有網(wǎng)友問(wèn)泡八寶粥的水可以吃嗎，今天就給大家講解一下泡八寶粥的水可以吃嗎。
可以。泡八寶粥的水是清洗八寶粥米后加的水，此時(shí)的八寶粥是干凈的，正常浸泡的時(shí)間下，若浸泡的水質(zhì)未發(fā)生異味、氣泡等情況，可將泡八寶粥的水同八寶米一起放入鍋中煮粥吃，不會(huì)影響身體健康，浸泡時(shí)各種食材的營(yíng)養(yǎng)部分也會(huì)溶解在水中，一起煮能充分吸收營(yíng)養(yǎng)且不浪費(fèi)。
擴(kuò)展資料：
八寶又名臘八粥，佛粥，中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日食品。是一種在臘八節(jié)用由多種食材熬制的粥。中國(guó)南宋文人周密撰《武林舊事》說(shuō)：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之類作粥，謂之臘八粥。八寶粥具有健脾養(yǎng)胃，消滯減肥，益氣安神的功效。可作肥胖及神經(jīng)衰弱者食療之用，也可作為日常養(yǎng)生健美之食品。
以上就是泡八寶粥的水可以吃嗎，希望對(duì)大家有所幫助。
