有網(wǎng)友問如何挑選牙膏，今天就給大家講解一下如何挑選牙膏。
1、普通人多選加氟牙膏，每天用含氟牙膏刷牙兩次，患齲齒的危險性降低40%。青少年和老年人可以多用，學(xué)齡前兒童則要慎用。
2、選擇摩擦劑顆粒細小的牙膏，含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的好一些，二氧化硅次之，碳酸鈣的檔次最低。
3、買兩種牙膏，分別早晚用。人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能，在白天，唾液分泌量是晚上的3-4倍，容易抑制細菌產(chǎn)生，且白天進食多，口腔內(nèi)易殘留食物殘渣。
以上就是如何挑選牙膏，希望對大家有所幫助。
