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小酥肉粉是什么做的

2023-05-02 04:52:44 趣味生活 1648次閱讀 投稿:青森

小酥肉粉是什么做的

小酥肉專用粉是紅薯淀粉、面粉和土豆淀粉按一定比例調(diào)制而成的。小酥肉一般指酥肉。酥肉是一道特色傳統(tǒng)名菜,山西省、陜西省、河南省等地的特色小吃,香酥、嫩滑、爽口、肥而不膩,在中國(guó)各地較為常見(jiàn),主要見(jiàn)于山西、河南、江西、湖北、山東、四川、貴州、陜西、云南等地。

肉、蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不必說(shuō),而木耳富含蛋白質(zhì),多種維生素、鈣、磷、鐵等物質(zhì),豆腐物美價(jià)廉,營(yíng)養(yǎng)豐富,不僅保留了黃豆中所含的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì),而且是維生素C的最好來(lái)源之一。

小酥肉的做法:

1、將五花肉去皮,兩面剞上花刀,再改成2.5厘米長(zhǎng)、1.5厘米寬、0.8厘米厚的塊。

2、將雞蛋、濕淀粉調(diào)成糊,把鹿角菜泡洗凈,切成絲,蔥、姜10克切絲,另10克切塊并拍松。

3、炒勺上火,加寬油燒七成熱,將肉塊掛勻蛋糊,下入油中,炸成金黃色時(shí)撈出,盛入湯碗內(nèi),加醬油、料酒、鮮湯、蔥、姜塊上屜蒸透,約20分鐘取出。

4、揀出蔥、姜,湯汁瀝入炒勺內(nèi),將肉扣在湯盤(pán)內(nèi)。

5、炒勺上火,加入鹿角菜、精鹽燒開(kāi),撇去浮沫,再將香菜段、蔥絲姜絲撒在酥肉上,炒勺內(nèi)湯汁加入味精、醋、香油、胡椒粉,澆在酥肉上即成。

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