1、選擇舒服的款式。有些女性喜歡性感緊身，或可愛(ài)復(fù)雜風(fēng)格的內(nèi)褲，實(shí)際上，最健康的內(nèi)褲要應(yīng)該是純棉的、純色的、寬松的平角內(nèi)褲。
內(nèi)褲穿得太緊，容易和外陰、肛門(mén)、尿道口產(chǎn)生頻繁的磨擦。長(zhǎng)期穿過(guò)緊的內(nèi)褲，陰道炎等泌尿生殖系統(tǒng)的感染的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)更大。
2、選擇透氣的材料。天然的全棉材質(zhì)永遠(yuǎn)是首選的內(nèi)衣材質(zhì)。棉質(zhì)材質(zhì)具有柔軟、吸濕、散熱等優(yōu)勢(shì)，穿起來(lái)最舒服；純棉材料透氣好，不會(huì)造成局部潮濕悶熱的情況，能更好地預(yù)防細(xì)菌的滋生。
有些老式的人造面料容易引發(fā)皮膚過(guò)敏，輕則瘙癢，嚴(yán)重還可能會(huì)導(dǎo)致濕疹等皮膚病問(wèn)題。當(dāng)然，現(xiàn)在也有些新型的人造面料，透氣性也不錯(cuò)，總之穿著舒服就好。
3、盡量選擇淺色、純色。內(nèi)褲顏色太深或者太花，就不太容易從分泌物中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。比如，如果患上了陰道炎，白帶就會(huì)變渾濁，有的還會(huì)帶紅、黃色，這些都是疾病的信號(hào)，如果內(nèi)褲顏色太深，得了婦科病都不知道。
日常的護(hù)理不當(dāng)除了挑錯(cuò)內(nèi)褲，其實(shí)還涉及很多方面，包括私處清潔不當(dāng)、炎癥錯(cuò)誤用藥等等，都就容易引起各種婦科病。
