有網(wǎng)友問酵素梅的作用與功效與副作用，今天就給大家講解一下酵素梅的作用與功效與副作用。
食用功效：
酵素梅是以青梅為載體，青梅是強堿性食物并含有各種果酸及多種氨基酸成分，長期服用可以改善人體酸性體質(zhì)，能迅速修復(fù)腸道壁受損細(xì)胞，滋養(yǎng)腸黏膜，清除腸道內(nèi)自由基，延緩細(xì)胞衰老，啟動細(xì)胞活力，達(dá)到養(yǎng)腸效果。潤腸通便、排毒養(yǎng)顏、幫助消化，促進新陳代謝。
注意事項：
但是如果過量服用的話會引發(fā)一些副作用，最為常見的癥狀是惡心、腹脹、脹氣等，這種情況下一定要及時停止服用。
以上就是酵素梅的作用與功效與副作用，希望對大家有所幫助。
