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干炸白玉菇的做法大全(白玉菇的做法)

2023-04-12 23:11:02 百科達(dá)人 5963次閱讀 投稿:夜簌

今天凡太百科給各位分享白玉菇的做法大全的知識(shí),其中也會(huì)對(duì)干炸白玉菇的做法大全進(jìn)行解釋?zhuān)绻芘銮山鉀Q你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開(kāi)始吧!

白玉菇的家常做法 白玉菇怎么做

1、準(zhǔn)備食材:白玉菇300克;瘦肉50克;香菜葉少許;鹽適量;醬油適量;花生油適量。

2、準(zhǔn)備好白玉菇、瘦肉、鹽、醬油、花生油、香菜葉。

3、把瘦肉上的肥油切除干凈,放在水龍頭下洗干凈,瀝干水分,放入冰箱冷凍室30分鐘拿出來(lái)切成小薄片,再切豎如拆哪剁幾下,得到肉餡。

4、白玉菇最好選購(gòu)短小肥大,能立渣碼起來(lái),無(wú)軟綿綿塌下去的為最佳,這樣菇新鮮度高,非常脆甜。

5、把白玉菇的根部切掉,這部分一般沾有雜質(zhì),而且會(huì)比較老,把粘在菇徑上的雜質(zhì)也清理干凈。

6、把白玉菇拆成一根一根的,放入洗菜盆中洗干凈,充分瀝干水分,也可以用手?jǐn)D一擠,把里面的水分?jǐn)D干凈。

7、小鍋內(nèi)放水燒開(kāi),當(dāng)水冒大泡時(shí),放入白玉菇燒開(kāi)5分鐘,再放入剁好的肉餡。

8、用筷子打散肉餡,以免粘連在一起,蓋上蓋子煮開(kāi)10分鐘,使菇的甜味和瘦肉的香味完全煮出。

9、加御慧入適量鹽、醬油、花生油調(diào)味,關(guān)火出鍋,把洗干凈的香菜葉放在上面作為裝飾即可。

白玉菇的做法

涼拌白玉菇

【所需食材】

白玉菇一譽(yù)卜把、大白菜一顆、土豆一個(gè)、紅椒一個(gè)、大蒜幾粒、青紅辣椒幾個(gè)、食用油適量、花生米一把、鹽適量、生抽適量、香醋適量、白糖半勺、香槐散油少許。

【做法步驟】

1、準(zhǔn)備一把白玉菇,先慶明穗一朵一朵地掰下來(lái)。準(zhǔn)備一顆大白菜,也一片片的掰下來(lái),用流水好好沖洗一下。

2、白菜先分成幾份,然后疊在一起,再切成絲。 一個(gè)去皮的土豆,切片再切條,放在裝有清水的盆子里,防止變色,也能去一下表面的淀粉。一個(gè)洗凈的紅椒,去籽切成條。多準(zhǔn)備點(diǎn)大蒜切成末。青紅椒幾個(gè)洗凈切成圈。

3、鍋里少放一點(diǎn)油,油熱下入一把花生米,全程用小火慢慢炒,中間勤用鏟子翻動(dòng),炒的過(guò)程中會(huì)聽(tīng)到噼里啪啦的聲音,等這個(gè)聲音消失就行了。先盛出來(lái)放涼。

4、準(zhǔn)備一鍋開(kāi)水,加一勺鹽,先把切好的土豆下鍋,焯水一分鐘左右,再倒入白菜和紅椒,再一起焯水一分鐘左右,撈出來(lái)過(guò)一下涼開(kāi)水。

5、鍋里水不要倒掉,下入洗凈的白玉菇,焯水至完全斷生,大約需要五分鐘左右,也撈出來(lái)過(guò)一下涼開(kāi)水。剛才過(guò)水的這些食材,用力擠出多余的水分,全部放在一個(gè)大點(diǎn)的盆子里。炒好的花生也放進(jìn)去。

6、裝辣椒和蒜末的碗里加入生抽、香醋、適量的鹽、半勺白糖提鮮、一點(diǎn)香油增香,攪拌均勻就行了。把料汁澆在裝食材的盆子里。先充分?jǐn)嚢杈鶆颍缓笕垦b在一個(gè)大點(diǎn)的碗里,用筷子壓緊實(shí)一點(diǎn),上面扣一個(gè)盤(pán)子,然后倒扣過(guò)來(lái)。一個(gè)好看的造型就搞定啦。

白玉菇的幾種做法

白玉菇能提高機(jī)體免疫力,止咳化痰,通便排毒下面我給你介紹一下白玉菇的幾種做法。

一、彩椒海鮮菇的做法

材料

彩椒,海鮮菇,食用油,美極鮮醬油,雞精

做法

1.鍋中水燒開(kāi),海鮮菇浸泡洗凈后,放入焯水,一分鐘后撈出,用水沖涼瀝干

2.彩椒去蒂去籽,切成條,海鮮菇切段

3.鍋?zhàn)訜裏岱攀秤糜?,油稍熱,倒入彩椒翻炒一分?/p>

4.倒入海鮮菇一起翻炒片刻

5.滴入美級(jí)鮮醬油

6.加一點(diǎn)雞精翻炒均勻后即可出鍋

二、白玉菇冬筍炒香腸的做法

材料

白玉菇,香腸,冬筍,蔥

做法

1、冬筍放鍋內(nèi)焯一下,取出。

2、白玉菇也焯一下,水開(kāi)立馬可取出。

3、香腸上鍋蒸熟,切片,冬筍也切片、蔥切碎。

4、鍋里放適當(dāng)?shù)挠蜔裏?,加入冬筍片,大火炒。

5、放入白玉菇,繼續(xù)大火炒去一部分水后放入香腸、鹽大火炒勻。

笑枯6、出鍋前放入蔥花即可。

三、秋葵山藥海鮮菇的做法

材料

秋葵6個(gè),山藥200克,海鮮菇100克,油、鹽、雞精適量。

做法

1、秋葵切斜片焯水,海鮮菇焯水,山藥去皮切斜片煮1分鐘,。

2、起鍋熱油煸炒秋葵、海鮮菇片刻,再放入煮好的山藥和湯汁悶燒1分鐘。

3、放鹽和雞精調(diào)味即可。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

秋葵有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護(hù)皮膚和胃黏膜之功效,被譽(yù)為人類(lèi)最佳的保健蔬畝隱菜之一。

山藥的最大特點(diǎn)是含有大量的黏蛋白,黏蛋白是一種多糖蛋白質(zhì)的混合物,對(duì)人體具有特殊的保健作用,能保持血管彈性,減少皮下脂肪堆積,預(yù)防類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等膠原病的。

四、海鮮菇爆雞胗的做法

材料

海鮮菇,雞胗,青椒,蔥蒜,味椒鹽

做法

1、雞胗焯一下,切片,海鮮菇洗干凈;

2、蔥花爆鍋,炒雞胗;

3、過(guò)會(huì)加海鮮菇、青椒、蒜片,最后放味椒鹽迅升廳,出鍋。

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