冬天吹空調(diào)要放一盆水。冬天晚上開空調(diào)的時(shí)候室內(nèi)溫度比較高，人體內(nèi)的水分也會不斷地被揮發(fā)掉，而且空調(diào)在制熱的時(shí)候也會將室內(nèi)所含的水分排出去，此時(shí)如果在室內(nèi)放一盆水，可以增加室內(nèi)空氣的濕度，提高人體舒適度。
開空調(diào)的時(shí)候，室內(nèi)與室外環(huán)境相差大，若我們進(jìn)出頻繁，忽冷忽熱容易導(dǎo)致體內(nèi)平衡調(diào)節(jié)系統(tǒng)紊亂。進(jìn)入空調(diào)房之后，人體內(nèi)的廢物難以排出，出汗減少，汗毛孔驟張?bào)E閉。在夏天，出汗對于人體來講是好事情。
女人如果空調(diào)吹多了，就容易傷害到子宮，等到經(jīng)期的時(shí)候就會產(chǎn)生痛經(jīng)。由于女人天性都是怕冷的，體質(zhì)也屬于陰性，因此在月經(jīng)來的時(shí)候不能一直吹空調(diào)，否則就會使子宮受到寒氣，女性在月經(jīng)期到體質(zhì)本來就會比較弱，一旦受寒還容易導(dǎo)致氣血不通暢，從而引發(fā)痛經(jīng)。如果吹空調(diào)都是對著面部來吹的話，很容易患上面癱，若空氣會使人體流汗增加，面部的毛細(xì)血管就會打開，被空調(diào)的冷氣刺激之后就阻礙了血液循環(huán)，使面部出現(xiàn)痙攣，也就是面癱。
空調(diào)分為單冷空調(diào)和冷暖兩用空調(diào)，工作原理是一樣的，空調(diào)以前大多一般使用的制冷劑是氟利昂。氟利昂的特性是：由氣態(tài)變?yōu)橐簯B(tài)時(shí)，釋放大量的熱量。而由液態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)闅鈶B(tài)時(shí)，會吸收大量的熱量。（即先吸熱氣化再液化放熱）空調(diào)就是據(jù)此原理而設(shè)計(jì)的。
