1、長期飲用的話，有可能會導致人體缺乏所需的微量元素，對于兒童和老年人來說，不建議長期只喝純凈水，生活中，可以購買一個凈水器，少飲用純凈水。
2、純凈水在過濾雜質(zhì)的時候，把水中本來存在的對人體有益的礦物質(zhì)也過濾掉了，這樣一來，人們在飲用礦泉水時，就不沒有辦法為身體補充一些必須的礦物質(zhì)，對自己的健康非常不利。
3、純凈水是弱酸性的，長期飲用會破壞人體正常的酸堿平衡，另外，純凈水具有很強的溶解能力，若大量飲用的話，體內(nèi)的原有微量元素和營養(yǎng)物質(zhì)會迅速溶解于純凈水中，隨之排出體外，會使人體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)失去平衡，導致營養(yǎng)不良，從而降低免疫力。
