有網(wǎng)友問湯圓怎么才算煮熟,今天就給大家講解一下湯圓怎么才算煮熟。
1、通過時間長短來判斷,湯圓下鍋后普遍用沸水煮大約7-10分鐘即可,但速凍湯圓需煮時間更長,手工湯圓煮七分鐘即可。
2、通過入鍋狀態(tài)來判斷,剛?cè)脲仌r未熟的湯圓會沉入鍋底,漂浮在水面上的湯圓則是熟了。
3、通過煮后形態(tài)來判斷,湯圓表皮呈現(xiàn)半透明狀,且會微微粘鍋壁,表示湯圓已煮好。
湯圓:
甜餡湯圓本身已有甜味,所以湯不需要再加糖,以減少熱量攝取;若是無餡小湯圓,湯可以用糖桂花、甜酒釀、花茶或者桂圓紅棗湯、桂圓姜湯取代,后者可有補身祛寒的功效;煮咸湯圓時可放一些蔬菜,增加纖維素。
面對熱滾滾、香噴噴的湯圓,忍不住想要大咬一口,老少一定要特別注意,吃湯圓切記緩慢、小口,避免湯圓哽住喉頭或氣管。由于湯圓含高量“糖分”,加上芝麻、鮮肉、花生含“高油脂”及“高熱量”,一定要少量食用,不要一次吃得太多。
以上就是湯圓怎么才算煮熟,希望對大家有所幫助。