
有網(wǎng)友問(wèn)站姿有哪幾種,今天就給大家講解一下站姿有哪幾種。
1、肅立:身體立直,雙手置于身體兩側(cè),雙腿自然并攏,腳跟靠緊,腳掌分開呈“V”型。
2、直立:身體立直,右手搭在左手上,自然貼在腹部(前搭手式),或兩手背后相搭在臀部(后背手式),兩腿并攏,腳跟靠緊,腳掌分開呈“V”型。
標(biāo)準(zhǔn)的站姿,從正面觀看,全身筆直、精神飽滿、兩眼正視、兩肩平齊,且兩臂自然下垂,兩腳跟并攏、兩腳尖張開60°,身體重心落于兩腿正中。從側(cè)面看,兩眼平視、下頜微收、挺胸收腹、腰背挺直,且手中指貼褲縫,整個(gè)身體莊重挺拔。好的站姿,不是只為了美觀而已,對(duì)于健康也是非常重要。站姿是人的一種本能,是一個(gè)人站立的姿勢(shì),它是人們平時(shí)所采用的一種靜態(tài)的身體造型,同時(shí)又是其它動(dòng)態(tài)身體造型的基礎(chǔ)和起點(diǎn),是最易表現(xiàn)人的姿勢(shì)特征。在交際中,站立姿勢(shì)是每個(gè)人全部?jī)x態(tài)的核心,如果站姿不夠標(biāo)準(zhǔn),其它姿勢(shì)便談不上優(yōu)美。
以上就是站姿有哪幾種,希望對(duì)大家有所幫助。















