有網(wǎng)友問超市冷凍蝦仁有營養(yǎng)嗎，今天就給大家講解一下超市冷凍蝦仁有營養(yǎng)嗎。
有營養(yǎng)。蝦仁經(jīng)過冷凍雖然會有部分營養(yǎng)成分的流失，但還是具有一定的營養(yǎng)價(jià)值。蝦仁富含蛋白質(zhì)，是魚、雞蛋、牛奶等食物的幾倍到幾十倍。就算經(jīng)過冷凍，其營養(yǎng)價(jià)值也是比較高的。建議購買冰凍時(shí)間不長的蝦仁，時(shí)間越久，其營養(yǎng)成分流失越嚴(yán)重。
蝦仁選用活蝦為原料，用清水洗凈蝦體，去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼后的純蝦肉，是一種食品。蝦仁菜肴因?yàn)榍宓?，易于消化，老幼皆宜，而深受食客歡迎。
以上就是超市冷凍蝦仁有營養(yǎng)嗎，希望對大家有所幫助。
