洗澡水溫度一般在35-40度比較合適。洗澡水的溫度需要適宜，此溫度又有利用汗?jié)n的去除，而溫度過(guò)高或過(guò)低都可能對(duì)人體產(chǎn)生一些危害。如果水溫過(guò)高，可能導(dǎo)致皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張、表面油脂破壞，出現(xiàn)皮膚損傷或?qū)е缕つw干燥；溫度過(guò)低，則可能導(dǎo)致皮膚毛孔閉塞、毛細(xì)血管收縮。
喝水時(shí)水溫也不宜過(guò)冷或過(guò)熱，35℃-40℃的溫水是最佳的選擇，水溫過(guò)低容易造成胃腸道不適，而溫度過(guò)高則會(huì)對(duì)食道和胃造成損傷。
有些人經(jīng)常喝溫度較高的熱水，會(huì)對(duì)食道和胃造成損傷，引起炎癥甚至潰瘍，長(zhǎng)期溫度過(guò)高，還會(huì)誘發(fā)腫瘤。而且要注意吃藥的時(shí)候，有些藥物特別標(biāo)注要涼開水服用。蜂蜜水一般需要50℃的水來(lái)沖，檸檬水要60℃，沖劑至少需要70℃的水。經(jīng)過(guò)不同溫度的水沖后，一般還需要等水溫到40℃左右再服用。
地面水的溫度隨日照與氣溫的變化而改變。地下水的溫度則和地溫有密切關(guān)系。一般來(lái)說(shuō)，地下水的溫度比較恒定，愈是深層地下水，水溫愈是恒定。地下水溫度如有劇烈變動(dòng)時(shí)，在衛(wèi)生上即表示有被污染的可疑。若地下水水溫突然增高，可能是由于溫度較高的地面水大量流入的緣故。水溫可以影響水中細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖和水的自然凈化作用。此外，水溫對(duì)水的凈化消毒亦有重要的關(guān)系。
