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怎么炒酸空心菜好吃

2023-07-01 05:57:35 百科達(dá)人 9817次閱讀 投稿:淺涼

怎么炒酸空心菜好吃

有網(wǎng)友問怎么炒酸空心菜好吃,今天就給大家講解一下怎么炒酸空心菜好吃。

1、準(zhǔn)備食材:空心菜、辣椒、番茄、蒜、鹽、雞精。

2、空心菜梗洗凈切段,大蒜、辣椒、番茄切成小塊。

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3、燒一鍋水,水開后放入空心菜梗焯10秒,撈出晾涼。

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4、鍋中熱油,下蒜末、辣椒、番茄,鍋內(nèi)炒香。

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5、當(dāng)番茄微微變軟時,放入菜梗、1勺鹽、半勺雞精調(diào)味,繼續(xù)翻炒均勻即可出鍋。

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蕹菜,別稱空心菜、通菜蓊、蓊菜、藤藤菜、通菜,是番薯屬光萼組植物。

該種原產(chǎn)東亞地區(qū),現(xiàn)已作為一種蔬菜廣泛栽培,或有時逸為野生狀態(tài)。中國中部及南部的福建、廣西、貴州、江蘇、四川、廣東等省常見栽培,北方比較少,宜生長于氣候溫暖濕潤,土壤肥沃多濕的地方,不耐寒,遇霜凍莖、葉枯死。分布遍及熱帶亞洲、非洲和大洋洲。除供蔬菜食用外,尚可藥用,內(nèi)服解飲食中毒,外敷治骨折、腹水及無名腫毒。蕹菜也是一種比較好的飼料。

以上就是怎么炒酸空心菜好吃,希望對大家有所幫助。

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