大家好，今天各百科小編來為大家關(guān)于中國年齡段劃分 2022我國年齡段的劃分標(biāo)準(zhǔn)一覽很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧。中國年齡段劃分 2022我國年齡段的劃分標(biāo)準(zhǔn)一覽,解答人均壽命的不斷延長也帶來了一個社會性問題，那就是人口老齡化。第七次全國人口普查結(jié)果顯示，中國60歲及以上人口為26402萬人，占18.70%，其中，65歲及以上人口為19064萬人，占13.5......

解答

人均壽命的不斷延長也帶來了一個社會性問題，那就是人口老齡化。第七次全國人口普查結(jié)果顯示，中國60歲及以上人口為26402萬人，占18.70%，其中，65歲及以上人口為19064萬人，占13.50%，隨著社會老齡化的日益加重，中國的老年人越來越多，所占人口比例也越來越高。

不過在現(xiàn)實(shí)生活中，有些老人即便已經(jīng)到了60多歲，但看起來仍然像四、五十歲的青壯年，一點(diǎn)都不顯老，他們自己也是不服老的。

這樣的人還需要被列為老年人的行列嗎？不少人感到好奇：到底多少歲才算是老年人呢？不妨按照下方的年齡標(biāo)準(zhǔn)，看看你處在哪個年齡段吧。

“老人年齡新標(biāo)準(zhǔn)”或已公布，不妨查看你在哪個階段

我國老年人口與日俱增，世界衛(wèi)生組織對發(fā)達(dá)國家以及一些發(fā)展中國家出現(xiàn)的老齡化問題十分重視，因此發(fā)表了新的年齡標(biāo)準(zhǔn)，建議大家趁早了解，看看是否已經(jīng)達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)的年齡段。

15~30歲屬于人的青年階段； 30~45歲屬于人的中年階段； 45~60歲屬于人的中老年階段； 60~75歲屬于人的年輕老人階段； 75~90歲屬于人的老年階段； 90歲以上屬于人的長壽老人階段。 聯(lián)合國年齡劃分標(biāo)準(zhǔn)

小于1歲為嬰兒。 1-7歲為幼兒。 7-13歲為兒童（少年兒童）。 13-18歲為少年（青少年）。 18-25歲為青年人。 25-65歲為成年人。 65歲以后為老年人。 這五個年齡段的劃分，將人類的衰老期推遲了10年，這對人們的心理健康和抗衰老意志將產(chǎn)生積極影響。

在我國年齡段的劃分如下：

1、童年：0歲—6歲（周歲，下同）

（1）嬰兒期0－3周月；

（2）小兒期4周月—2.5歲；

（3）幼兒期2.5歲后—6歲。

2、少年：7歲—17歲

（1）啟蒙期7歲—10歲；

（2）逆反期11歲—14歲；

（3）成長期15歲—17歲。

3、青年：18歲—40歲

（1）青春期18—28歲；

（2）成熟期29—40歲。

4、中年：41—65歲

（1）壯實(shí)期41—48歲；

（2）穩(wěn)健期49—55歲；

（3）調(diào)整期56－65歲。

5、老年：66歲以后

（1）初老期67—72歲；

（2）中老期73—84歲；

（3）年老期85歲以后。

六個征兆暗示身體已老化，快來看看你占了幾個 1、上樓氣喘：身體衰老會導(dǎo)致人全身的血管硬化，這樣的話心臟功能就會減退，人的體力就會下降，因此會出現(xiàn)上樓氣喘的癥狀。

2、聽力下降：一般從50歲開始，人耳的許多功能開始退化，對音調(diào)的辨別能力越來越差，尤其是對高頻的聲音辨別越來越困難。

3、牙齒發(fā)黃：人的唾液可以沖刷掉牙齒上的細(xì)菌，但是許多人出現(xiàn)了唾液減少的情況，這樣就會導(dǎo)致口腔殺菌的能力減弱，使牙齒上殘留的食物容易腐爛變質(zhì)，導(dǎo)致牙齒發(fā)黃，沒有光澤。

4、女性乳房下：垂女性乳房下垂一般是由于卵巢功能減退引起的。女性更年期以后，由于汗腺和乳腺脂肪減少，乳腺的腺體就會萎縮，從而引起女性乳房下垂。

5、體味加重：隨著身體的衰老，人的汗腺會開始萎縮，身體失去了去除臟物的能力，這樣就會導(dǎo)致體味加重，需要經(jīng)常洗澡，勤換衣服。

6、視力模糊：由于身體衰老，眼球中的晶狀體就會缺乏彈性，因此出現(xiàn)視力模糊的癥狀，需要大家進(jìn)行遮陽防護(hù)，佩戴太陽鏡可以使眼睛免于受到陽光的損害，延緩衰老。

延伸——抗衰老的3大誤區(qū)，讓你越來越老 1、過度依賴口服膠原蛋白

在夸一個人年輕貌美時，我們經(jīng)常會用到“滿臉的膠原蛋白”來形容。膠原蛋白確實(shí)可以作為年輕的標(biāo)志，膠原蛋白越多，皮膚就會顯得越緊實(shí)、飽滿。

為了補(bǔ)充膠原蛋白，很多人會選擇口服膠原蛋白或者食物補(bǔ)充。但吃下去的膠原蛋白會被分解，作為營養(yǎng)元素吸收之后，不一定會組合成膠原蛋白精準(zhǔn)作用到臉上。

直接涂抹的也不可行，很多護(hù)膚品中的膠原蛋白為“大分子結(jié)構(gòu)”，而人皮膚上的通道很小，涂抹在臉上的膠原蛋白很難被皮膚所吸收，只會加重皮膚的代謝負(fù)擔(dān)，從而越容易長皺紋和色斑。

2、面膜天天敷，時間越久越好

敷面膜是很多人日常保養(yǎng)皮膚常用的方法，每天敷面膜，尤其每次敷面膜時間超過15分鐘，皮膚就容易出現(xiàn)“過度水合”的狀態(tài)。

很多人剛開始這么敷會覺得皮膚變得水嫩通透，時間久了就會發(fā)現(xiàn)皮膚容易敏感。如果要敷面膜，建議一周2~3次，每次不要超過15分鐘。

3、拒絕吃肉

為了維持苗條的身形或是是為了減肥，很多女士通常都會完全排斥任何的肉類食品，才能說談肉色變。這類女士通常只以水果蔬菜為主，這樣的后果便是提前踏入黃臉婆的行列。實(shí)際上，動物性食品不光含鐵豐富，其吸收率也高達(dá)25%。