籃球禁區(qū)在三秒?yún)^(qū)，在規(guī)則與場(chǎng)地兩者綜合來說，三秒?yún)^(qū)指的是一個(gè)寬16英尺長(zhǎng)19英尺的長(zhǎng)方形方框，而禁區(qū)指的是以籃筐為軸心的一個(gè)半徑4英尺的半圓弧形。
三秒?yún)^(qū)應(yīng)該叫限制區(qū)，三秒鐘的限制是針對(duì)比賽中的進(jìn)攻隊(duì)而言的，即某隊(duì)在場(chǎng)上控制球并且比賽計(jì)時(shí)時(shí)鐘正在走動(dòng)時(shí)，該隊(duì)隊(duì)員在對(duì)方限制區(qū)內(nèi)停留不得持續(xù)超過3秒。
禁區(qū)規(guī)則的大體規(guī)定是：在這個(gè)籃筐為軸心4英尺半徑的半圓弧中，持球進(jìn)攻的隊(duì)員行進(jìn)過程中沖撞已經(jīng)確定防守位置的球員不會(huì)被吹罰進(jìn)攻犯規(guī)，換句話說，這個(gè)區(qū)域內(nèi)吹罰防守阻擋犯規(guī)幾乎成為了唯一的可能。
