有網(wǎng)友問礦泉水能燒開喝嗎，今天就給大家講解一下礦泉水能燒開喝嗎。
礦泉水不能燒開喝。礦泉水中含有許多天然礦物質(zhì)，其中鈣鎂離子在常溫下易被吸收，加熱煮沸后易析出水垢，讓鈣鎂離子丟失，會影響口感。雖然燒開后不會產(chǎn)生有害物質(zhì)，但不建議這樣喝。
礦泉水的營養(yǎng)價值：
1、和礦泉水能夠促進(jìn)血液循環(huán)，對新陳代謝有很大幫助，還能促進(jìn)體內(nèi)廢物的拍出。
2、礦泉水有凈化眼睛的作用，對眼睛健康有很大幫助。
3、礦泉水宜冷藏或常溫飲用，有需要時可稍微隔水加熱，不建議煮沸，因為礦泉水中的礦物質(zhì)很容易被人體所吸收，加熱會讓礦物質(zhì)析出產(chǎn)生水垢，所以礦泉水不宜用來煮粥或者沖泡奶粉。
4、每天多喝礦泉水能夠保持皮膚濕潤，還能避免身體過度疲勞，活躍腸道蠕動，有預(yù)防便秘的功效。
以上就是礦泉水能燒開喝嗎，希望對大家有所幫助。
