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踢網(wǎng)球比賽,團(tuán)體可以累加。顛網(wǎng)球運(yùn)輸比賽,中間可設(shè)施障礙。打網(wǎng)球比賽可以對于技術(shù)稍好的,不好的也可以進(jìn)行的,縮小場地,只使用發(fā)球區(qū)那一小塊。
顛球熱身游戲,由教練員準(zhǔn)備橡皮球,學(xué)員相互踢球,要求球不能落地,練習(xí)快速反映和處理能力;底線正手擊球,由教練員喂球,學(xué)員迅速站起擊打來球。
.選一塊寬闊平整的游戲場地。2.隊(duì)員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓(xùn)專員的你也不例外。3.告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名字,然后將手中的球傳給自己左邊的隊(duì)友。
教練用手拋球,學(xué)員用手去接球。教練與學(xué)員面對面,教練2只手上都有網(wǎng)球,教練2手臂張開,隨意放一只手上的網(wǎng)球,讓學(xué)員在網(wǎng)球第2次落地前快速跑過來用手接住,教練可以控制與學(xué)員的距離來增加難度。
不能出圈,不能落地,哪一組顛得多,哪一組獲勝。再一個就是用拍框顛球,很考驗(yàn)手感的,我最多一次顛了50個,還是挺有挑戰(zhàn)性的。網(wǎng)球打靶的游戲也行,不過需要比較大的空間,而且保證不會吵到上自習(xí)的同學(xué)才好。
Games”趣味小游戲供玩家磨練基本技巧,包括以網(wǎng)球打破磚塊得分的“Blockbuster”,邊移位閃避來球邊吃水果的“Fruit Dash”,將來球打回、防御背后方塊的“Blocker”,打破同色汽球獲得高分的“Balloon Smash”等。

急求大學(xué)體育課課前的熱身小游戲.最好和網(wǎng)球有關(guān)的
教練用手拋球,學(xué)員用手去接球。教練與學(xué)員面對面,教練2只手上都有網(wǎng)球,教練2手臂張開,隨意放一只手上的網(wǎng)球,讓學(xué)員在網(wǎng)球第2次落地前快速跑過來用手接住,教練可以控制與學(xué)員的距離來增加難度。
要求:被拍到的人,不交換,只有拍到對方的人且沒有被碰到,方可交換隊(duì)友??茨慕M學(xué)生最先完成。
“地雷引線大爆炸”、“ 跳方格”、“解扣子”等等。因?yàn)槭菬嵘恚圆荒苡孟捏w能太大的游戲,以上三個都不錯,如果不知道我可以為你介紹玩法。地雷引線大爆炸:2個以上的人玩。
膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。熱身運(yùn)動在主要身體活動之前,以較輕的活動量,先行活動肢體,為隨后更為強(qiáng)烈的身體活動做準(zhǔn)備,目的在于提高隨后激烈運(yùn)動的效率,激烈運(yùn)動的安全性,同時滿足人體在生理和心理上的需要。
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1、教練用手拋球,學(xué)員用手去接球。教練與學(xué)員面對面,教練2只手上都有網(wǎng)球,教練2手臂張開,隨意放一只手上的網(wǎng)球,讓學(xué)員在網(wǎng)球第2次落地前快速跑過來用手接住,教練可以控制與學(xué)員的距離來增加難度。
2、“地雷引線大爆炸”、“ 跳方格”、“解扣子”等等。因?yàn)槭菬嵘?,所以不能用消耗體能太大的游戲,以上三個都不錯,如果不知道我可以為你介紹玩法。地雷引線大爆炸:2個以上的人玩。
3、袋鼠跳。比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。
4、有袋鼠跳項(xiàng)目 一個人站在一個袋子里,以接力的方式,先到終點(diǎn)的勝利。搬南瓜項(xiàng)目 大家躺成一排,第一個同學(xué)從竹筐里取出南瓜,挨個傳遞,最后由兩位學(xué)生搬送到終點(diǎn)。
5、游戲準(zhǔn)備:在地上劃一條投擲線,距線前8米的地方并排放三個手榴彈,相互間隔2米。小沙包(或壘球)每人一個游戲方法:把游戲者分成人數(shù)相等的3個隊(duì),面對手榴彈成縱隊(duì)站在投擲線后,手拿小沙包。
6、游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣),然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。
年會關(guān)于網(wǎng)球的小游戲
1、踢網(wǎng)球比賽,團(tuán)體可以累加。顛網(wǎng)球運(yùn)輸比賽,中間可設(shè)施障礙。打網(wǎng)球比賽可以對于技術(shù)稍好的,不好的也可以進(jìn)行的,縮小場地,只使用發(fā)球區(qū)那一小塊。
2、我給你推薦兩個我經(jīng)常玩的,一個是兩個人手持球拍面對面站著,中間拉個小網(wǎng),每個人腳下畫個圈,兩個人都站圈里,然后來回顛球,相當(dāng)于截?fù)?,但是力道要輕很多,不能出圈,不能落地,哪一組顛得多,哪一組獲勝。
3、年會暖場小游戲1 瞎子摸東西 物料:紗布,物品。 概要:蒙眼前進(jìn)摸東西。 方法:1)各隊(duì)輪流派出1人;2)把東西放在起點(diǎn)前方5步的地方;3)回到起點(diǎn)蒙眼旋轉(zhuǎn)三次以后出發(fā);4)能夠準(zhǔn)確前進(jìn)拿到東西教多的一組獲勝。
4、教練用手拋球,學(xué)員用手去接球。教練與學(xué)員面對面,教練2只手上都有網(wǎng)球,教練2手臂張開,隨意放一只手上的網(wǎng)球,讓學(xué)員在網(wǎng)球第2次落地前快速跑過來用手接住,教練可以控制與學(xué)員的距離來增加難度。
5、.選一塊寬闊平整的游戲場地。2.隊(duì)員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓(xùn)專員的你也不例外。3.告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名字,然后將手中的球傳給自己左邊的隊(duì)友。
6、以下我為大家介紹年會簡單小游戲文章,歡迎大家閱讀參考! 年會簡單小游戲1 聞“歌”起舞 這個題目也是由聞雞起舞想到的。









