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(空氣炸鍋和烤箱哪個(gè)更實(shí)用?)

2023-02-13 14:21:07 數(shù)碼極客 6410次閱讀 投稿:殘妝

本篇文章給大家談?wù)効諝庹ㄥ亪D片,以及對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

空氣炸鍋和烤箱哪個(gè)更實(shí)用?

空氣炸鍋和烤箱的區(qū)別:

1、加熱的方式不同。電烤箱是通過(guò)電熱管以熱輻射的方式實(shí)現(xiàn)加熱;而空氣炸鍋是通過(guò)熱輻射和空氣的快速循環(huán)結(jié)合,實(shí)現(xiàn)加熱的。

2、從節(jié)能的角度看??諝庹ㄥ伖β市?、效能高,相對(duì)節(jié)能;電烤箱的能耗大,消耗的電能也就多一些。

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3、從污染和整潔的角度看??諝庹ㄥ佊蜔熒?,食物不易焦糊,容易清理;電烤箱的油煙比較大,烤制肉類的食品,一定要開油煙機(jī),而且不易清理。

4、從使用的方便程度看??諝庹ㄥ侒w積小,移動(dòng)方便,使用比較靈活??鞠潴w積大,分量重,位置基本是固定的,沒(méi)有空氣炸鍋方便靈活。

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5、從食物的口感角度看??諝庹ㄥ伻莘e小、相對(duì)密閉,食物不容易失去太多的水分,用油少、鎖水強(qiáng)。烤箱可使食物快速脫水,口感比較干。

6、從功能的角度看。盡管空氣炸有很多優(yōu)點(diǎn),但是由于空間小,單次加工的數(shù)量少??諝庹ㄥ伔挪幌卤P子,比如想加工整雞是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的,而傳統(tǒng)的電烤箱就能輕松完成??鞠浼庸さ氖匙V也豐富的多,像芝士蛋糕、面包、布丁等只能用烤箱去烘焙。

空氣炸鍋好用,還是電烤箱好用,想要烹飪好吃的,有誰(shuí)用過(guò)嗎

建議常做點(diǎn)心類食物或者人口多的家庭選購(gòu)電烤箱比較好用。喜歡吃肉又不想要攝取太多油量,想要保持苗條身體選擇空氣炸鍋更好用一些。

用料:青椒兩個(gè)、洋蔥半個(gè)、雞肉半只、姜6片、鹽適量、蠔油2勺、醬油2勺、老抽1勺、蒜4瓣、香菜2根、料酒1勺?

廣式雞煲的做法:

1、準(zhǔn)備洋蔥:姜、蒜、青椒。

2、把雞肉洗凈。

3、倒入姜、醬油、老抽、蠔油、料酒,腌制1小時(shí)以上即1小時(shí)即可。

4、炒至雞肉熟,撈起放砂鍋里備用。起鍋熱油,倒入蒜頭煸炒一會(huì),再倒入洋蔥青椒,加點(diǎn)鹽,翻炒出香味再倒入砂鍋中和雞肉一起燉煮15分鐘即可。

5、出鍋前可加一點(diǎn)香菜上去調(diào)個(gè)味,不喜歡的可以不加。

空氣炸鍋能烤整雞嗎?

空氣炸鍋可以烤整只雞,而且也是很常見(jiàn)的做法,相對(duì)來(lái)講,空氣炸鍋烤整只雞要比油炸的速度要快而且熟的很透。

烤全雞做法

食材準(zhǔn)備:三黃雞童子雞一只800克,香菇2個(gè)、適量的蠔油、醬油、白糖、料酒、大蔥、姜絲、鹽、玫瑰腐乳1塊。蜂蜜少許待用。

做法步驟:

把所有料都放在一起調(diào)勻,然后用刷子,把整個(gè)雞都刷一遍。最后,給雞按摩5分鐘,讓它充分吸收調(diào)料。在保鮮膜封好,放入冰箱腌制8—12個(gè)小時(shí)。

用錫紙包裹住,放入空氣炸鍋,190度烤20分鐘,注意上下翻轉(zhuǎn)下,最后取出整雞刷上蜂蜜,再烤5分鐘,外焦里嫩烤雞做好了。

雞肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:

1.雞肉和豬肉、牛肉比較,其蛋白質(zhì)含量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質(zhì)中富含人體必須的氨基酸,其含量與蛋乳中的氨基酸譜式極為相似,因此為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來(lái)源。雞肉的蛋白質(zhì)含量根據(jù)部位、帶皮和不帶皮而有差別,從高到底的排序大致為去皮的雞肉、胸脯肉、大腿肉。雞肉皮存在大量的脂類物質(zhì),所以絕不能把帶皮的雞肉視為低熱量的食品。

2.雞肉也是磷、鐵、銅和鋅的良好來(lái)源,并且富含豐富的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等。

新買的空氣炸鍋怎么使用

日常使用的鍋具有很多,除了平時(shí)使用的蒸鍋,炒鍋,燉鍋,高壓鍋等等,還有一種鍋是空氣炸鍋,空氣炸鍋既可以炸東西又可以烤東西,可謂是功能非常強(qiáng)大。一起看看具體使用步驟吧。

工具/原料

空氣炸鍋使用方法

方法/步驟

1

剛剛新買的空氣炸鍋需要將鍋內(nèi)鍋外清理干凈。

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2

空氣炸鍋可以代替烤箱來(lái)使用,也可以代替油炸鍋來(lái)油炸使用。

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3

使用空氣炸鍋前需要將鍋預(yù)熱,一般選擇180°預(yù)熱三分鐘就可以了。余熱可以延長(zhǎng)過(guò)的使用壽命,讓你烹飪出來(lái)食物的效果也更好。

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4

我們現(xiàn)在以炸薯?xiàng)l為例:

將空氣炸鍋內(nèi)的烤架上稍微刷一些油,把你需要油炸的東西放到烤架上,再給食物稍微刷一些油。

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5

這時(shí)選擇對(duì)應(yīng)的溫度和時(shí)間。可以按照鍋上提示的時(shí)間來(lái)選擇,也可以按照自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)選擇。

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6

中途可以開鍋查看,一般你將鍋打開的時(shí)候,鍋會(huì)自動(dòng)停止。如果覺(jué)得效果還行,可以提前結(jié)束,如果覺(jué)得效果不如人意,可以繼續(xù)增加時(shí)間或者提高溫度。

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7

烤糕點(diǎn)的方式也同樣適用,將糕點(diǎn)放入空氣炸鍋中,選擇對(duì)應(yīng)的時(shí)間和溫度,就可以了呢!

8

使用空氣炸鍋可以使用少量的油做出油炸的效果,讓我們吃起油炸食品更加健康。

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空氣炸鍋可以做的美食

可以用空氣炸鍋?zhàn)龅拿朗秤姓u翅、鹽_蝦、紅薯、烤雞腿等。

1、炸雞翅:雞翅提前用腌料腌制好,然后放入空氣炸鍋,用180度的溫度炸大約20分鐘就可以了。

2、鹽_蝦:大蝦用牙簽抽去沙線。再用牙簽固定一下蝦的形狀。空氣炸鍋預(yù)熱后放上錫紙,放上香草鹽,200度加熱5分鐘。擺上蝦。讓空氣炸鍋接著工作。中間檢查并翻動(dòng)一下。大約需要15分鐘左右。

3、紅薯:擦干的紅薯放入空氣炸鍋,200度30分鐘,時(shí)間到了以后拿出來(lái)反面,繼續(xù)第二次200度30分鐘,時(shí)間到后即可。

4、烤雞腿:4只雞腿洗凈;蠔油、生抽、料酒、鹽、白糖同入盆中;充分混合均勻,腌2個(gè)小時(shí)左右;雞蛋入碗中打散,面包糠準(zhǔn)備好;將雞腿先入雞蛋液中滾一下,然后拎入面包糠中;空氣炸鍋開始預(yù)熱,200度;將蘸好面包糠的雞腿入空氣炸鍋中,200度,設(shè)定時(shí)間25分鐘;第15分鐘時(shí),拉出炸籃用刷子輕輕在雞腿表面刷一層薄油;再重新推入炸鍋中,完成剩下的10分鐘即可。

空氣炸鍋炸魚的做法

小黃魚 適量

空氣炸鍋 1

料酒 適量

姜蔥蒜 適量

橄欖油 適量

鹽 適量

方法/步驟

老規(guī)矩,先上原料,今天的原料很簡(jiǎn)單,主要就是兩個(gè),一個(gè)是空氣炸鍋,還有一個(gè)就是小魚,對(duì)于魚的種類,沒(méi)有過(guò)多的要求,就是小一點(diǎn)就ok。我自己使用的是小黃魚,貌似有些人還稱之為“黃花魚”。

輔助作料需要使用蔥、姜、鹽、料酒,用于腌制魚,還有就是橄欖油,以免魚被炸焦,避免粘鍋底。接下來(lái),就開始正式烹飪美食啦~

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第2步、將小魚的里里外外全都清理干凈,尤其是想膽囊之類,魚雖然小,但是也是內(nèi)臟豐富哦,要是不清理干凈,很影響味道~有點(diǎn)苦~

第3步、將已經(jīng)清洗干凈的小魚放在料酒中進(jìn)行腌制,時(shí)間不用太久,記著放入適當(dāng)?shù)氖秤名}、蔥姜、還有些朋友喜歡吃甜,所以可以把食用鹽更換成糖,這個(gè)不多說(shuō),根據(jù)自己的口味調(diào)制。

第4步、在魚的表面涂抹上一層橄欖油,在前面我們已經(jīng)說(shuō)過(guò),這樣做的目的是為了減少“粘鍋”的幾率,雖然空氣炸鍋比我們平常使用的鍋具更容易清洗,不過(guò)要是食物粘鍋了,多多少少還是有些麻煩。

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第5步、打開空氣炸鍋,進(jìn)行預(yù)熱,時(shí)間大概5分鐘,溫度調(diào)整到180度,一般來(lái)說(shuō),魚類都是180度,不過(guò)如果是雞腿之類的,就要200度了。這個(gè)第一次建議是在涂抹完橄欖油之后在操作,如果已經(jīng)比較熟練,完全可以同時(shí)操作,這樣更加節(jié)省時(shí)間呢~

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第6步、把魚兒放進(jìn)鍋中,我圖中的小魚大概是使用15分鐘左右就好了,不過(guò)提醒您一下,不是一次性炸15分鐘哦,要在中間拿出來(lái)翻一下面,恩~我一般就是前八后七,您也可以根據(jù)自己的魚兒的大小適當(dāng)?shù)恼{(diào)整時(shí)間。

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第7步、魚兒出鍋啦~使用空氣炸鍋顏色往往都比較淺,如果覺(jué)得顏色不好看,可以在自己涂抹一些面醬之類的,味道也是很不錯(cuò)的

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