1、喝龍井茶葉的好處：經(jīng)常喝龍井茶可以有效的吸收茶葉中的咖啡因，起到提神醒腦的功效。而且茶葉中的茶多酚可以有一定的滅菌消炎的作用，可以降低血管內(nèi)的膽固醇含量，從而起到降血壓、降血脂的功效。龍井茶中含有大量的氟元素，可以起到對牙齒美白和保健作用。
2、喝龍井茶葉的壞處：需要注意如果空腹喝龍井茶，很有可能會導(dǎo)致胃黏膜刺激癥，出現(xiàn)腹痛、腹瀉的現(xiàn)象。而且飲用太濃的龍井茶有可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛。
喝龍井茶葉的好處和壞處 喝龍井茶葉對身體有什么好處和壞處呢
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