本篇文章給大家談?wù)劧d鷲的翅膀，以及禿鷲的翅膀是什么任務(wù)對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
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所需技能點數(shù)
制造物品
使用等級
附加效果
原料
食譜來源
1
草藥烘蛋
1
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高2點，持續(xù)15分鐘
小蛋×1
訓(xùn)練師
18秒恢復(fù)61點生命值
甜香料×1
1
燒烤狼肉
1
多汁狼肉×1
訓(xùn)練師
18秒恢復(fù)61點生命值
1
烤野豬肉
1
大塊野豬肉×1
訓(xùn)練師
18秒恢復(fù)61點生命值
1
美味小魚
1
新鮮的美味小魚×1
泰達(dá)希爾 多蘭納爾 奈歐瑪艾爾文森林 閃金鎮(zhèn) 薩瑞恩·博丁暴風(fēng)城 貿(mào)易區(qū) 凱瑟琳·利蘭丹莫羅 烈酒村 格雷塔·甘特洛克莫丹 塞爾薩瑪右上 卡拉·深水提瑞斯法林地 幽暗城外 馬丁·塔布雷幽暗城 魔法區(qū) 莉茲白·克倫威爾莫高雷 血蹄村 哈恩·長線雷霆崖 蘇瓦·迷霧行者
18秒恢復(fù)61點生命值
1
滑皮鯖魚
1
新鮮的滑皮鯖魚×1
泰達(dá)希爾 魯瑟蘭村 尼莎·影歌杜隆塔爾 森金村 詹蘇爾鐵爐堡 荒棄的洞穴 坦斯·泥泡西部荒野 死亡礦井后門下方 克雷貢·塔爾松提瑞斯法林地 幽暗城外 馬丁·塔布雷
18秒恢復(fù)61點生命值
1
香脆蝙蝠翅
1
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高2點，持續(xù)15分鐘
蝙蝠肉翅×1
提瑞斯法林地 布瑞爾 阿比蓋爾·沙伊爾
18秒恢復(fù)61點生命值
甜香料×1
1
Gingerbread Cookie
1
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高2點，持續(xù)15分鐘
小蛋×1
圣誕節(jié)禮物？
18秒恢復(fù)61點生命值
Holiday Spices×1
10
卡多雷蜘蛛烤肉
1
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高2點，持續(xù)15分鐘
小蜘蛛腿×1
聯(lián)盟任務(wù) 泰達(dá)希爾 多蘭納爾 扎瑞恩 “卡多雷的菜譜”
18秒恢復(fù)61點生命值
10
香辣狼肉
1
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高2點，持續(xù)15分鐘
多汁狼肉×1
訓(xùn)練師
18秒恢復(fù)61點生命值
甜香料×1
20
蝎肉大餐
1
有可能在進(jìn)食過程中食物中毒。
蝎刺×1
杜隆塔爾 剃刀嶺 格瑞姆塔克
21秒恢復(fù)294點生命值
25
啤酒烤豬排
1
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高2點，持續(xù)15分鐘
峭壁野豬肋排×1
聯(lián)盟任務(wù) 丹莫羅 卡拉諾斯 拉格納·雷酒“啤酒烤豬排” / 暴風(fēng)城 舊城區(qū) 肯多爾·卡邦卡 售
18秒恢復(fù)61點生命值
狂想麥酒×1
35
烤科多肉×2
1
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高2點，持續(xù)15分鐘
科多獸的肉×1
莫高雷 血蹄村 溫納·黑鬃
18秒恢復(fù)61點生命值
甜香料×1
35
Egg Nog
1
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高2點，持續(xù)15分鐘（其他特殊效果不祥）
小蛋×1
圣誕節(jié)禮物？
冰鎮(zhèn)牛奶×1
18秒恢復(fù)61點生命值
Holiday Spirits×1
Holiday Spices×1
40
熏熊肉
5
熊肉×1
洛克莫丹 塞爾薩瑪 德拉克·卷刃銀松森林 瑟伯切爾 安德魯·希爾伯特
21秒恢復(fù)243點生命值
50
豬肝餡餅
5
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高4點，持續(xù)15分鐘
血牙野豬的肝×1
聯(lián)盟任務(wù) 西部荒野 薩丁農(nóng)場 薩爾瑪·薩丁“豬肝餡餅” / 暴風(fēng)城 舊城區(qū) 肯多爾·卡邦卡 售
21秒恢復(fù)243點生命值
甜香料×1
50
洛克湖狂魚
5
新鮮的洛克湖狂魚×1
洛克莫丹 塞爾薩瑪右上 卡拉·深水
21秒恢復(fù)243點生命值
甜香料×1
50
彩鰭魚
5
新鮮的彩鰭魚×1
泰達(dá)希爾 魯瑟蘭村 尼莎·影歌黑海岸 奧伯丁下方海灘 海爾丹·風(fēng)歌暴風(fēng)城 貿(mào)易區(qū) 凱瑟琳·利蘭濕地 米奈希爾港 斯圖亞特·弗雷明西部荒野 死亡礦井后門下方 克雷貢·塔爾松幽暗城 羅納德·伯奇銀松森林 粘絲洞 基利恩·薩納森奧格瑞瑪 榮譽谷 山吉斯杜隆塔爾 森金村 詹蘇爾貧瘠之地 棘齒城 基爾克斯
21秒恢復(fù)243點生命值
50
狂魚肉片×2
5
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高4點，持續(xù)15分鐘
柔軟的狂魚肉×1
黑海岸 奧伯丁 萊爾德
21秒恢復(fù)243點生命值
甜香料×1
50
長嘴泥鰍
5
新鮮的長嘴泥鰍×1
泰達(dá)希爾 多蘭納爾 奈歐瑪艾爾文森林 閃金鎮(zhèn) 薩瑞恩·博丁鐵爐堡 荒棄的洞穴 坦斯·泥泡洛克莫丹 塞爾薩瑪右上 卡拉·深水銀松森林 粘絲洞 基利恩·薩納森幽暗城 魔法區(qū) 莉茲白·克倫威爾雷霆崖 納爾·迷霧行者莫高雷 血蹄村 哈恩·長線
21秒恢復(fù)243點生命值
50
山狗肉排
5
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高4點，持續(xù)15分鐘
山狗肉×1
訓(xùn)練師
21秒恢復(fù)243點生命值
50
水煮蚌肉
5
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高4點，持續(xù)15分鐘
蚌肉×1
訓(xùn)練師
21秒恢復(fù)243點生命值
清涼的泉水×1
50
燉陸行鳥×2
5
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高4點，持續(xù)15分鐘
陸行鳥肉×1
聯(lián)盟任務(wù) 黑海岸 奧伯丁 奧蘭達(dá)利亞·夜歌“燉陸行鳥”/ 貧瘠之地 十字路口 塔里查 售
21秒恢復(fù)243點生命值
新鮮的紅蘋果×1
60
血腸×2
5
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高4點，持續(xù)15分鐘
熊肉×1
聯(lián)盟任務(wù) 洛克莫丹 塞爾薩瑪 維德拉·壁爐“塞爾薩瑪血腸”/ 暴風(fēng)城 舊城區(qū) 肯多爾·卡邦卡 售
21秒恢復(fù)243點生命值
豬大腸×1
蜘蛛的毒液×1
60
菊花茶
5(盜賊)
雨燕草×1
盜賊任務(wù)聯(lián)盟 暴風(fēng)城 馬迪亞斯·肖爾“馬迪亞斯和迪菲亞盜賊”部落 貧瘠之地 淤泥沼澤 工頭費蘇勒“基本不可能的任務(wù)”/ 希爾斯布萊德丘陵 東北山中斯穆德·雷木 售 （拾取后綁定）
立即恢復(fù)100點能量值。（5分鐘冷卻）
清涼的泉水×1
75
蟹肉蛋糕
5
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高4點，持續(xù)15分鐘
蟹肉×1
訓(xùn)練師
21秒恢復(fù)243點生命值
甜香料×1
75
雜味燉肉
5
禿鷲肉條×1
聯(lián)盟任務(wù) 西部荒野北邊路口 弗娜·法布隆“雜味燉肉”/ 暴風(fēng)城 舊城區(qū) 肯多爾·卡邦卡
魚人的眼球×1
24秒恢復(fù)552點生命值
血牙野豬的頭×1
80
鱷魚肉排
5
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高4點，持續(xù)15分鐘
鱷魚肉×1
聯(lián)盟任務(wù) 洛克莫丹東部 馬雷克·鐵心“捕獵鱷魚” / 暴風(fēng)城 舊城區(qū) 肯多爾·卡邦卡
21秒恢復(fù)243點生命值
甜香料×1
80
豬肉干
5
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高4點，持續(xù)15分鐘
豬排×1
訓(xùn)練師
21秒恢復(fù)243點生命值
甜香料×1
85
煮蟹爪
5
蟹爪×1
怪物掉落 / 暴風(fēng)城 舊城區(qū) 肯多爾·卡邦卡 售
21秒恢復(fù)294點生命值和294點法力值
甜香料×1
85
美味風(fēng)蛇
1
可能效果： 1.變成海盜樣子1個小時 2.變成忍者樣子1個小時 （變身時不能飛行和使用坐騎，可以右擊變身效果小圖標(biāo)來取消） 3.變成粘稠怪10秒 4.恐懼10分鐘 (受到攻擊就亂跑5秒) 5.快速施法2分鐘 (所有施法時間減半) 6.假死5分鐘 （一直不動就真死了） 7.增加20-50怒氣(戰(zhàn)士) 8.生命、法力全滿
變異魚×1
怪物掉落
吃我（10秒鐘冷卻）
甜香料×1
90
掘地鼠燉肉×2
10
掘地鼠×1
部落任務(wù) 貧瘠之地 十字路口右下 格拉布“掘地鼠燉肉”
24秒恢復(fù)552點生命值
90
雜燴蚌肉
10
蚌肉×1
黑海岸 奧伯丁下方海灘 海爾丹·風(fēng)歌西部荒野 死亡礦井后門下方 克雷貢·塔爾松
冰鎮(zhèn)牛奶×1
24秒恢復(fù)552點生命值
甜香料×1
90
魚人鰭湯
15
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高6點，持續(xù)15分鐘
魚人的鰭×2
聯(lián)盟任務(wù) 赤脊山 湖畔鎮(zhèn) 碼頭管理員巴倫“賣魚”/ 暴風(fēng)城 舊城區(qū) 肯多爾·卡邦卡 售
24秒恢復(fù)552點生命值
辣椒×1
100
刺須鯰魚
15
新鮮的刺須鯰魚×1
暴風(fēng)城 貿(mào)易區(qū) 凱瑟琳·利蘭希爾斯布萊德丘陵 南海鎮(zhèn) 林迪·拉波尼幽暗城 羅納德·伯奇雷霆崖 納爾·迷霧行者雷霆崖 蘇瓦·迷霧行者希爾斯布萊德丘陵 塔倫米爾 德拉克·奈特弗貧瘠之地 棘齒城 基爾克斯
24秒恢復(fù)552點生命值
100
干烤狼肉串×3
15
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高6點，持續(xù)15分鐘
狼肋排×2
聯(lián)盟任務(wù) 暮色森林 夜色鎮(zhèn) 廚師格魯奧“干烤狼肉串” / 暴風(fēng)城 舊城區(qū) 肯多爾·卡邦卡 售
24秒恢復(fù)552點生命值
暴風(fēng)城特產(chǎn)調(diào)料×1
100
赤脊山燉肉
10
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高6點，持續(xù)15分鐘
香脆蜘蛛肉×1
聯(lián)盟任務(wù) 赤脊山 廚師布雷納 湖畔鎮(zhèn)“赤脊山燉肉” / 暴風(fēng)城 舊城區(qū) 肯多爾·卡邦卡 售
24秒恢復(fù)552點生命值
硬禿鷲肉×1
100
脆炸蜥蜴尾×2
12
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高6點，持續(xù)15分鐘
雷霆蜥蜴的尾巴×1
貧瘠之地 十字路口 塔里查
24秒恢復(fù)552點生命值
辣椒×1
110
多汁豬排
10
豬排×2
怪物掉落 / 暴風(fēng)城 舊城區(qū) 肯多爾·卡邦卡 售
24秒恢復(fù)552點生命值
辣椒×1
110
大塊的熊排
15
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高6點，持續(xù)15分鐘
大塊的熊肉×1
部落任務(wù) 希爾斯布萊德丘陵 塔倫米爾 克魯斯克“拯救行動” / 灰谷 銀風(fēng)避難所 尤薩恩 售凄涼之地 超級商人680型 售
24秒恢復(fù)552點生命值
辣椒×1
110
蜘蛛蛋糕
15
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高6點，持續(xù)15分鐘
粘糊的蜘蛛腿×2
暴風(fēng)城 舊城區(qū) 肯多爾·卡邦卡
24秒恢復(fù)552點生命值
辣椒×1
110
瘦鹿肉×2
15
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高6點，持續(xù)15分鐘
鹿肉×1
灰谷 銀風(fēng)避難所 尤薩恩凄涼之地 貿(mào)易機器人1000型
24秒恢復(fù)552點生命值
甜香料×4
120
鱷魚濃湯
15
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高6點，持續(xù)15分鐘
嫩鱷魚肉×1
聯(lián)盟任務(wù) 濕地 米奈希爾港 詹姆斯·哈洛蘭“學(xué)徒的職責(zé)” / 暴風(fēng)城 舊城區(qū) 肯多爾·卡邦卡 售
24秒恢復(fù)552點生命值
辣椒×1
125
烤獅排
15
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高6點，持續(xù)15分鐘
獅肉×1
部落任務(wù) 希爾斯布萊德丘陵 塔倫米爾藥劑師林度恩 “痛苦藥劑” / 貧瘠之地 十字路口 扎爾夫 售 凄涼之地 貿(mào)易機器人1000型 售
24秒恢復(fù)552點生命值
辣椒×1
125
地精芥末蘸蚌肉
15
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高6點，持續(xù)15分鐘
有腥味的蚌肉×1
訓(xùn)練師
24秒恢復(fù)552點生命值
辣椒×1
125
瘦狼排
15
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高6點，持續(xù)15分鐘
狼肋排×1
凄涼之地 超級商人680型
24秒恢復(fù)552點生命值
甜香料×1
130
美味煎蛋卷
15
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高6點，持續(xù)15分鐘
迅猛龍蛋×1
聯(lián)盟系列任務(wù) 濕地 維爾加挖掘場奧莫爾·鐵衣 “奧莫爾的復(fù)仇”/ 暴風(fēng)城 舊城區(qū) 肯多爾·卡邦卡 售阿拉希高地 落錘鎮(zhèn) 基納 售荊棘谷 格羅姆高營地 耐里斯特 售
24秒恢復(fù)552點生命值
辣椒×1
150
香烤獅肉
20
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高8點，持續(xù)15分鐘
獅肉×2
聯(lián)盟任務(wù) 希爾斯布萊德丘陵 南海鎮(zhèn)達(dá)倫·瑪爾維 “損失慘重”
27秒恢復(fù)874點生命值
舒心草×1
175
熱狼排
25
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高8點，持續(xù)15分鐘
紅狼肉×1
菲拉斯 羽月要塞 薇薇安娜菲拉斯 莫沙徹營地 希恩德拉·深草凄涼之地 超級商人680型
27秒恢復(fù)874點生命值
辣椒×1
175
叢林大雜燴×2
25
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高8點，持續(xù)15分鐘
虎肉×1
荊棘谷 反抗軍營地 布魯斯下士荊棘谷 格羅姆高營地 耐里斯特凄涼之地 貿(mào)易機器人1000型
清涼的泉水×1
27秒恢復(fù)874點生命值
新鮮的紅蘋果×2
175
海龜湯
25
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高8點，持續(xù)15分鐘
海龜肉×1
聯(lián)盟任務(wù) 希爾斯布萊德丘陵 南海鎮(zhèn)廚師杰森 “海龜湯”部落任務(wù) 希爾斯布萊德丘陵 塔倫米爾克里斯托弗·杰弗寇特“海龜湯”
27秒恢復(fù)874點生命值
舒心草×1
175
神秘雜燴
25
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高8點，持續(xù)15分鐘
神秘的肉×1
凄涼之地 尼耶爾前哨站 詹奈特·霍莫斯塵泥沼澤 塞拉摩島 海倫妮亞·奧德恩凄涼之地 超級商人680型
27秒恢復(fù)874點生命值
矮人烈酒×1
175
烤迅猛龍肉
25
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高8點，持續(xù)15分鐘
迅猛龍肉×1
阿拉希高地 避難谷地 哈蒙·卡文塵泥沼澤 塞拉摩島 海倫妮亞·奧德恩荊棘谷 反抗軍營地 布魯斯下士塵泥沼澤 蕨墻村 奧克瑪爾阿拉希高地 落錘鎮(zhèn) 基納荊棘谷 格羅姆高營地 耐里斯特凄涼之地 貿(mào)易機器人1000型
27秒恢復(fù)874點生命值
辣椒×1
175
燒烤禿鷹翅膀
25
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高8點，持續(xù)15分鐘
禿鷲的翅膀×1
任務(wù) 荒蕪之地中部 里格弗茲“燒烤禿鷹翅膀” / 阿拉希高地 避難谷地 納爾基·長刀 售 凄涼之地 超級商人680型 售
27秒恢復(fù)874點生命值
辣椒×1
175
石鱗鱈魚
25
新鮮的石鱗鱈魚×1
黑海岸 奧伯丁下方海灘 海爾丹·風(fēng)歌濕地 米奈希爾港 斯圖亞特·弗雷明希爾斯布萊德丘陵 南海鎮(zhèn) 林迪·拉波尼鐵爐堡 荒棄的洞穴 坦斯·泥泡幽暗城 魔法區(qū) 莉茲白·克倫威爾奧格瑞瑪 榮譽谷 山吉斯灰谷 佐拉姆前哨站 維克塔凄涼之地 葬影村 烏蘭荊棘谷 藏寶海灣 凱爾希·楊斯
27秒恢復(fù)874點生命值
175
銀頭鮭魚
25
新鮮的銀頭鮭魚×1
黑海岸 奧伯丁下方海灘 海爾丹·風(fēng)歌濕地 米奈希爾港 斯圖亞特·弗雷明希爾斯布萊德丘陵 南海鎮(zhèn) 林迪·拉波尼鐵爐堡 荒棄的洞穴 坦斯·泥泡幽暗城 魔法區(qū) 莉茲白·克倫威爾奧格瑞瑪 榮譽谷 山吉斯灰谷 佐拉姆前哨站 維克塔凄涼之地 葬影村 烏蘭荊棘谷 藏寶海灣 凱爾?！钏?
27秒恢復(fù)874點生命值
175
腐肉大餐
25
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高8點，持續(xù)15分鐘
神秘的肉×1
凄涼之地 幽靈崗哨 基瑞娜塵泥沼澤 蕨墻村 奧克瑪爾悲傷沼澤 斯通納德 巴納拉什凄涼之地 貿(mào)易機器人1000型
27秒恢復(fù)874點生命值
辣椒×1
175
燒烤巨蚌
25
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高8點，持續(xù)15分鐘
大塊蚌肉×1
荊棘谷 藏寶海灣 凱爾?！钏?
27秒恢復(fù)874點生命值
辣椒×1
200
蜘蛛肉腸
35
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高12點，持續(xù)15分鐘
白蜘蛛肉×2
訓(xùn)練師
30秒恢復(fù)1392點生命值
200
科多肉雜燴×2
35
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高12點，持續(xù)15分鐘
科多獸肉×2
凄涼之地 尼耶爾前哨站 詹奈特·霍莫斯凄涼之地 幽靈崗哨 基瑞娜凄涼之地 貿(mào)易機器人1000型
舒心草×1
30秒恢復(fù)1392點生命值
清涼的泉水×1
200
龍息紅椒
35
神秘的肉×1
塵泥沼澤 塞拉摩島 海倫妮亞·奧德恩塵泥沼澤 蕨墻村 奧克瑪爾凄涼之地 超級商人680型
在10分鐘內(nèi)有可能在擊中敵人時對其噴出烈焰
火囊×1
辣椒×1
225
油炸紅腮魚
35
新鮮的紅腮魚×1
荊棘谷 藏寶海灣 凱爾?！钏?
30秒恢復(fù)1392點生命值
225
安德麥蚌肉雜燴×2
35
美味的蚌肉×2
塔納利斯 熱砂港 加貝
辣椒×1
30秒恢復(fù)1392點生命值
冰鎮(zhèn)牛奶×1
225
斑點黃尾魚
35
新鮮的斑點黃尾魚×1
塔納利斯 熱砂港 吉科希斯
30秒恢復(fù)1392點生命值
225
煮熟的光滑大魚
35
耐力提高10點，持續(xù)10分鐘
新鮮的光滑大魚×1
荊棘谷 藏寶海灣 凱爾希·楊斯
27秒恢復(fù)874點生命值
舒心草×1
225
辣椒蟹肉
40
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高12點，持續(xù)15分鐘
嫩螃蟹肉×1
西部荒野 死亡礦井后門下方 克雷貢·塔爾松荊棘谷 格羅姆高營地 尤索克悲傷沼澤 斯通納德 巴納拉什
30秒恢復(fù)1392點生命值
辣椒×2
225
超級煎蛋卷
40
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高12點，持續(xù)15分鐘
巨蛋×1
費伍德森林 刺枝林地 瑪里甘費伍德森林 血毒崗哨 拜爾冬泉谷 永望鎮(zhèn) 西米克
30秒恢復(fù)1392點生命值
舒心草×2
225
嫩狼肉排
40
持續(xù)進(jìn)食10秒后耐力和精神提高12點，持續(xù)15分鐘
嫩狼肉×1
辛特蘭 鷹巢山 特魯克·蠻鬃塔納利斯 加基森 迪爾格·奎克里弗
30秒恢復(fù)1392點生命值
舒心草×1
240
烤魷魚
35
持續(xù)進(jìn)食10秒后敏捷提高10點，持續(xù)10分鐘
冬魷魚×1（冬季才有？）
塔納利斯 熱砂港 吉科希斯
27秒恢復(fù)874點生命值
舒心草×1
240
煙熏鱸魚
35
精神提高10點，持續(xù)10分鐘
新鮮的夏日鱸魚×1（夏季才有？）
荊棘谷 藏寶海灣 凱爾?！钏?
27秒恢復(fù)874點生命值
辣椒×2
250
水煮陽鱗鮭魚
35
每5秒回復(fù)6點生命值，持續(xù)10分鐘
新鮮的陽鱗鮭魚×1
塔納利斯 熱砂港 吉科希斯
27秒恢復(fù)874點生命值
250
夜鱗魚湯
35
每5秒回復(fù)8點法力值，持續(xù)10分鐘
新鮮的夜鱗鯛魚×1
塔納利斯 熱砂港 吉科希斯
27秒恢復(fù)874點生命值
清涼的泉水×1
275
烤鮭魚
45
新鮮的白鱗鮭魚×1
菲拉斯 羽月要塞 薇薇安娜菲拉斯 莫沙徹營地 希恩德拉·深草
30秒恢復(fù)2148點生命值
舒心草×1
275
大魚片
45
耐力提高10點，持續(xù)10分鐘
新鮮的大魚×1
菲拉斯 羽月要塞 薇薇安娜菲拉斯 莫沙徹營地 希恩德拉·深草
辣椒×1
27秒恢復(fù)1933點生命值
舒心草×1
275
燉龍蝦
45
黑爪龍蝦×1
菲拉斯 羽月要塞 薇薇安娜菲拉斯 莫沙徹營地 希恩德拉·深草
30秒恢復(fù)2148點生命值
清涼的泉水×1
275
洛恩塔姆薯塊
45
智力提高10點，持續(xù)10分鐘
洛恩塔姆地薯×1
副本 厄運之錘（東） 普希林 掉落（拾取后綁定）
27秒恢復(fù)1933點生命值
舒心草×1
無限制？
金棘茶×4
25
金棘草×1
副本 剃刀高地 亨利·斯特恩 傳授
27秒恢復(fù)1344點法力值
清涼的泉水×1
附錄
1. 傳授 食譜：金棘茶 的 亨利·斯特恩 在副本剃刀高地。找他（部落、聯(lián)盟都可以）的方法是：進(jìn)副本后一直向左走，到盡頭 后，可以看到幾個關(guān)著NPC的柵欄。打開關(guān)亨利·斯特恩的柵欄，和他對話就可以了。他還會教你煉金術(shù)配方：超強巨魔之血藥水。 2. 貿(mào)易機器人1000型 和 超級商人680型 屬于凄涼之地的里格·基澤爾頓的商隊，這個商隊在凄涼之地的兩個地點：北邊的考米 克小屋和南邊的吉爾吉斯村之間往返。當(dāng)商隊到達(dá)北邊時，貿(mào)易機器人1000型開始出售物品；當(dāng)商隊到達(dá)南邊時，超級商人680型開 始出售物品。往返的路線見這里。 3. 升到大師級烹飪要技能225，等級40。聯(lián)盟和部落都可以直接到 塔納利斯 加基森 找 迪爾格·奎克里弗，完成任務(wù)“蚌肉大餐” 就可以了。任務(wù)需要 奧特蘭克冷酪×20，美味的蚌肉×10，巨蛋×12。
魔獸世界中所有烹飪配方的出處
我也不寫沒用的東西,就寫一下下面的.
這里是指掉落和NPC出售的,而不是從NPC處訓(xùn)練會的
食譜：安德麥蚌肉雜燴
需要烹飪（225）
使用： 教你學(xué)會烹制安德麥蚌肉雜燴。
安德麥蚌肉雜燴
需要等級 35
使用： 在30秒內(nèi)恢復(fù)總計1392點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。
售價：750
需要美味的蚌肉 (2), 辣椒, 冰鎮(zhèn)牛奶
... C9A0E0A6D9EC12.html
食譜：斑點黃尾魚
需要烹飪（225）
使用： 教你學(xué)會烹制斑點黃尾魚。
需要新鮮的斑點黃尾魚
售價：4000
... 1E249155320648.html
食譜：彩鰭魚
需要烹飪（50）
使用： 教你學(xué)會烹制彩鰭魚。
彩鰭魚
需要等級 5
使用： 在21秒內(nèi)恢復(fù)總計243點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。
需要新鮮的彩鰭魚
售價：100
... 2DC1B0A17836A1.html
食譜：長嘴泥鰍
需要烹飪（50）
使用： 教你學(xué)會烹制長嘴泥鰍。
長嘴泥鰍
需要等級 5
使用： 在21秒內(nèi)恢復(fù)總計243點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。
需要新鮮的長嘴泥鰍
售價：100
... C9554D94DB6579.html
食譜：超級煎蛋卷
需要烹飪（225）
使用： 教你學(xué)會制作超級煎蛋卷。
... 39AAAFF113D1D5.html
食譜：炒科多肉
需要烹飪（35）
使用： 教你學(xué)會烹制炒科多肉。
需要科多獸的肉, 甜香料
... ED5A31F5BA7964.html
食譜：赤脊山燉肉
需要烹飪（100）
使用： 教你學(xué)會烹制赤脊山燉肉。
赤脊山燉肉
需要等級 10
使用：在24秒內(nèi)恢復(fù)總計552點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。 如果你花費10秒來吃你將進(jìn)食充分并增加精神和耐力各6點，持續(xù)15分鐘.
需要香脆蜘蛛肉, 硬禿鷲肉
售價：200
... 73495BA42DF3C1.html
食譜：刺須鯰魚
需要烹飪（100）
使用： 教你學(xué)會烹制刺須鯰魚。
刺須鯰魚
需要等級 15
使用： 在24秒內(nèi)恢復(fù)總計552點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。
需要新鮮的刺須鯰魚
售價：300
... 394003C96DA594.html
食譜：叢林大雜燴
需要烹飪（175）
使用：教你學(xué)會烹制叢林大雜燴
需要虎肉, 清涼的泉水, 新鮮的紅蘋果 (2)
售價：750
... 04BD06CE75ABAD.html
食譜：脆炸蜥蜴尾
需要烹飪（100）
使用： 教你學(xué)會烹制脆炸蜥蜴尾
... B8F86B3A0756B1.html
食譜：大魚片
大魚片
需要等級 45
使用： 在27秒內(nèi)恢復(fù)總計1933點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。另外你的耐力也將提高10點，持續(xù)10分鐘。
需要新鮮的大魚, 辣椒, 舒心草
售價：5000
... 4317B21F3C2D93.html
食譜：燉龍蝦
需要烹飪（275）
使用： 教你學(xué)會制作燉龍蝦。
燉龍蝦
需要等級 45
使用： 在30秒內(nèi)恢復(fù)總計2148點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。
需要黑爪龍蝦, 清涼的泉水
售價：5000
... D99BC7F31E0E02.html
食譜：燉陸行鳥
需要烹飪（50）
使用： 教你學(xué)會烹制燉陸行鳥。
燉陸行鳥
需要等級 5
使用： 在21秒內(nèi)恢復(fù)總計243點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。如果你花費至少10秒鐘來進(jìn)食，你的耐力和精神都將提高4點，持續(xù)15分鐘。
需要陸行鳥肉, 新鮮的紅蘋果
售價：110
... 8DE9F49E938E32.html
食譜：多汁豬排
需要烹飪（110）
使用： 教你學(xué)會烹制多汁豬排。
多汁豬排
需要等級 10
使用： 在24秒內(nèi)恢復(fù)總計552點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。
需要豬排 (2), 辣椒
售價：1 00
... D4D93BAF7B908F.html
食譜：鱷魚煎排
需要烹飪（80）
已經(jīng)學(xué)會
使用： 教你學(xué)會烹制鱷魚煎排。
鱷魚肉排
需要等級 5
使用： 在21秒內(nèi)恢復(fù)總計243點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。如果你花費至少10秒鐘來進(jìn)食，你的耐力和精神都將提高4點，持續(xù)15分鐘。
需要鱷魚肉, 甜香料
售價：100
... 62A3A323CD2A87.html
食譜：鱷魚濃湯
需要烹飪（120）
使用： 教你學(xué)會烹制鱷魚濃湯。
鱷魚濃湯
需要等級 15
使用： 在24秒內(nèi)恢復(fù)總計552點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。如果你花費至少10秒鐘來進(jìn)食，你的耐力和精神都將提高6點，持續(xù)15分鐘。
需要嫩鱷魚肉, 辣椒
售價：400
... 6200B7C71F63B5.html
食譜：干烤狼肉串
需要烹飪（100）
使用： 教你學(xué)會烹制干烤狼肉串。
干烤狼肉串
需要等級 15
使用：在24秒內(nèi)恢復(fù)總計552點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。 如果你花費10秒來吃你將進(jìn)食充分并增加精神和耐力各6點，持續(xù)15分鐘.
需要狼肋排 (2), 暴風(fēng)城特產(chǎn)調(diào)料
售價：400
... DF4886F5E516E0.html
食譜：海龜湯
需要烹飪（175）
使用： 教你學(xué)會烹制海龜湯。
海龜湯
需要等級 25
使用： 在27秒內(nèi)恢復(fù)總計874點生命值，在進(jìn)食的時候必須保持坐姿。
需要海龜肉, 舒心草
售價：550
... B70914ACC63395.html
食譜：滑皮鯖魚
需要烹飪（1）
使用： 教你學(xué)會烹制滑皮鯖魚。
滑皮鯖魚
使用： 在18秒內(nèi)恢復(fù)總計61點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。
需要新鮮的滑皮鯖魚
售價：10
... 931E81B74DE122.html
食譜：菊花茶
拾取后綁定
需要烹飪（60）
使用： 教你學(xué)會烹制菊花茶。
菊花茶
職業(yè)：盜賊
需要等級 5
使用： 立即恢復(fù)100點能量值。
需要雨燕草, 清涼的泉水
售價：50
... 29639786CB62EF.html
食譜：掘地鼠燉肉
需要烹飪（90）
使用： 教你學(xué)會烹制燜鼠肉。
掘地鼠燉肉
需要等級 10
使用： 在24秒內(nèi)恢復(fù)總計552點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。
需要掘地鼠
售價：200
... E74EE891F86F77.html
食譜：卡多雷蜘蛛烤肉
需要烹飪（10）
使用： 教你學(xué)會烹制卡多雷蜘蛛烤肉
卡多雷蜘蛛烤肉
使用：在18秒內(nèi)恢復(fù)總計61點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿如果你花費10秒來吃你將進(jìn)食充分并增加精神和耐力各2點，持續(xù)15分鐘.
需要小蜘蛛腿
售價：10
... 60467E0A99E1CF.html
食譜：烤鮭魚
需要烹飪（275）
使用： 教你學(xué)會烹制烤鮭魚。
烤鮭魚
需要等級 45
使用： 在30秒內(nèi)恢復(fù)總計2148點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。
需要新鮮的白鱗鮭魚, 舒心草
售價：5000
... 35FB0278DA235D.html
食譜：烤巨蚌
需要烹飪（175）
使用： 教你學(xué)會烹制烤巨蚌。
燒烤巨蚌
需要等級 25
使用： 在27秒內(nèi)恢復(fù)總計874點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。如果你花費至少10秒鐘來進(jìn)食，你的耐力和精神都將提高8點，持續(xù)15分鐘。
需要大塊蚌肉, 辣椒
售價：1250
... AE0B971F43D96D.html
食譜：烤獅排
需要烹飪（125）
使用： 教你學(xué)會烹制烤獅排。
烤獅排
需要等級 15
使用： 在24秒內(nèi)恢復(fù)總計552點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。如果你花費至少10秒鐘來進(jìn)食，你的耐力和精神都將提高6點，持續(xù)15分鐘。
需要獅肉, 辣椒
售價：450
... A835976064A86D.html
食譜：烤熊排
需要烹飪（110）
使用： 教你學(xué)會烹制烤熊排。
大塊的熊排
需要等級 15
使用： 在24秒內(nèi)恢復(fù)總計552點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。如果你花費至少10秒鐘來進(jìn)食，你的耐力和精神都將提高6點，持續(xù)15分鐘。
需要大塊的熊肉, 辣椒
售價：400
... 40F52CF300CF88.html
食譜：烤魷魚
需要烹飪（240）
使用： 教你學(xué)會制作烤魷魚。
烤魷魚
需要等級 35
使用： 在27秒內(nèi)恢復(fù)總計874點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。如果你花費至少10秒鐘來進(jìn)食，你的敏捷將提高10點，持續(xù)10分鐘。
需要冬魷魚, 舒心草
售價：4000
... 3ECC69F872ABFD.html
食譜：科多肉雜燴
使用： 教你學(xué)會制作科多肉雜燴。
科多肉雜燴
需要等級 35
使用： 在30秒內(nèi)恢復(fù)總計1392點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。如果你花費至少10秒鐘來進(jìn)食，你的耐力和精神都將提高12點，持續(xù)15分鐘。
需要科多獸肉 (2), 舒心草, 清涼的泉水
售價：1750
... 7FF6844E1F6D91.html
食譜：狂魚肉片
需要烹飪（50）
使用： 教你學(xué)會烹制狂魚肉片。
狂魚肉片
需要等級 5
使用： 在21秒內(nèi)恢復(fù)總計243點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。如果你花費至少10秒鐘來進(jìn)食，你的耐力和精神都將提高4點，持續(xù)15分鐘。
需要柔軟的狂魚肉, 甜香料
... 38C2ADA7BACE91.html
食譜：辣椒蟹肉
需要烹飪（225）
使用：教你學(xué)會烹制辣椒蟹肉
需要嫩螃蟹肉, 辣椒 (2)
... E0AAB63650534A.html
食譜：龍息紅椒
需要烹飪（200）
使用： 教你學(xué)會烹制龍息紅椒。
龍息紅椒
需要等級 35
使用： 在10分鐘內(nèi)有可能在擊中敵人時對其噴出烈焰。
需要神秘的肉, 火囊, 辣椒
... F4326E2B3698BD.html
食譜：洛克湖狂魚
需要烹飪（50）
使用： 教你學(xué)會烹制洛克湖狂魚。
洛克湖狂魚
需要等級 5
使用： 在21秒內(nèi)恢復(fù)總計243點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。
需要新鮮的洛克湖狂魚, 甜香料
售價：100
... 2397CA9BC51B94.html
食譜：美味風(fēng)蛇 (這是廚師們最想要的)
需要烹飪（85）
使用： 教你學(xué)會烹制美味風(fēng)蛇。
美味風(fēng)蛇
使用： 吃我。
需要變異魚, 甜香料
售價：115
... F906B52CEBBE7D.html
食譜：美味煎蛋卷
需要烹飪（130）
使用： 教你學(xué)會烹制美味煎蛋卷。
美味煎蛋卷
需要等級 15
使用： 在24秒內(nèi)恢復(fù)總計552點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。如果你花費至少10秒鐘來進(jìn)食，你的耐力和精神都將提高6點，持續(xù)15分鐘。
需要迅猛龍蛋, 辣椒
售價：400
... EC5DA1B71D36CC.html
食譜：美味小魚
需要烹飪（1）
使用： 教你學(xué)會烹制美味小魚。
美味小魚
使用： 在18秒內(nèi)恢復(fù)總計61點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。
需要新鮮的美味小魚
售價：10
... 17617E5165F38C.html
食譜：嫩狼肉排
需要烹飪（225）
使用： 教你學(xué)會烹制嫩狼肉排。
嫩狼肉排
需要等級 40
使用： 在30秒內(nèi)恢復(fù)總計1392點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。如果你花費至少10秒鐘來進(jìn)食，你的耐力和精神都將提高12點，持續(xù)15分鐘。
需要嫩狼肉, 舒心草
售價：3000
... 701B0184109CAB.html
食譜：啤酒烤豬排
需要烹飪（25）
使用： 教你學(xué)會烹制啤酒烤豬排。
啤酒烤豬排
使用：在18秒內(nèi)恢復(fù)總計61點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。 如果你花費10秒來吃你將進(jìn)食充分并增加精神和耐力各2點，持續(xù)15分鐘. 需要峭壁野豬肋排, 狂想麥酒
售價：60
... 078B27F0BABEB1.html
食譜：熱狼排
需要烹飪（175）
使用： 教你學(xué)會制作熱狼排。
熱狼排
需要等級 25
使用： 在27秒內(nèi)恢復(fù)總計874點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。如果你花費至少10秒鐘來進(jìn)食，你的耐力和精神都將提高8點，持續(xù)15分鐘。
需要紅狼肉, 辣椒
售價：1250
... DB0A4241B95651.html
食譜：燒烤禿鷹翅膀
需要烹飪（175）
使用： 教你學(xué)會烹制燒烤禿鷹翅膀。
燒烤禿鷹翅膀
需要等級 25
使用： 在27秒內(nèi)恢復(fù)總計874點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。如果你花費至少10秒鐘來進(jìn)食，你的耐力和精神都將提高8點，持續(xù)15分鐘。
需要禿鷲的翅膀, 辣椒
售價：250
... DFEF33795DCEF3.html
食譜：神秘雜燴
需要烹飪（175）
使用： 教你學(xué)會制作神秘雜燴。
神秘雜燴
需要等級 25
使用： 在27秒內(nèi)恢復(fù)總計874點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。如果你花費至少10秒鐘來進(jìn)食，你的耐力和精神都將提高8點，持續(xù)15分鐘。
需要神秘的肉, 矮人烈酒
售價：750
... 5B5F946809B06A.html
食譜：石鱗鱈魚
需要烹飪（175）
使用： 教你學(xué)會烹制石鱗鱈魚。
石鱗鱈魚
需要等級 25
使用： 在27秒內(nèi)恢復(fù)總計874點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。
石鱗鱈魚
需要等級 25
使用： 在27秒內(nèi)恢復(fù)總計874點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。
需要新鮮的石鱗鱈魚
售價：550
... 4A8F30FDDADD9C.html
食譜：瘦狼排
需要烹飪（125）
使用： 教你學(xué)會制作瘦狼排。
瘦狼排
需要等級 15
使用： 在24秒內(nèi)恢復(fù)總計552點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。如果你花費至少10秒鐘來進(jìn)食，你的耐力和精神都將提高6點，持續(xù)15分鐘。
需要狼肋排, 甜香料
售價：4 00
... EAF7A5E88433F9.html
食譜：瘦鹿肉
需要烹飪（110）
使用： 教你學(xué)會烹制瘦鹿肉。
瘦鹿肉
需要等級 15
使用： 在24秒內(nèi)恢復(fù)總計552點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。如果你花費至少10秒鐘來進(jìn)食，你的耐力和精神都將提高6點，持續(xù)15分鐘。
需要鹿肉, 甜香料 (4)
售價：3 00
... B462BBF80915C6.html
食譜：水煮陽鱗鮭魚
需要烹飪（250）
使用： 教你學(xué)會制作水煮陽鱗鮭魚。
水煮陽鱗鮭魚
需要等級 35
使用：在27秒內(nèi)恢復(fù)總計874點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。另外你將獲得每5秒回復(fù)6點生命值的效果，持續(xù)10分鐘。
需要新鮮的陽鱗鮭魚
售價：5000
... C331872343CE44.html
食譜：香脆蝙蝠翅
需要烹飪（1）
使用： 教你學(xué)會制作香脆蝙蝠翅.
需要蝙蝠肉翅, 甜香料
售價：6
... 3C36E7E8AB9550.html
食譜：香烤獅肉
需要烹飪（150）
使用： 教你學(xué)會烹制香烤獅肉。
香烤獅肉
需要等級 20
使用： 在27秒內(nèi)恢復(fù)總計874點生命值，在進(jìn)食的時候必須保持坐姿。
需要獅肉 (2), 舒心草
售價：500
... 1BF04019C8593C.html
食譜：蝎肉大餐
需要烹飪（20）
使用： 教你學(xué)會烹制蝎肉大餐。
需要蝎刺
售價：35
... 3A40EEF9ACB562.html
食譜：血腸
需要烹飪（60）
使用： 教你學(xué)會烹制血腸。
血腸
需要等級 5
使用：在24秒內(nèi)恢復(fù)總計243點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。如果你花費10秒來吃你將進(jìn)食充分并增加精神和耐力各4點，持續(xù)15分鐘. 需要熊肉, 豬大腸, 蜘蛛的毒液
售價：100
... 473328F43C4884.html
食譜：熏熊肉
需要烹飪（40）
使用： 教你學(xué)會烹制熏熊肉。熏熊肉
需要等級 5
使用： 在21秒內(nèi)恢復(fù)總計243點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。
需要熊肉
售價：62
... F4C5038264EF36.html
食譜：煙熏鱸魚
需要烹飪（240）
使用： 教你學(xué)會制作煙熏鱸魚煙熏鱸魚
需要等級 35
使用： 在27秒內(nèi)恢復(fù)總計874點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。另外你的精神也將提高10點，持續(xù)10分鐘。
需要新鮮的夏日鱸魚, 辣椒 (2)
售價：4000
... 84C7595EFF6DF7.html
食譜：夜鱗魚湯
需要烹飪（250）
使用： 教你學(xué)會制作夜鱗魚湯。夜鱗魚湯
需要等級 35
使用： 在27秒內(nèi)恢復(fù)總計874點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。另外你也將獲得每5秒回復(fù)8點法力值的效果，持續(xù)10分鐘。
需要新鮮的夜鱗鯛魚, 清涼的泉水
售價：5000
... E40E3046329309.html
食譜：銀頭鮭魚
需要烹飪（175）
使用：教你學(xué)會制作銀頭鮭魚銀頭鮭魚
需要等級 25
使用： 在27秒內(nèi)恢復(fù)總計874點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。
需要新鮮的銀頭鮭魚
售價：550
... 6FED33A21F6698.html
食譜：油炸紅腮魚
需要烹飪（225）
使用： 教你學(xué)會烹制油炸紅腮魚。油炸紅腮魚
需要等級 35
使用： 在30秒內(nèi)恢復(fù)總計1392點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。
需要新鮮的紅腮魚
售價：40 00
... 6BC0791FCA39A2.html
食譜：魚人鰭湯
需要烹飪（90）
使用： 教你學(xué)會烹制魚人鰭湯。
魚人鰭湯
需要等級 15
使用：在24秒內(nèi)恢復(fù)總計552點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。如果你花費10秒來吃你將進(jìn)食充分并增加精神和耐力各6點，持續(xù)15分鐘.
售價：400
... 81DEE52493DD06.html
食譜：雜燴蚌肉
需要烹飪（90）
使用： 教你學(xué)會烹制雜燴蚌肉。雜燴蚌肉
需要等級 10
使用： 在24秒內(nèi)恢復(fù)總計552點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。
需要蚌肉, 冰鎮(zhèn)牛奶, 甜香料
... BA71AD97C17639.html
食譜：雜味燉肉
需要烹飪（75）
使用： 教你學(xué)會烹制雜味燉肉。
雜味燉肉
需要等級 5
使用： 在24秒內(nèi)恢復(fù)總計552點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。
需要禿鷲肉條, 魚人的眼球, 血牙野豬的頭
售價：50
... 3C5BC64D550517.html
食譜：腐肉大餐
需要烹飪（175）
已經(jīng)學(xué)會
使用： 教你學(xué)會烹制腐肉大餐。
腐肉大餐
需要等級 25
使用： 在27秒內(nèi)恢復(fù)總計874點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。如果你花費至少10秒鐘來進(jìn)食，你的耐力和精神都將提高8點，持續(xù)15分鐘。
需要神秘的肉, 辣椒
售價：1250
... F31B18039B8CE5.html
食譜：洛恩塔姆薯塊
拾取后綁定
需要烹飪（275）
使用： 教你學(xué)會烹制洛恩塔姆薯塊。
需要洛恩塔姆地薯, 舒心草
售價：5000
... B9E4A0578E021B.html
食譜：蜘蛛蛋糕
需要烹飪（110）
使用： 教你學(xué)會烹制蜘蛛蛋糕。蜘蛛蛋糕
需要等級 15
使用： 在24秒內(nèi)恢復(fù)總計552點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。如果你花費至少10秒鐘來進(jìn)食，你的耐力和精神都將提高6點，持續(xù)15分鐘。
需要粘糊的蜘蛛腿 (2), 辣椒
售價：400
... 85450D2AE374B1.html
食譜：煮熟的光滑大魚
需要烹飪（225）
已經(jīng)學(xué)會
使用： 教你學(xué)會烹制煮熟的光滑大魚。
煮熟的光滑大魚
需要等級 35
使用： 在27秒內(nèi)恢復(fù)總計874點生命值，進(jìn)食時必須保持坐姿。另外你的耐力也將提高10點，持續(xù)10分鐘。
需要新鮮的光滑大魚, 舒心草
售價：4000
... CB38BECE54635E.html
食譜：豬肝餡餅
需要烹飪（50）
使用： 教你學(xué)會烹制豬肝餡餅。
豬肝餡餅
需要等級 5
使用：在21內(nèi)恢復(fù)總計243值，進(jìn)食時必須保持坐姿。 如果你花費10秒來吃你將進(jìn)食充分并增加精神和耐力各4點，持續(xù)15分鐘.
需要血牙野豬的肝, 甜香料
售價：100
... 367A12A79A9EF2.html
食譜：煮蟹爪
需要烹飪（85）
使用： 教你學(xué)會烹制煮蟹爪。煮蟹爪
需要等級 5
使用： 在21秒內(nèi)恢復(fù)總計294點生命值和294點法力值。在進(jìn)食的時候必須保持坐姿。
需要蟹爪, 甜香料
售價：100
... 4B8C9DE0CE567F.html
求助3級耐寒的烹飪配方是什么
= = = = = 共通菜式（共58道） = = = = = =
蟹肉蛋糕 = 蟹肉 + 甜香料 21秒243點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值4點15分鐘
豬肉干 = 豬排 + 甜香料 21秒243點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值4點15分鐘
地精芥末蘸蚌肉 = 有腥味的蚌肉 + 辣椒 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘
蜘蛛肉腸 = 白蜘蛛肉2 30秒1392點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值12點15分鐘
共10道菜式。無論你是聯(lián)盟還是部落，均能在烹飪訓(xùn)練師處習(xí)得這10道菜式。
魚類菜式：
美味小魚 = 新鮮的美味小魚 18秒61點生命= = = = = 共通菜式（共58道） = = = = = =
滑皮鯖魚 = 新鮮的滑皮鯖魚 18秒61點生命訓(xùn)練師菜式：
長嘴泥鰍 = 新鮮的長嘴泥鰍 21秒243點生命烤野豬肉 = 大塊野豬肉 18秒61點生命
彩鰭魚 = 新鮮的彩鰭魚 21秒243點生命燒烤狼肉 = 多汁狼肉 18秒61點生命
刺須鯰魚 = 新鮮的刺須鯰魚 24秒552點生命草烘蛋 = 小蛋 + 甜香料 18秒61點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值2點15分鐘
烤鼠尾魚 = 新鮮的鼠尾魚 + 甜香料 21秒378生命567法力 進(jìn)食充分5秒回復(fù)3法力15分鐘香辣狼肉 = 多汁狼肉 + 甜香料 18秒61點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值2點15分鐘
美味鼠尾魚 = 新鮮的大鼠尾魚 + 辣椒 21秒840生命1260法力 進(jìn)食充分5秒回復(fù)6法力15分鐘山狗肉排 = 山狗肉 21秒243點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值4點15分鐘
以上7道菜式聯(lián)盟和部落均可從各主城及新手區(qū)的烹飪供應(yīng)商或漁具供應(yīng)商處購得。水煮蚌肉 = 蚌肉 + 清涼的泉水 21秒243點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值4點15分鐘
石鱗鱈魚 = 新鮮的石鱗鱈魚 27秒874生命蟹肉蛋糕 = 蟹肉 + 甜香料 21秒243點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值4點15分鐘
銀頭鮭魚 = 新鮮的銀頭鮭魚 27秒874生命豬肉干 = 豬排 + 甜香料 21秒243點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值4點15分鐘
燒烤巨蚌 = 大塊蚌肉 + 辣椒 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力精神加值8點15分鐘地精芥末蘸蚌肉 = 有腥味的蚌肉 + 辣椒 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘
煙熏鱸魚 = 新鮮的夏日鱸魚 + 辣椒2 27秒874生命 進(jìn)食充分精神加值10點10分鐘蜘蛛肉腸 = 白蜘蛛肉2 30秒1392點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值12點15分鐘
煮熟的光滑大魚 = 新鮮的光滑大魚 + 舒心草 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力加值10點10分鐘共10道菜式。無論你是聯(lián)盟還是部落，均能在烹飪訓(xùn)練師處習(xí)得這10道菜式。
油炸紅鰓魚 = 新鮮的紅鰓魚 30秒1392生命
魚類菜式：
以上6道菜式可于荊棘谷藏寶海灣港務(wù)局廚師凱爾?！钏固庂彽?。
美味小魚 = 新鮮的美味小魚 18秒61點生命
斑點黃尾魚 = 新鮮的斑點黃尾魚 30秒1392點生命
滑皮鯖魚 = 新鮮的滑皮鯖魚 18秒61點生命
烤魷魚 = 冬魷魚 + 舒心草 27秒874生命 進(jìn)食充分敏捷加值10點10分鐘
長嘴泥鰍 = 新鮮的長嘴泥鰍 21秒243點生命
水煮陽鱗鮭魚 = 新鮮的陽鱗鮭魚 27秒874生命 進(jìn)食充分5秒回復(fù)6生命10分鐘
彩鰭魚 = 新鮮的彩鰭魚 21秒243點生命
夜鱗魚湯 = 新鮮的夜鱗鯛魚 + 清涼的泉水 27秒874生命 進(jìn)食充分5秒回復(fù)8法力10分鐘
刺須鯰魚 = 新鮮的刺須鯰魚 24秒552點生命
以上4道菜式可于塔納利斯熱沙港漁夫吉科希斯處購得。
烤鼠尾魚 = 新鮮的鼠尾魚 + 甜香料 21秒378生命567法力 進(jìn)食充分5秒回復(fù)3法力15分鐘
烤鮭魚 = 新鮮的白鱗鮭魚 + 舒心草 30秒2148生命
美味鼠尾魚 = 新鮮的大鼠尾魚 + 辣椒 21秒840生命1260法力 進(jìn)食充分5秒回復(fù)6法力15分鐘
燉龍蝦 = 新鮮的黑爪龍蝦 + 清涼的泉水 30秒2148生命以上7道菜式聯(lián)盟和部落均可從各主城及新手區(qū)的烹飪供應(yīng)商或漁具供應(yīng)商處購
得。
大魚片 = 新鮮的大魚 + 辣椒 + 舒心草 27秒1933生命 進(jìn)食充分耐力加值10點10分鐘
石鱗鱈魚 = 新鮮的石鱗鱈魚 27秒874生命
以上3道菜式聯(lián)盟和部落可于位于各自菲拉斯?fàn)I地內(nèi)的商人處購得，聯(lián)盟在羽月要塞，部落在莫沙徹營地。
銀頭鮭魚 = 新鮮的銀頭鮭魚 27秒874生命
共20道菜式。
燒烤巨蚌 = 大塊蚌肉 + 辣椒 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力精神加值8點15分鐘
機器人出售菜式：
煙熏鱸魚 = 新鮮的夏日鱸魚 + 辣椒2 27秒874生命 進(jìn)食充分精神加值10點10分鐘
瘦鹿肉2 = 鹿肉 + 甜香料4 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘
煮熟的光滑大魚 = 新鮮的光滑大魚 + 舒心草 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力加值10點10分鐘
烤獅排 = 獅肉 + 辣椒 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘
油炸紅鰓魚 = 新鮮的紅鰓魚 30秒1392生命
烤迅猛龍肉 = 迅猛龍肉 + 辣椒 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力精神加值8點15分鐘
以上6道菜式可于荊棘谷藏寶海灣港務(wù)局廚師凱爾?！钏固庂彽谩?/p>
腐肉大餐 = 神秘的肉 + 辣椒 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力精神加值8點15分鐘
斑點黃尾魚 = 新鮮的斑點黃尾魚 30秒1392點生命
叢林大雜燴2 = 虎肉 + 清涼的泉水 + 新鮮的紅蘋果 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力精神加值8點15分鐘
烤魷魚 = 冬魷魚 + 舒心草 27秒874生命 進(jìn)食充分敏捷加值10點10分鐘
科多肉雜燴2 = 科多獸肉2 + 舒心草 + 清涼的泉水 30秒1392生命 進(jìn)食充分耐力精神加值12點15分鐘
水煮陽鱗鮭魚 = 新鮮的陽鱗鮭魚 27秒874生命 進(jìn)食充分5秒回復(fù)6生命10分鐘
以上6道菜式聯(lián)盟和部落均可于凄涼之地基澤爾頓車隊的貿(mào)易機器人1000型處購得。
夜鱗魚湯 = 新鮮的夜鱗鯛魚 + 清涼的泉水 27秒874生命 進(jìn)食充分5秒回復(fù)8法力10分鐘
大塊的熊排 = 大塊的熊肉 + 辣椒 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘
以上4道菜式可于塔納利斯熱沙港漁夫吉科希斯處購得。
瘦狼排 = 狼肋排 + 甜香料 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘
烤鮭魚 = 新鮮的白鱗鮭魚 + 舒心草 30秒2148生命
神秘雜燴 = 神秘的肉 + 矮人烈酒 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力精神加值8點15分鐘
燉龍蝦 = 新鮮的黑爪龍蝦 + 清涼的泉水 30秒2148生命
熱狼排 = 紅狼肉 + 辣椒 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力精神加值8點15分鐘大魚片 = 新鮮的大魚
+ 辣椒 + 舒心草 27秒1933生命 進(jìn)食充分耐力加值10點10分鐘
燒烤禿鷹翅膀 = 禿鷲的翅膀 + 辣椒 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力精神加值8點15分鐘
以上3道菜式聯(lián)盟和部落可于位于各自菲拉斯?fàn)I地內(nèi)的商人處購得，聯(lián)盟在羽月要塞，部落在莫沙徹營地。
龍息紅椒 = 神秘的肉 + 火囊 + 辣椒 食用后在10分鐘內(nèi)近戰(zhàn)擊中目標(biāo)有可能噴出烈焰
共20道菜式。
以上6道菜式聯(lián)盟和部落均可于凄涼之地基澤爾頓車隊的超級商人680型處購得。機器
人出售菜式：
共12道菜式。
瘦鹿肉2 = 鹿肉 + 甜香料4 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘
其他購買菜式：
烤獅排 = 獅肉 + 辣椒 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘
嫩狼肉排 = 嫩狼肉 + 舒心草 30秒1392生命 進(jìn)食充分耐力精神加值12點15分鐘烤迅猛龍肉 = 迅猛龍肉 + 辣椒 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力精神加值8點15分鐘
這道菜式可于塔納利斯加基森的屠夫迪爾格·奎克里弗處購買。
腐肉大餐 = 神秘的肉 + 辣椒 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力精神加值8點15分鐘
安德麥蚌肉雜燴2 = 美味的蚌肉2 + 辣椒 + 冰鎮(zhèn)牛奶 30秒1392生命
叢林大雜燴2 = 虎肉 + 清涼的泉水 + 新鮮的紅蘋果 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力精神加值8點15分鐘
這道菜式是塔納利斯熱砂港的雜貨商加貝出售的。
科多肉雜燴2 = 科多獸肉2 + 舒心草 + 清涼的泉水 30秒1392生命 進(jìn)食充分耐力精神加值12點15分鐘
超級煎蛋卷 = 巨蛋 + 舒心草2 30秒1392生命 進(jìn)食充分耐力精神加值12點15分鐘
以上6道菜式聯(lián)盟和部落均可于凄涼之地基澤爾頓車隊的貿(mào)易機器人1000型處購得。
這道菜式可于冬泉谷永望鎮(zhèn)食品與飲料商西米克購得。
大塊的熊排 = 大塊的熊肉 + 辣椒 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘
辣椒蟹肉 = 嫩螃蟹肉 + 辣椒2 30秒1392生命 進(jìn)食充分耐力精神加值12點15分鐘
瘦狼排 = 狼肋排 + 甜香料 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘
這道菜式聯(lián)盟是西部荒野長灘南端的漁夫克雷貢·塔爾松出售的，部落可于荊棘谷格羅姆高營地的雜貨供應(yīng)商尤索克處購得。
神秘雜燴 = 神秘的肉 + 矮人烈酒 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力精神加值8點15分鐘
美味煎蛋卷 = 迅猛龍蛋 + 辣椒 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘
熱狼排 = 紅狼肉 + 辣椒 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力精神加值8點15分鐘
這道菜式聯(lián)盟是暴風(fēng)城舊城區(qū)豬和哨聲旅店烹飪大師肯多爾·卡邦卡出售的，部落可于阿拉希高地落錘鎮(zhèn)商人基納處購得。
燒烤禿鷹翅膀 = 禿鷲的翅膀 + 辣椒 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力精神加值8點15分鐘
熏熊肉 = 熊肉 21秒243生命
龍息紅椒 = 神秘的肉 + 火囊 + 辣椒 食用后在10分鐘內(nèi)近戰(zhàn)擊中目標(biāo)有可能噴出烈焰這道菜式聯(lián)盟是洛克莫丹塞爾薩瑪?shù)纳倘说吕恕ぞ砣谐鍪鄣?，部落是銀松森林瑟伯切爾的商人安德魯·希爾伯特出售的。
以上6道菜式聯(lián)盟和部落均可于凄涼之地基澤爾頓車隊的超級商人680型處購得。燉陸行鳥2 = 陸行鳥肉 + 新鮮的紅蘋果 21秒243點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值4點15分鐘
共12道菜式。這道菜式聯(lián)盟是黑海岸奧伯丁奧蘭達(dá)利亞·夜歌所給任務(wù)的任務(wù)獎勵，獲得任務(wù)需要烹飪技能，部落則是貧瘠之地十字路口的商人塔里查出售的。
其他購買菜式：
共7道菜式
嫩狼肉排 = 嫩狼肉 + 舒心草 30秒1392生命 進(jìn)食充分耐力精神加值12點15分鐘
任務(wù)以及掉落菜式：
這道菜式可于塔納利斯加基森的屠夫迪爾格·奎克里弗處購買。
海龜湯 = 海龜肉 + 舒心草 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力精神加值8點15分鐘
安德麥蚌肉雜燴2 = 美味的蚌肉2 + 辣椒 + 冰鎮(zhèn)牛奶 30秒1392生命這道菜式聯(lián)盟是希爾斯布萊德丘陵南海鎮(zhèn)的廚師杰森，部落則是塔倫米爾的商人克里斯托弗·杰弗寇特所給任務(wù)的任務(wù)獎勵，獲得任務(wù)需要烹飪技能。
這道菜式是塔納利斯熱砂港的雜貨商加貝出售的。
美味風(fēng)蛇 = 變異魚 + 甜香料 食用后可變身為忍者或海盜一小時
超級煎蛋卷 = 巨蛋 + 舒心草2 30秒1392生命 進(jìn)食充分耐力精神加值12點15分鐘
這道菜式是貧瘠之地的怪物掉落。拍賣行很常見，價格依各服務(wù)器從幾十金到幾百金不等，當(dāng)然也可能撿到寶買到便宜的。
這道菜式可于冬泉谷永望鎮(zhèn)食品與飲料商西米克購得。
沙漠肉丸子 = 沙蟲的肉 + 舒心草 30秒2148生命 進(jìn)食充分力量加值20點15分鐘
辣椒蟹肉 = 嫩螃蟹肉 + 辣椒2 30秒1392生命 進(jìn)食充分耐力精神加值12點15分鐘
這道菜式聯(lián)盟和部落都可于希利蘇斯塞納里奧要塞旅店老板卡蘭德拉斯所給任務(wù)中習(xí)得。獲得任務(wù)需要烹飪技能達(dá)到一定水平。
這道菜式聯(lián)盟是西部荒野長灘南端的漁夫克雷貢·塔爾松出售的，部落可于荊棘谷格羅姆高營地的雜貨供應(yīng)商尤索克處購得。
洛恩塔姆薯塊 = 洛恩塔姆地薯 + 舒心草 27秒1933生命 進(jìn)食充分智力加值10點10分鐘
美味煎蛋卷 = 迅猛龍蛋 + 辣椒 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘
這道菜式是厄運之槌東區(qū)的小鬼Boss普希林掉落。此食譜綁定。
這道菜式聯(lián)盟是暴風(fēng)城舊城區(qū)豬和哨聲旅店烹飪大師肯多爾·卡邦卡出售的，部落可于阿拉希高地落錘鎮(zhèn)商人基納處購得。
迪爾格的超美味奇美拉肉片 = 奇美洛克的腰肋肉 + 地精火箭燃油 + 石中鹽 + 辣椒 30秒2550生命 進(jìn)食充分耐力加值25點15分鐘
熏熊肉 = 熊肉 21秒243生命這道菜式是安其拉開門系列任務(wù)中的一個分支任務(wù)獎勵，相關(guān)信息很多，不贅述。
這道菜式聯(lián)盟是洛克莫丹塞爾薩瑪?shù)纳倘说吕恕ぞ砣谐鍪鄣模柯涫倾y松森林瑟伯切爾的商人安德魯·希爾伯特出售的。金棘茶4 = 金棘草 + 清涼的泉水 27秒1344法力
燉陸行鳥2 = 陸行鳥肉 + 新鮮的紅蘋果 21秒243點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值4點15分鐘這道菜式是在剃刀高地中救出亨利·斯特恩后習(xí)得。需要烹飪技能達(dá)到一定水平。
這道菜式聯(lián)盟是黑海岸奧伯丁奧蘭達(dá)利亞·夜歌所給任務(wù)的任務(wù)獎勵，獲得任務(wù)需要烹飪技能，部落則是貧瘠之地十字路口的商人塔里查出售的。菊花茶 = 雨燕草 + 清涼的泉水 立即恢復(fù)100能量
共7道菜式這道菜式是盜賊制毒任務(wù)的獎勵。也可從希爾斯布萊德丘陵拉文霍德莊園地下室的毒商斯穆德·雷木處購買。非盜賊職業(yè)據(jù)說達(dá)到友善聲望也可購買，沖聲望的具體方法是交重垃圾箱，這是盜賊偷竊高級人型目標(biāo)得到的產(chǎn)物。從初始聲望到中立聲望需要300個，其實工作量不大，但是在下因為某些原因無法為大家驗證了，抱歉。希望有有心人能去驗證一下。此食譜綁定。
任務(wù)以及掉落菜式：共7道菜式。
海龜湯 = 海龜肉 + 舒心草 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力精神加值8點15分鐘節(jié)日菜式：
這道菜式聯(lián)盟是希爾斯布萊德丘陵南海鎮(zhèn)的廚師杰森，部落則是塔倫米爾的商人克里斯托弗·杰弗寇特所給任務(wù)的任務(wù)獎勵，獲得任務(wù)需要烹飪技能。姜餅 = 小蛋 + 節(jié)日香料 18秒61點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值2點15分鐘
美味風(fēng)蛇 = 變異魚 + 甜香料 食用后可變身為忍者或海盜一小時蛋奶酒 = 小蛋 + 冰鎮(zhèn)牛奶 + 節(jié)日美酒 + 節(jié)日香料 18秒61點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值2點15分鐘 有酒精效果
這道菜式是貧瘠之地的怪物掉落。拍賣行很常見，價格依各服務(wù)器從幾十金到幾百金不等，當(dāng)然也可能撿到寶買到便宜的。這兩道菜式是冬幕節(jié)期間節(jié)日商人出售的。
沙漠肉丸子 = 沙蟲的肉 + 舒心草 30秒2148生命 進(jìn)食充分力量加值20點15分鐘= = = = = 聯(lián)盟特有菜式（共17道） = = = = =
這道菜式聯(lián)盟和部落都可于希利蘇斯塞納里奧要塞旅店老板卡蘭德拉斯所給任務(wù)中習(xí)得。獲得任務(wù)需要烹飪技能達(dá)到一定水平。啤酒烤豬排 = 峭壁野豬肋排 + 狂想麥酒 18秒61點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值2點15分鐘
洛恩塔姆薯塊 = 洛恩塔姆地薯 + 舒心草 27秒1933生命 進(jìn)食充分智力加值10點10分鐘鱷魚肉排 = 鱷魚肉 + 甜香料 21秒243點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值4點15分鐘
這道菜式是厄運之槌東區(qū)的小鬼Boss普希林掉落。此食譜綁定。血腸2 = 熊肉 + 豬大腸 + 蜘蛛的毒液 21秒243點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值4點15分鐘
迪爾格的超美味奇美拉肉片 = 奇美洛克的腰肋肉 + 地精火箭燃油 + 石中鹽 + 辣椒 30秒2550生命 進(jìn)食充分耐力加值25點15分鐘豬肝餡餅 = 血牙野豬的肝 + 甜香料 21秒243點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值4點15分鐘
這道菜式是安其拉開門系列任務(wù)中的一個分支任務(wù)獎勵，相關(guān)信息很多，不贅述。煮蟹爪 = 蟹爪 + 甜香料 21秒294生命294法力
金棘茶4 = 金棘草 + 清涼的泉水 27秒1344法力雜味燉肉 = 禿鷲肉條 + 魚人的眼球 + 血牙野豬的頭 24秒552生命
這道菜式是在剃刀高地中救出亨利·斯特恩后習(xí)得。需要烹飪技能達(dá)到一定水平。多汁豬排 = 豬排2 + 辣椒 24秒552生命
菊花茶 = 雨燕草 + 清涼的泉水 立即恢復(fù)100能量赤脊山燉肉 = 香脆蜘蛛肉 + 硬禿鷲肉 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘
這道菜式是盜賊制毒任務(wù)的獎勵。也可從希爾斯布萊德丘陵拉文霍德莊園地下室的毒商斯穆德·雷木處購買。非盜賊職業(yè)據(jù)說達(dá)到友善聲望也可購買，沖聲望的具體方法是交重垃圾箱，這是盜賊偷竊高級人型目標(biāo)得到的產(chǎn)物。從初始聲望到中立聲望需要300個，其實工作量不大，但是在下因為某些原因無法為大家驗證了，抱歉。希望有有心人能去驗證一下。此食譜綁定。鱷魚濃湯 = 嫩鱷魚肉 + 辣椒 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘
共7道菜式。魚人鰭湯 = 魚人的鰭2 + 辣椒 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘
節(jié)日菜式：蜘蛛蛋糕 = 粘糊的蜘蛛腿2 + 辣椒 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘
姜餅 = 小蛋 + 節(jié)日香料 18秒61點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值2點15分鐘干烤狼肉串3 = 狼肋排2 + 暴風(fēng)城特產(chǎn)調(diào)料 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘
蛋奶酒 = 小蛋 + 冰鎮(zhèn)牛奶 + 節(jié)日美酒 + 節(jié)日香料 18秒61點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值2點15分鐘 有酒精效果以上12道菜式可于暴風(fēng)城舊城區(qū)豬和哨聲旅店烹飪大師肯多爾·卡邦卡處購得。
這兩道菜式是冬幕節(jié)期間節(jié)日商人出售的。卡多雷蜘蛛烤肉 = 小蜘蛛腿 18秒61點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值2點15分鐘
= = = = = 聯(lián)盟特有菜式（共17道） = = = = =這道菜式是泰達(dá)希爾的多蘭納爾的廚師扎瑞恩所給任務(wù)的任務(wù)獎勵。需要懂得烹飪，是否暗夜特有任務(wù)不明。
啤酒烤豬排 = 峭壁野豬肋排 + 狂想麥酒 18秒61點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值2點15分鐘香烤獅肉 = 獅肉 + 舒心草 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力精神加值8點15分鐘
鱷魚肉排 = 鱷魚肉 + 甜香料 21秒243點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值4點15分鐘這道菜式是希爾斯布萊德丘陵南海鎮(zhèn)的馬夫達(dá)倫·瑪爾維所給任務(wù)的任務(wù)獎勵。
血腸2 = 熊肉 + 豬大腸 + 蜘蛛的毒液 21秒243點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值4點15分鐘狂魚肉片2 = 柔軟的狂魚肉 + 甜香料 21秒243點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值4點15分鐘
豬肝餡餅 = 血牙野豬的肝 + 甜香料 21秒243點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值4點15分鐘這道菜式是黑海岸的奧伯丁的魚商萊爾德出售的。
煮蟹爪 = 蟹爪 + 甜香料 21秒294生命294法力雜燴蚌肉 = 蚌肉 + 冰鎮(zhèn)牛奶 + 甜香料 24秒552生命
雜味燉肉 = 禿鷲肉條 + 魚人的眼球 + 血牙野豬的頭 24秒552生命這道菜式可于西部荒野長灘南端的漁夫克雷貢·塔爾松處購得。
多汁豬排 = 豬排2 + 辣椒 24秒552生命洛克湖狂魚 = 新鮮的洛克湖狂魚 + 甜香料 21秒243生命
赤脊山燉肉 = 香脆蜘蛛肉 + 硬禿鷲肉 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘這道菜式是洛克莫丹塞爾薩瑪附近洛克湖畔的漁具供應(yīng)商卡拉·深水出售的。
鱷魚濃湯 = 嫩鱷魚肉 + 辣椒 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘= = = = = 部落特有菜式（共6道） = = = = =
魚人鰭湯 = 魚人的鰭2 + 辣椒 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘香脆蝙蝠翅 = 蝙蝠肉翅 + 甜香料 18秒61點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值2點15分鐘
蜘蛛蛋糕 = 粘糊的蜘蛛腿2 + 辣椒 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘這道菜式是由提瑞斯法林地布瑞爾的商人阿比蓋爾·沙伊爾出售的。
干烤狼肉串3 = 狼肋排2 + 暴風(fēng)城特產(chǎn)調(diào)料 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘蝎肉大餐 = 蝎肉 21秒294生命 有可能食物中毒
以上12道菜式可于暴風(fēng)城舊城區(qū)豬和哨聲旅店烹飪大師肯多爾·卡邦卡處購得。這道菜式是杜隆塔爾剃刀嶺的屠夫格瑞姆塔克出售的。
卡多雷蜘蛛烤肉 = 小蜘蛛腿 18秒61點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值2點15分鐘烤科多肉2 = 科多獸的肉 + 甜香料 18秒61點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值2點15分鐘
這道菜式是泰達(dá)希爾的多蘭納爾的廚師扎瑞恩所給任務(wù)的任務(wù)獎勵。需要懂得烹飪，是否暗夜特有任務(wù)不明。這道菜式是莫高雷血蹄村的商人溫納·黑鬃出售的。
香烤獅肉 = 獅肉 + 舒心草 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力精神加值8點15分鐘脆炸蜥蜴尾 = 雷霆蜥蜴的尾巴 + 辣椒 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘
這道菜式是希爾斯布萊德丘陵南海鎮(zhèn)的馬夫達(dá)倫·瑪爾維所給任務(wù)的任務(wù)獎勵。這道菜式是貧瘠之地十字路口的商人塔里查出售的。
狂魚肉片2 = 柔軟的狂魚肉 + 甜香料 21秒243點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值4點15分鐘掘地鼠燉肉2 = 掘地鼠 24秒552生命
這道菜式是黑海岸的奧伯丁的魚商萊爾德出售的。這是貧瘠之地十字路口的格拉布所給任務(wù)的任務(wù)獎勵。獲得任務(wù)需要烹飪技能。
雜燴蚌肉 = 蚌肉 + 冰鎮(zhèn)牛奶 + 甜香料 24秒552生命鱷魚燉肉 = 嫩鱷魚肉2 + 舒心草 27秒874生命 進(jìn)食充分耐力精神加值8點15分鐘
這道菜式可于西部荒野長灘南端的漁夫克雷貢·塔爾松處購得。這是塵泥沼澤蕨墻村的屠夫奧克瑪爾出售的。
洛克湖狂魚 = 新鮮的洛克湖狂魚 + 甜香料其中聯(lián)盟和部落特有菜式都是對立陣營所不能直接獲得的，但均不綁定，因此可由對立陣營經(jīng)中立拍賣行轉(zhuǎn)賣過去 21秒243生命
這道菜式是洛克莫丹塞爾薩瑪附近洛克湖畔的漁具供應(yīng)商卡拉·深水出售的。
= = = = = 部落特有菜式（共6道） = = = = =訓(xùn)練師菜式：
烤野豬肉 = 大塊野豬肉 18秒61點生命
燒烤狼肉 = 多汁狼肉 18秒61點生命
草烘蛋 = 小蛋 + 甜香料 18秒61點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值2點15分鐘
香辣狼肉 = 多汁狼肉 + 甜香料 18秒61點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值2點15分鐘
山狗肉排 = 山狗肉 21秒243點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值4點15分鐘
水煮蚌肉 = 蚌肉 + 清涼的泉水 21秒243點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值4點15分鐘
香脆蝙蝠翅 = 蝙蝠肉翅 + 甜香料 18秒61點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值2點15分鐘
這道菜式是由提瑞斯法林地布瑞爾的商人阿比蓋爾·沙伊爾出售的。
蝎肉大餐 = 蝎肉 21秒294生命 有可能食物中毒
這道菜式是杜隆塔爾剃刀嶺的屠夫格瑞姆塔克出售的。
烤科多肉2 = 科多獸的肉 + 甜香料 18秒61點生命 進(jìn)食充分耐力精神加值2點15分鐘
這道菜式是莫高雷血蹄村的商人溫納·黑鬃出售的。
脆炸蜥蜴尾 = 雷霆蜥蜴的尾巴 + 辣椒 24秒552生命 進(jìn)食充分耐力精神加值6點15分鐘
這道菜式是貧瘠之地十字路口的商人塔里查出售的。
掘地鼠燉肉2 = 掘地鼠 24秒552生命
這是貧瘠之地十字路口的格拉布所給任務(wù)的任務(wù)獎勵。獲得任務(wù)需要烹飪技能。
關(guān)于魔獸世界烹飪的食譜問題
1~300的食譜食譜：美味小魚,1,-,-,新鮮的美味小魚,
薩瑞恩?6?1博丁/艾爾文森林42,67-閃金鎮(zhèn),
格雷塔?6?1甘特/丹莫羅31,45-烈酒村,
蘇瓦?6?1迷霧行者/雷霆崖57,48,
奈歐瑪/泰達(dá)希爾57,61-多蘭納爾,
莉茲白?6?1克倫威爾/幽暗城81,31-魔法區(qū),
卡拉?6?1深水/洛克莫丹40,39-洛克湖西岸中部,
凱瑟琳?6?1利蘭/暴風(fēng)城46,58,
哈恩?6?1長線/莫高雷47,55-血蹄村,
馬丁?6?1塔布雷/提瑞斯法林地66,60
食譜：滑皮鯖魚,1,-,-,新鮮的滑皮鯖魚,
尼莎?6?1影歌/魯瑟蘭村,
詹蘇爾/杜隆塔爾56,73,
坦斯?6?1泥泡/鐵爐堡48,06,
克雷貢?6?1塔爾松/西部荒野36,90-海岸南端,
馬丁?6?1塔布雷/提瑞斯法林地66,60
食譜：香脆蝙蝠翅,1,-,-,蝙蝠肉翅+甜香料,
阿比蓋爾?6?1沙伊爾/提瑞斯法林地61,52-布瑞爾
食譜：卡多雷蜘蛛烤肉,10,-,-,小蜘蛛腿,
扎瑞恩(任務(wù))/泰達(dá)希爾57,61-多蘭納爾
食譜：蝎肉大餐,20,-,-,蝎刺,
格瑞姆塔克/杜隆塔爾51,43-剃刀嶺
食譜：啤酒烤豬排,25,-,2耐2精/15m,峭壁野豬肋排+狂想麥酒,
肯多爾?6?1卡邦卡/暴風(fēng)城75,36-舊城區(qū)豬與哨聲,
拉格納?6?1雷酒(任務(wù))/丹莫羅47,52-卡拉諾斯
食譜：炒科多肉,35,-,-,科多獸的肉+甜香料,
溫納?6?1黑鬃/莫高雷46,59-血蹄村
食譜：熏熊肉,40,5,-,熊肉,
安德魯?6?1希爾伯特/銀松森林43,41-瑟伯切爾,
德拉克?6?1卷刃/洛克莫丹36,49-塞爾薩瑪
食譜：燉陸行鳥,50,5,4耐4精/15m,陸行鳥肉+新鮮的紅蘋果,
塔里查/貧瘠之地52,30-十字路口,
奧蘭達(dá)利亞?6?1夜歌(任務(wù))/黑海岸38,41-奧伯丁
食譜：狂魚肉片,50,5,4耐4精/15m,柔軟的狂魚肉,甜香料,
萊爾德/黑海岸37,44-奧伯丁
食譜：彩鰭魚,50,5,-,新鮮的彩鰭魚,
斯圖亞特?6?1弗雷明/濕地08,58-米港,
尼莎?6?1影歌/魯瑟蘭村,基爾克斯/荊齒城,
克雷貢?6?1塔爾松/西部荒野36,90-海岸南端,
凱瑟琳?6?1利蘭/暴風(fēng)城46,58,
海爾丹?6?1風(fēng)歌/黑海岸37,56-奧伯丁以南,
詹蘇爾/杜隆塔爾56,73,
基利恩?6?1薩納森/銀松森林33,18,
羅納德?6?1伯奇/幽暗城63,44,
山吉斯/奧格瑞瑪70,30
食譜：長嘴泥鰍,50,5,-,新鮮的長嘴泥鰍,
薩瑞恩?6?1博丁/艾爾文森林42,67-閃金鎮(zhèn),
納爾?6?1迷霧行者/雷霆崖51,53,
坦斯?6?1泥泡/鐵爐堡48,06,
奈歐瑪/泰達(dá)希爾57,61-多蘭納爾,
基利恩?6?1薩納森/銀松森林33,18,
莉茲白?6?1克倫威爾/幽暗城81,31-魔法區(qū),
卡拉?6?1深水/洛克莫丹40,39-洛克湖西岸中部,
哈恩?6?1長線/莫高雷47,55-血蹄村
食譜：洛克湖狂魚,50,5,-,新鮮的洛克湖狂魚,甜香料,
卡拉?6?1深水/洛克莫丹40,39-洛克湖西岸中部
食譜：豬肝餡餅,50,5,4耐4精/15,血牙野豬的肝+甜香料,
肯多爾?6?1卡邦卡/暴風(fēng)城75,36-舊城區(qū)豬與哨聲,
薩爾瑪?6?1薩丁(任務(wù))/西部荒野56,31-薩丁農(nóng)場
食譜：血腸,60,5,4耐4精/15m,熊肉+豬大腸+蜘蛛的毒液,
肯多爾?6?1卡邦卡/暴風(fēng)城75,36-舊城區(qū)豬與哨聲,
維德拉?6?1壁爐(任務(wù))/洛克莫丹35,49-塞爾薩瑪
食譜：菊花茶,60,5,100能量(賊),雨燕草+清涼的泉水,
斯穆德?6?1雷木/希爾斯布萊德丘陵84,18
食譜：雜味燉肉,75,5,-,
肯多爾?6?1卡邦卡/暴風(fēng)城75,36-舊城區(qū)豬與哨聲
食譜：鱷魚煎排,80,5,4耐4精/15m,鱷魚肉+甜香料,
肯多爾?6?1卡邦卡/暴風(fēng)城75,36-舊城區(qū)豬與哨聲,
馬雷克?6?1鐵心(任務(wù))/洛克莫丹82,62-鐵環(huán)挖掘場
食譜：煮蟹爪,85,5,-,蟹爪+甜香料,
肯多爾?6?1卡邦卡/暴風(fēng)城75,36-舊城區(qū)豬與哨聲,
黑海岸西部荒野掉落
食譜：美味風(fēng)蛇,85,-,變身,變異魚+甜香料,
貧瘠之地隨機掉落
食譜：掘地鼠燉肉,90,10,-,掘地鼠,
格拉布/貧瘠之地55,32
食譜：雜燴蚌肉,90,10,-,蚌肉+冰鎮(zhèn)牛奶+甜香料,
克雷貢?6?1塔爾松/西部荒野36,90-海岸南端,
海爾丹?6?1風(fēng)歌/黑海岸37,56-奧伯丁以南
食譜：魚人鰭湯,90,15,6耐6精/15m,魚人的鰭(2)+辣椒,
肯多爾?6?1卡邦卡/暴風(fēng)城75,36-舊城區(qū)豬與哨聲,
碼頭管理員巴倫(任務(wù))/赤脊山28,47-湖畔鎮(zhèn)
食譜：赤脊山燉肉,100,10,6耐6精/15m,香脆蜘蛛肉+硬禿鷲肉,
肯多爾?6?1卡邦卡/暴風(fēng)城75,36-舊城區(qū)豬與哨聲
食譜：脆炸蜥蜴尾,100,12,6耐6精/15m,雷霆蜥蜴的尾巴+辣椒,
塔里查/貧瘠之地52,30-十字路口
食譜：刺須鯰魚,100,15,-,新鮮的刺須鯰魚,
德拉克?6?1奈特弗/希爾斯布萊德丘陵63,20-塔倫米爾,
羅納德?6?1伯奇/幽暗城63,44,納爾?6?1迷霧行者/雷霆崖51,53,
林迪?6?1拉波尼/希爾斯布萊德丘陵51,61-南海鎮(zhèn),
基爾克斯/貧瘠之地63,38-荊齒城,
蘇瓦?6?1迷霧行者/雷霆崖57,48,
凱瑟琳?6?1利蘭/暴風(fēng)城46,58
食譜：干烤狼肉串,100,15,6耐6精/15m,需要狼肋排(2)+暴風(fēng)城特產(chǎn)調(diào)料,
肯多爾?6?1卡邦卡/暴風(fēng)城75,36-舊城區(qū)豬與哨聲,
廚師格魯奧(任務(wù))/暮色森林74,44-夜色鎮(zhèn)
食譜：多汁豬排,110,10,-,豬排(2),
洛克莫丹/赤脊山隨機掉落,
肯多爾?6?1卡邦卡/暴風(fēng)城75,36-舊城區(qū)豬與哨聲
食譜：蜘蛛蛋糕,110,15,6耐6精/15m,粘糊的蜘蛛腿(2)+辣椒,
肯多爾?6?1卡邦卡/暴風(fēng)城75,36-舊城區(qū)豬與哨聲
食譜：瘦鹿肉,110,15,6耐6精/15m,鹿肉+甜香料(4),
尤薩恩/灰谷50,67-銀風(fēng)避難所,
貿(mào)易機器人1000型/凄涼之地60,38
食譜：烤熊排,110,15,6耐6精/15m,大塊的熊肉+辣椒,
超級商人680型/凄涼之地40,79,
尤薩恩/灰谷50,67-銀風(fēng)避難所,
克魯斯克(任務(wù))/希爾斯布萊德丘陵63,21-塔倫米爾
食譜：鱷魚濃湯,120,15, 6耐6精/15m,嫩鱷魚肉+辣椒,
肯多爾?6?1卡邦卡/暴風(fēng)城75,36-舊城區(qū)豬與哨聲,
詹姆斯?6?1哈洛蘭(任務(wù))/ 濕地09,56-米奈希爾港
食譜：烤獅排,125,15,6耐6精/15m,獅肉+辣椒,
扎爾夫/貧瘠之地53,30-十字路口,
貿(mào)易機器人1000型/凄涼之地60,38,
藥劑師林度恩(任務(wù))/希爾斯布萊德丘陵62,20-塔倫米爾
食譜：瘦狼排,125,15,6耐6精/15m,狼肋排+甜香料,
超級商人680型/凄涼之地40,79
食譜：美味煎蛋卷,130,15,6耐6精/15m,迅猛龍蛋,辣椒,
肯多爾?6?1卡邦卡/暴風(fēng)城75,36-舊城區(qū)豬與哨聲,
基納/阿拉希高地74,33-落錘鎮(zhèn),
耐里斯特/荊棘谷33,29-格羅姆高,
奧莫爾?6?1鐵衣(任務(wù))/濕地38,51-維爾加挖掘場
食譜：香烤獅肉,150,20,8耐8精/15m,獅肉(2)+舒心草,
達(dá)倫?6?1瑪爾維(任務(wù))/希爾斯布萊德丘陵52,56-南海鎮(zhèn)
食譜：鱷魚燉肉,150,20,8耐8精/15m,嫩鱷魚肉(2)+舒心草,
奧克瑪爾/塵泥沼澤37,31-蕨墻村
食譜：燒烤禿鷹翅膀,175,25,8耐8精/15m,禿鷲的翅膀+辣椒,
超級商人680型/凄涼之地40,79,
納爾基?6?1長刀/阿拉希高地47,45-避難谷,
里格弗茲(任務(wù))/荒蕪之地42,53
食譜：熱狼排,175,25,8耐8精/15m,紅狼肉+辣椒,
希恩德拉?6?1深草/菲拉斯75,43-莫沙徹營地,
薇薇安娜/菲拉斯31,43-羽月要塞,
超級商人680型/凄涼之地40,79
食譜：神秘雜燴,175,25,8耐8精/15m,神秘的肉+矮人烈酒,
超級商人680型/凄涼之地40,79,
海倫妮亞?6?1奧德恩/塵泥沼澤66,51-塞拉摩,
詹奈特?6?1霍莫斯/凄涼之地66,07-尼耶爾前哨站
食譜：腐肉大餐,175,25,8耐8精/15m,神秘的肉+辣椒,
奧克瑪爾/塵泥沼澤37,31-蕨墻村,
貿(mào)易機器人1000型/凄涼之地60,38,
巴納拉什/悲傷沼澤45,57-斯通納德,基瑞娜/凄涼之地51,54
食譜：石鱗鱈魚,175,25,8耐8精/15m,新鮮的石鱗鱈魚,
斯圖亞特?6?1弗雷明/濕地08,58-米港維克塔/灰谷12,34-佐拉姆前哨,
凱爾希?6?1楊斯/荊棘谷28,74-藏寶海灣,
林迪?6?1拉波尼/希爾斯布萊德丘陵51,61-南海鎮(zhèn),
坦斯?6?1泥泡/鐵爐堡48,06,山吉斯/奧格瑞瑪70,30,
莉茲白?6?1克倫威爾/幽暗城81,31-魔法區(qū),
海爾丹?6?1風(fēng)歌/黑海岸37,56-奧伯丁以南,
烏蘭/凄涼之地26,70葬影村
食譜：銀頭鮭魚,175,25,-,新鮮的銀頭鮭魚,
斯圖亞特?6?1弗雷明/濕地08,58-米港,
維克塔/灰谷12,34-佐拉姆前哨,
凱爾希?6?1楊斯/荊棘谷28,74-藏寶海灣,
林迪?6?1拉波尼/希爾斯布萊德丘陵51,61-南海鎮(zhèn),
坦斯?6?1泥泡/鐵爐堡48,06,
山吉斯/奧格瑞瑪70,30,
莉茲白?6?1克倫威爾/幽暗城81,31-魔法區(qū),
海爾丹?6?1風(fēng)歌/黑海岸37,56-奧伯丁以南,
烏蘭/凄涼之地26,70葬影村
食譜：叢林大雜燴,175,25,8耐8精/15m,虎肉+清涼的泉水+新鮮的紅蘋果(2),
布魯斯下士/荊棘谷38,03-反抗軍營地,
貿(mào)易機器人1000型/凄涼之地60,38,
耐里斯特/荊棘谷33,29-格羅姆高
食譜：海龜湯,175,25,8耐8精/15m,海龜肉+舒心草,
廚師杰森(任務(wù))/希爾斯布萊德丘陵52,59-南海鎮(zhèn),
克里斯托弗?6?1杰弗寇特(任務(wù))/希爾斯布萊德丘陵62,19-塔倫米爾
食譜：烤迅猛龍肉,175,25,8耐8精/15m,迅猛龍肉+辣椒,
奧克瑪爾/塵泥沼澤37,31-蕨墻村,
哈蒙?6?1卡文/阿拉希高地47,47-避難谷,
貿(mào)易機器人1000型/凄涼之地60,38
食譜：烤巨蚌,175,25,8耐8精/15m,大塊蚌肉+辣椒,
凱爾希?6?1楊斯/荊棘谷28,74-藏寶海灣,
基納/阿拉希高地74,33-落錘鎮(zhèn),
耐里斯特/荊棘谷33,29-格羅姆高,
海倫妮亞?6?1奧德恩/塵泥沼澤66,51-塞拉摩
食譜：龍息紅椒,200,35,10分鐘內(nèi)有可能在擊中敵人時對其噴出烈焰,神秘的肉+火囊+辣椒,
奧克瑪爾/塵泥沼澤37,31-蕨墻村,
超級商人680型/凄涼之地40,79,
海倫妮亞?6?1奧德恩/塵泥沼澤66,51-塞拉摩
食譜：科多肉雜燴,200,35,12耐12精/15m,科多獸肉(2)+舒心草+清涼的泉水,
貿(mào)易機器人1000型/凄涼之地60,38,
基瑞娜/凄涼之地51,54,
詹奈特?6?1霍莫斯/凄涼之地66,07-尼耶爾前哨站
食譜：安德麥蚌肉雜燴,225,35,-,美味的蚌肉(2)+辣椒+冰鎮(zhèn)牛奶,
加貝/熱沙港
食譜：斑點黃尾魚,225,35,-,新鮮的斑點黃尾魚,
吉科希斯/塔納利斯67,22-熱沙港
食譜：油炸紅腮魚,225,35,-,新鮮的紅腮魚,
凱爾希?6?1楊斯/荊棘谷28,74-藏寶海灣
食譜：煮熟的光滑大魚,225,35,10耐/10m,新鮮的光滑大魚+舒心草,
凱爾希?6?1楊斯/荊棘谷28,74-藏寶海灣
食譜：超級煎蛋卷,225,40,12耐12精,巨蛋+舒心草(2),
西米克/冬泉谷61,39-永望鎮(zhèn),
拜爾/費伍德森林35,53-血毒崗哨,
瑪里甘/費伍德森林62,26-刺枝樹林
食譜：嫩狼肉排,225,40,12耐12精, 嫩狼肉+舒心草,
迪爾格?6?1奎克里弗/塔納利斯53,28-加基森,
特魯克?6?1蠻鬃/辛特蘭14,42-鷹巢山
食譜：辣椒蟹肉,225,-,-,嫩螃蟹肉+辣椒(2),
尤索克/荊棘谷32,29-格羅姆高,
巴納拉什/悲傷沼澤45,57-斯通納德,
克雷貢?6?1塔爾松/西部荒野36,90-海岸南端
食譜：烤魷魚,240,35,10敏/10m,冬魷魚+舒心草,
吉科希斯/塔納利斯67,22-熱沙港
食譜：煙熏鱸魚,240,30,10精/10m,夏日鱸魚+辣椒(2),
凱爾希?6?1楊斯/荊棘谷28,74-藏寶海灣
食譜：水煮陽鱗鮭魚,250,35,874hp/27s+6hp/5s-10m,新鮮的陽鱗鮭魚,
吉科希斯/塔納利斯67,22-熱沙港
食譜：夜鱗魚湯,250,35,874hp/27s+8mp/5s-10m,夜鱗鯛魚+清涼的泉水,
吉科希斯/塔納利斯67,22-熱沙港
食譜：大魚片,275,45,1933hp/27s+10耐/10m,新鮮的大魚+辣椒+舒心草,
希恩德拉?6?1深草/菲拉斯75,43-莫沙徹營地,
薇薇安娜/菲拉斯31,43-羽月要塞
食譜：燉龍蝦,275,45,2148hp/30s,黑爪龍蝦+清涼的泉水,
希恩德拉?6?1深草/菲拉斯75,43-莫沙徹營地,
薇薇安娜/菲拉斯31,43-羽月要塞
食譜：烤鮭魚,275,45,2148hp/30s,新鮮的白鱗鮭魚+舒心草,
希恩德拉?6?1深草/菲拉斯75,43-莫沙徹營地,
薇薇安娜/菲拉斯31,43-羽月要塞
食譜：洛恩塔姆薯塊,275,-,-,洛恩塔姆地薯+舒心草,
普希林(掉落)/厄運之槌 300到375即外域食譜
