人口疏密程度用人口密度表示。人口密度是單位土地面積上的人口數(shù)量。同地區(qū)人口數(shù)經(jīng)常變動，故人口密度的計算須針對一定地區(qū)和一定時點(diǎn)進(jìn)行，以便相互進(jìn)行比較。1900-1980年，世界人口密度已從每平方公里10.8人增至29人。1980年，歐洲人口密度最高，為67人；亞洲次之，為60人；拉美17人，非洲15.7人，北美11人，大洋洲2.5人。中國的人口密度1981年為105.5人。
從世界人口密度圖上可以看到，世界人口密度最高的在亞洲，其中有日本、朝鮮半島、中國、中南半島、南亞次大陸、伊拉克南部、黎巴嫩、以色列、土耳其沿海地帶；在非洲有尼羅河下游、非洲的西北、西南以及幾內(nèi)亞灣的沿海地區(qū)。
在歐洲，除北歐與俄羅斯的歐洲部分的東部地區(qū)以外，都屬于人口密度較高的地區(qū)；在美洲主要是美國的東北部、巴西的東南部，以及阿根廷和烏拉圭沿拉普拉塔河的河口地區(qū)。人口密集地區(qū)的總面積約占世界陸地的1/6，而人口則占世界總?cè)丝诘?/6。這些人口密集的地區(qū)也是世界工、農(nóng)業(yè)比較發(fā)達(dá)的地區(qū)。
人口密度這一概念雖然已經(jīng)應(yīng)用得比較廣泛，它把單位面積的人口數(shù)表現(xiàn)得相當(dāng)清楚。但是，這一概念也有不足之處。例如，它考慮的只是陸地土地的面積，并未考慮土地的質(zhì)量與土地生產(chǎn)情況。以我國的情況來說，江蘇人口的平均密度約為700人/平方千米，而西藏的平均人口密度為2人/平方千米。從數(shù)字上看，會認(rèn)為西藏人口稀少，江蘇人口過密，同時，也會想到西藏土地在供養(yǎng)人口方面還有很大的潛力。
