游戲，將5人編成1至5號，并記住自己的號碼。由參賽選手圍成一個大圈，伴隨著兔子舞轉(zhuǎn)圈舞動著，第一局中間放置5個球，第二局中間放置3個球，第三局放置1個球，如：當(dāng)主持人叫到號碼5號時，音樂停止，每組5號的組員快速爭奪圈中的乒乓球，沒有搶到乒乓球的隊伍將被淘汰。(以晉級的方式誕生勝利者，5進(jìn)3，3進(jìn)1)。

評判標(biāo)準(zhǔn)：

1、第一局搶到球的5個部門晉級，未搶到球的5個部門將被淘汰，接受懲罰。

2、第二局搶到球的3個部門晉級，未搶到球的2個部門將被淘汰，接受懲罰。

3、第三局搶到球的2個部門晉級，未搶到球的1個部門將被淘汰，接受懲罰。

懲罰要求：

所有被淘汰的部門挑出一個代表進(jìn)行“黑白配”游戲小環(huán)節(jié)，如哪方出現(xiàn)的人數(shù)少，則人數(shù)少的一方就退出來，直至最后剩下2名代表，再進(jìn)行“石頭、剪刀、布”，輸?shù)牟块T將被懲罰表演一個節(jié)目。

二、吹氣球

參加人數(shù)以每組為5人參加，每個人要吹2個，共計10個球，吹完之后用繩子捆綁好，擱置一邊，最先吹完者為勝。(時間90s以固定道具為標(biāo)準(zhǔn))

評判標(biāo)準(zhǔn)：

1、吹起來的氣球大小必須要達(dá)到固定道具的測量標(biāo)準(zhǔn)，如未達(dá)到，不計分?jǐn)?shù);

2、吹起來的氣球必須用繩子捆綁緊，如出現(xiàn)漏氣現(xiàn)象，不計分?jǐn)?shù);

3、時間控制在90S，如全部隊伍在控制時間內(nèi)未完成任務(wù)，裁判可酌情考慮加10S時間。

懲罰要求：

最后一個吹完的部門，將被懲罰表演一個節(jié)目。

三、快快快齊齊齊

參賽人數(shù)以部門最少人數(shù)的數(shù)量為基準(zhǔn)，以部為單位，部長為隊長，集合于東湖公園門前，由裁判發(fā)令開始，各組隊長帶領(lǐng)參賽隊員達(dá)到目的地，以最快最齊為勝(不能用跑)，其他多出來的人數(shù)在旁邊陪走，以示監(jiān)督和加油，如發(fā)現(xiàn)有其他部門成員跑步或者更換選手等情況應(yīng)立即上報，過后上報，將不予處理。

評判標(biāo)準(zhǔn)：

1、以部門所用時間記成績，哪個部門用的時間最短到達(dá)目的地，哪個部門就獲勝!

2、如被其他部門部員當(dāng)場揭發(fā)有違規(guī)現(xiàn)象，已經(jīng)核實，不計成績。

懲罰要求：

最后到達(dá)目的地的部門將被懲罰表演一個節(jié)目。

四、開火車

每組派4人參加此游戲，將以準(zhǔn)備好的報紙(報紙中間中間撕一個大洞)分發(fā)給參賽人員，并要其參賽人員掛在頭上，各人雙手拉住前一位的報紙并排成一列隊，由排頭帶領(lǐng)組員按照主持人現(xiàn)場 “打拍節(jié)奏”從起點到終點。

評判標(biāo)準(zhǔn)：

1、游戲進(jìn)行期間組員不得隨意松手，如果報紙出現(xiàn)斷裂或者游戲進(jìn)行期間組員隨意松手的，當(dāng)場被遭淘汰。

2、到達(dá)終點站，裁判員統(tǒng)計每組報紙裂口條數(shù)，其中裂口超過5厘米的分成兩條，10厘米的分成4條，依此類推。裂口總數(shù)少的就為獲勝組。如出現(xiàn)裂口相同的隊伍，按照誰先到達(dá)目的地為準(zhǔn)。

懲罰要求：

所有被淘汰的部門挑出一個代表進(jìn)行“黑白配”游戲小環(huán)節(jié)，如哪方出現(xiàn)的人數(shù)少，則人數(shù)少的一方就退出來，直至最后剩下2名代表，再進(jìn)行“石頭、剪刀、布”，輸?shù)牟块T將被懲罰表演一個節(jié)目。

五、踩氣球

每組參賽人數(shù)為2人(一男一女)，一男一女搭配，左右腳捆綁三個氣球，男女相鄰的左右手必須相互牽著，在主持人宣布活動開始后，互相踩對方的氣球，并保持自己的氣球不被別人踩破，而且保證兩人手一直牽著，不能松開，同時也不能故意進(jìn)行人為碰撞，在規(guī)定時間內(nèi)氣球破的最少為勝。(在規(guī)定的范圍內(nèi)，以30s為準(zhǔn))

評判標(biāo)準(zhǔn)：

1、游戲進(jìn)行期間，如發(fā)現(xiàn)參賽選手的手分離，警告一次，發(fā)現(xiàn)三次，將自動淘汰。

2、游戲進(jìn)行期間，如發(fā)現(xiàn)故意碰撞，經(jīng)裁判核實，將自動淘汰。

3、如果哪一組的氣球被全部踩破，應(yīng)立即退出比賽場地。

4、在規(guī)定的時間內(nèi)，哪一組氣球破的最少為勝。(在規(guī)定的范圍內(nèi)，以30s為準(zhǔn))

懲罰要求：

游戲進(jìn)行期間，第一個被淘汰的部門，就將被懲罰表演一個節(jié)目。

六、猜猜猜

每組5人，排成一列隊。裁判集中每組的排頭，告訴他們將要猜的字或物，再由裁判告知主持人準(zhǔn)備完畢，再由主持人宣布游戲開始，從第一個人逐個傳達(dá)，由最后一個人來回答(最后為每部的部長)，傳達(dá)過程全部由動作和表情完成，不允許有口頭表達(dá)。猜的過程中，傳達(dá)的人不能說出或者寫出或者發(fā)短信告知其他人你聽到的字或物。

(備注：由各部門選派一個代表作為該游戲的裁判，對游戲互相進(jìn)行監(jiān)督和評判。)

評判標(biāo)準(zhǔn)：

1、游戲期間，每組排頭不允許說話，不允許把电话拿出來，不允許離開場地。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，裁判核實，該組將作為自動淘汰。

2、每一環(huán)節(jié)由最后一個人回答出答案，由排頭告知答案正確與否，主持人也可要求排頭再進(jìn)行表演和解說。

懲罰要求：

第一環(huán)節(jié)被淘汰的部門挑出一個代表進(jìn)行“黑白配”游戲小環(huán)節(jié)，如哪方出現(xiàn)的人數(shù)少，則人數(shù)少的一方就退出來，直至最后剩下2名代表，再進(jìn)行“石頭、剪刀、布”，輸?shù)牟块T將被懲罰表演一個節(jié)目。

七、搶龍尾

每組5個人，每組都拍成一條直線，龍尾最后的組員掛一彩帶，龍頭抓住對方的彩帶，在15分鐘內(nèi)完成該游戲，其中在這個規(guī)定的.時間內(nèi)，獲得彩帶最多的部門為獲勝隊。

評判規(guī)則：

1、只有龍頭可以抓其他組的彩帶。如果說由其他組員抓得的彩帶，將不計其內(nèi)，給予警告，如違紀(jì)三次，將作自動淘汰。

2、龍體不能斷，斷者的隊列將作自動淘汰;如果龍尾彩帶被抓，該組應(yīng)立即退出游戲比賽場地。

3、游戲時間為15分鐘，時間到達(dá)，由主持人宣布游戲停止。

4、在規(guī)定的時間內(nèi)，沒有獲得彩帶的組也將淘汰，獲得最多彩帶的將為獲勝隊。

懲罰要求：

第一個被淘汰的部門將被懲罰表演一個節(jié)目。

八、瞎子背瘸子(背景音樂《豬八戒背媳婦》)

每組4個人(3男1女)，男生背女生，男生當(dāng)瞎子，用布蒙住眼睛，女生當(dāng)瘸子，為瞎子指引路。從起點到終點分為3個接力站，以哪一部門最先到達(dá)終點站為勝。

評判標(biāo)準(zhǔn)：

1、布一定要蒙緊，如果有出現(xiàn)滑落或者即將要掉落的情況，由瘸子舉手向裁判示意，裁判把瞎子轉(zhuǎn)成反方向，重新將其綁緊繼續(xù)進(jìn)行比賽。

2、瘸子不能隨便落地，只能夠在交接點處落地。如發(fā)現(xiàn)中途落地者，打回出發(fā)點再繼續(xù)往前走。

3、必須走固定的接力點，不能夠跳點，直接走到終點站。如發(fā)現(xiàn)，將視為自動淘汰。

4、從起點到終點分為3個接力站，以哪一部門最先到達(dá)終點站為勝。

懲罰要求：

最后一個到達(dá)終點站的部門將接受懲罰，表演一個節(jié)目。

九、七手八腳

每組4人，不限隊列，不限形式，如：當(dāng)主持人講出七手八腳時，每組在規(guī)定時間內(nèi)(30S)只能有七手八腳，而且要站穩(wěn)，不能出現(xiàn)摔倒現(xiàn)象，如在30S后出現(xiàn)摔倒現(xiàn)象，則將遭受淘汰。哪支隊伍將奮戰(zhàn)最后，將是最大贏家!

評判標(biāo)準(zhǔn)：

1、每組在規(guī)定時間內(nèi)(30S)只能有七手八腳，而且要站穩(wěn)，不能出現(xiàn)摔倒現(xiàn)象，如在30S后出現(xiàn)摔倒現(xiàn)象，則將遭受淘汰。

2、如出現(xiàn)數(shù)字和主持人喊的數(shù)字不相符合，也將遭受淘汰。

3、哪支隊伍將奮戰(zhàn)最后，將是最大贏家!

懲罰要求：

第一環(huán)節(jié)被淘汰的部門挑出一個代表進(jìn)行“黑白配”游戲小環(huán)節(jié)，如哪方出現(xiàn)的人數(shù)少，則人數(shù)少的一方就退出來，直至最后剩下2名代表，再進(jìn)行“石頭、剪刀、布”，輸?shù)牟块T將被懲罰表演一個節(jié)目。

十、“螃蟹”步行，齊心協(xié)力

每部門8人一組，8人并排站成一行，相鄰的兩人腿綁在一起宣布開始以后，小組集體向終點步行，哪一個小組全部最先到達(dá)終點小組獲勝。

評判標(biāo)準(zhǔn)：

1、游戲出發(fā)之前，各裁判檢查所負(fù)責(zé)隊伍隊員是否準(zhǔn)備就緒。如未捆綁好，將給予指出重新捆綁。

2、所有隊伍準(zhǔn)備就緒，由主持人宣布游戲開始。

3、哪一個小組全部最先到達(dá)終點小組獲勝。

懲罰要求：

最后一個到達(dá)終點站的部門將被懲罰表演一個節(jié)目。

幼兒園經(jīng)典戶外活動小游戲4

1、銜紙杯傳水

人士選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進(jìn)行比賽。另有二名人士輔助組第一名人士倒水至銜至得紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人得紙杯內(nèi)，最后一人得紙杯內(nèi)得水倒入一個小缸內(nèi)，最后在限定得五分鐘內(nèi)，看誰得缸內(nèi)得水最多，誰就獲勝。

2、開火車

在開始以前，每個人說出一個地名，代表自己。可地點不能重復(fù)。游戲就要后，假設(shè)你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京得火車就要開?！贝蠡镆粔K兒問：“往哪開？”你說：“上海開”。那代表上海得那個人就要馬上反應(yīng)接下來說：“上海得火車就要開?！苯又蠡镆粔K兒問：“往哪開？”再由這人選擇還有一點得游戲?qū)ο?，說：“往某某地兒開。”要是對方稍有遲疑，沒有反應(yīng)過來就輸了。

3、拋繡球

給予3個小筐（小筐包裝得好看一點），40個氣球。一局六名選手，兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住來自投手得球，最后以接球得多少決定最后得勝負(fù)。此游戲主要考察兩人得配合能力，看誰最后滿載而歸。兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者想盡辦法接住球。接球多得一組獲勝。共三組，每組兩人。

4、瞎子背瘸子

當(dāng)場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；花朵，須拾起，遞給女生。

5、齊心協(xié)力

每隊抽6名隊員上場，2名運球，2名投球（必須得要采用背投式），2名接球（背上捆紙簍），限時3分鐘，限時內(nèi)投入球最多者為勝。

6、踩汽球

人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。當(dāng)場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動就要后，互相踩對方得汽球，并保持自已得汽球不破，或破得最少，則勝出。

7、袋鼠跳、糖瓜粘

各隊抽三名隊員上場，雙腳放入麻袋中，跳到折返點處，咬下從天花板上懸下糖瓜，最先回到起點得隊為勝。

8、擊鼓傳花

五個各色得氣球結(jié)花或是呢絨綢結(jié)花，共兩朵花。每桌出一人站一排傳花。電聲樂隊有節(jié)奏得擊鼓，觀眾傳花。鼓點落后，花落誰手，誰出節(jié)目。出節(jié)目者均有獎品贈送。

9、數(shù)青蛙

人數(shù)不限，坐在一起，由一個人起頭，一只青蛙一張嘴，兩只眼四條腿。第二個人接著兩只青蛙兩張嘴，四只眼八條腿。到七只，后面的人接著從一只說起，講錯了的人或者卡住了的受罰。

10、椅上功夫

各組互相商量要如何去才可以站上最多得人。依照號令比賽，哪一張椅子上站最多得人。規(guī)定一個時限。怕人摔了，要找結(jié)實點得椅子，也許干脆就拿張報紙看上面能站多少人。

11、三人抱團

每次參與活動為10人，聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰。主持人可按實際情況喊口令。

12、你情我愿

參加集體活動前每人準(zhǔn)備一個禮物，再寫一句祝福的話，互相贈送。禮物不一定要多么貴重，只要特別的就好，而且由抽簽決定禮物受贈人。

13、摸手識人

將某人的眼睛蒙起來，依次摸其他人的手，挑出目標(biāo)為勝。

14、結(jié)對而行

兩人一組或多人一組，多組參加。本游戲要求場地較大，游戲開始時先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時，各隊齊出，最先到達(dá)終點的隊就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。

15、頂氣球比賽

氣球一個、繩子一條。兩組對抗（每組一般為3人到7人）。游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。

適合戶外玩的50個游戲

適合戶外玩的50個游戲

游戲是所有哺乳類動物，特別是靈長類動物學(xué)習(xí)生存的第一步。它是一種基于物質(zhì)需求滿足之上的，在一些特定時間、空間范圍內(nèi)遵循某種特定規(guī)則的，追求精神世界需求滿足的社會行為方式，但同時這種行為方式也是哺乳類動物或者靈長類動物所需的一種降壓減排的方式，不管是在出生幼年期，或者發(fā)育期，成熟期都會需要的一種行為方式。下面是我整理的適合戶外玩的50個游戲

游戲1：蜘蛛網(wǎng)

這是一個廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。它可以被用來創(chuàng)建團隊、培養(yǎng)團隊合作精神、學(xué)習(xí)沖突處理技巧、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓(xùn)專員進(jìn)行一定的準(zhǔn)備工作，但是這些準(zhǔn)備工作一定會帶來超值回報。

游戲2：

飛越激流，這個游戲會使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點培養(yǎng)團隊合作、溝通和計劃能力。

游戲3：

三個進(jìn)球，這個游戲說明了指令明確在協(xié)同工作中的作用。

游戲4：

戰(zhàn)俘，這是一個能讓所有隊員都開動腦筋的游戲?？梢杂盟鼇砼囵B(yǎng)團隊精神和溝通能力。單純以娛樂為目的來玩也未嘗不可。

游 戲5：

打繩結(jié)，這是一個簡單的、隨時可用的戶外游戲。

游 戲6：

法柜奇兵，這是一個可以用來創(chuàng)建團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。

游戲7：

制造游戲，這個游戲可用來激發(fā)整個小組的創(chuàng)造性思維。

游戲8：

帶球賽跑，這是一個能夠讓人熱血沸騰的游戲。

游戲9：

新星，這個活動可以充當(dāng)歷時數(shù)天的培訓(xùn)課程中間的小插曲。它比較適合在晚上的烤肉野餐會上舉行。

游戲10：

地雷陣，這個游戲既可以室內(nèi)進(jìn)行也可以室外進(jìn)行。它有助于建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流。

游戲11：

云梯，這個游戲主要用于建立小組成員間的相互信任。雖然游戲設(shè)計很簡單，但是非常有效。

游戲12：

直呼其名，這個游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。

游戲13：

系在一起，這個游戲可以打破人際交往的堅冰，培養(yǎng)團隊精神，同時使小組充滿活力。

游戲14：

滾球運動，這是一個會使隊員們汗流浹背的游戲，在整個游戲過程中，大家將會不停的跑，不停的笑。

游戲15：

墊球，這個游戲會讓所有的人都參與進(jìn)來，它甚至可以調(diào)動那些最不愿意參與隊員的積極性。

游戲16：

電波的速度，這是一個快速而且簡單的小游戲。它可以使整個小組協(xié)同工作，并給他們帶來歡笑。

游戲17：

困境，這是一個用來培養(yǎng)小組創(chuàng)造精神的游戲。

游戲18：

糖衣炮彈，這本書中為數(shù)不多的幾個適合在樹林里玩的游戲。

游戲19：

馬球大戰(zhàn)，這個游戲一定會讓游戲者心跳加快，興奮不已。

游戲20：

縮小包圍圈，這是一個不可能完成的任務(wù)，但是它會給游戲者帶來無盡歡笑。

游戲21：

炸药，這個游戲在很大程度上是要利用其他游戲剩余的氣球來搞笑。

游戲22：

大掃除，如果你能找到一個排球網(wǎng)和一堆可循環(huán)利用的垃圾的'話，你就已基本具備了本游戲所要求的條件了。

游戲23：

搭帳篷，這項活動會使一些隊員感到很受挫，它還可以讓某些人切身地體會到一有機會，自己會變得多么具有統(tǒng)治欲。

游戲24：

呼啦圈，這是一個隨時可用的、引人發(fā)笑的游戲。

游戲25：

流行雨，這是一個很容易組織的游戲。在這個游戲中，每個隊員既需要挑戰(zhàn)別人，也需要挑戰(zhàn)自我。

游戲26：

碰碰車，如果你能找到體育館或是滿足要求的會議室，你就基本上可以開展這個游戲了。

游戲27：

盲人足球賽，如果你需要一個能增進(jìn)信任和溝通的游戲，那么這個游戲?qū)⑹悄惴浅：玫倪x擇。

游戲28：

輪胎足球賽，這個游戲會使隊員們四處奔跑、氣喘吁吁。

游戲29：

捉迷藏，這個游戲會讓你會想起童年的快樂時光。它是我們兒時常玩的周捉迷藏游戲的改版，最主要的一點變化是這里我們需要在夜晚進(jìn)行這個游戲。當(dāng)你組織一項為期幾天的培訓(xùn)活動時，可以把這個游戲安排在培訓(xùn)中間的某個晚上。

游戲30：

人工機器，在這個游戲中，隊員們將以小組為單位構(gòu)建人工機器。

游戲31：

頂針傳遞，這是一個快速的競爭性游戲，它有助于培養(yǎng)團隊合作精神。

游戲32：

堆砌磚塊，這是一個相對簡單的游戲，通過游戲大家能看出單向溝通的局限性。

游戲33：

走進(jìn)繩圈，這是一個適合在培訓(xùn)指出開產(chǎn)的游戲，用以鼓勵隊員們培養(yǎng)團隊意識。

游戲34：

抽象網(wǎng)，這是一個用來對冗長的培訓(xùn)作總結(jié)的游戲。

游戲35：

袋鼠賽跑，任何團隊都能開展的有趣游戲。

游戲36：

信任背投，幾乎每一個戶外游戲培訓(xùn)小組都可以參加這個游戲。它表面上開起來很嚇人，但是如果隊員動作規(guī)范，實際上是相當(dāng)安全的。

游戲37：

預(yù)防摔傷，隊員跌倒引人發(fā)笑和摔傷的區(qū)別在于，前者有監(jiān)護(hù)員在場或者隊員知道如何正確摔倒。在那些需要安排監(jiān)護(hù)員或者要求隊員了解如何正確摔倒的游戲開始之前，你應(yīng)該領(lǐng)導(dǎo)大家做一下這個游戲。

游戲38：

孤島求救，還記得孩提時代，如何自制風(fēng)箏嗎?這個游戲?qū)⒆屇阒販貎簳r的歡樂。

游戲39：

一路聲響，這個游戲能增進(jìn)團隊信任，最好在一個與世隔絕的樹林里進(jìn)行。這樣，隊員們不僅能回歸自然，還能享受天籟之聲。

游戲40：

發(fā)揮想象，這是一個簡單的游戲，它能激發(fā)人們從多角度思考問題。

游戲41：

緩沖墻，這是一個簡單的游戲，用于建立團隊成員之間的信任。

游戲42：

捆綁行動，這是一個放松性的游戲，鼓勵隊員更好的相互了解。

游戲43：

走方塊，這是一個能讓所有隊員都開動腦筋，解決問題的游戲。

游戲44：

穿越曲徑，這是一個富有挑戰(zhàn)性的有趣游戲，要求隊員利用現(xiàn)有道具開展。游戲

游戲45：

四足蜈蚣，你知道蜈蚣長什么樣子吧——下面將要出場的是一個四腿蜈蚣，這是一種非常罕見的四足動物。

游戲46：

收到來信，這種活動有助于提高學(xué)員/督學(xué)員參加完培訓(xùn)，回到工作中仍然繼續(xù)學(xué)習(xí)的責(zé)任心。同時，學(xué)員回到實際工作中以后，還能反饋培訓(xùn)信息。

游戲47：

技術(shù)標(biāo)兵，這是一個有趣的游戲，可以引導(dǎo)隊員就團隊建設(shè)、相互溝通、提高管理和客戶服務(wù)水平等問題展開討論。

游戲48：

T，恤衫，在培訓(xùn)之初開展游戲，有助于營造團隊氣氛。

游戲49：

智慧鑰匙，這是一個富有挑戰(zhàn)性的游戲，可以培養(yǎng)尋找問題答案的能力，并且能培養(yǎng)隊員從多角度思考問題的能力。

游戲50：

跨越城壕，使隊員發(fā)揮團隊合作精神并培養(yǎng)多角度思考問題的能力。

擴展： 簡單戶外拓展游戲大全

1、齊心協(xié)力運球

分小組比賽，哪一組最快將運到指定的洞內(nèi)，誰就獲勝。

2、板塊競速接力

分組競賽，將小組通過小板塊從起點運送到目的地，用時最少者獲勝。

3、盲人運啞

分組競賽，蒙眼人將啞人，通過隊友的引領(lǐng)到達(dá)目的地。用時最少者獲勝。

4、齊心協(xié)力堆塔

小組競賽，將橡皮筋用繩子三或四等分的綁好，每個隊員扯一根繩子，將散亂的杯子堆成塔狀，用時最少者獲勝。當(dāng)然也可以加大難度，將拉繩子的成員蒙上眼睛，找一名leader用聲音指揮。

5、倒霉球

所有成員圍城一圈，并且每個人被編上序號，中間站一位成員，隨即將球拋向空中，然后隨即叫一個編號，被叫到編號的成員立即接球，確保球不落地。如果球落地，其他周圍的成員趕緊向外散開直到他撿到球，大喊“冰凍”，然后他(自己也被凍住了)盡量將球扔向某個成員并砸中他。如果被砸中，那么出局。如果沒有，那么扔球者出局。

6、蜈蚣比賽

小組競賽，最先到達(dá)目的地的小組獲勝。

7、青蛙接力賽

分組，每組坐著瑜伽球彈跑。用時最少者獲勝。

8、協(xié)作大挑戰(zhàn)

所有成員都站上平衡木，用時最少者獲勝。

9、傳球接力

分組競賽，第一人從頭頂往后傳給下一個隊員，下一個隊員從胯下傳球給下一位，依次交叉進(jìn)行。規(guī)定時間內(nèi)，傳球最多者獲勝。

10、運球大挑戰(zhàn)

兩人用稍微較粗的繩子拉直，留有一定的縫隙，上面放上球，通過調(diào)整高低等，將球運到竹籃子的上方然后掉落進(jìn)竹籃子。

11、鋌而走險走鋼絲

兩排站立于鋼絲的兩邊協(xié)助，兩名隊員站上鋼絲，面對面完成鋼絲之旅，完成之后，離起點最近的兩名繼續(xù)依次進(jìn)行。

12、猩猩過輪胎

分組競速，可根據(jù)現(xiàn)實情況加大難度，將輪胎的數(shù)量提高。

13、群體盲人運水

將五人蒙上眼睛，為了防止隊員走丟，可以手搭肩膀或者系繩子，旁邊隊友用聲音指揮。

14、空中樓閣

按圖中將木塊堆積好，在保持木塊不倒的情況下，然后抽離盡可能多的木塊，規(guī)定時間內(nèi)，抽離的木塊越多者獲勝。

15、肥胖的圣誕老人

在超市買兩套超大號的運動服，里面塞盡可能多的小氣球，然后分組競賽，小組成員將體內(nèi)的氣球用手按破，用時最少者獲勝?；蛘邽榱思哟?#21050;激感，可以氣球里面加水。

16、頂球接力

如果是夏天的戶外，頭頂上的桶可以加水，這樣會更加的刺激。

17、眾人控球

這個就不用多說啦，一看就明白了。

18、撞人足球賽

每人穿上特定的透明大球，踢足球?；蛘呤欠纸M競賽，把對方撞倒的人數(shù)越多者獲勝。

19、眾人俯臥撐

數(shù)量做的最多者獲勝。

20、棒打耗子

兩名對手站在或者跪在指定位置(會轉(zhuǎn)圈圈哦)然后將對方棒打直到對方掉落為止。

21、看盤作畫

用鉛筆串紙盤作畫，眼睛不能低于紙盤。畫的最好者獲勝。

22、親子游戲-運寶

用廢舊的被子或者其他不容易磨損的物品運送寶寶，最先到達(dá)目的地者獲勝。

23、親子游戲-寶寶吹畫

用吸管對著顏料吹，發(fā)揮想象力，創(chuàng)造力吹畫。

24、眾人運棍

分組接力賽，所有人的腳背上放上一根長棍，最先將木棍運送至目的地者獲勝。

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室內(nèi)體育課小游戲有哪些

下雨天時，經(jīng)常只能在室內(nèi)上體育課了。但老師可以組織游戲，可以活躍室內(nèi)體育課堂的沉悶。生活中的體育游戲有很多種。下面就讓我為大家介紹一下吧。

室內(nèi)體育游戲

1.照鏡子

游戲目的：鍛煉學(xué)生的判斷和快速反應(yīng)能力。

游戲 方法 ：學(xué)生前后(或左右)兩人一組，相對而立(或坐)。一人在下肢不動的前提下，做單(雙)手上舉、前平舉、側(cè)平舉、抓耳、摸鼻、指嘴等動作，另一同學(xué)象照鏡子一樣隨之而做，如出錯即為失敗，兩人互換角色，繼續(xù)進(jìn)行。 游戲規(guī)則：

(1)游戲中雙方下肢均不得離地和挪動，全身均不得碰到桌凳弄出聲響，否則一次扣1分，游戲結(jié)束，待下課后由同伴監(jiān)督1分做2個俯臥撐。 (2)游戲中注意與其他組的距離，避免相互影響。

(3)游戲中或慶祝勝利時，要盡量降低聲音，不要跺腳、擊掌，否則每次課下罰做2個俯臥撐。

提示：此游戲可多人組合進(jìn)行，也可由教師在講臺上做動作，全班同學(xué)作“鏡子”。

2.趕“豬”過河

游戲目的：使學(xué)生掌握深吸氣和均勻慢呼氣的方法，提高學(xué)生的肺活量，為中考肺活量的測試奠定基礎(chǔ)。

游戲方法：學(xué)生前后兩人一組，對桌而坐，在課桌兩邊沿5厘米處各畫一直線(與邊沿平行)，每人將一方形橡皮(或鉛筆等)放在靠近自己一邊的直線后。游戲開始，兩人輪流將橡皮向前吹，以橡皮過對面直線后，吹氣次數(shù)少的為勝。 游戲規(guī)則：

(1)游戲中，每人一次只能吹一口氣，中間不得換氣，否則無效。

(2)游戲中，可以用手扶撐桌子，但不得使桌子晃動，也不得離凳而站，更不能弄出聲響，否則為失敗。

提示：此游戲也可兩人同時進(jìn)行吹氣，且不分吹氣次數(shù)，以先將橡皮等物吹過對面直線者為勝。

3.看誰反應(yīng)快

游戲目的：提高學(xué)生快速反應(yīng)和應(yīng)變能力。

游戲方法：學(xué)生坐在原座位上，豎排(或橫排)為一組。教師在講臺上說出某種隊列或 體操 動作，學(xué)生立即用特定的響應(yīng)的手勢予以表示。如：由單臂直立桌面，手心向前開始，手心轉(zhuǎn)向左90度，表示向左轉(zhuǎn)。手心轉(zhuǎn)向右90度，表示向右轉(zhuǎn);雙手向內(nèi)輪轉(zhuǎn)，表示后滾翻;雙手向外輪轉(zhuǎn)，表示前滾翻等。做錯動作或反應(yīng)遲緩者為失敗，扣1分，最后以累積扣分最少的組為勝。 游戲規(guī)則：

(1)必須按信號做規(guī)定的動作。

(2)只能用手做相應(yīng)的動作，不得邊說邊做，更不能相互提示。 提示：教師要根據(jù)學(xué)生的年齡特點選擇信號和動作。

4.抓落“雁”

游戲目的：提高學(xué)生準(zhǔn)確判斷和快速反應(yīng)能力。

游戲方法：學(xué)生前后兩人一組，對桌而坐，事先準(zhǔn)備一個小沙包或 乒乓球 等輕物作“落雁”。游戲開始，學(xué)生甲一手持“雁”前平舉，待學(xué)生乙做好準(zhǔn)備后，甲將“雁”松開，乙迅速用手去抓，在“雁”落到桌面前抓到得1分，然后交換進(jìn)行。一定次數(shù)后，以積分多者為勝。

游戲規(guī)則：

(1)持“雁”者必須等對方做好準(zhǔn)備后才能松手。

(2)抓“雁”者在對方松手前，手必須放在自己體側(cè)，不得提前前伸在對方的手下等待，且“雁”落到桌面后不得再抓，否則為失敗。 提示：

(1)作落“雁”的下墜物，重量、大小，可視學(xué)生的年齡而定。

(2)此游戲也可兩人同時站著進(jìn)行。

(3)為減小聲響，可事先在桌面上墊上衣物或書本。

5.看誰“跑”得快

游戲目的：提高學(xué)生預(yù)判和應(yīng)變能力。 游戲方法：學(xué)生前后兩人一組，對桌而坐，每人將一塊同樣大小的橡皮(或鉛筆等)放在桌面自己一邊的邊沿上。游戲開始，兩人利用“剪刀、包布、錘”，確定先行，勝者將橡皮向前翻轉(zhuǎn)一次，然后，依次進(jìn)行。以先將橡皮翻至對面桌沿者為勝。 游戲規(guī)則：

(1)每勝一次，只能將橡皮向前翻轉(zhuǎn)一次，不得多走。

(2)游戲中不得故意晃動桌面，使對方的橡皮移動，否則為失敗。 提示：此游戲還可以改成“看誰寫得快”，如：規(guī)定寫“鍛煉身體”，猜拳勝者先寫“鍛”字的第一筆，然后繼續(xù)猜拳，勝者寫一筆，看誰先寫完。要求，每次只能寫一筆，不得多寫。

6.拼字游戲

? ? ? ? 做法將游戲者分成人數(shù)相等的兩隊,站在起跑線后。游戲組織者發(fā)令后,各隊排頭迅速跑到拼寫線,用木棒在地上一筆寫一個字,如“一”,然后跑回本隊拍第二人的手后歸隊。第二人跑到拼寫線,用木棒在原字上添上一筆構(gòu)成一個新字,如“十”,然后跑回本隊。如此依次進(jìn)行,直至全隊輪流1次,最后以拼成的字?jǐn)?shù)多、速度快的一隊為勝。木棒(或體操棒)兩根。場地上畫兩條相距20米的平行線,一條為起跑線,另一條為拼寫線。將木棒放在拼寫線上。

準(zhǔn)備規(guī)則(1)每人用木棒添上一筆提示后必須是一個字,否則需另行拼字。(2)要靠個人思考,游戲前不得研究,游戲時也不得相互提示。(3)如果兩隊拼成字?jǐn)?shù)相等時,以速度快的隊為勝。(1)選擇適宜的場地,以能清晰顯示筆畫。(2)為防止事先討論,第一筆可由組織者先起,再由各隊接下去拼寫。

7.拍紙片

目的：鍛煉手掌力量，提高手掌的擊打爆發(fā)力。休閑娛樂。 準(zhǔn)備：在平滑的桌面上畫起來線，備紙片、跑表。

將游戲者編號，按號進(jìn)行比賽。裁判員1名，負(fù)責(zé)計時和裁決是否犯規(guī)。

方法：游戲者將紙片放在桌上起點線后，聽到“開始”口令后，用手掌在紙片后快速拍桌，讓氣流推動紙片前移。拍的速度快力量大，紙片前移的距離就越大。連續(xù)拍桌，直到紙片到桌另端掉下止。以時間快慢排列名次。 規(guī)則：

1.可單雙手交替拍紙片。 2.不能用嘴吹氣，否則罰下。

3.如將紙片在桌側(cè)拍落，可拾起，在掉落處放好繼續(xù)進(jìn)行。 注意事項：

1.在拍桌時，要五指并攏，否則空氣從手指間分流影響效果。

2.拍桌的手臂預(yù)備時就屈肘，五指并攏手掌微屈，這樣便于快速向下拍桌。

室內(nèi) 智力游戲

乒乓球

1、游戲方法：全班分成若干組(每組7——8人為宜)。游戲開始，由本組的任一同學(xué)說“乒”，相鄰的下一位學(xué)生說“乓”，在下一位相鄰的學(xué)生說“球”，說“球”的學(xué)生，在說“球”的同時，要用手指準(zhǔn)確的指向本組的任何學(xué)生，被指的學(xué)生要快速說“乒”。當(dāng)然，說“球”的學(xué)生也可以用手指向本人，但也要快速說“乒”。以下循環(huán)反復(fù)。

2、游戲要求：吐字清晰，銜接快速，如果沒有快速接上的，被視為失敗，將被罰做俯臥撐五個。

碰球

1、游戲方法：全班分成若干組(每組7——8人為宜)，本組的學(xué)生可以自由選擇體育項目上的任何一種“球”，做為自己的代名，如 籃球 ， 排球 ， 鉛球 等等，但不能選擇重復(fù)。然后由本組的某一位學(xué)生開始說，用自己的球去碰其他學(xué)生的球(所碰的球必須是本組有的球)。例如，是籃球的學(xué)生開始說“籃球碰排球”。以次循環(huán)反復(fù)。

2、游戲要求：在碰球時，首先要說出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某學(xué)生碰了本組沒有球。這都將被視為失敗，罰做俯臥撐五個。

大，小西瓜

1、游戲方法：全班分為若干組(每組7——8人為宜)，由本班的任一位學(xué)生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子;如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學(xué)生要和上一位說的相反，例如，前一位學(xué)生說的是“大西瓜”，下一位學(xué)生必須說“小西瓜”以次循環(huán)反復(fù)。

2、游戲要求：說的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學(xué)生說的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”;兩 手相 觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，罰做俯臥撐五個。

鉤肘站立

以小組為單位，先由二人背對背，肘部相鉤，坐在地上，主持人發(fā)令后迅速地站立起來。接著三人做、四人做、五人做??方法同前，看哪個小組鉤肘站起的人數(shù)最多最快為優(yōu)勝。游戲結(jié)束后議論一下，成功的 經(jīng)驗 是什么。

小雞出殼

在地上分散布置若干張大廢報紙，給四名參賽者每人發(fā)一支記號筆。主持人發(fā)令后，參賽者先在一張報紙上畫一個大雞蛋，接著馬上在蛋的中間撕個口子，將自己的頭部、肩膀、軀干和下肢從口子鉆過，如果不撕破蛋邊線，就算成功地孵出一只小雞，否則為失誤退出局。成功者可立即再畫再鉆，在規(guī)定的時間內(nèi)，孵出小雞多者為勝。

西天取經(jīng)

老師邀請8人上場，等分成甲乙兩組，先由甲組當(dāng)取經(jīng)隊，4人分別扮演不同的角色：1、唐僧用單腳打坐，合掌;2、孫悟空手搭涼棚抬起左膝;3、沙和尚向后抬起1條腿做挑擔(dān)狀;4、豬八戒左臂曲肘撐頭，右腿屈膝搭在右大腿上，身體稍后傾做睡懶覺狀。乙組都當(dāng)妖怪。游戲開始，主持人“1、2、3、??”有節(jié)奏地數(shù)數(shù)(擊掌)，乙組的又喊又叫：“妖怪來了!妖怪來了!”并去挑逗甲組的人(但不能推碰拉觸)。甲組的人堅持不動，一旦有人失去平衡雙腳落地就算失誤。接著兩組互換角色，游戲繼續(xù)。哪組堅持不倒的時間長哪組為勝。

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適合幼兒的運動小游戲

適合幼兒的運動小游戲

適合幼兒的運動小游戲，孩子在小時候是很喜歡玩的，其中適合寶寶的運動游戲是有很多的，家長可以根據(jù)寶寶的特點選擇適合寶寶的游戲，下面分享適合幼兒的運動小游戲，一起來看下吧。

適合幼兒的運動小游戲1

樓梯

在家里有意識地培養(yǎng)他自己上下樓。剛開始他還走得跌跌撞撞，經(jīng)過一年的運動，現(xiàn)在他上下樓梯相當(dāng)自如，雙足交替上下樓也很棒了。我還訓(xùn)練他跳樓梯臺階，扶著他的手，一級一級往下跳，他玩得很有興趣。

做操

每天早晨我都帶著孩子到室外做體操。在我的領(lǐng)操下，孩子也伸伸手、踢踢腿，有時他還自編動作，或到處跑跑跳跳，快樂極了！

玩球

讓孩子跑著追球，拿到球后再傳球，這也是一種很好的訓(xùn)練孩子跑跳平衡能力的游戲。

教具

舟舟所在的幼兒園里有硬墊、軟墊等教學(xué)用具，讓孩子在上面跑、跳、爬、行，孩子的雙足體驗到了踩在不同材質(zhì)上所產(chǎn)生的不同感受，增強了他的觸覺及感性認(rèn)識。

彎彎拱形橋

這也是一種特殊的訓(xùn)練孩子平衡能力的'用具，它是用繩子將許多根短的圓柱形管子間隔一定距離串起來鋪在地上用于在上面行走的軌道。因為圓柱形管子會滾動，所以增加了孩子在上面行走的難度。舟舟很喜歡這種挑戰(zhàn)性運動，因為他走過去，就是活動的勝利者。

獨木橋

走獨木橋需要很好的平衡技巧。孩子的可塑性強，他行走在橋上，不斷地調(diào)節(jié)著自身的平衡，讓自己落下獨木橋，培養(yǎng)平衡能力。

蕩橋

幼兒園的大操場上有一個用鐵鏈、木板做成的蕩橋，孩子手扶著橋桿，腳踩著搖晃的橋板，一步一個腳印地從這頭走到那頭，既訓(xùn)練了直行，又鍛煉了平衡，這種游戲相當(dāng)具有挑戰(zhàn)性。

斜坡

這是幾種游戲中最具難度的一種，舟舟踴躍嘗試，因為這意味著只要他走過去就是征服困難的小英雄。當(dāng)然，我們也會隨時保護(hù)他，確保他的安全性。

當(dāng)然在對孩子進(jìn)行動作活動的培養(yǎng)過程中，我有時也會有意外的收獲。在生活中，孩子能夠原地轉(zhuǎn)十多個圈而保持平衡不倒；有時孩子在向前奔跑的途中也會急剎車并轉(zhuǎn)向跑而不倒；還有孩子在回家途中看見平放在人行道上的電線桿會像走獨木橋一樣一步一步走在上面；更有甚者，孩子見到小水塘能夠輕而易舉地一躍而過。

我對孩子進(jìn)行動作活動的目的達(dá)到了，孩子能運用學(xué)到的技能解決在生活中遇到的問題，就像小鳥堅實了自己的翅膀在廣闊的天空中自由自在地翱翔一般。

適合幼兒的運動小游戲2

適合嬰幼兒的居家運動

單手夠物

讓寶寶趴在用被子做成的滾筒上，握住寶寶的雙腿，使雙膝離地，鼓勵寶寶用一只手支撐，另一只手去夠取物品。

目的：增加寶寶頸部和背部的肌肉力量，能夠在一只手夠取物品時用另一只手支撐。

希望反應(yīng)：寶寶能夠用一只手支撐，一只手夠取物品。

不希望反應(yīng)：背及腿僵硬。

讓寶寶仰臥，彎起一條腿，輕柔地將腳跨過身體。一旦寶寶變成側(cè)臥時，家長可能要慢慢地將寶寶移回原來的位置重新開始。

滾動刺激

目的：協(xié)助寶寶在滾動時雙腿進(jìn)行交替運動

希望反應(yīng)：寶寶自然地滾成俯臥。

不希望反應(yīng)：寶寶變得僵直。

提示：不要太用力。

小蹬車

1、準(zhǔn)備動作：爸爸坐在椅子上，寶寶站在爸爸的大腿上并面對爸爸，爸爸用手挾在寶寶的腋窩處。

2、爸爸念下面的兒歌，雙腿隨兒歌節(jié)奏做蹬車的動作，并用慈愛的目光注視著寶寶。

兒歌：

小蹬車，小蹬車，寶寶蹬來爸爸坐。

一二三，三二一，樂得寶寶笑嘻嘻。

目的：鍛煉寶寶身體的協(xié)調(diào)性

游戲要點：爸爸讓寶寶在腿上站穩(wěn)，并讓寶寶身體保持平衡。當(dāng)爸爸的雙腿做蹬車動作上下交替時，告訴寶寶要將身體放松，身體隨爸爸的動作動起來。

用手支撐

坐在地板上，將寶寶面朝下，腹部靠在爸爸的大腿上，讓寶寶的雙手能夠撐到地板上。接著，將爸爸的手放在寶寶的肩膀上，在寶寶的肩膀上用力往下壓，然后放松。重復(fù)數(shù)次。

目的：使寶寶能夠在趴的姿勢下用雙臂支撐，并加強頸部及背部肌肉的控制力。

希望的反應(yīng)：寶寶可以在手肘伸直的情況下用雙手支撐，將手掌打開，以及伸直頭頸部。

不希望的反應(yīng)：背、頸部或手臂變得僵硬，握拳或手肘和頭彎曲。

保持平衡

讓寶寶趴在球上，若有需要，爸爸可以扶住寶寶臀部或下軀干。接著爸爸慢慢將球偏向一側(cè)，并等待寶寶自己調(diào)整身体位置。

目的：加強平衡及協(xié)調(diào)能力

希望反應(yīng)：寶寶的身體呈曲性，并自己調(diào)整位置以達(dá)到平衡。

不希望反應(yīng)：寶寶用手去撐地而不是彎曲身體保持平衡。頭及身體拱起，肩膀向后縮。身體沒有隨著球而調(diào)整。

體育課熱身小游戲有哪些

培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣，讓學(xué)生充分體驗到參加體育運動的樂趣，是奠定學(xué)生終身參加體育運動的重要前提。以下幾個課前小游戲可以充分活躍課堂氣氛，幫助課程順利進(jìn)行。

1. 平衡性游戲

組織：

(1)將學(xué)生平均分到四個區(qū)域內(nèi)，并將標(biāo)志盤頂在頭上，由走過度到跑，到指定區(qū)域。

(2)可頭頂球比賽(停頓的時間)。

要求：背部直立，手臂張開，保持平衡，走或跑的過程中，標(biāo)志盤掉在地上，要喊：“解救，我被凍住了”!要本方隊友將標(biāo)志盤放置頭頂方可向前移動。

2. 追逐接力游戲

組織：

(1)將學(xué)生分成兩組 或 三組，在指定的方形區(qū)域(20×20)邊線排開，每次只能進(jìn)入1人在區(qū)域內(nèi)，去任意拍其他組的學(xué)生，一旦拍到，方可換本方下一個人進(jìn)去。

(2)也可將兩組學(xué)生進(jìn)入?yún)^(qū)域內(nèi)，第三組在外面排開，計時開始，每次進(jìn)去一人追逐，拍到對方后交換隊友，直到最后一人完成停表，看哪組完成的時間最短。

要求：被拍到的人，不交換，只有拍到對方的人且沒有被碰到，方可交換隊友?？茨慕M學(xué)生最先完成。

3. 抓捕游戲

組織：學(xué)生每人一球在指定區(qū)域內(nèi)，自由運球，選兩名學(xué)生手拉手(或牽扯背心)當(dāng)捕手，被捕到人踩球(或靠球，拉球，揉球等球性練習(xí))十次?？茨慕M捕手捕到人最多。

要求：運球的學(xué)生要觀察，靈活的利用空間，不能停止不動，要多盤帶，有自信。

4. 指令游戲

組織：學(xué)生每人一球，按發(fā)出的指令做運球動作或完成指令。

要求：注意力要集中，動作準(zhǔn)確，對動作慢或完成不規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的懲罰(立俯臥撐跳)。

永遠(yuǎn)的圓圈

人數(shù)：不限，十人以上為佳

游戲步驟：

1. 先讓大家手拉手站成一圈(可以讓男女生交叉站)，然后讓大家記住自己左手邊和右手邊的人，一定要記清楚，不要弄錯左右。

2. 讓大家把手放開，喊“跑!”。盡量讓大家跑得亂七八糟一點。

3. 看差不多了，喊“停!”，讓大家原地不動的站著，然后再讓他們盡量往中間聚攏。

4. 這時讓他們?nèi)ダ约鹤笥沂值娜?，記住，千萬不能弄錯左右，等大家都牽好手之后拉開，看大家能不能成功的恢復(fù)成一個圈。

流星雨

人數(shù)：不限，人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由20—30個人組成的小組。

道具：(每個隊員)1件可以扔的東西(比如網(wǎng)球等比較軟的球、飛盤、打了結(jié)的舊毛巾)。

游戲步驟：

1. 讓每個隊員參照道具中例子，找到一件可以扔的東西。

2.每人手里都有了l件可以扔的東西之后，讓小組面向圓心站成一個大圈。

3.邀請3個志愿者站在圓圈的中心，他們可以把手中的東西暫時放在自己原來的位置上。這3個志愿者要背對背，站成一個緊密的小圓圈。

4.告訴站在圓周上的隊員們：“聽我數(shù)到3后，大家要把手中的東西一齊高高拋給這3個站在中間的人?！备嬖V站在圓心的3個人：“你們的任務(wù)是盡可能多地接住拋過來的東西?！?/p>

5.大喊：“l(fā)，2，3，拋!”

6.檢查3個志愿者各接住了多少——可能會比你想象的要少得多，經(jīng)常有人會一個都接不到。

7.讓3個志愿者回到原位，另外請3個隊員站在中間，重復(fù)前面的步驟，直到每個隊員都已得到過一次站在中間的機會。

注意事項：要選擇那些比較安全的物品來扔，比如物品上不要有尖銳的棱角、物品不可太硬、不能是易碎品等。

電波的速度

人數(shù)：不限，越多越好。

道具：秒表。

游戲步驟：

1.讓所有隊員手拉手站成一圈。

2.隨意在圈中選出一個人，讓他用自己的左手捏一下相鄰?fù)榈挠沂?。問第二個人是否感受到了隊友傳遞過來的捏手信號，這里我們把它稱為“電波”。告訴大家收到“電波”后要迅速把電波傳遞給下一個隊友，也就是要快速地捏一下下一位隊友的手。這樣一直繼續(xù)下去，直到“電波”返回起點。

3.告訴大家你將用秒表記錄“電波”跑一圈所需要的時間。然后大喊：“游戲開始!”，并開始計時。

4.告訴大家“電波”傳遞一圈所用的時間，鼓勵一下大家，然后讓大家重新再做一次電波傳遞，希望這次傳遞能更快一些。

5.讓隊員們重復(fù)做幾次電波傳遞，記錄下每次傳遞所用的時間。

6.等大家都熟練起來之后，變更“電波”的傳遞方向，使電波由原來的沿順時針方向傳遞變?yōu)檠啬鏁r針方向傳遞。

7.“電波”沿著新方向被傳遞幾次之后，再一次讓隊員們逆轉(zhuǎn)“電波”的方向，同時讓隊員們閉上眼睛或是背向圓心站立。

8.在游戲快要結(jié)束的時候，為了使游戲更加有趣，悄悄告訴第一個人同時向兩個方向傳遞“電波”，而且不要聲張，看看這樣會帶來什么有趣的效果。

獵人狗熊槍

人數(shù)：兩人一組

游戲步驟：令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時說令詞，在說最后一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰;狗熊的動作是雙手搭在胸前;槍的動作是雙手舉起呈手槍狀。雙方以此動作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動作相同則重新開始。

注意事項：這個游戲的樂趣在于雙方的動作大，游戲前老師需指導(dǎo)學(xué)生做動作，然后安排學(xué)生自由組合

傳秘密口令

游戲步驟：

1. 全班學(xué)生分成人數(shù)相等的若干小組，由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等。

2. 教師說開始，第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生，依次后傳，最后一位學(xué)生將收到的口令報告給教師，最后由教師判定哪一組最快，口令最準(zhǔn)確。

注意事項：各小組悄聲傳口時，不能讓其他小組的學(xué)生聽到，如果聽到了則該小組的秘密泄漏，判該小組失敗，最快收到口令且最準(zhǔn)的小組為勝。

乒乓球

游戲步驟：

1. 全班分成若干組(每組7——8人為宜)。

2. 游戲開始，由本組的任一同學(xué)說“乒”，相鄰的下一位學(xué)生說“乓”，在下一位相鄰的學(xué)生說“球”，說“球”的學(xué)生，在說“球”的同時，要用手指準(zhǔn)確的指向本組的任何學(xué)生，被指的學(xué)生要快速說“乒”。

3. 當(dāng)然，說“球”的學(xué)生也可以用手指向本人，但也要快速說“乒”。以下循環(huán)反復(fù)。如果沒有快速接上的，被視為失敗。

幫我想個大學(xué)體育課上的小游戲

幫我想個大學(xué)體育課上的小游戲

是說團隊的一個游戲 一個人半蹲 然后另一個人輕坐第一個人膝蓋抱緊 第三個人做第二個人膝蓋 抱緊 第四 第五 都一樣 圍成一個圓 含喊一 左腿 二右腿 轉(zhuǎn)圈走 看你們能不能成功

大學(xué)體育課上的運動小游戲

人體工程全都是小游戲，跳繩，騎龍舟，翻滾，一節(jié)課還跑十幾圈

體育課上玩的小游戲

貼燒餅.

以前籃球課前做的熱身活動：

除2人外的所有人兩人一組前后站立，圍成一圈，各組之間有一定間隔，圈子應(yīng)適當(dāng)大一點

剩下2人一捉(A)一逃(B)，初始時A站圈內(nèi)，B站圈外

B如果站到任意一組兩人的前面，則這組的后面一人變成B（如下：）

A--

---- B(當(dāng)B站到這個位置時，乙變成B的角色繼續(xù)逃)

固定站立甲 | 固定站立甲

固定站立乙 | 固定站立乙

|

B---------------

B碰到A則雙方角色互換

2.“打野鴨”比較好 ，就是全班圍成一個圈，選幾個學(xué)生進(jìn)入圈中，然后圈上的學(xué)生一共有兩個籃球，扔向圈里的學(xué)生，打中的自動退出。

3.“打沙包”游戲。

4.投球游戲、足球游戲、籃球游戲、排球游戲、接力游戲、捉迷藏游戲、

5.在操場上事先設(shè)定好的什么山坡、小河、樹林、山洞、馬路、橋梁等處,進(jìn)行慢跑和走跑交替...

這幾個網(wǎng)址有很多互動游戲，希望有你想要的：

聯(lián)歡晚會互動游戲： writeeasy./article/2/200605/20060509003.

晚會趣味即興游戲 writeeasy./article/2/200605/2006051210873.

公司年會游戲節(jié)目 writeeasy./article/2/200605/2006051210896.

圣誕晚會游戲設(shè)定 writeeasy./article/2/200605/2006051210920.

公司春節(jié)聯(lián)歡5個搞笑游戲 writeeasy./article/2/200605/2006051210913.

4個趣味游戲： writeeasy./article/2/200605/2006051210912.

在體育課上能做的小游戲

老鷹抓小雞

體育課玩的小游戲

個人認(rèn)為“打野鴨”比較好 ，就是全班圍成一個圈，選幾個學(xué)生進(jìn)入圈中，然后圈上的學(xué)生一共有兩個籃球，扔向圈里的學(xué)生，打中的自動退出。

過五關(guān)”是一種集體活動的游戲，男女皆宜，6人或10人，分兩組，一組“守”，即把關(guān)，另一組“沖”，即過關(guān)。在球場或空曠地上，用磚頭或木棒在地上畫一個巨大的“目”字，然后將目字中間的兩橫寫成“干”字。干字連著下面一橫，變成“王”字。

兩組的自由結(jié)合分開后，以6人玩為例：守的3人分別守在“王”字三橫線上，守上橫的人是“將”，還要守中間“豎”的一條線，以下二人只能死守其余兩條橫線。沖的3人先沖“將”第一關(guān)，再沖第二關(guān)第三關(guān)。不論守方?jīng)_方，都不能踩到外圍線，踩到即“死”，雙方互換。沖方如果不被守方抓到，順利從頭沖到尾，又反沖過去，即為勝，雙方互換。

沖方比較主動和危險，當(dāng)然也更富 *** 。開始時往往通過“石頭剪刀布”來決定沖方。沖的主動，在于逗守方，抓住時機過關(guān)，而危險在于，沖橫關(guān)時，有時忽略了豎線，“將”會突然直闖而下，將其抓個正著。

“過五關(guān)”斗智斗勇，運動量大，往往一場下來，汗如雨注。小時候，玩一次過五關(guān)，要一兩個小時。如果場地大，10個人玩更熱鬧，連喊帶叫，全力以赴。沖方規(guī)則不變；守法改為：后面二橫線，從中直線分開，二人一線。

“過五關(guān)”很適合在幼兒園內(nèi)組織活動，即熱鬧又安全，還能培養(yǎng)集體觀念，增進(jìn)友誼。

挑棍和拍洋畫

在所有的游戲當(dāng)中，挑棍和拍洋畫是最“靜”的。那時的冰棒棍都是細(xì)長的竹子做成的，三兩個人湊在一塊，每人出數(shù)量相等的棍，照例用“石頭剪刀布”決出先后，贏的人先扔，把一大把的棍兒放到一定的高度（通常不超過90公分，太高了就犯規(guī)）撒下去，先把和其它不挨在一塊的拾起來，再用一根冰棒棍去一根根挑其它的。如果能挑起一根而且不動到其它的，這根棍棍就歸你啦！反之，就輪到下一位了。相較之其它的游戲，這就是十足的技術(shù)活兒嘍。屏住呼吸，小腦瓜子快速轉(zhuǎn)動，先挑哪根，可是要全盤考慮。為了這個游戲，小家伙們放學(xué)后沒少到大街上去撿冰棒棍。

挑棍一般不要花什么成本，撿就是了。拍洋畫，可奢侈多了。買一張16開大的上面印著各式各樣小人的硬紙（一般是5分、8分一張），有《西游記》的，有變形金剛的，有《三國演義》的將它們一小張一小張地剪下，將幾張洋畫疊在一起，可以比看誰能將洋畫拍翻背。誰翻過去的就是誰的?？傊賹④娛掷锟偸俏罩窈褚晦K乎乎的畫片，但當(dāng)時可是得意得不得了噢！

高中體育課的小游戲

50人分5隊，每對10人，老師想5個詞語分別給開頭的第一個人，第一個人用動作表現(xiàn)給第二人。。依次接下去。最后一個人說出答案，對的獲勝

給一些高中生體育課上玩的小游戲

我們有一次上課的時候,體育老師拿來一些長棒子(紅白相間的,挺長的,應(yīng)該是體育器材,但我說不上名字),人手一根,然后大家站成一圈,把棒子立在身前,哨響,就去穩(wěn)住右手邊一位同學(xué)的棒子,讓棒子倒地的人做俯臥撐= =......然后是穩(wěn)右手第二人的,第三人的...

我覺得挺好的,又娛樂,又鍛煉靈敏度

啊有什么體育課上能做的小游戲？

五關(guān)”是一種集體活動的游戲，男女皆宜，6人或10人，分兩組，一組“守”，即把關(guān)，另一組“沖”，即過關(guān)。在球場或空曠地上，用磚頭或木棒在地上畫一個巨大的“目”字，然后將目字中間的兩橫寫成“干”字。干字連著下面一橫，變成“王”字。

兩組的自由結(jié)合分開后，以6人玩為例：守的3人分別守在“王”字三橫線上，守上橫的人是“將”，還要守中間“豎”的一條線，以下二人只能死守其余兩條橫線。沖的3人先沖“將”第一關(guān)，再沖第二關(guān)第三關(guān)。不論守方?jīng)_方，都不能踩到外圍線，踩到即“死”，雙方互換。沖方如果不被守方抓到，順利從頭沖到尾，又反沖過去，即為勝，雙方互換。

沖方比較主動和危險，當(dāng)然也更富 *** 。開始時往往通過“石頭剪刀布”來決定沖方。沖的主動，在于逗守方，抓住時機過關(guān)，而危險在于，沖橫關(guān)時，有時忽略了豎線，“將”會突然直闖而下，將其抓個正著。

“過五關(guān)”斗智斗勇，運動量大，往往一場下來，汗如雨注。小時候，玩一次過五關(guān)，要一兩個小時。如果場地大，10個人玩更熱鬧，連喊帶叫，全力以赴。沖方規(guī)則不變；守法改為：后面二橫線，從中直線分開，二人一線。

“過五關(guān)”很適合在幼兒園內(nèi)組織活動，即熱鬧又安全，還能培養(yǎng)集體觀念，增進(jìn)友誼。

體育課室外玩的小游戲

捉迷藏

體育課上的游戲

一、雄雞斗架（彝族） 在地上畫個直徑為2米的圓圈，兩名游戲者蹲著進(jìn)圈，互相用手對推，誰使對方的手、臂部著地就算勝了。規(guī)則是不能站、跑或坐著，也不能躲出圈或踩線，否則判為失誤。 二、大象拔河（藏族） 把一根結(jié)實的長繩兩頭打結(jié)，由兩人各自將繩套在胸部，從檔下拉過，背對背各朝一方，雙手扶地。主持人在中間的地上畫三條線，線地間距為80厘米，把懸吊繩上的紅布條對準(zhǔn)中線。發(fā)令后，模仿大象動作，相互爬拉，先把紅布條拉過自己一方的橫線為勝。 三、穿袋摔餃（哈薩克族） 選擇草地、松軟的沙地或在墊子上作為游戲場地。游戲者把雙腿套在麻袋（或蛇皮袋）中，袋口用繩子系于腰間。發(fā)令后，雙方只能靠上肢用力把對方摔倒，既要保持平衡，又要摔到對方，妙趣橫生四、母雞生蛋(仫佬族) 游戲參加者人數(shù)以5、6人為宜。1人當(dāng)母雞，進(jìn)入圓圈的中間，雙手撐地，雙腳成弓步，守護(hù)在地上的3只小沙袋(代表雞蛋)，其他人當(dāng)取雞蛋者。發(fā)令后，取蛋者想方設(shè)法把“雞蛋”取出來，但不能被“母雞”的兩條腿觸及，否則暫停活動。在規(guī)定的時間里取蛋多者為勝，如果取不完“雞蛋”則判“母雞”勝利