今天凡太百科給各位分享禪之旅的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)禪之旅官網(wǎng)網(wǎng)址進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

佛山南湖國(guó)旅官網(wǎng)_佛山禪之旅官網(wǎng)址

禪之旅好多了，旅游巴也新好多，而且導(dǎo)游各方面的也比較優(yōu)質(zhì)，雖然可能會(huì)比南湖的團(tuán)費(fèi)貴一點(diǎn)點(diǎn)，但是旅游求的就是開心，所以，我通常都會(huì)選擇禪之旅。說實(shí)話，南湖國(guó)旅真的差勁極了?。?！

我的空腹禪之旅（二）

? ? ? ? ? ? ? ? 離別是為了更好的重逢

離開的人需要勇氣，留下的人更需要勇氣。外面下著大雨，我只給媽媽留下一個(gè)倔強(qiáng)的背影，而媽媽卻沉浸在無盡的思念與擔(dān)心中……

提著箱子走向地鐵站，突然想起剛來南京的時(shí)候也是提著箱子在地鐵站，那個(gè)時(shí)候心里更多的是對(duì)這個(gè)城市對(duì)未來的憧憬，此刻步伐比那時(shí)更加堅(jiān)定了一些，我知道未來的幾天需要脫離手機(jī)，這是一次與自己相處的機(jī)會(huì)，我會(huì)遇見怎樣的自己呢？我很期待……

到了極樂寺的門口就有一股佛氣撲面而來，剛到門口就有好心人給指路，走進(jìn)去看到白馬書院，有人詢問是否是參加空腹禪的，確認(rèn)后帶我進(jìn)去報(bào)名，也是這個(gè)時(shí)候我要和手機(jī)說再見了，倒也不心疼，關(guān)了機(jī)迅速的就交上去了，甩頭就往宿舍走。

走到201宿舍看到我的舍友們非常默契的躺在床上睡覺，看到有新舍友為了表示禮貌，居然有人坐了起來，提醒我我選的床質(zhì)量不太好，極其容易晃動(dòng)墊一些紙?jiān)诖步遣藕?，我很感?dòng)，僅僅是因?yàn)樗似饋?，要知道從睡在床上到坐起來需要多大的毅力，嘖嘖……我爬到上鋪晃了兩下果然很嗨，哈哈！后來在宿舍和她們閑聊，也是第一次認(rèn)識(shí)彼此。我們宿舍的成員主要有：怕冷的胖姐姐，心直口快的美女姐姐，熱心的短發(fā)姐姐和我朋友，在一陣閑聊中大家進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)……

第二天早上5點(diǎn)鐘被義工叫醒，大家有秩序的進(jìn)入齋堂，桌上是一大碗鹽水，喝鹽水之前需要雙手合十說感恩詞

? ? ? ? ：感恩天地滋養(yǎng)萬物，感恩國(guó)家培養(yǎng)護(hù)佑，感恩父母養(yǎng)育之恩，感恩老師辛勤教導(dǎo)，感恩農(nóng)夫辛勤勞作，感恩同修關(guān)心幫助，感恩所有付出的人。

義工團(tuán)長(zhǎng)姓范，大家叫他范團(tuán)，范團(tuán)說：大家大口大口的喝鹽水?。∥覄偯蛄艘豢诓铧c(diǎn)沒吐出來，范團(tuán)說：大家把生姜大口大口吃起來啊！我吃了一口。。。就差把昨天吃的差點(diǎn)都吐出來了……于是我非常艱難的喝了幾口鹽水就去行禪了……然而我根本不知道接下來有7個(gè)小時(shí)的行禪在等著我……

行禪隊(duì)有快隊(duì)，中隊(duì)，慢隊(duì)，夕陽隊(duì)（老年隊(duì)）。是的，我第一圈就和朋友加入了夕陽隊(duì)。。我們3個(gè)小年輕齊刷刷的和70.80歲爺爺奶奶們?cè)谙﹃栮?duì)悠哉悠哉的晃呀晃，晃到義工們都看不下去了，拎著我們幾個(gè)到中隊(duì)并說道：這幾個(gè)年紀(jì)輕輕擱夕陽隊(duì)在那晃呢！后來我就在中隊(duì)駐扎了，前幾天幾乎都是中隊(duì)，成績(jī)非常平穩(wěn)，而我朋友時(shí)而夕陽隊(duì)時(shí)而快隊(duì)，可謂是大起大落……

一天7個(gè)小時(shí)行禪大家是怎么堅(jiān)持下來的呢？純靠意志力嗎？還是靠體力？我想告訴你都有，最重要的是靠我們坐禪，每走一個(gè)小時(shí)我們會(huì)有半小時(shí)的坐禪時(shí)間，這個(gè)半小時(shí)需要完全靜心，在余老師的指引下我們要和身體各個(gè)部位做連接，去完全覺知自己的身體，放松身心，并且給予同伴鼓勵(lì)與信心，還有一句經(jīng)典名言：腿疼歸腿疼，腰疼歸腰疼，心歸心，招財(cái)臉歸招財(cái)臉（?指微笑）。大致意思就是：身體的疼痛并不能影響我們的心，我們不僅有身體的我還有心靈的我，而空腹禪也是通過身空而達(dá)到心空。所以每次我們都在承受不了身體的疼痛時(shí)告訴自己：腿疼歸腿疼，腰疼歸腰疼，心歸心。我們相信自己是自己身體的主人，心靈的主人，不會(huì)因?yàn)橥饨绲囊磺凶屝脑诳罩惺巵硎幦?，包括身體上的‘風(fēng)’，也是這個(gè)信念支撐我們一次次的挑戰(zhàn)了自己。

第一天我的腳就磨出了泡，走路那個(gè)疼呀！鞋子擠的腳疼，所以到義工那里買了兩雙鞋雖然很便宜，不過穿著卻很舒服。我們的義工老師們頂著大太陽為我們每個(gè)人采購(gòu)我們所缺少的東西，這種無私的精神也一直感染著我們。

第二天已經(jīng)有點(diǎn)饑餓了，第一天喝不下去的鹽水，第二天居然接受了。在行走的過程中腳上的泡也走破了，義工們不斷發(fā)冰糖給我們，因?yàn)樯眢w沒有熱量，這幾天我們并不是什么都不吃，中間有兩次水果湯，蘋果湯和梨湯，晚上喝蘿卜白菜湯，都是甜的，我發(fā)誓這是我喝過最難喝的水果湯，不過啥都不吃的情況下，還是能夠喝下去的，水果湯可以潤(rùn)滑腸道，將覆在腸道壁上的垃圾逐漸清理下來。

到了晚上大家全體變趙四。走路那個(gè)姿勢(shì)都是一樣兒一樣兒的，基本左腿是重心，右腿是靠胯部發(fā)力扔到前面的。。。

第三天會(huì)有些人堅(jiān)持不了就走了，而義工團(tuán)隊(duì)也是煞費(fèi)苦心，用空腹禪的創(chuàng)始人昌空老師做開視來鼓勵(lì)我們一定要堅(jiān)持下來（通過開視頻給大家看病），昌空老師是將佛經(jīng)悟出了很深的智慧包括對(duì)人的五行等方面都有很多的研究，他自己也是空腹禪的堅(jiān)持者，主張人是自己身體的醫(yī)生，不要將命運(yùn)交給別人。他發(fā)起空腹禪初衷也是修心，因?yàn)楹芏嗖《际且蛐牟《?，而自己的心病只有自己的心藥才能醫(yī)。

第四天和第五天大家已經(jīng)都是疲憊不堪的狀態(tài)了。不過每到了晚上開視的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)自己的堅(jiān)持沒有白費(fèi)，整個(gè)過程很佛系，魔系慎讀。

昌空老師是一位特別率真的老爺子，他給大家打招呼：大家好呀！幾天沒有吃飯感覺還有力氣走路嗎？大家回答：有！昌空老師：既然幾天沒有吃飯大家還有力氣走路，有沒有想過是為什么呀？實(shí)際上我們本來不需要吃那么多食物可是我們有些人呢為了滿足自己的口欲殘忍的吃動(dòng)物的肉，為了面子去喝酒傷害自己的健康，我們傷害了別的動(dòng)物的生命，你說你走路疼疼一下又算什么，當(dāng)初喝酒的時(shí)候怎么沒想過傷害的是自己的身體為了所謂的面子。（不是昌空老師原話，提取其中的大致自己的理解），愚人養(yǎng)醫(yī)，你把自己的身體交給醫(yī)生，一邊毀自己的身體，一邊把命運(yùn)交給不懂你身體的人，相當(dāng)于把命運(yùn)交給別人，大家是是不是這個(gè)道理呀？老師說話時(shí)有點(diǎn)慢，不過全場(chǎng)人都跟著老師的節(jié)奏進(jìn)入深入思考與反省。

接下來有一些病人和老師一對(duì)一求診，我印象比較深刻的是有一位23的小伙子上去問老師：老師，我太胖了是因?yàn)槭裁矗坷蠋焼査圆怀岳钡?，咸的，甜的，好不好吃某一種味道，他說都不吃，老師說你既然都不吃怎么會(huì)胖呢？他接著又問：老師，怎么才能獲得智慧？老師說：你拉倒吧？你撒謊還想獲得智慧，你下去吧快別耽誤大家時(shí)間了！當(dāng)時(shí)我都替那小伙尷尬……還有一對(duì)老年夫妻，老頭子得了帕金森，手一直抖，上去的時(shí)候老師問他心里有沒有什么恐懼的事情，他說年輕的時(shí)候親眼看到有人被砸死，老師說不對(duì)，那個(gè)是外面的恐懼，我說的是你自己內(nèi)心的恐懼，后來他一直不說，老師說你下去慢慢想去吧，別耽誤大家時(shí)間了，后來他愿意說了年輕的時(shí)候做過對(duì)不起老婆的事情，后來他以下跪的方式給老婆道歉，再次坐下來的時(shí)候，當(dāng)時(shí)就坐我旁邊，他基本不怎么抖了。有一位女士喜歡暴飲暴食，一吃就停不下來，老師問家里親戚朋友是不是有人發(fā)生事故死亡，那位有一個(gè)親戚自殺了，老師讓她回頭去廟堂做法事超度一下他。還有因?yàn)榭崭剐凶吡四_面上起水泡的，老師問是不是墮過胎，結(jié)果那位女士倒也很坦誠(chéng)是有墮過一次。還有腰間盤突出的喜歡爭(zhēng)權(quán)，糖尿病和高血壓都是愛發(fā)脾氣，肩部疼痛的是和兄弟姐妹關(guān)系有問題，頭部是和父母關(guān)系問題，腳上起泡是男女關(guān)系有外遇或者心里有怨恨，很多人空腹走了幾天腳上的泡都是流的膿水黃水。這些癥狀都是在空腹禪行走的基礎(chǔ)上解釋的，因?yàn)榭崭剐凶呤且粋€(gè)排毒的過程，這個(gè)時(shí)候身體的所有癥狀都是反映出來。

有一個(gè)19歲小女孩和家人一起來的，她說總感覺氣虛，老師問她愛不愛發(fā)脾氣，她說在外面和別人相處脾氣都很好，到家里就忍不住跟父母發(fā)脾氣，老師問她：你覺得你的本事比你父母大嗎？她說沒有，老師：既然你的本事沒有你父母大，你為什么要對(duì)她發(fā)脾氣呢，因?yàn)槟銓?duì)她發(fā)脾氣肯定是覺著我高你低，那你父母養(yǎng)你這么大，你覺得你哪一點(diǎn)高于你的父母了？小女孩低著頭不說話了，老師讓她給父母跪下磕頭，她的媽媽也問老師晚上總是磨牙是為什么？老師問：你是不是覺得你家錢財(cái)不夠用的呀？她不好意思的說是的，老師：嫌自己家錢不夠所以咬牙切齒的，你這個(gè)狀態(tài)你的女兒不對(duì)你發(fā)脾氣對(duì)誰發(fā)脾氣呀？大家聽了都忍俊不禁笑了起來。

還有一位特搞笑，上來問老師什么問題我忘了，老師看他的面相說：我看你的面相你挺貪呀？你貪什么呀？那位男士說：我什么都貪。老師哈哈大笑說：我還以為我聽錯(cuò)了，你說你什么都不貪呢，原來是什么都貪，那位男士左腎被摘除了，老師問：你心里藏著幾個(gè)美女呀？他說沒有幾個(gè)，老師說那也得有十個(gè)八個(gè)吧，好好地把你的心收收吧，別貪了，凡是腎有問題的都和男女問題有關(guān)系。

一位男士問老師自己膝蓋有點(diǎn)疼，老師問恨不恨自己老婆，男士回答不恨，感覺很好，老婆能力很強(qiáng)，很佩服她，老師問：那你心里服氣嗎？他猶豫了，老師問：你心里服不服氣?。克f有點(diǎn)不服的，老師說你都不服氣還說佩服她，膝蓋都是夫妻關(guān)系不好，你呀也別不服氣了，打心里尊重她佩服她你的膝蓋呀就好了！

還有很多的案例。都是一個(gè)核心就是當(dāng)我們保持身空達(dá)到心空時(shí)，一切虛幻的都將看的很清楚，就像老師寫的書，病生因心生時(shí)。很多疾病不過是心理病了才導(dǎo)致身體的疾病，所以空腹禪是借由修身的方式，最終講的還是修心。

天地一直在滋養(yǎng)我們?nèi)f物生長(zhǎng)，而我們和每一個(gè)動(dòng)物是平等的活在這世界上的，可是我們經(jīng)常為了滿足自己的口欲色欲去殘殺無能為力的它們，我們的父母養(yǎng)育我們成人，父親為天，母親為地，我們常逆天，也與大地失去連接，導(dǎo)致我們和自己的根部失去連接，漸漸的失去了心里的力量，父母就是我們的根，我們的力量之源，常懷感恩是無比重要的。

最后兩天再行禪心里更加堅(jiān)定了，突然想吃媽媽做的蛋炒飯了，還像小時(shí)候一樣配一碗白糖水。以前總說她做的不好吃，現(xiàn)在我覺得她的蛋炒飯是世界上最美味最特別的食物，最后一圈我還選擇在夕陽隊(duì)度過，只是和第一次在夕陽隊(duì)不一樣了，我在最后一圈慢慢品味發(fā)生的一切，我好像已經(jīng)準(zhǔn)備好了。

最后一次蘿卜白菜湯，范團(tuán)領(lǐng)著我們讀感恩詞這一次他讀的有點(diǎn)慢有點(diǎn)溫柔，我們聽的也很溫柔……? ? ?

? ? ? ? ? ? ? ? 飯食之德

一粥一飯

當(dāng)思來處不易

自奉必須簡(jiǎn)約

宴客切勿流連

飲食約而精

園蔬愈珍饈

勿貪口腹而恣殺牲禽

蘿卜白菜保平安人生

或飲食，或坐走

長(zhǎng)者先，幼者后

對(duì)飲食，勿揀擇，

食適可，勿過則，

若衣服，若飲食，

不如人，勿生戚。

廚中有剩飯

路上有饑人

感恩天地滋養(yǎng)萬物，

感恩國(guó)家培養(yǎng)護(hù)佑，

感恩父母養(yǎng)育之恩，

感恩老師辛勤教導(dǎo)，

感恩同學(xué)關(guān)心幫助，

感恩農(nóng)夫辛勤勞作，

感恩大眾信任支持，

感恩所有付出的人。

最后那一天晚上我們小組派我上了一個(gè)節(jié)目，我跳了我學(xué)過的一支舞蹈叫做（夜空中最亮的星），寓意是為我們所有人付出的義工們老師們都是我們夜空中劃過的最亮的星星，指引我們每一個(gè)迷途的人，希望有一天我們也可以做夜空中最亮的星星，照亮別人。同時(shí)也感謝我們8組的人愿意把這次做舞臺(tái)上星星的機(jī)會(huì)給我，感恩。下面是我在跳舞之前寫的詞在舞臺(tái)上第一次嘗試?yán)首x，手和腿都在抖，心里卻是滿滿的感動(dòng)。

黑夜給了我們黑色的眼睛，

我們卻用它來尋找光明，

可是，真正的光明是什么呢？

即使用眼睛看到了這個(gè)世界，

內(nèi)心還是會(huì)恐懼不安，

多么希望有一道光劃過我們的夜空，

指引著我們方向，

‘空腹禪’是昌空老師撒下的一道光，

這道光照見了我們身體和心靈堆積的欲望，

指引著我們‘空’的精神，

而為了空腹禪默默努力的你們，

更是一道光，

每天7個(gè)小時(shí)的行禪真是有點(diǎn)吃不消，

多數(shù)次想放棄了，

可是，在你們嚴(yán)厲而又有愛的鼓勵(lì)下，

我們一次次的戰(zhàn)勝了自己。

每次坐禪的時(shí)候，

內(nèi)心那根緊繃的弦，

總能夠在余老師的輕柔細(xì)語與循循善誘中放松下來，

還有在后廚默默準(zhǔn)備膳食的你們呀，

不就是劃過我們夜空中的那道光嗎。

下面這支〈夜空中最亮的星〉獻(xiàn)給，

為了空腹禪而無私付出的你們，

希望你們未來繼續(xù)散發(fā)著光芒，

做夜空中最亮的星，

指引著每一個(gè)迷途的人，

愿今后我們也能夠成為像你們一樣夜空中最亮的星，

感恩。

空腹禪是我的一次體驗(yàn)之旅，把人生的旅途拉長(zhǎng)了來看，我覺得有必要來一次這樣的體驗(yàn)，在這趟旅途中我收獲了很多心靈上的東西，遇見了很多可愛的人，收獲了滿滿的感動(dòng)，再次感恩生命中遇見的所有。

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佛山有去澳門的旅游團(tuán)嗎

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去佛山國(guó)旅吧,規(guī)模比較大!而且價(jià)錢公道,時(shí)間上比較適合!而且團(tuán)的種類比較多!如果你只是要來回的車程,不要包餐的話才60元,而且買2送1,也就是3個(gè)人去一個(gè)人免費(fèi).它還有其他包餐的團(tuán)!如果是禪之旅的話只有一種團(tuán),80塊包2餐.南湖國(guó)旅也有很多團(tuán),不過它們出團(tuán)的時(shí)間要到前一天才有人通知!

佛山市南海區(qū)平洲鎮(zhèn)到順德美的多少公里

駕車路線：全程約22.2公里

起點(diǎn)：禪之旅平洲門市部

1.從起點(diǎn)向正西方向出發(fā)，沿永安路行駛2.9公里，直行進(jìn)入永安南路

2.沿永安南路行駛400米，調(diào)頭進(jìn)入魁奇路東延線

3.沿魁奇路東延線行駛2.0公里，朝S43/中山/廣州/珠海方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入石洲互通立交橋

4.沿石洲互通立交橋行駛570米，直行進(jìn)入廣珠西線高速

5.沿廣珠西線高速行駛7.6公里，在陳村/G105出口，稍向右轉(zhuǎn)上匝道

6.沿匝道行駛1.2公里，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入京珠線

7.沿京珠線行駛600米，直行進(jìn)入京珠線

8.沿京珠線行駛80米，在第2個(gè)出口，朝北滘/區(qū)委區(qū)政府/中山/珠海方向，左前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入京珠線

9.沿京珠線行駛6.4公里，左前方轉(zhuǎn)彎

10.行駛90米，左轉(zhuǎn)

11.行駛70米，直行進(jìn)入港前路

12.沿港前路行駛110米，直行進(jìn)入京珠線

13.沿京珠線行駛160米，到達(dá)終點(diǎn)(在道路右側(cè))

終點(diǎn)：佛山市順德區(qū)美安達(dá)...